Друзья, всем спасибо 🙏 кто пришел на мое выступление, телеграмм плохо грузит, поэтому только часть смогла загрузить.
ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ВСЕХ КТО ХОЧЕТ ВЫЙТИ В МАСШТАБ в этом году, стратегический разбор вашей текущей точки.
Пишите РАЗБОР мне в личку https://t.me/Oksana_Alabusheva
ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ВСЕХ КТО ХОЧЕТ ВЫЙТИ В МАСШТАБ в этом году, стратегический разбор вашей текущей точки.
Пишите РАЗБОР мне в личку https://t.me/Oksana_Alabusheva
Сегодня день очень насыщенный выдался, после конференции еще отпраздновали день рождение моего любимого пупса - уже 3 года 😍 ♥️♥️♥️.
А как вы думаете?
А внуков любят больше чем детей?
Им дарят больше ласки и внимания?
И время есть всегда для малышей?
Терпения хватает, понимания?
С детьми всегда родители в бегах -
Работа-дом и время, не снижая обороты,
Не оставляет паузы в делах,
На нежности не выделяет квоты.
И для того чтоб жизни ценности понять,
И разделить на скорость расстояние,
Остановиться б, оглянуться и обнять,
Узнать насколько дорого вниманье.
Лишь в тишине, в покое от страстей,
Осознавая жизни неизбежность,
Мы любим очень сильно и детей!
А внукам дарим нерастраченную нежность...
А как вы думаете?
🔥9❤5👏2🎉2
😣МУЖ УШЕЛ К ЛЮБОВНИЦЕ.
«А вы уверены, что у него был шанс остаться?»- спросила я когда мы разобрали ситуацию.
Жёстко?
Да.
Но давайте честно.
Мне задают этот вопрос очень часто.
И почти всегда тихо.
Будто страшно даже надеяться.
И ощущение, что всё, что я строила рассыпалось.
И знаете, что было самым болезненным?
Не отсутствие денег.
Не предательство.
А понимание, что я долгое время ставила себя на последнее место.
Я терпела.
Подстраивалась.
Доказывала.
Боролась.
И только когда стало совсем тесно, я увидела:
если я не начну выбирать себя - ничего не изменится.
Каждая вторая женщина после развода говорит:
Правда?
Или «всё было хорошо», потому что вы контролировали каждый процесс?
Сегодня во время клиентской работы, разбирали вопрос измены. Мы пошли глубже на разборе.
И вскрылось:
❗️Не любовница разрушила семью.
Её разрушил контроль.
Родовой сценарий:
Женщина должна быть сверху.
Иначе её сломают.
И начинается война за власть.
Кто главный.
Кто сильнее.
Кто прав.
Что происходит дальше?
1️⃣ «Никто кроме меня»
Я всё сама. Я справлюсь.
Зачем тогда мужчина?
2️⃣ «Я знаю лучше»
Он постепенно перестаёт быть взрослым рядом с вами.
3️⃣ «Мне не до тебя»
Дети. Работа. Дом.
Мужчина становится функцией.
4️⃣ Накопленные обиды
Тепло исчезает.
Остаётся контроль.
И в какой-то момент он просто идёт туда,
где его не проверяют,
не сравнивают,
не воспитывают.
Туда, где он снова чувствует себя мужчиной.
Я не оправдываю измену.
Ответственность за его выбор на нём.
Но правда в том, что иногда мы сами не оставляем пространства для мужской роли.
И самое болезненное:
После ухода вы чувствуете вину.
Но не потому что были слишком жёсткой.
А потому что «плохо удержали».
Вы даже в разводе продолжаете контролировать.
Провокация в том, что:
Пока вы боретесь за место «кто главный» рядом с вами не будет мужчины.
Будет либо слабый,
либо временный.
Если вы готовы увидеть свои сценарии без иллюзий
напишите РАЗБОР в ЛС https://t.me/Oksana_Alabusheva
Только для тех, кто готов смотреть честно, а не просто в очередной раз «пожалеть себя». Этим делу не поможешь!
Я точно знаю на своем личном опыте.
«А вы уверены, что у него был шанс остаться?»- спросила я когда мы разобрали ситуацию.
Жёстко?
Да.
Но давайте честно.
«Оксана, а правда ли, что всё может измениться?..»
Мне задают этот вопрос очень часто.
И почти всегда тихо.
Будто страшно даже надеяться.
Я знаю это состояние.
Когда ты вроде взрослая, сильная, справляешься.
Но внутри постоянная усталость.
Когда отношения закончились.
Когда ты осталась одна.
Когда нужно держаться ради ребёнка.
Когда деньги считаются до мелочей.
Когда живёшь не там, где мечтала.
Когда кажется, что жизнь «сжалась».
Я тоже проходила через период, где было мало опоры.
Развод. Маленькая дочь и сын.
Ипотека и кредиты. И ощущение, что всё, что я строила рассыпалось.
И знаете, что было самым болезненным?
Не отсутствие денег.
Не предательство.
А понимание, что я долгое время ставила себя на последнее место.
Я терпела.
Подстраивалась.
Доказывала.
Боролась.
И только когда стало совсем тесно, я увидела:
если я не начну выбирать себя - ничего не изменится.
Каждая вторая женщина после развода говорит:
Он предал.
Она разрушила семью.
У нас всё было хорошо.
Правда?
Или «всё было хорошо», потому что вы контролировали каждый процесс?
Сегодня во время клиентской работы, разбирали вопрос измены. Мы пошли глубже на разборе.
И вскрылось:
❗️Не любовница разрушила семью.
Её разрушил контроль.
Родовой сценарий:
Женщина должна быть сверху.
Иначе её сломают.
И начинается война за власть.
Кто главный.
Кто сильнее.
Кто прав.
Что происходит дальше?
1️⃣ «Никто кроме меня»
Я всё сама. Я справлюсь.
Зачем тогда мужчина?
2️⃣ «Я знаю лучше»
Он постепенно перестаёт быть взрослым рядом с вами.
3️⃣ «Мне не до тебя»
Дети. Работа. Дом.
Мужчина становится функцией.
4️⃣ Накопленные обиды
Тепло исчезает.
Остаётся контроль.
И в какой-то момент он просто идёт туда,
где его не проверяют,
не сравнивают,
не воспитывают.
Туда, где он снова чувствует себя мужчиной.
Я не оправдываю измену.
Ответственность за его выбор на нём.
Но правда в том, что иногда мы сами не оставляем пространства для мужской роли.
И самое болезненное:
После ухода вы чувствуете вину.
Но не потому что были слишком жёсткой.
А потому что «плохо удержали».
Вы даже в разводе продолжаете контролировать.
Провокация в том, что:
Пока вы боретесь за место «кто главный» рядом с вами не будет мужчины.
Будет либо слабый,
либо временный.
Если вы готовы увидеть свои сценарии без иллюзий
напишите РАЗБОР в ЛС https://t.me/Oksana_Alabusheva
Только для тех, кто готов смотреть честно, а не просто в очередной раз «пожалеть себя». Этим делу не поможешь!
Я точно знаю на своем личном опыте.
👍3❤2🔥2
Еще один очень частый запрос моих клиентов - «не знаю чем заняться, как заработать денег»:
➡️ Не знаю, куда идти.
➡️ Вроде есть предложения, но всё не то.
➡️ Боюсь, что не потяну.
➡️ Хочу и прибыльно, и в удовольствие.
И когда начинаем разбирать глубже, выясняется - варианты есть.
Подруга зовёт в проект.
Есть идея.
Есть возможность проявиться.
Но внутри звучит:
- Там много ответственности.
- А вдруг я ошибусь?
- А вдруг не справлюсь?
- А вдруг подведу?
- У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ 😣
И психика делает красивый ход:
«Это просто не моё.»
Но правда в том, что часто это не про «не моё».
Это про страхмасштаба .
Страх стать больше.
Когда вы долго были сильной, компетентной, контролирующей,
умной очень сложно пойти туда, где вы снова будете учиться.
Потому что там можно:
🔴 ошибиться
🔴 выглядеть неопытной
🔴 не соответствовать своим же ожиданиям
И тогда включается защитная стратегия - Лучше искать идеальный вариант, чем рискнуть.
Фраза «я боюсь не потянуть» почти всегда переводится как «Я боюсь, что мир увидит, что я не идеальна.»
Но рост - это всегда риск.
Самый честный вопрос, который я задаю на разборах:
И ответ обычно приходит мгновенно.
Иногда проблема не в том, что вы не знаете, куда идти.
А в том, что вы уже выросли из старой роли
и боитесь шагнуть в новую.
Если чувствуете, что за «не знаю» скрывается страх ответственности
напишите в ЛС, посмотрим именно вашу текущую ситуацию.
И когда начинаем разбирать глубже, выясняется - варианты есть.
Подруга зовёт в проект.
Есть идея.
Есть возможность проявиться.
Но внутри звучит:
- Там много ответственности.
- А вдруг я ошибусь?
- А вдруг не справлюсь?
- А вдруг подведу?
- У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ 😣
И психика делает красивый ход:
«Это просто не моё.»
Но правда в том, что часто это не про «не моё».
Это про страх
Страх стать больше.
Когда вы долго были сильной, компетентной, контролирующей,
умной очень сложно пойти туда, где вы снова будете учиться.
Потому что там можно:
И тогда включается защитная стратегия - Лучше искать идеальный вариант, чем рискнуть.
Фраза «я боюсь не потянуть» почти всегда переводится как «Я боюсь, что мир увидит, что я не идеальна.»
Но рост - это всегда риск.
Самый честный вопрос, который я задаю на разборах:
Если убрать страх ошибки
что бы вы выбрали?
И ответ обычно приходит мгновенно.
Иногда проблема не в том, что вы не знаете, куда идти.
А в том, что вы уже выросли из старой роли
и боитесь шагнуть в новую.
Если чувствуете, что за «не знаю» скрывается страх ответственности
напишите в ЛС, посмотрим именно вашу текущую ситуацию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2
🌿 Сегодня Прощёное воскресенье.
Это последний день перед Великим постом в православной традиции.
Основание этого дня слова Христа из Евангелия от Матфея:
В раннем монашестве перед началом поста монахи уходили в пустыню на 40 дней.
Не было гарантии, что они вернутся.
Поэтому перед уходом они кланялись друг другу и просили прощения чтобы не нести в сердце обиду.
Смысл дня очень простой и очень глубокий:
✔️ отпустить накопленное
✔️ выйти из внутреннего суда
✔️ завершить старый цикл
✔️ войти в новый с чистым сердцем
Прощение это не про «оправдать». Это про перестать держать в себе.
И сегодня я тоже хочу сказать:
Если я кого-то задела словом, тоном, позицией,
если мои посты были резкими или неудобными
простите меня 🙏.
Бог простит, и я прощаю ❤️
Это последний день перед Великим постом в православной традиции.
Основание этого дня слова Христа из Евангелия от Матфея:
«Если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный».
В раннем монашестве перед началом поста монахи уходили в пустыню на 40 дней.
Не было гарантии, что они вернутся.
Поэтому перед уходом они кланялись друг другу и просили прощения чтобы не нести в сердце обиду.
Смысл дня очень простой и очень глубокий:
✔️ отпустить накопленное
✔️ выйти из внутреннего суда
✔️ завершить старый цикл
✔️ войти в новый с чистым сердцем
Прощение это не про «оправдать». Это про перестать держать в себе.
И сегодня я тоже хочу сказать:
Если я кого-то задела словом, тоном, позицией,
если мои посты были резкими или неудобными
простите меня 🙏.
Бог простит, и я прощаю ❤️
🙏10❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍1
«Вчера в нашем закрытом клубе с девочками поняли что в данный момент у всех главная проблема - кредиты и долги. И подумала, что сейчас самое время рассказать свой опыт, как я поднималась из «долговой ямы»
🔥 Я была в долгах.
И нет, это не «карма», не ретроградный Меркурий и не родовые программы.
Это было красивое избегание ответственности.
Я искренне верила, что:
🔴 надо чувствовать себя на миллион
🔴 нельзя бояться тратить последние деньги
🔴 если страшно - значит надо расширяться
Спойлер:
Вселеннаяне закрыла мою ипотеку.
В новом видео я честно разобрала
5 шагов в долговую яму. Проверено лично 👇
Без морализаторства.
С самоиронией.
И с очень неприятной правдой.
🔥 Я была в долгах.
И нет, это не «карма», не ретроградный Меркурий и не родовые программы.
Это было красивое избегание ответственности.
Я искренне верила, что:
Спойлер:
Вселенная
В новом видео я честно разобрала
5 шагов в долговую яму. Проверено лично 👇
Без морализаторства.
С самоиронией.
И с очень неприятной правдой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЧАСТЬ 1.
5 шагов в долговую яму
Основано на реальных событиях и личном опыте.
Если ты сейчас:
➡️ живёшь в кредит
➡️ боишься смотреть в цифры
➡️ надеешься, что «само всё решится»
Это может триггернуть.
Но, возможно, именно с этого начинается выход.
5 шагов в долговую яму
Основано на реальных событиях и личном опыте.
Если ты сейчас:
Это может триггернуть.
Но, возможно, именно с этого начинается выход.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
Forwarded from Квантовый рост с Оксаной Алабушевой.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЧАСТЬ 1.
5 шагов в долговую яму
Основано на реальных событиях и личном опыте.
Если ты сейчас:
➡️ живёшь в кредит
➡️ боишься смотреть в цифры
➡️ надеешься, что «само всё решится»
Это может триггернуть.
Но, возможно, именно с этого начинается выход.
5 шагов в долговую яму
Основано на реальных событиях и личном опыте.
Если ты сейчас:
Это может триггернуть.
Но, возможно, именно с этого начинается выход.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1
ДРУЗЬЯ, У МЕНЯ ВАЖНОЕ СООБЩЕНИЕ ко всем кто уже работает с людьми или только планирует, но не знает с чего начать.
Большинство сильных специалистов в помогающих профессиях не растут не потому, что им не хватает знаний.
А потому что они не умеют коротко, понятно и структурно объяснить, в чём их ценность.
Психологи, коучи, энергопрактики, тарологи, астрологи, преподаватели йоги… все вы даете глубокие знания.
Но глубина без структуры не масштабируется.
Выступление - это не про «сцену» и не про тщеславие.
Это про ясность.
Когда ты можешь за 20 минут:
✔понятно рассказать, с чем ты работаешь
✔ показать, к какому результату приводишь
✔ объяснить, как с тобой дальше идти
✔ и сделать это без суеты и лишней воды
✔ у тебя появляется статус. И клиенты.
В ПЯТНИЦУ У МЕНЯ СТАРТУЕТ СПИКЕРСКИЙ КУРС, есть 2 места (остальное разобрали ученики)
Без ненужной теории. 4 урока в записи + живая практика.
Мы разберём:
1. Твою продуктовую линейку- чтобы понимать, куда ты ведёшь людей. Выступление должно быть частью системы, а не «отдельным событием».
2. Чёткий скелет 20-минутного выступления - что за чем идёт, как презентовать себя без неловкости, как формулировать проблему и результат.
3. Как собрать презентацию с помощью ИИ (покажу, как использовать бесплатную GPT, чтобы она помогала, а не писала за тебя странные тексты).
4. Структуру часового вебинара, оформление, поиск площадок и работу с возражениями.
И самое важное - практика.
Ты готовишь свой шаблон, мы его докручиваем.
БОНУС 🎁
После я даю место на онлайн-конференции, где ты сможешь выступить бесплатно вместо20 000 руб.
Если у тебя сейчас:
✔ нет стабильной аудитории
✔ хаос в продвижении
✔ ощущение «я могу больше, но не понимаю как»
✔ усталость от постоянных попыток себя продавать
тебе точно 💯 сюда.
Старт в пятницу.
Если откликается напиши мне «хочу на спикерский».
Я пришлю программу и детали.
ЛС https://t.me/Oksana_Alabusheva
Большинство сильных специалистов в помогающих профессиях не растут не потому, что им не хватает знаний.
А потому что они не умеют коротко, понятно и структурно объяснить, в чём их ценность.
Психологи, коучи, энергопрактики, тарологи, астрологи, преподаватели йоги… все вы даете глубокие знания.
Но глубина без структуры не масштабируется.
Выступление - это не про «сцену» и не про тщеславие.
Это про ясность.
Когда ты можешь за 20 минут:
✔понятно рассказать, с чем ты работаешь
✔ показать, к какому результату приводишь
✔ объяснить, как с тобой дальше идти
✔ и сделать это без суеты и лишней воды
В ПЯТНИЦУ У МЕНЯ СТАРТУЕТ СПИКЕРСКИЙ КУРС, есть 2 места (остальное разобрали ученики)
Без ненужной теории. 4 урока в записи + живая практика.
Мы разберём:
1. Твою продуктовую линейку- чтобы понимать, куда ты ведёшь людей. Выступление должно быть частью системы, а не «отдельным событием».
2. Чёткий скелет 20-минутного выступления - что за чем идёт, как презентовать себя без неловкости, как формулировать проблему и результат.
3. Как собрать презентацию с помощью ИИ (покажу, как использовать бесплатную GPT, чтобы она помогала, а не писала за тебя странные тексты).
4. Структуру часового вебинара, оформление, поиск площадок и работу с возражениями.
И самое важное - практика.
Ты готовишь свой шаблон, мы его докручиваем.
БОНУС 🎁
После я даю место на онлайн-конференции, где ты сможешь выступить бесплатно вместо
Если у тебя сейчас:
✔ нет стабильной аудитории
✔ хаос в продвижении
✔ ощущение «я могу больше, но не понимаю как»
✔ усталость от постоянных попыток себя продавать
тебе точно 💯 сюда.
Старт в пятницу.
Если откликается напиши мне «хочу на спикерский».
Я пришлю программу и детали.
ЛС https://t.me/Oksana_Alabusheva
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍3❤1
Ох, ребята что мы сейчас готовим…это будет 💣
В марте пройдёт вторая моя конференция. И ее я планирую сделать в формате онлайн - практикума, без «пустых» выступлений, которые послушали и забыли!
❌ Чего в программе НЕ будет:
☹️ теории ради теории
🔴 копания в детстве и поисков виноватых
☹️ бесконечного анализа травм
мотивации на два дня
🔴 магических техник «за один вечер»
✅ давления и насилия над собой
🔴 обещаний миллиона за неделю
пустых разговоров без результата
Мы не изучаем проблему.
Мы меняем состояние и двигаемся.
Она будет про то,
о чём обычно молчат.
Про точку, в которой старая жизнь уже не работает,
а новая ещё не собрана.
Мы назвали её:
«Точка опоры. Психология нового времени , без иллюзий»
Это про нашу реальность. То, что каждый сейчас проживает.
Будем разбирать:
🔺 Деньги: где и кто перекрывает их рост ( Спойлер, часто бывает что это вы сами)
🎁 Бонус: стратегия выхода из долговой ямы
Пошаговый план финансового выравнивания без паники и давления.
🔺 Отношения.
Все от знакомства до развода, почему так и как сделать по-другому.
🔺 Нервная система и выгорание: почему вы устали быть «сильной»
🔺 Как выйти из позиции «я всё сама»
🔺 Пересборка вашей новой идентичности: кто вы на самом деле сейчас
Будут живые разборы.
Будут практики.
Будет честный разговор без «вселенная всё устроит» «мечтайте и Вселенная вас услышит»
И мне важно ваше мнение.
Напишите в комментариях⬇️ :
🔹 Какая тема для вас сейчас самая острая?
🔹 Что вы хотите понять про себя?
🔹 Где ощущаете тупик - деньги, отношения, проявленность?
Я соберу ваши ответы и часть тем добавим в программу.
Давайте сделаем эту конференцию по-настоящему про вас.
Как вам? Откликаются темы и формат?
🔥- если да
В марте пройдёт вторая моя конференция. И ее я планирую сделать в формате онлайн - практикума, без «пустых» выступлений, которые послушали и забыли!
мотивации на два дня
пустых разговоров без результата
Мы не изучаем проблему.
Мы меняем состояние и двигаемся.
Она будет про то,
о чём обычно молчат.
Про точку, в которой старая жизнь уже не работает,
а новая ещё не собрана.
Мы назвали её:
«Точка опоры. Психология нового времени , без иллюзий»
Это про нашу реальность. То, что каждый сейчас проживает.
Будем разбирать:
🎁 Бонус: стратегия выхода из долговой ямы
Пошаговый план финансового выравнивания без паники и давления.
Все от знакомства до развода, почему так и как сделать по-другому.
Будут живые разборы.
Будут практики.
Будет честный разговор без «вселенная всё устроит» «мечтайте и Вселенная вас услышит»
И мне важно ваше мнение.
Напишите в комментариях
🔹 Какая тема для вас сейчас самая острая?
🔹 Что вы хотите понять про себя?
🔹 Где ощущаете тупик - деньги, отношения, проявленность?
Я соберу ваши ответы и часть тем добавим в программу.
Давайте сделаем эту конференцию по-настоящему про вас.
Как вам? Откликаются темы и формат?
🔥- если да
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤2