Как на мозг влияет время суток
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
2. С 8 до 9 включается логическое мышление, подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.
3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное.
5. С 11 до 14:00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
6. С 12:00 до 18:00 – идеальное время для активного труда.
7. С 21:00 до 23:00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
8. С 23:00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии.
9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
2. С 8 до 9 включается логическое мышление, подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.
3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное.
5. С 11 до 14:00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
6. С 12:00 до 18:00 – идеальное время для активного труда.
7. С 21:00 до 23:00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
8. С 23:00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии.
9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
❤9👍2
Будь мудрее...
Умей вовремя отпускать даже тех, кого ты любишь. Это великий закон непривязанности. Когда ты держишься за человека из страха потерять свою любовь, ты теряешь больше. Сделай глубокий вдох, и позволь каждому отвечать за собственную жизнь.
Каждый принадлежит только себе.
Никогда не пытайтесь переделать другого человека. Принимайте его таким, какой он есть, все мы разные, но ведь в этом вся прелесть.
Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не совместное прошлое. Близкими людей делает искреннее наслаждение от разницы. Когда не пытаешься кого-то переделать, переубедить или отчаянно нафаршировать советами. Когда просто общаешься с человеком - как книгу читаешь - в чем-то согласен, в чем-то - нет, но все равно так интересно, изящно и легко, что не оторваться.
К сожалению, чтобы понять такие элементарные вещи, приходится платить высокую цену - терять дорогих людей.
Поэтому, будьте мудрее...
Умей вовремя отпускать даже тех, кого ты любишь. Это великий закон непривязанности. Когда ты держишься за человека из страха потерять свою любовь, ты теряешь больше. Сделай глубокий вдох, и позволь каждому отвечать за собственную жизнь.
Каждый принадлежит только себе.
Никогда не пытайтесь переделать другого человека. Принимайте его таким, какой он есть, все мы разные, но ведь в этом вся прелесть.
Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не совместное прошлое. Близкими людей делает искреннее наслаждение от разницы. Когда не пытаешься кого-то переделать, переубедить или отчаянно нафаршировать советами. Когда просто общаешься с человеком - как книгу читаешь - в чем-то согласен, в чем-то - нет, но все равно так интересно, изящно и легко, что не оторваться.
К сожалению, чтобы понять такие элементарные вещи, приходится платить высокую цену - терять дорогих людей.
Поэтому, будьте мудрее...
🔥17👍4
8 САМЫХ ВАЖНЫХ ГЛАГОЛОВ
Первый это Смотреть
В оба глаза. Взглядом умной лисицы, янтарными глазами совы, не упускать ничего и никого. Потому что в мире все внезапно и скоротечно. Одно единственное мгновение может забрать все. Без возврата. А может положить тебе на ладонь весь мир. А это значит- встречать рассветы, провожать закаты и не давать себе шанса что-то пропустить… Смотреть глубину себя. В небеса. В любимые глаза.
Первый это Смотреть
В оба глаза. Взглядом умной лисицы, янтарными глазами совы, не упускать ничего и никого. Потому что в мире все внезапно и скоротечно. Одно единственное мгновение может забрать все. Без возврата. А может положить тебе на ладонь весь мир. А это значит- встречать рассветы, провожать закаты и не давать себе шанса что-то пропустить… Смотреть глубину себя. В небеса. В любимые глаза.
👍16
Доброго времени суток ✨
✅Ответ по заданию: 2️⃣
🎉Поздравляем тех, кто попал в точку: @NadyaNik0 @Angel729at @Shera_rus
Вы большие молодцы 👏Очень часто видим именно у этих участников много попаданий. Так держать 🔥
Всем большое спасибо за участие ✨🙏
✅Ответ по заданию: 2️⃣
🎉Поздравляем тех, кто попал в точку: @NadyaNik0 @Angel729at @Shera_rus
Вы большие молодцы 👏Очень часто видим именно у этих участников много попаданий. Так держать 🔥
Всем большое спасибо за участие ✨🙏
🙏4
8 САМЫХ ВАЖНЫХ ГЛАГОЛОВ
Четвёртый - Bерить
В свой выбор. В свою Звезду. В неслучайные случайности. В свои силы… даже, если опускаются руки, даже если весь мир против тебя, даже если все кануло в лету… верить и ждать руки, протянутой из темноты невозможностей. Во встречи, которые меняют твою жизнь навсегда… В то, что всё (почти всё) можно исправить — в правильный момент с правильными мыслями в голове, с открытым сердцем. В справедливость.
Четвёртый - Bерить
В свой выбор. В свою Звезду. В неслучайные случайности. В свои силы… даже, если опускаются руки, даже если весь мир против тебя, даже если все кануло в лету… верить и ждать руки, протянутой из темноты невозможностей. Во встречи, которые меняют твою жизнь навсегда… В то, что всё (почти всё) можно исправить — в правильный момент с правильными мыслями в голове, с открытым сердцем. В справедливость.
👍10❤3
8 САМЫХ ВАЖНЫХ ГЛАГОЛОВ
Пятый - Любить
Потому что «уметь любить — значит уметь всё». Любить Его. Себя. И целый мир между вами. Творчество, искусство, звуки музыки и звуки природы… Своего ангела-хранителя. Друзей. Любить жизнь, не разделяя её на «то, что я люблю делать» и «то, что я должна делать». Любить неожиданности и новые повороты. И повседневные мелочи.
Пятый - Любить
Потому что «уметь любить — значит уметь всё». Любить Его. Себя. И целый мир между вами. Творчество, искусство, звуки музыки и звуки природы… Своего ангела-хранителя. Друзей. Любить жизнь, не разделяя её на «то, что я люблю делать» и «то, что я должна делать». Любить неожиданности и новые повороты. И повседневные мелочи.
🔥11❤6
8 САМЫХ ВАЖНЫХ ГЛАГОЛОВ
Седьмой - Чувствовать
Никаких полутонов, только полноценное полноцветное. А если уж полутона — только в разнообразие градаций, от и до. Чувствовать — плоть и кровь. И свою бессмертную душу. И почву под ногами. И крылья за спиной. Даже боль — потому что боль означает, что ты ещё жив.
Седьмой - Чувствовать
Никаких полутонов, только полноценное полноцветное. А если уж полутона — только в разнообразие градаций, от и до. Чувствовать — плоть и кровь. И свою бессмертную душу. И почву под ногами. И крылья за спиной. Даже боль — потому что боль означает, что ты ещё жив.
👍7🔥3
8 САМЫХ ВАЖНЫХ ГЛАГОЛОВ
Восьмой - Понимать
Себя и свой мир. Что одиночество — не синоним свободы. Что течение, возможно, приведёт тебя не совсем туда, куда ты думаешь. Что чего-то тебе суждено достичь, только сопротивляясь судьбе. Что рождение — первый шаг к смерти…и что смерть — это не конец, а новое начало. Понимать окружающее, скрытые подтексты, смыслы, значения. Потому что в намеках скрыта суть…
Восьмой - Понимать
Себя и свой мир. Что одиночество — не синоним свободы. Что течение, возможно, приведёт тебя не совсем туда, куда ты думаешь. Что чего-то тебе суждено достичь, только сопротивляясь судьбе. Что рождение — первый шаг к смерти…и что смерть — это не конец, а новое начало. Понимать окружающее, скрытые подтексты, смыслы, значения. Потому что в намеках скрыта суть…
❤10👍2
Наши Прекрасные Космические Девушки!✨
С 8 марта вас! Пусть энергия пробуждения наполнит ваши чакры радостью, а ауру — сиянием нежности. Помните: вы — те самые врата, через которые Любовь приходит в этот мир. Пусть ваш путь будет устлан не лепестками роз, а Осознанным Счастьем и Гармонией. Помните ваша Мудрость — в Мягкости, а Сила — в Чувственности. Будьте сегодня и всегда самыми прекрасными Звёздами на небосводе нашего Мира и впустите в сердце весну и любовь, знайте же: вы — Совершенные Творения Вселенной.
P.S. С Праздником Родные, любим вас!🤗💐🙏
С 8 марта вас! Пусть энергия пробуждения наполнит ваши чакры радостью, а ауру — сиянием нежности. Помните: вы — те самые врата, через которые Любовь приходит в этот мир. Пусть ваш путь будет устлан не лепестками роз, а Осознанным Счастьем и Гармонией. Помните ваша Мудрость — в Мягкости, а Сила — в Чувственности. Будьте сегодня и всегда самыми прекрасными Звёздами на небосводе нашего Мира и впустите в сердце весну и любовь, знайте же: вы — Совершенные Творения Вселенной.
P.S. С Праздником Родные, любим вас!🤗💐🙏
❤16🙏1🕊1
Простые истины
1. Верни все вещи, которые взял у других.
2. Делай больше, чем от тебя ожидают.
3. Хвали людей на глазах. Критикуй человека наедине с ним.
4. Крепко держи в узде свой характер.
5. Давай людям второй шанс, но не третий.
6. Не ожидай, что другие будут прислушиваться к твоим советам.
7. Не ожидай, что деньги принесут тебе счастье.
8.Измеряй свой успех той мерой, которой ты наслаждаешься спокойствием, здоровьем и любовью.
9. Если хочешь стать богатым, не помышляй увеличить своё имущество, а только уменьши свою жадность.
10. Думай о великом, но находи удовольствие в маленьких радостях.
11. Храни чужие секреты.
12. Сначала трижды подумай, а потом промолчи.
13. Никогда не отступай, держись до последнего. Ибо когда кажется, что все уже потеряно, - все уже спасено.
14. Все замечай, на многое прикрывай глаза, немногое поправляй.
15. Каждый человек, с которым ты встречаешься, знает то, чего не знаешь ты.
16. Всегда радуйся успеху других!
17. Проси у Бога не деньги и вещи, а мудрость и мужество.
1. Верни все вещи, которые взял у других.
2. Делай больше, чем от тебя ожидают.
3. Хвали людей на глазах. Критикуй человека наедине с ним.
4. Крепко держи в узде свой характер.
5. Давай людям второй шанс, но не третий.
6. Не ожидай, что другие будут прислушиваться к твоим советам.
7. Не ожидай, что деньги принесут тебе счастье.
8.Измеряй свой успех той мерой, которой ты наслаждаешься спокойствием, здоровьем и любовью.
9. Если хочешь стать богатым, не помышляй увеличить своё имущество, а только уменьши свою жадность.
10. Думай о великом, но находи удовольствие в маленьких радостях.
11. Храни чужие секреты.
12. Сначала трижды подумай, а потом промолчи.
13. Никогда не отступай, держись до последнего. Ибо когда кажется, что все уже потеряно, - все уже спасено.
14. Все замечай, на многое прикрывай глаза, немногое поправляй.
15. Каждый человек, с которым ты встречаешься, знает то, чего не знаешь ты.
16. Всегда радуйся успеху других!
17. Проси у Бога не деньги и вещи, а мудрость и мужество.
👍9❤6🔥2🤔1
Доброго времени суток ✨
✅Ответ по заданию: 2
🎉Поздравляем всех, кто увидел верно:
@Olessya_L
@Angel729at
Евгения Кош
Morrigar
Отличный результат 👏
Всем большое спасибо за участие 🙏
✅Ответ по заданию: 2
🎉Поздравляем всех, кто увидел верно:
@Olessya_L
@Angel729at
Евгения Кош
Morrigar
Отличный результат 👏
Всем большое спасибо за участие 🙏
🔥3❤1👍1
Простые истины 2
18. Воспитывай в себе умение стать на место другого человека
19. Наслаждайтесь сегодняшним днем, мало надейтесь на завтра
20. Разожги огонь старой дружбы
21. Измеряй людей по вместимости их сердца, а не кошелька
22. Принимай боль и разочарования как часть жизни
23. Получив добро, помни, а сделав - забудь
24. Заводя новых друзей, не покидай старых
25. Стремись к совершенству, не к идеалу
26. Найди другой способ утверждения своей мужественности
27. Перейдя меру, самое приятное станет неприятным
28. В подражание внешнему преобразуется и внутреннее
29. Уважай традиции
30. Тело свое не делай гробом твоей души
31. После того, как ты добился того, что хотел, найди время насладиться достигнутым
32. Используй свое остроумие, чтобы удивлять, а не обижать
33. Учись находить в жизни радость
34. Не гоняйся за счастьем: оно всегда в тебе самом
35. Ничего не откладывай, чтобы всякий день быть в расчете с жизнью
36. Хочешь понять других - смотри в самого себя
37. Оценивай себя сам, а не по чужим мнениям
18. Воспитывай в себе умение стать на место другого человека
19. Наслаждайтесь сегодняшним днем, мало надейтесь на завтра
20. Разожги огонь старой дружбы
21. Измеряй людей по вместимости их сердца, а не кошелька
22. Принимай боль и разочарования как часть жизни
23. Получив добро, помни, а сделав - забудь
24. Заводя новых друзей, не покидай старых
25. Стремись к совершенству, не к идеалу
26. Найди другой способ утверждения своей мужественности
27. Перейдя меру, самое приятное станет неприятным
28. В подражание внешнему преобразуется и внутреннее
29. Уважай традиции
30. Тело свое не делай гробом твоей души
31. После того, как ты добился того, что хотел, найди время насладиться достигнутым
32. Используй свое остроумие, чтобы удивлять, а не обижать
33. Учись находить в жизни радость
34. Не гоняйся за счастьем: оно всегда в тебе самом
35. Ничего не откладывай, чтобы всякий день быть в расчете с жизнью
36. Хочешь понять других - смотри в самого себя
37. Оценивай себя сам, а не по чужим мнениям
❤6👍2🥰1
Forwarded from Свечи из вощины: волшебство своими руками✨🕯
🕯️Остара, весеннее равноденствие и вход в новый цикл
🔮Остара один из главных праздников Колеса года в Викканской традиции. Время пробуждения. Символ этого дня - травяной заяц, который полон энтузиазма и готов к приключениям.
🌕В этот период желательно сначала замедлиться и посмотреть на свою жизнь со стороны, чтобы хотя бы на мгновение выйти из спячки, и задать себе такие вопросы:
1️⃣Чего я упорно не замечаю в своей жизни?
2️⃣Чего я, действительно, хочу? Не другие, а именно моё истинное "Я"
3️⃣От чего мне сейчас нужно отказаться, чтобы моя душа раскрыла свой потенциал?
✨Ответьте себе честно на эти вопросы, без логики, чисто интуитивно.
✨Отпустите, что уже изжило себя, и начинайте новый цикл с новых осознаний.
Всем добра и хорошего настроения 💞
Что интересно, весеннее равноденствие и праздник Остара сопряжены с окончанием периода ретроградного Меркурия. Период до 20 марта был очень сложным для многих. Сейчас начинается новый цикл возрождения и постановки целей.
🔮Остара один из главных праздников Колеса года в Викканской традиции. Время пробуждения. Символ этого дня - травяной заяц, который полон энтузиазма и готов к приключениям.
🌕В этот период желательно сначала замедлиться и посмотреть на свою жизнь со стороны, чтобы хотя бы на мгновение выйти из спячки, и задать себе такие вопросы:
1️⃣Чего я упорно не замечаю в своей жизни?
2️⃣Чего я, действительно, хочу? Не другие, а именно моё истинное "Я"
3️⃣От чего мне сейчас нужно отказаться, чтобы моя душа раскрыла свой потенциал?
✨Ответьте себе честно на эти вопросы, без логики, чисто интуитивно.
✨Отпустите, что уже изжило себя, и начинайте новый цикл с новых осознаний.
Всем добра и хорошего настроения 💞
❤🔥6🙏4❤2🥰1
Forwarded from Свечи из вощины: волшебство своими руками✨🕯
🔮Практика получения знаний через тонкий мир
📝Алгоритм действий:
1️⃣Необходимо лечь или сесть и максимально расслабиться.
2️⃣Представьте в груди светящийся центр как сферу.
3️⃣Мысленно вытащите оттуда книгу, рассмотрите её: какая обложка, цвет, прикоснитесь. В ней есть все знания.
4️⃣Затем задайте интересующий вопрос - чем конкретнее, тем лучше, и откройте эту книгу на любой странице.
5️⃣Представьте яркий свет на страницах, положите на них ладони и втяните через руки информацию. Затем желательно вслух произнести: "проявись".
🌕После этого либо во сне, либо в ближайшие дни в реальности тем или иным способом поступит необходимая информация.
Всем успешных практик и гармонии❤
Первое, что нужно сделать, прежде чем переходить к какой-либо практике по получению информации, - отключить внутренний диалог и не вовлекаться в мысли.
📝Алгоритм действий:
1️⃣Необходимо лечь или сесть и максимально расслабиться.
2️⃣Представьте в груди светящийся центр как сферу.
3️⃣Мысленно вытащите оттуда книгу, рассмотрите её: какая обложка, цвет, прикоснитесь. В ней есть все знания.
4️⃣Затем задайте интересующий вопрос - чем конкретнее, тем лучше, и откройте эту книгу на любой странице.
5️⃣Представьте яркий свет на страницах, положите на них ладони и втяните через руки информацию. Затем желательно вслух произнести: "проявись".
🌕После этого либо во сне, либо в ближайшие дни в реальности тем или иным способом поступит необходимая информация.
Всем успешных практик и гармонии❤
❤🔥9🙏5🔥4❤1
Осознанность не приходит в моменте, а нарабатывается, благодаря умению растождествляться с происходящим "кино" и абстрагироваться от собственного персонажа.
Первый шаг - осознать себя как наблюдателя. Далее человек способен увидеть ситуации своей жизни не через призму эго, а спокойно и адекватно. Именно в таком режиме можно сделать правильный вывод и усвоить урок.
Не стоит также впадать в иллюзии, что можно волшебным щелчком повысить вибрации и жить как в сказке.
Процесс вибрационного изменения всегда начинается с глубокого понимания, кто я, зачем я здесь и в чём я застреваю прямо сейчас, а также, как я могу из этого выйти.
Первый шаг - осознать себя как наблюдателя. Далее человек способен увидеть ситуации своей жизни не через призму эго, а спокойно и адекватно. Именно в таком режиме можно сделать правильный вывод и усвоить урок.
Не стоит также впадать в иллюзии, что можно волшебным щелчком повысить вибрации и жить как в сказке.
Процесс вибрационного изменения всегда начинается с глубокого понимания, кто я, зачем я здесь и в чём я застреваю прямо сейчас, а также, как я могу из этого выйти.
Такие выводы возможны только из режима растождествления, когда эмоции не владеют нами, а мы над ними.
❤10🔥3