Сценарные отношения: когда без скандала уже как-то непривычно 😅
Есть пары, которые годами пытаются «наладить отношения», хотя на самом деле отношения у них прекрасно налажены. Просто налажены они на скандал.
Один предъявляет. Второй оправдывается. Первый повышает градус. Второй идёт совершать очередной подвиг. На пару дней наступает перемирие — и обоим становится подозрительно тихо. Значит, пора начинать новый сезон. 🍿
Это и есть один из вариантов сценарных отношений.
Очень наглядно такой сценарий Пушкин показал в «Сказке о рыбаке и рыбке».
🎣 Старик 30 лет и 3 года живёт со старухой и прекрасно знает её характер.
И вот ему буквально попадается золотая рыбка с предложением исполнить желание. Казалось бы, жизнь наконец прислала человеку персонального менеджера по исполнению мечт. 😂
Но старик ничего не просит и отпускает рыбку.
А потом делает ещё интереснее: приходит домой и рассказывает обо всём старухе. Возможно, где-то внутри ожидая услышать: «Какой же ты у меня добрый и благородный».
Но получает совершенно другое.
Старуха его ругает и отправляет обратно к рыбке.
И дальше запускается идеальный сценарный танец:
🐟 рыбка исполняет желание;
👵 старухе недостаточно;
👴 старик получает очередную порцию претензий;
🌊 снова идёт к морю;
🔄 и цикл повторяется.
Обратите внимание: старик ни разу не меняет СВОЮ роль.
Он мог бы отказаться идти. Мог обозначить границы. Мог попросить что-нибудь для себя. В конце концов, мог сказать: «Старая, ещё немного — попрошу у рыбки новую жену» 😁
Но тогда разрушилась бы сама игра.
И вот это самое интересное в сценарных парах.
Со стороны кажется: «Господи, почему он это терпит?» или «Почему она от него не уйдёт?»
Потому что иногда человек не просто страдает внутри отношений — он бессознательно знает свою роль в них.
Одному привычно быть недовольным и требовать.
Другому — оправдываться, спасать, заслуживать и никогда не быть достаточно хорошим.
И они могут прожить так 20–30 лет.
Причём роли совершенно не привязаны к полу. «Старухой» прекрасно может оказаться мужчина, а «стариком» — женщина.
Самое неприятное начинается, когда один действительно выходит из сценария.
Представьте, что завтра старик спокойно говорит:
«Нет. Я больше к рыбке не пойду».
И всё.
Старый способ взаимодействия перестаёт работать. Второму человеку приходится либо тоже меняться, либо искать того, кто согласится продолжить знакомую игру.
Поэтому иногда никакая золотая рыбка не спасёт отношения. Можно поменять квартиру, увеличить доход, переехать к морю, родить ребёнка — а через некоторое время обнаружить тот же конфликт уже в новых декорациях.
Пока не изменился сценарий, меняется только реквизит. 🎭
В «Выходе из замкнутого круга» мы как раз учимся находить такие сценарии и выходить из них, а не бесконечно менять партнёров и декорации. Хотите разобрать свой сценарий отношений, записывайтесь на разбор.
Есть пары, которые годами пытаются «наладить отношения», хотя на самом деле отношения у них прекрасно налажены. Просто налажены они на скандал.
Один предъявляет. Второй оправдывается. Первый повышает градус. Второй идёт совершать очередной подвиг. На пару дней наступает перемирие — и обоим становится подозрительно тихо. Значит, пора начинать новый сезон. 🍿
Это и есть один из вариантов сценарных отношений.
Очень наглядно такой сценарий Пушкин показал в «Сказке о рыбаке и рыбке».
🎣 Старик 30 лет и 3 года живёт со старухой и прекрасно знает её характер.
И вот ему буквально попадается золотая рыбка с предложением исполнить желание. Казалось бы, жизнь наконец прислала человеку персонального менеджера по исполнению мечт. 😂
Но старик ничего не просит и отпускает рыбку.
А потом делает ещё интереснее: приходит домой и рассказывает обо всём старухе. Возможно, где-то внутри ожидая услышать: «Какой же ты у меня добрый и благородный».
Но получает совершенно другое.
Старуха его ругает и отправляет обратно к рыбке.
И дальше запускается идеальный сценарный танец:
🐟 рыбка исполняет желание;
👵 старухе недостаточно;
👴 старик получает очередную порцию претензий;
🌊 снова идёт к морю;
🔄 и цикл повторяется.
Обратите внимание: старик ни разу не меняет СВОЮ роль.
Он мог бы отказаться идти. Мог обозначить границы. Мог попросить что-нибудь для себя. В конце концов, мог сказать: «Старая, ещё немного — попрошу у рыбки новую жену» 😁
Но тогда разрушилась бы сама игра.
И вот это самое интересное в сценарных парах.
Со стороны кажется: «Господи, почему он это терпит?» или «Почему она от него не уйдёт?»
Потому что иногда человек не просто страдает внутри отношений — он бессознательно знает свою роль в них.
Одному привычно быть недовольным и требовать.
Другому — оправдываться, спасать, заслуживать и никогда не быть достаточно хорошим.
И они могут прожить так 20–30 лет.
Причём роли совершенно не привязаны к полу. «Старухой» прекрасно может оказаться мужчина, а «стариком» — женщина.
Самое неприятное начинается, когда один действительно выходит из сценария.
Представьте, что завтра старик спокойно говорит:
«Нет. Я больше к рыбке не пойду».
И всё.
Старый способ взаимодействия перестаёт работать. Второму человеку приходится либо тоже меняться, либо искать того, кто согласится продолжить знакомую игру.
Поэтому иногда никакая золотая рыбка не спасёт отношения. Можно поменять квартиру, увеличить доход, переехать к морю, родить ребёнка — а через некоторое время обнаружить тот же конфликт уже в новых декорациях.
Пока не изменился сценарий, меняется только реквизит. 🎭
В «Выходе из замкнутого круга» мы как раз учимся находить такие сценарии и выходить из них, а не бесконечно менять партнёров и декорации. Хотите разобрать свой сценарий отношений, записывайтесь на разбор.
🔥4
Сегодня на разборе с клиенткой обсуждали тему, которая встречается в отношениях гораздо чаще, чем кажется: когда женщина выходит замуж за мужчину, а в браке незримо присутствует ещё и его мама 😅
Ситуация была очень узнаваемая.
🔸 После каждой ссоры муж звонил маме и рассказывал, что произошло. Причём со всеми подробностями.
🔸 Через некоторое время свекровь звонила жене: «Я тоже женщина, я хочу сохранить вашу семью. Просто с моим сыном так нельзя…»
А дальше начинался бесплатный мастер-класс «Как правильно пользоваться моим мальчиком» 😂 Где промолчать, где похвалить, где не спорить и как вести себя, чтобы «не потерять мужчину».
🔸 Самое интересное — женщина долго не понимала, откуда свекровь знает фразы, которые произносились буквально вечером на их кухне.
Пока однажды после очередной ссоры не услышала разговор мужа:
— «Мам, всё нормально. Я уже поставил её на место. Она сейчас думает над своим поведением».
Всё. Детектив можно закрывать 🕵️♀️ Семейный Wi-Fi оказался без пароля.
🔸 И вот здесь проблема уже совсем не в «плохой свекрови».
В отношениях образовался треугольник: муж и жена конфликтуют → муж несёт конфликт маме → мама выносит вердикт → возвращается объяснять невестке, как правильно жить с её сыном.
Формально в браке двое. Фактически заседает совет директоров из трёх человек. Причём контрольный пакет акций почему-то у мамы 😅
🔸 Фраза, которую я предложила бы сказать в такой ситуации:
«Я не против твоей близости с мамой. Но если после нашей ссоры первым человеком, которому ты рассказываешь о своих чувствах и наших проблемах, становится она, а не я — мы перестаём быть одной командой».
Вот здесь и проходит граница.
❤️ Любить родителей — нормально. Советоваться — нормально. Но когда мама знает интимные подробности, оценивает партнёра и начинает участвовать в решениях пары, она незаметно занимает место внутри отношений, которое ей не принадлежит.
И иногда вопрос не «Почему свекровь постоянно вмешивается?», а гораздо неприятнее:
«Почему мой партнёр каждый раз открывает ей дверь в наши отношения?»
Если вы замечаете похожий треугольник в своей семье или хотите понять, какой сценарий вообще управляет вашими отношениями, приходите ко мне на индивидуальный разбор. Посмотрим, откуда он появился, какую роль в нём занимаете именно вы и что нужно изменить, чтобы перестать повторять его по кругу.
Ситуация была очень узнаваемая.
🔸 После каждой ссоры муж звонил маме и рассказывал, что произошло. Причём со всеми подробностями.
🔸 Через некоторое время свекровь звонила жене: «Я тоже женщина, я хочу сохранить вашу семью. Просто с моим сыном так нельзя…»
А дальше начинался бесплатный мастер-класс «Как правильно пользоваться моим мальчиком» 😂 Где промолчать, где похвалить, где не спорить и как вести себя, чтобы «не потерять мужчину».
🔸 Самое интересное — женщина долго не понимала, откуда свекровь знает фразы, которые произносились буквально вечером на их кухне.
Пока однажды после очередной ссоры не услышала разговор мужа:
— «Мам, всё нормально. Я уже поставил её на место. Она сейчас думает над своим поведением».
Всё. Детектив можно закрывать 🕵️♀️ Семейный Wi-Fi оказался без пароля.
🔸 И вот здесь проблема уже совсем не в «плохой свекрови».
В отношениях образовался треугольник: муж и жена конфликтуют → муж несёт конфликт маме → мама выносит вердикт → возвращается объяснять невестке, как правильно жить с её сыном.
Формально в браке двое. Фактически заседает совет директоров из трёх человек. Причём контрольный пакет акций почему-то у мамы 😅
🔸 Фраза, которую я предложила бы сказать в такой ситуации:
«Я не против твоей близости с мамой. Но если после нашей ссоры первым человеком, которому ты рассказываешь о своих чувствах и наших проблемах, становится она, а не я — мы перестаём быть одной командой».
Вот здесь и проходит граница.
❤️ Любить родителей — нормально. Советоваться — нормально. Но когда мама знает интимные подробности, оценивает партнёра и начинает участвовать в решениях пары, она незаметно занимает место внутри отношений, которое ей не принадлежит.
И иногда вопрос не «Почему свекровь постоянно вмешивается?», а гораздо неприятнее:
«Почему мой партнёр каждый раз открывает ей дверь в наши отношения?»
Если вы замечаете похожий треугольник в своей семье или хотите понять, какой сценарий вообще управляет вашими отношениями, приходите ко мне на индивидуальный разбор. Посмотрим, откуда он появился, какую роль в нём занимаете именно вы и что нужно изменить, чтобы перестать повторять его по кругу.
❤1
Когда у мужчины уже есть одна «ЖЕНА»… и это его мама 😂
Лет 10–15 назад, после развода, я познакомилась с мужчиной. Ухаживал красиво: «Куда хочешь? Кино? Боулинг? Кафе?» А потом практически неизменно следовало: «Слушай, маме скучно… Давай её тоже возьмём».
И мы шли. ВТРОЁМ. 😅
🎬 В кино — втроём.
🎳 В боулинг — втроём.
☕️ В кафе — угадайте с одного раза.
Сначала я реагировала спокойно. Ну скучно человеку, бывает. Я вообще тогда была добрая, понимающая и ещё не знала, что иногда фраза «маме скучно» — это не информация, а семейная конституция.
🎂 Апогеем стал мой день рождения.
С родителями я отмечала отдельно и его маму туда тоже пригласила. Всё прекрасно. Потом собираюсь отмечать со своими друзьями и слышу:
— Мама тоже с нами пойдёт.
— Зачем? Это мои друзья.
— Ну она мешать не будет.
— Я хочу провести вечер со своими друзьями.
— Ну мама ХОЧЕТ.
Вот тут переговоры можно было заканчивать 😂 «Мама хочет» прозвучало примерно как решение Конституционного суда: окончательное, обжалованию не подлежит.
Я сказала: «Отлично. Тогда ты сходи куда-нибудь с мамой, а я пойду на свой день рождения».
Обида была такая, будто я предложила маму не на вечеринку не брать, а вычеркнуть из семейной летописи до седьмого колена.
🏠 Но дальше мама начала расширять географию присутствия.
Я тогда работала на 2–3 работах, уставала. И однажды он совершенно серьёзно предложил:
«Мама может приходить к тебе домой и убираться».
То есть мама уже была на свиданиях, праздниках, в кино, боулинге — теперь готовилась получить пропуск в МОЮ квартиру.
В какой-то момент я подумала: ещё немного — и она зайдёт в спальню с блокнотом: «Так, дети, продолжайте. Я просто посмотрю и подскажу» 😂
🚩 И вот тогда до меня дошло главное.
Проблема была вообще не в его маме. Мама может хотеть всё что угодно: ездить с сыном в отпуск, выбирать ему рубашки и сидеть между нами в кино с ведром попкорна.
Границу устанавливает взрослый СЫН.
Но если мужчина психологически продолжает жить в конструкции «мы с мамой», женщине предлагают не отношения вдвоём, а почётную должность третьего участника семейного совета.
Я продержалась в этой истории около года и вышла. Проводить сепарацию взрослого мужчины вместо него в мои жизненные планы всё-таки не входило 😅
А теперь очень интересно почитать вас: где для вас заканчивается «он просто любит маму» и начинается «девочка, бери сумочку и беги»? 😂👇
Лет 10–15 назад, после развода, я познакомилась с мужчиной. Ухаживал красиво: «Куда хочешь? Кино? Боулинг? Кафе?» А потом практически неизменно следовало: «Слушай, маме скучно… Давай её тоже возьмём».
И мы шли. ВТРОЁМ. 😅
🎬 В кино — втроём.
🎳 В боулинг — втроём.
☕️ В кафе — угадайте с одного раза.
Сначала я реагировала спокойно. Ну скучно человеку, бывает. Я вообще тогда была добрая, понимающая и ещё не знала, что иногда фраза «маме скучно» — это не информация, а семейная конституция.
🎂 Апогеем стал мой день рождения.
С родителями я отмечала отдельно и его маму туда тоже пригласила. Всё прекрасно. Потом собираюсь отмечать со своими друзьями и слышу:
— Мама тоже с нами пойдёт.
— Зачем? Это мои друзья.
— Ну она мешать не будет.
— Я хочу провести вечер со своими друзьями.
— Ну мама ХОЧЕТ.
Вот тут переговоры можно было заканчивать 😂 «Мама хочет» прозвучало примерно как решение Конституционного суда: окончательное, обжалованию не подлежит.
Я сказала: «Отлично. Тогда ты сходи куда-нибудь с мамой, а я пойду на свой день рождения».
Обида была такая, будто я предложила маму не на вечеринку не брать, а вычеркнуть из семейной летописи до седьмого колена.
🏠 Но дальше мама начала расширять географию присутствия.
Я тогда работала на 2–3 работах, уставала. И однажды он совершенно серьёзно предложил:
«Мама может приходить к тебе домой и убираться».
То есть мама уже была на свиданиях, праздниках, в кино, боулинге — теперь готовилась получить пропуск в МОЮ квартиру.
В какой-то момент я подумала: ещё немного — и она зайдёт в спальню с блокнотом: «Так, дети, продолжайте. Я просто посмотрю и подскажу» 😂
🚩 И вот тогда до меня дошло главное.
Проблема была вообще не в его маме. Мама может хотеть всё что угодно: ездить с сыном в отпуск, выбирать ему рубашки и сидеть между нами в кино с ведром попкорна.
Границу устанавливает взрослый СЫН.
Но если мужчина психологически продолжает жить в конструкции «мы с мамой», женщине предлагают не отношения вдвоём, а почётную должность третьего участника семейного совета.
Я продержалась в этой истории около года и вышла. Проводить сепарацию взрослого мужчины вместо него в мои жизненные планы всё-таки не входило 😅
А теперь очень интересно почитать вас: где для вас заканчивается «он просто любит маму» и начинается «девочка, бери сумочку и беги»? 😂👇
🔥3
🌌 Как Вселенная слышит наши просьбы
Иногда мне кажется, что где-то наверху действительно существует отдел обработки заявок. Сидит такой космический секретарь с печатью «ИСПОЛНЕНО» и записывает всё, что мы повторяем каждый день. Причём юмор в том, что техническое задание мы выдаём сами 😂
🔸 «Вселенная, у меня совсем НЕТ ДЕНЕГ!»
— Поняла. Денег не давать. Человек из-за них так переживает — ещё инфаркт случится. Побережём.
💰 «Все богатые — воры. Честно столько не заработать!»
— Принято. Богатство противопоказано. А то разбогатеет — и придётся самого себя ненавидеть.
😰 «Большие деньги — это большие ПРОБЛЕМЫ».
— Разумеется. Проблем у человека и без денег достаточно. Зачем добавлять? В выдаче крупных сумм отказать.
🔨 «Деньги достаются только ТЯЖЁЛЫМ ТРУДОМ».
— Записала. Деньги выдавать исключительно после трёх выгораний, двух нервных срывов и работы по воскресеньям. Проситель сам обозначил условия.
🤦♀️ «Посмотрите на этих богачей! Опять деньги лопатой гребут!»
— Так… К людям с деньгами относится плохо. В их компанию не переводить. Видимо, хочет остаться среди тех, кого уважает.
🏠 «Мне миллионов не надо. Мне бы просто НА ЖИЗНЬ ХВАТАЛО».
— Наконец-то конкретное ТЗ! Выдавать ровно на жизнь. Впритык. Без излишеств. Просьбу исполнять пожизненно.
✨ И вот здесь начинается самое интересное. Можно утром медитировать на изобилие, визуализировать миллионы и благодарить Вселенную, а потом весь день повторять: «дорого», «не могу себе позволить», «деньги портят людей», «сейчас не время».
И дело не в том, что Вселенная сидит с бухгалтерской книгой и буквально распределяет деньги. Мне гораздо интереснее другое: какие решения ты начинаешь принимать, когда годами живёшь внутри этих убеждений? Какие возможности даже не замечаешь? От каких отказываешься заранее?
🌟 Поэтому иногда стоит не просить громче, а послушать СЕБЯ внимательнее.
А если Вселенная уже давно тебе отвечает — ты уверена, что узнаёшь её ответы? 😉
Иногда мне кажется, что где-то наверху действительно существует отдел обработки заявок. Сидит такой космический секретарь с печатью «ИСПОЛНЕНО» и записывает всё, что мы повторяем каждый день. Причём юмор в том, что техническое задание мы выдаём сами 😂
🔸 «Вселенная, у меня совсем НЕТ ДЕНЕГ!»
— Поняла. Денег не давать. Человек из-за них так переживает — ещё инфаркт случится. Побережём.
💰 «Все богатые — воры. Честно столько не заработать!»
— Принято. Богатство противопоказано. А то разбогатеет — и придётся самого себя ненавидеть.
😰 «Большие деньги — это большие ПРОБЛЕМЫ».
— Разумеется. Проблем у человека и без денег достаточно. Зачем добавлять? В выдаче крупных сумм отказать.
🔨 «Деньги достаются только ТЯЖЁЛЫМ ТРУДОМ».
— Записала. Деньги выдавать исключительно после трёх выгораний, двух нервных срывов и работы по воскресеньям. Проситель сам обозначил условия.
🤦♀️ «Посмотрите на этих богачей! Опять деньги лопатой гребут!»
— Так… К людям с деньгами относится плохо. В их компанию не переводить. Видимо, хочет остаться среди тех, кого уважает.
🏠 «Мне миллионов не надо. Мне бы просто НА ЖИЗНЬ ХВАТАЛО».
— Наконец-то конкретное ТЗ! Выдавать ровно на жизнь. Впритык. Без излишеств. Просьбу исполнять пожизненно.
✨ И вот здесь начинается самое интересное. Можно утром медитировать на изобилие, визуализировать миллионы и благодарить Вселенную, а потом весь день повторять: «дорого», «не могу себе позволить», «деньги портят людей», «сейчас не время».
И дело не в том, что Вселенная сидит с бухгалтерской книгой и буквально распределяет деньги. Мне гораздо интереснее другое: какие решения ты начинаешь принимать, когда годами живёшь внутри этих убеждений? Какие возможности даже не замечаешь? От каких отказываешься заранее?
🌟 Поэтому иногда стоит не просить громче, а послушать СЕБЯ внимательнее.
А если Вселенная уже давно тебе отвечает — ты уверена, что узнаёшь её ответы? 😉
❤3
Иногда перед настоящими изменениями становится… хуже 😈
И вот тут многие пугаются: «Так, я начала работать над собой — почему меня теперь колбасит сильнее?» Потому что старые программы тоже, знаете ли, жить хотят 😂
В закрытой группе «Выход из замкнутого круга» мы работаем именно с такими сценариями — настолько привычными, что человек уже не воспринимает их как проблему.
Это не «программа». Это просто:
🔸 «Я всегда такая была»
🔸 «Мне сложно решиться»
🔸 «Сейчас неподходящее время»
🔸 «Наверное, я слишком много хочу»
🔸 «Лучше потерплю, зато стабильно»
🔸 «А вдруг станет ещё хуже?»
А потом начинаешь вытаскивать всё это наружу — и начинается внутренний цирк с конями 🎪
Участники группы очень точно замечают: как только старый сценарий понимает, что его обнаружили, он словно пытается срочно вернуть человека обратно.
🫣 «Сиди тихо».
😱 «Не высовывайся».
🤔 «Может, ты вообще зря всё это начала?»
🙄 «Посмотри на себя, куда тебе…»
И бонусом психика может открыть архив «Лучшее за последние 20 лет» 😂
Всплывают старые обиды, болезненные воспоминания, забытые желания, страхи, сомнения. Включается обесценивание.
И человек думает: «Мне стало хуже».
А на самом деле он впервые УВИДЕЛ то, чем раньше управлялась его жизнь.
🧠 Почему так происходит?
Для нашей психики знакомое часто = предсказуемое, а значит, условно безопасное.
Ей совершенно необязательно, чтобы вы были счастливы. Ей гораздо проще воспроизводить уже известный алгоритм:
вчера = сегодня = завтра.
Проснулась → привычно подумала → привычно испугалась → привычно отложила → привычно потерпела → легла спать.
И так можно прожить 5, 10, 20 лет.
Без особых катастроф. Но и без ощущения, что ты действительно живёшь.
А потом вы вдруг говорите:
«Нет. Сегодня я сделаю иначе».
🚨 ВСЁ! ТРЕВОГА! НЕСАНКЦИОНИРОВАННАЯ ЖИЗНЬ! 😂
И вот здесь начинается самое интересное.
Если не убежать обратно в привычное, постепенно высвобождается энергия, которая раньше уходила на поддержание старых реакций.
Появляется желание действовать.
Возвращается интерес.
Возникают новые решения.
А потом приходит очень важное состояние — спокойствие.
Не эйфория «с понедельника новая жизнь», а тихое ощущение:
«Я могу выбирать».
И, пожалуй, один из самых точных маркеров замкнутого круга — когда вы заранее знаете, каким будет завтра, потому что оно практически не отличается от вчера.
А теперь вопрос: если завтра больше не обязано повторять вчера — что вы наконец позволите себе изменить?
🔴 Если хотите присоединиться к закрытой группе «Выход из замкнутого круга», напишите мне в директ слово «КРУГ».
И вот тут многие пугаются: «Так, я начала работать над собой — почему меня теперь колбасит сильнее?» Потому что старые программы тоже, знаете ли, жить хотят 😂
В закрытой группе «Выход из замкнутого круга» мы работаем именно с такими сценариями — настолько привычными, что человек уже не воспринимает их как проблему.
Это не «программа». Это просто:
🔸 «Я всегда такая была»
🔸 «Мне сложно решиться»
🔸 «Сейчас неподходящее время»
🔸 «Наверное, я слишком много хочу»
🔸 «Лучше потерплю, зато стабильно»
🔸 «А вдруг станет ещё хуже?»
А потом начинаешь вытаскивать всё это наружу — и начинается внутренний цирк с конями 🎪
Участники группы очень точно замечают: как только старый сценарий понимает, что его обнаружили, он словно пытается срочно вернуть человека обратно.
🫣 «Сиди тихо».
😱 «Не высовывайся».
🤔 «Может, ты вообще зря всё это начала?»
🙄 «Посмотри на себя, куда тебе…»
И бонусом психика может открыть архив «Лучшее за последние 20 лет» 😂
Всплывают старые обиды, болезненные воспоминания, забытые желания, страхи, сомнения. Включается обесценивание.
И человек думает: «Мне стало хуже».
А на самом деле он впервые УВИДЕЛ то, чем раньше управлялась его жизнь.
🧠 Почему так происходит?
Для нашей психики знакомое часто = предсказуемое, а значит, условно безопасное.
Ей совершенно необязательно, чтобы вы были счастливы. Ей гораздо проще воспроизводить уже известный алгоритм:
вчера = сегодня = завтра.
Проснулась → привычно подумала → привычно испугалась → привычно отложила → привычно потерпела → легла спать.
И так можно прожить 5, 10, 20 лет.
Без особых катастроф. Но и без ощущения, что ты действительно живёшь.
А потом вы вдруг говорите:
«Нет. Сегодня я сделаю иначе».
🚨 ВСЁ! ТРЕВОГА! НЕСАНКЦИОНИРОВАННАЯ ЖИЗНЬ! 😂
И вот здесь начинается самое интересное.
Если не убежать обратно в привычное, постепенно высвобождается энергия, которая раньше уходила на поддержание старых реакций.
Появляется желание действовать.
Возвращается интерес.
Возникают новые решения.
А потом приходит очень важное состояние — спокойствие.
Не эйфория «с понедельника новая жизнь», а тихое ощущение:
«Я могу выбирать».
И, пожалуй, один из самых точных маркеров замкнутого круга — когда вы заранее знаете, каким будет завтра, потому что оно практически не отличается от вчера.
А теперь вопрос: если завтра больше не обязано повторять вчера — что вы наконец позволите себе изменить?
🔴 Если хотите присоединиться к закрытой группе «Выход из замкнутого круга», напишите мне в директ слово «КРУГ».
🔥1
Прошло 4 недели моей аскезы. И вот тут начались очень интересные совпадения… ✨
Я не буду рассказывать сказки в духе «сделала практику — утром под подушкой миллион». Нет 😄 Но деньги действительно начали приходить оттуда, откуда я вообще их не ждала.
💸 Внезапно возвращают долг, про который ты уже забыла: человек занимал 3 года назад — и вдруг решил вернуть.
💸 Появляется клиент там, где ты его вообще не искала. Кто-то рекомендует, кто-то сам пишет, какая-то возможность буквально возникает на ровном месте.
💸 Приходят нужные люди. Причём иногда человек приносит не деньги, а именно тот ресурс, контакт, информацию или возможность, которых тебе сейчас не хватало.
И самое интересное — этот месяц совпал у нас с практиками в закрытом клубе. Мы работали с темой долгов: финансовых обязательств, незавершённых обменов и того, что в наших практиках мы называем кармическими долгами.
🔥 За месяц у нас проходит 6 энергосеансов. И вот здесь моя любимая часть: во время самого сеанса от вас практически ничего не требуется.
Главное условие — вечером лечь спать 😄
А задание со звёздочкой ⭐️ — подключиться онлайн, включить музыку и просто лежать в своей кровати, пока я провожу практику.
Дополнительно у нас проходят пуджи 🙏 Можно соблюдать аскезы, можно приходить только на пуджи, можно выбирать то, что подходит именно вам. Никакого «все обязаны делать одинаково».
А следующий месяц посвящаем уже другой теме — раскрытию денежного канала и работе с финансовым потоком. 💰✨
Посмотрим, какие двери начнут открываться теперь.
💌 Хотите присоединиться к закрытому клубу и пройти следующий месяц вместе с нами — напишите мне в директ «ХОЧУ В КЛУБ».
Я не буду рассказывать сказки в духе «сделала практику — утром под подушкой миллион». Нет 😄 Но деньги действительно начали приходить оттуда, откуда я вообще их не ждала.
💸 Внезапно возвращают долг, про который ты уже забыла: человек занимал 3 года назад — и вдруг решил вернуть.
💸 Появляется клиент там, где ты его вообще не искала. Кто-то рекомендует, кто-то сам пишет, какая-то возможность буквально возникает на ровном месте.
💸 Приходят нужные люди. Причём иногда человек приносит не деньги, а именно тот ресурс, контакт, информацию или возможность, которых тебе сейчас не хватало.
И самое интересное — этот месяц совпал у нас с практиками в закрытом клубе. Мы работали с темой долгов: финансовых обязательств, незавершённых обменов и того, что в наших практиках мы называем кармическими долгами.
🔥 За месяц у нас проходит 6 энергосеансов. И вот здесь моя любимая часть: во время самого сеанса от вас практически ничего не требуется.
Главное условие — вечером лечь спать 😄
А задание со звёздочкой ⭐️ — подключиться онлайн, включить музыку и просто лежать в своей кровати, пока я провожу практику.
Дополнительно у нас проходят пуджи 🙏 Можно соблюдать аскезы, можно приходить только на пуджи, можно выбирать то, что подходит именно вам. Никакого «все обязаны делать одинаково».
А следующий месяц посвящаем уже другой теме — раскрытию денежного канала и работе с финансовым потоком. 💰✨
Посмотрим, какие двери начнут открываться теперь.
💌 Хотите присоединиться к закрытому клубу и пройти следующий месяц вместе с нами — напишите мне в директ «ХОЧУ В КЛУБ».
❤1
Вчера на вечерней практике благодарности я поймала себя на очень неудобной мысли: иногда даже благодарностью Богу мы умудряемся манипулировать 😅
Я благодарю Вселенную за уроки, осознания, события дня… Всё красиво, духовно, осознанно. А если убрать красивую упаковку, внутри сидит маленькая девочка и докладывает:
«Папа, ты слышал? Я всё правильно поняла. Я хорошая. Я умница. Я усвоила урок. Поставь мне, пожалуйста, галочку в карму и больше сегодня не наказывай» 😂
И тут стало совсем интересно.
✨ Потому что в образ Бога я опять незаметно поместила родителей.
В детстве хотелось заслужить их одобрение: быть правильной, понятливой, удобной. А теперь схема стала взрослее и духовнее, но механизм остался прежним: «Смотри, Вселенная, какая я молодец».
Хотя если говорить правду, иногда внутри совсем другое:
🔸 «Я вообще-то злюсь».
🔸 «Мне не понравился этот ваш урок».
🔸 «У меня есть претензии».
🔸 «Я не благодарна сейчас. Я возмущена».
🔸 «И да, я пытаюсь торговаться: я всё поняла — можно следующую контрольную не проводить?» 😁
И вот эту правду признать гораздо сложнее, чем произнести десять красивых благодарностей.
Потому что внутри мгновенно просыпается старое: «Ай-яй-яй. Хорошие девочки так не думают». А следом страх: если я окажусь недостаточно благодарной, недостаточно духовной, недостаточно «проработанной» — меня накажут. Дадут урок посильнее.
И человек начинает не проживать чувства, а изображать перед самим собой правильного человека.
💡 А внутренняя опора начинается совершенно в другом месте — там, где я перестаю себе врать.
«Да, сейчас я злюсь».
«Да, я манипулирую».
«Да, мне хочется одобрения».
«Да, я всё ещё иногда пытаюсь заслужить любовь».
Без суда над собой. Просто: я это вижу.
Потому что невозможно доверять человеку, который постоянно тебе врёт. Даже если этот человек — ты сама.
Именно такие невидимые сценарии мы разбираем в закрытой группе «Выход из замкнутого круга»: снимаем красивую упаковку и смотрим, что на самом деле управляет нашими реакциями, отношениями и решениями.
❤️ Если хотите увидеть свои сценарии и перестать ходить по одному и тому же кругу — напишите мне в директ слово «КРУГ».
Я благодарю Вселенную за уроки, осознания, события дня… Всё красиво, духовно, осознанно. А если убрать красивую упаковку, внутри сидит маленькая девочка и докладывает:
«Папа, ты слышал? Я всё правильно поняла. Я хорошая. Я умница. Я усвоила урок. Поставь мне, пожалуйста, галочку в карму и больше сегодня не наказывай» 😂
И тут стало совсем интересно.
✨ Потому что в образ Бога я опять незаметно поместила родителей.
В детстве хотелось заслужить их одобрение: быть правильной, понятливой, удобной. А теперь схема стала взрослее и духовнее, но механизм остался прежним: «Смотри, Вселенная, какая я молодец».
Хотя если говорить правду, иногда внутри совсем другое:
🔸 «Я вообще-то злюсь».
🔸 «Мне не понравился этот ваш урок».
🔸 «У меня есть претензии».
🔸 «Я не благодарна сейчас. Я возмущена».
🔸 «И да, я пытаюсь торговаться: я всё поняла — можно следующую контрольную не проводить?» 😁
И вот эту правду признать гораздо сложнее, чем произнести десять красивых благодарностей.
Потому что внутри мгновенно просыпается старое: «Ай-яй-яй. Хорошие девочки так не думают». А следом страх: если я окажусь недостаточно благодарной, недостаточно духовной, недостаточно «проработанной» — меня накажут. Дадут урок посильнее.
И человек начинает не проживать чувства, а изображать перед самим собой правильного человека.
💡 А внутренняя опора начинается совершенно в другом месте — там, где я перестаю себе врать.
«Да, сейчас я злюсь».
«Да, я манипулирую».
«Да, мне хочется одобрения».
«Да, я всё ещё иногда пытаюсь заслужить любовь».
Без суда над собой. Просто: я это вижу.
Потому что невозможно доверять человеку, который постоянно тебе врёт. Даже если этот человек — ты сама.
Именно такие невидимые сценарии мы разбираем в закрытой группе «Выход из замкнутого круга»: снимаем красивую упаковку и смотрим, что на самом деле управляет нашими реакциями, отношениями и решениями.
❤️ Если хотите увидеть свои сценарии и перестать ходить по одному и тому же кругу — напишите мне в директ слово «КРУГ».
🔥3
🌑 КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ ЗАКРЫТ. НО ЕСТЬ ОДИН НЮАНС…
Сегодня утром, 28 августа, произошло частичное лунное затмение — финальная точка нынешнего коридора затмений.
По расчёту джйотиш затмение шло с 04:23 до 10:01 по Москве, максимальная фаза пришлась примерно на 07:12.
Но это не значит, что в 10:02 Вселенная сказала: «Всё, расходимся» 😄
Шлейф затмения может ощущаться ещё около 3 дней. И я бы именно сейчас не пыталась срочно забыть всё, что происходило последние недели.
🌘 На что обратить внимание после выхода из коридора:
▪️ Кто неожиданно ушёл или, наоборот, появился в вашей жизни. Иногда такие периоды очень быстро проявляют связи, которые уже выполнили свою функцию.
▪️ Что начало буквально раздражать. Работа, отношения, обязанности, привычный образ жизни. Особенно интересно то, что раньше вы спокойно терпели, а сейчас внутри появилось: «Я больше так не хочу».
▪️ Какие ситуации повторились. Один и тот же конфликт, страх, денежная история, претензия к партнёру. Повтор — часто самая громкая подсказка.
▪️ Какие решения хочется принять резко. Уволиться, расстаться, переехать, вложить деньги, написать бывшему в 02:47 😅 Я бы дала сильным эмоциональным решениям хотя бы несколько дней.
▪️ Что забрало больше всего энергии. Именно там часто находится тема, которую этот период подсветил сильнее остальных.
✨ И самое интересное начинается сейчас.
Коридор мог не столько принести новые проблемы, сколько показать старые места, где вы давно живёте против себя. А после его завершения появляется возможность посмотреть на всё уже без такого эмоционального увеличительного стекла.
Поэтому ближайшие 3 дня я бы меньше пыталась «притянуть новое» и больше наблюдала: что из моей жизни действительно закончилось — даже если я пока продолжаю за это держаться?
Иногда выход из коридора — это не возвращение в прежнюю жизнь. Это момент, когда становится понятно, почему прежней она уже быть не может. 🌙
Сегодня утром, 28 августа, произошло частичное лунное затмение — финальная точка нынешнего коридора затмений.
По расчёту джйотиш затмение шло с 04:23 до 10:01 по Москве, максимальная фаза пришлась примерно на 07:12.
Но это не значит, что в 10:02 Вселенная сказала: «Всё, расходимся» 😄
Шлейф затмения может ощущаться ещё около 3 дней. И я бы именно сейчас не пыталась срочно забыть всё, что происходило последние недели.
🌘 На что обратить внимание после выхода из коридора:
▪️ Кто неожиданно ушёл или, наоборот, появился в вашей жизни. Иногда такие периоды очень быстро проявляют связи, которые уже выполнили свою функцию.
▪️ Что начало буквально раздражать. Работа, отношения, обязанности, привычный образ жизни. Особенно интересно то, что раньше вы спокойно терпели, а сейчас внутри появилось: «Я больше так не хочу».
▪️ Какие ситуации повторились. Один и тот же конфликт, страх, денежная история, претензия к партнёру. Повтор — часто самая громкая подсказка.
▪️ Какие решения хочется принять резко. Уволиться, расстаться, переехать, вложить деньги, написать бывшему в 02:47 😅 Я бы дала сильным эмоциональным решениям хотя бы несколько дней.
▪️ Что забрало больше всего энергии. Именно там часто находится тема, которую этот период подсветил сильнее остальных.
✨ И самое интересное начинается сейчас.
Коридор мог не столько принести новые проблемы, сколько показать старые места, где вы давно живёте против себя. А после его завершения появляется возможность посмотреть на всё уже без такого эмоционального увеличительного стекла.
Поэтому ближайшие 3 дня я бы меньше пыталась «притянуть новое» и больше наблюдала: что из моей жизни действительно закончилось — даже если я пока продолжаю за это держаться?
Иногда выход из коридора — это не возвращение в прежнюю жизнь. Это момент, когда становится понятно, почему прежней она уже быть не может. 🌙
👍1
🌑 Как я вышла из коридора затмения. И что, кажется, на самом деле закончилось в моей жизни.
13 лет назад я развелась с мужем.
И тогда всё было по классике:
💔 выбрали не меня
💔 самооценка где-то под плинтусом
💔 слёзы-сопли
💔 и огромное желание срочно заглушить эту боль другим мужчиной.
Что я, собственно, и сделала 🙈
Потом были одни не очень классные отношения. Потом следующие.
В общем, я не проживала одиночество. Я просто прыгала с одного аэродрома на другой.
✈️ Аэродромы менялись. Сценарий — нет.
✨ ТРИ ГОДА НАЗАД Я ВПЕРВЫЕ СДЕЛАЛА ИНАЧЕ
Закончились очередные отношения.
Но в этот раз я ушла не потому, что мужчина плохой. Я просто наконец увидела: мы идём в разные стороны.
К тому моменту я уже прошла школу коучинга, духовную интеграцию, много училась, менялась, росла.
Мне хотелось дальше.
А ему было нормально там, где он есть.
И он имеет на это полное право.
Я пыталась его вытянуть. Он, наверное, смотрел на меня и думал:
«Господи, куда она опять несётся?» 😂
Там, где комфортно мне, некомфортно ему. Там, где хорошо ему, уже тесно мне.
И в какой-то момент я перестала решать, кто из нас живёт правильно.
🤐 И ТОГДА Я СКАЗАЛА СЕБЕ: ВСЁ
Никаких запасных аэродромов.
Никаких мужчин как обезболивающего.
Никаких «сейчас быстренько найду кого-нибудь — и станет полегче».
Я решила прожить то одиночество, от которого сбежала 13 лет назад.
И начались мои три года внутренней Курукшетры 🔥
Тибет. Индия. Духовные и энергетические практики. Поиски себя.
Я сильно перестроила работу, где-то провисли финансы, параллельно строила другие бизнесы.
Меня мотало из стороны в сторону.
А потом наступила самая странная точка:
старое внутри уже умерло, а нового ещё нет.
Тишина.
И вот эта тишина оказалась для меня одной из самых тяжёлых проверок.
🌑 И ИМЕННО В ЭТОТ КОРИДОР ЗАТМЕНИЯ Я ВДРУГ ПОЧУВСТВОВАЛА: МОЁ ОТРЕЧЕНИЕ ОТ МИРА ЗАКОНЧИЛОСЬ
Стали возвращаться старые друзья.
Начали появляться предложения по работе.
Люди стали куда-то звать.
И внезапно я обнаружила очень забавную вещь 😁
Оказывается, мужчина может написать:
«Пойдём выпьем кофе?»
И это может означать просто:
☕️ пойдём выпьем кофе.
Всё.
Не нужно за первые 15 минут мысленно примерять на него костюм будущего мужа, проверять технические характеристики, совместимость, перспективность и думать, куда мы поедем на серебряную свадьбу 😂
❤️ И ВОТ ЭТО ДЛЯ МЕНЯ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Я могу пойти гулять.
Могу выпить кофе.
Могу флиртовать.
Могу нравиться.
Могу сама заинтересоваться человеком.
И я совершенно не обязана знать, чем это закончится.
Мне впервые стал интересен сам процесс.
💭 И, НАВЕРНОЕ, Я ПОНЯЛА, ЧТО ИМЕННО ЗАКОНЧИЛОСЬ
Не одиночество.
Закончился страх одиночества.
Я возвращаюсь в обычную жизнь уже не той испуганной женщиной, которая когда-то искала в другом человеке спасение.
Я уже знаю, что могу быть одна.
И одиночество меня не съест.
❤️ Поэтому девочкам, которые сейчас проходят расставание, я всё-таки посоветую не торопиться искать следующий аэродром.
Иногда пауза нужна не для того, чтобы срочно «проработаться и встретить достойного».
Иногда нужно просто дойти до той точки, где тебе больше не нужен другой человек, чтобы спасать тебя от самой себя.
Что будет дальше — понятия не имею.
И вот что удивительно:
раньше эта неизвестность меня пугала.
А сейчас мне чертовски интересно 😄
🌑 А как у вас прошёл этот период? Что за последнее время закончилось, вернулось или вдруг неожиданно начало оживать?
13 лет назад я развелась с мужем.
И тогда всё было по классике:
💔 выбрали не меня
💔 самооценка где-то под плинтусом
💔 слёзы-сопли
💔 и огромное желание срочно заглушить эту боль другим мужчиной.
Что я, собственно, и сделала 🙈
Потом были одни не очень классные отношения. Потом следующие.
В общем, я не проживала одиночество. Я просто прыгала с одного аэродрома на другой.
✈️ Аэродромы менялись. Сценарий — нет.
✨ ТРИ ГОДА НАЗАД Я ВПЕРВЫЕ СДЕЛАЛА ИНАЧЕ
Закончились очередные отношения.
Но в этот раз я ушла не потому, что мужчина плохой. Я просто наконец увидела: мы идём в разные стороны.
К тому моменту я уже прошла школу коучинга, духовную интеграцию, много училась, менялась, росла.
Мне хотелось дальше.
А ему было нормально там, где он есть.
И он имеет на это полное право.
Я пыталась его вытянуть. Он, наверное, смотрел на меня и думал:
«Господи, куда она опять несётся?» 😂
Там, где комфортно мне, некомфортно ему. Там, где хорошо ему, уже тесно мне.
И в какой-то момент я перестала решать, кто из нас живёт правильно.
🤐 И ТОГДА Я СКАЗАЛА СЕБЕ: ВСЁ
Никаких запасных аэродромов.
Никаких мужчин как обезболивающего.
Никаких «сейчас быстренько найду кого-нибудь — и станет полегче».
Я решила прожить то одиночество, от которого сбежала 13 лет назад.
И начались мои три года внутренней Курукшетры 🔥
Тибет. Индия. Духовные и энергетические практики. Поиски себя.
Я сильно перестроила работу, где-то провисли финансы, параллельно строила другие бизнесы.
Меня мотало из стороны в сторону.
А потом наступила самая странная точка:
старое внутри уже умерло, а нового ещё нет.
Тишина.
И вот эта тишина оказалась для меня одной из самых тяжёлых проверок.
🌑 И ИМЕННО В ЭТОТ КОРИДОР ЗАТМЕНИЯ Я ВДРУГ ПОЧУВСТВОВАЛА: МОЁ ОТРЕЧЕНИЕ ОТ МИРА ЗАКОНЧИЛОСЬ
Стали возвращаться старые друзья.
Начали появляться предложения по работе.
Люди стали куда-то звать.
И внезапно я обнаружила очень забавную вещь 😁
Оказывается, мужчина может написать:
«Пойдём выпьем кофе?»
И это может означать просто:
☕️ пойдём выпьем кофе.
Всё.
Не нужно за первые 15 минут мысленно примерять на него костюм будущего мужа, проверять технические характеристики, совместимость, перспективность и думать, куда мы поедем на серебряную свадьбу 😂
❤️ И ВОТ ЭТО ДЛЯ МЕНЯ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Я могу пойти гулять.
Могу выпить кофе.
Могу флиртовать.
Могу нравиться.
Могу сама заинтересоваться человеком.
И я совершенно не обязана знать, чем это закончится.
Мне впервые стал интересен сам процесс.
💭 И, НАВЕРНОЕ, Я ПОНЯЛА, ЧТО ИМЕННО ЗАКОНЧИЛОСЬ
Не одиночество.
Закончился страх одиночества.
Я возвращаюсь в обычную жизнь уже не той испуганной женщиной, которая когда-то искала в другом человеке спасение.
Я уже знаю, что могу быть одна.
И одиночество меня не съест.
❤️ Поэтому девочкам, которые сейчас проходят расставание, я всё-таки посоветую не торопиться искать следующий аэродром.
Иногда пауза нужна не для того, чтобы срочно «проработаться и встретить достойного».
Иногда нужно просто дойти до той точки, где тебе больше не нужен другой человек, чтобы спасать тебя от самой себя.
Что будет дальше — понятия не имею.
И вот что удивительно:
раньше эта неизвестность меня пугала.
А сейчас мне чертовски интересно 😄
🌑 А как у вас прошёл этот период? Что за последнее время закончилось, вернулось или вдруг неожиданно начало оживать?
🔥4
🔥 МОЯ ВНУТРЕННЯЯ КУРУКШЕТРА. Почему я вообще так назвала этот период?
Наверное, пришло время рассказать про тот этап внутренней борьбы, который, мне кажется, в определённый период проходит каждый.
Кто-то осознанно, кто-то вообще не понимает, что с ним происходит. У кого-то это занимает несколько месяцев, у кого-то — годы.
Для меня это было состояние:
«По-старому я больше не хочу. А по-новому — ещё не знаю как».
И вот между этими двумя точками начинается самое интересное 🙈
Старая жизнь уже не подходит. Старые отношения, реакции, убеждения, роли начинают трещать. А новой конструкции ещё нет.
Я называла это своим внутренним апокалипсисом. А потом поняла, что мне гораздо ближе другое название — моя Курукшетра.
⚔️ ЧТО ТАКОЕ КУРУКШЕТРА?
Курукшетра — поле великой битвы, описанной в «Махабхарате». Именно перед этой битвой происходит разговор Кришны и Арджуны, который мы знаем как «Бхагавад-гиту».
Эту битву называют битвой за дхарму.
Но для меня самое интересное в ней даже не то, кто с кем воевал.
А то, насколько точно эта история ложится на то, что происходит внутри человека, когда рушится его прежняя жизнь.
На поле сражаются представители одной династии.
Не какие-то совершенно чужие друг другу люди.
Свои против своих.
И вот это для меня очень важная метафора.
🌓 ПОТОМУ ЧТО ВНУТРИ НАС ПРОИСХОДИТ ТО ЖЕ САМОЕ
Когда начинается настоящая пересборка, ты не воюешь с какими-то внешними «демонами».
Ты сталкиваешься со своими же частями.
Одна говорит:
— уходи.
Другая:
— потерпи ещё.
Одна хочет свободы.
Другая напоминает про долг.
Одна уже понимает, что отношения, работа или образ жизни закончились.
А другая шепчет:
«Ну куда ты пойдёшь? Здесь хотя бы всё знакомо».
И самое неприятное — у каждой из этих частей есть свои аргументы.
Именно поэтому такие периоды невозможно пройти одной красивой аффирмацией 😁
⚔️ В КУРУКШЕТРЕ ЭТО ВИДНО ОСОБЕННО ЯРКО
На одной стороне была огромная армия и сто братьев Кауравов. Там находились великие воины, некоторые практически непобедимые.
Причём среди них были те, кто прекрасно понимал, что происходит.
Но перейти на другую сторону они не могли.
Кого-то удерживал долг.
Кого-то — данное когда-то обещание.
Кого-то — благодарность.
Кого-то — привязанность.
И вот здесь я очень узнаю нашу обычную жизнь.
Мы ведь тоже иногда прекрасно понимаем:
«Мне туда больше не надо».
Но продолжаем стоять там ещё год, три, десять.
Потому что обещала.
Потому что жалко.
Потому что столько вложила.
Потому что «а что люди скажут».
Потому что страшно разрушить то, что строила половину жизни.
✨ А НА ДРУГОЙ СТОРОНЕ — ПЯТЬ БРАТЬЕВ И КРИШНА
Причём Кришна заранее сказал, что не возьмёт оружие и будет колесничим Арджуны.
Свою армию он вообще отдал противоположной стороне.
То есть внешне расклад выглядел, мягко говоря, не очень оптимистично 😅
И вот здесь для меня начинается самая красивая часть этой метафоры.
Иногда в момент внутренней трансформации у твоего старого мира есть ВСЁ:
• привычки
• связи
• страхи
• обязательства
• деньги
• социальные роли
• мнение окружающих
• двадцать железобетонных аргументов, почему ничего менять не надо.
А у нового — практически ничего.
Кроме внутреннего ощущения:
«Я больше не могу жить по-старому».
💔 И ЕЩЁ ОДНА ВАЖНАЯ ВЕЩЬ: В ЭТОЙ БИТВЕ НЕ БЫЛО КРАСИВОЙ ПОБЕДЫ
Цена оказалась огромной.
Победившие тоже потеряли почти всех близких и не стояли потом на поле с флагом: «Ура! Мы всех сделали!» 🏆
И вот это очень похоже на настоящие переломные моменты жизни.
Иногда ты принимаешь правильное для себя решение — и тебе всё равно больно.
Ты можешь выйти из отношений и не почувствовать счастья.
Закрыть дело, которое давно себя изжило, — и рыдать.
Отказаться от старой версии себя — и ещё долго по ней скучать.
Потому что завершение старого не обязано ощущаться как праздник.
Иногда сначала остаётся выжженное поле.
А потом уже на нём появляется новая жизнь 🌱
Именно поэтому я называю последние три года своей внутренней Курукшетрой.
Наверное, пришло время рассказать про тот этап внутренней борьбы, который, мне кажется, в определённый период проходит каждый.
Кто-то осознанно, кто-то вообще не понимает, что с ним происходит. У кого-то это занимает несколько месяцев, у кого-то — годы.
Для меня это было состояние:
«По-старому я больше не хочу. А по-новому — ещё не знаю как».
И вот между этими двумя точками начинается самое интересное 🙈
Старая жизнь уже не подходит. Старые отношения, реакции, убеждения, роли начинают трещать. А новой конструкции ещё нет.
Я называла это своим внутренним апокалипсисом. А потом поняла, что мне гораздо ближе другое название — моя Курукшетра.
⚔️ ЧТО ТАКОЕ КУРУКШЕТРА?
Курукшетра — поле великой битвы, описанной в «Махабхарате». Именно перед этой битвой происходит разговор Кришны и Арджуны, который мы знаем как «Бхагавад-гиту».
Эту битву называют битвой за дхарму.
Но для меня самое интересное в ней даже не то, кто с кем воевал.
А то, насколько точно эта история ложится на то, что происходит внутри человека, когда рушится его прежняя жизнь.
На поле сражаются представители одной династии.
Не какие-то совершенно чужие друг другу люди.
Свои против своих.
И вот это для меня очень важная метафора.
🌓 ПОТОМУ ЧТО ВНУТРИ НАС ПРОИСХОДИТ ТО ЖЕ САМОЕ
Когда начинается настоящая пересборка, ты не воюешь с какими-то внешними «демонами».
Ты сталкиваешься со своими же частями.
Одна говорит:
— уходи.
Другая:
— потерпи ещё.
Одна хочет свободы.
Другая напоминает про долг.
Одна уже понимает, что отношения, работа или образ жизни закончились.
А другая шепчет:
«Ну куда ты пойдёшь? Здесь хотя бы всё знакомо».
И самое неприятное — у каждой из этих частей есть свои аргументы.
Именно поэтому такие периоды невозможно пройти одной красивой аффирмацией 😁
⚔️ В КУРУКШЕТРЕ ЭТО ВИДНО ОСОБЕННО ЯРКО
На одной стороне была огромная армия и сто братьев Кауравов. Там находились великие воины, некоторые практически непобедимые.
Причём среди них были те, кто прекрасно понимал, что происходит.
Но перейти на другую сторону они не могли.
Кого-то удерживал долг.
Кого-то — данное когда-то обещание.
Кого-то — благодарность.
Кого-то — привязанность.
И вот здесь я очень узнаю нашу обычную жизнь.
Мы ведь тоже иногда прекрасно понимаем:
«Мне туда больше не надо».
Но продолжаем стоять там ещё год, три, десять.
Потому что обещала.
Потому что жалко.
Потому что столько вложила.
Потому что «а что люди скажут».
Потому что страшно разрушить то, что строила половину жизни.
✨ А НА ДРУГОЙ СТОРОНЕ — ПЯТЬ БРАТЬЕВ И КРИШНА
Причём Кришна заранее сказал, что не возьмёт оружие и будет колесничим Арджуны.
Свою армию он вообще отдал противоположной стороне.
То есть внешне расклад выглядел, мягко говоря, не очень оптимистично 😅
И вот здесь для меня начинается самая красивая часть этой метафоры.
Иногда в момент внутренней трансформации у твоего старого мира есть ВСЁ:
• привычки
• связи
• страхи
• обязательства
• деньги
• социальные роли
• мнение окружающих
• двадцать железобетонных аргументов, почему ничего менять не надо.
А у нового — практически ничего.
Кроме внутреннего ощущения:
«Я больше не могу жить по-старому».
💔 И ЕЩЁ ОДНА ВАЖНАЯ ВЕЩЬ: В ЭТОЙ БИТВЕ НЕ БЫЛО КРАСИВОЙ ПОБЕДЫ
Цена оказалась огромной.
Победившие тоже потеряли почти всех близких и не стояли потом на поле с флагом: «Ура! Мы всех сделали!» 🏆
И вот это очень похоже на настоящие переломные моменты жизни.
Иногда ты принимаешь правильное для себя решение — и тебе всё равно больно.
Ты можешь выйти из отношений и не почувствовать счастья.
Закрыть дело, которое давно себя изжило, — и рыдать.
Отказаться от старой версии себя — и ещё долго по ней скучать.
Потому что завершение старого не обязано ощущаться как праздник.
Иногда сначала остаётся выжженное поле.
А потом уже на нём появляется новая жизнь 🌱
Именно поэтому я называю последние три года своей внутренней Курукшетрой.
Я хотела пройти этот процесс осознанно и посмотреть: что происходит с человеком, когда старое уже невозможно сохранить, а нового ещё не существует?
И самое удивительное — когда я потом стала смотреть на этапы самой Курукшетры, я увидела в них почти пошаговую карту того, что происходило со мной.
⚔️ В следующих постах хочу разобрать эти этапы один за другим — уже через собственную историю. Где я торговалась с собой, где пыталась свернуть обратно, за что держалась и в какой момент внутри наконец наступила тишина.
Потому что, возможно, ваша Курукшетра прямо сейчас тоже уже идёт. Просто вы пока называете её «что-то в жизни всё пошло по п@зде» 😂
И самое удивительное — когда я потом стала смотреть на этапы самой Курукшетры, я увидела в них почти пошаговую карту того, что происходило со мной.
⚔️ В следующих постах хочу разобрать эти этапы один за другим — уже через собственную историю. Где я торговалась с собой, где пыталась свернуть обратно, за что держалась и в какой момент внутри наконец наступила тишина.
Потому что, возможно, ваша Курукшетра прямо сейчас тоже уже идёт. Просто вы пока называете её «что-то в жизни всё пошло по п@зде» 😂
⚔️ ЭТАП №1. ПОБЕДИТЬ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО БХИШМУ
Наверное, это самый сложный этап моей внутренней Курукшетры.
И мне кажется, некоторые люди проходят его всю жизнь.
Потому что первый противник — не мужчина, не родители, не обстоятельства.
Это всё старое внутри тебя, чему ты когда-то пообещала быть верной.
🔥 ПОЧЕМУ ИМЕННО БХИШМА?
Бхишма — один из величайших воинов «Махабхараты», сын богини Ганги.
Человек старой закалки.
Если дал слово — держит.
Если пообещал — выполнит.
И у него было благословение: он мог сам выбрать время своей смерти. То есть победить его обычным способом было практически невозможно.
При этом Бхишма прекрасно понимал, на чьей стороне находится. Понимал, что многое происходит уже не так, как должно.
Но когда-то он дал клятву служить трону — и остался верен ей.
Даже когда обстоятельства изменились.
Даже когда старые устои уже начали рушиться.
Даже когда сам понимал, что происходит что-то не то.
Потому что обещание дано.
И вот здесь для меня начинается самое интересное.
🧠 ПОТОМУ ЧТО У КАЖДОГО ИЗ НАС ЕСТЬ СВОЙ БХИШМА
Это наши старые обещания, решения, установки и привязки:
• «Мама, я буду хорошей девочкой».
• «Папа, я никогда не буду водиться с плохими мальчиками».
• «Я никогда не буду такой, как моя мать».
• «Я никогда не выберу мужчину, похожего на папу».
• «Я всё буду делать сама».
• «Я никогда больше никому не позволю сделать мне больно».
• «Я буду любить тебя вечно».
Некоторые из этих обещаний мы помним.
А некоторые могли дать себе в пять лет и вообще забыть.
Но внутри продолжаем жить так, будто договор всё ещё действует.
🙈 И ВОТ ЗДЕСЬ НАЧИНАЕТСЯ САМАЯ ЗАСАДА
У меня был реальный случай в практике.
Девушка очень хотела ребёнка. Обследовалась, по её словам, врачи не находили причины, которая объясняла бы, почему долгожданная беременность не наступает.
И во время нашей работы всплыл совершенно неожиданный эпизод из детства.
Мама когда-то очень эмоционально рассказывала ей, через какие адские муки проходит женщина во время родов.
И маленькая девочка внутри себя решила:
«Я вообще никогда рожать не буду».
Прошли годы.
Она выросла. Сознательно хотела ребёнка. А про своё детское решение вообще не помнила.
Мы нашли эту историю во время практики и работали уже с тем страхом и внутренним обещанием, которое за ней стояло.
И в дальнейшем у неё наступила долгожданная беременность.
И это не единственный подобный случай, который я наблюдала в своей практике.
Я не говорю, что детская фраза является медицинской причиной бесплодия или что такая работа заменяет обследование и лечение. Бывают совершенно конкретные медицинские причины — это уже другая история.
Я говорю о другом.
Иногда, когда медицина не даёт человеку ответа, в моей практике мы параллельно находим очень старое внутреннее решение, о котором взрослая женщина уже даже не помнит.
И после работы с ним я видела случаи, когда ситуация менялась.
Вот поэтому своего внутреннего Бхишму иногда так трудно даже обнаружить.
Ты уже забыла, что когда-то дала это обещание.
А живёшь так, словно до сих пор обязана его выполнить.
⚡️ И ЕСТЬ ЕЩЁ ОДНА СТОРОНА БХИШМЫ
Иногда верность старым правилам — это очень удобный способ не принимать собственных решений.
«У нас в семье так принято».
«Я обещала».
«Мама всегда говорила».
«Нормальная женщина должна…»
«Хорошая дочь не может…»
Пока я выполняю старое правило, вроде бы и решение принимаю не я.
Мне сказали — я делаю.
Я пообещала — я выполняю.
Так правильно — значит, иду туда.
А нарушить обещание страшно.
Потому что внутри сразу:
«Ай-яй-яй. Так нельзя. Боженька накажет» 😁
🔥 И ВОТ ЗДЕСЬ НАЧИНАЕТСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Для меня в истории Бхишмы есть ещё и этот смысл.
Можно всю жизнь быть человеком слова, выполнять обещания, следовать правилам — и при этом избегать самого страшного:
самой решить, как я хочу жить.
Потому что тогда уже не получится сказать:
«Так получилось».
«Меня так воспитали».
«У нас все женщины так жили».
«Я же обещала».
Приходится признать:
«Да. Раньше я выбирала так. А теперь я выбираю по-другому. И ответственность за последствия этого решения тоже моя».
Вот это сказать легко.
А внутри перестроить — совсем другая история.
Наверное, это самый сложный этап моей внутренней Курукшетры.
И мне кажется, некоторые люди проходят его всю жизнь.
Потому что первый противник — не мужчина, не родители, не обстоятельства.
Это всё старое внутри тебя, чему ты когда-то пообещала быть верной.
🔥 ПОЧЕМУ ИМЕННО БХИШМА?
Бхишма — один из величайших воинов «Махабхараты», сын богини Ганги.
Человек старой закалки.
Если дал слово — держит.
Если пообещал — выполнит.
И у него было благословение: он мог сам выбрать время своей смерти. То есть победить его обычным способом было практически невозможно.
При этом Бхишма прекрасно понимал, на чьей стороне находится. Понимал, что многое происходит уже не так, как должно.
Но когда-то он дал клятву служить трону — и остался верен ей.
Даже когда обстоятельства изменились.
Даже когда старые устои уже начали рушиться.
Даже когда сам понимал, что происходит что-то не то.
Потому что обещание дано.
И вот здесь для меня начинается самое интересное.
🧠 ПОТОМУ ЧТО У КАЖДОГО ИЗ НАС ЕСТЬ СВОЙ БХИШМА
Это наши старые обещания, решения, установки и привязки:
• «Мама, я буду хорошей девочкой».
• «Папа, я никогда не буду водиться с плохими мальчиками».
• «Я никогда не буду такой, как моя мать».
• «Я никогда не выберу мужчину, похожего на папу».
• «Я всё буду делать сама».
• «Я никогда больше никому не позволю сделать мне больно».
• «Я буду любить тебя вечно».
Некоторые из этих обещаний мы помним.
А некоторые могли дать себе в пять лет и вообще забыть.
Но внутри продолжаем жить так, будто договор всё ещё действует.
🙈 И ВОТ ЗДЕСЬ НАЧИНАЕТСЯ САМАЯ ЗАСАДА
У меня был реальный случай в практике.
Девушка очень хотела ребёнка. Обследовалась, по её словам, врачи не находили причины, которая объясняла бы, почему долгожданная беременность не наступает.
И во время нашей работы всплыл совершенно неожиданный эпизод из детства.
Мама когда-то очень эмоционально рассказывала ей, через какие адские муки проходит женщина во время родов.
И маленькая девочка внутри себя решила:
«Я вообще никогда рожать не буду».
Прошли годы.
Она выросла. Сознательно хотела ребёнка. А про своё детское решение вообще не помнила.
Мы нашли эту историю во время практики и работали уже с тем страхом и внутренним обещанием, которое за ней стояло.
И в дальнейшем у неё наступила долгожданная беременность.
И это не единственный подобный случай, который я наблюдала в своей практике.
Я не говорю, что детская фраза является медицинской причиной бесплодия или что такая работа заменяет обследование и лечение. Бывают совершенно конкретные медицинские причины — это уже другая история.
Я говорю о другом.
Иногда, когда медицина не даёт человеку ответа, в моей практике мы параллельно находим очень старое внутреннее решение, о котором взрослая женщина уже даже не помнит.
И после работы с ним я видела случаи, когда ситуация менялась.
Вот поэтому своего внутреннего Бхишму иногда так трудно даже обнаружить.
Ты уже забыла, что когда-то дала это обещание.
А живёшь так, словно до сих пор обязана его выполнить.
⚡️ И ЕСТЬ ЕЩЁ ОДНА СТОРОНА БХИШМЫ
Иногда верность старым правилам — это очень удобный способ не принимать собственных решений.
«У нас в семье так принято».
«Я обещала».
«Мама всегда говорила».
«Нормальная женщина должна…»
«Хорошая дочь не может…»
Пока я выполняю старое правило, вроде бы и решение принимаю не я.
Мне сказали — я делаю.
Я пообещала — я выполняю.
Так правильно — значит, иду туда.
А нарушить обещание страшно.
Потому что внутри сразу:
«Ай-яй-яй. Так нельзя. Боженька накажет» 😁
🔥 И ВОТ ЗДЕСЬ НАЧИНАЕТСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Для меня в истории Бхишмы есть ещё и этот смысл.
Можно всю жизнь быть человеком слова, выполнять обещания, следовать правилам — и при этом избегать самого страшного:
самой решить, как я хочу жить.
Потому что тогда уже не получится сказать:
«Так получилось».
«Меня так воспитали».
«У нас все женщины так жили».
«Я же обещала».
Приходится признать:
«Да. Раньше я выбирала так. А теперь я выбираю по-другому. И ответственность за последствия этого решения тоже моя».
Вот это сказать легко.
А внутри перестроить — совсем другая история.
🧬 ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ВО МНОГОМ БЫЛА СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДОВОЙ СИСТЕМЫ
Не отказаться от семьи.
Не обвинить маму с папой во всех своих бедах.
А начать разбираться:
где то, что мне когда-то передали, а где уже действительно МОЁ?
И меня жизнь раз за разом тыкала туда носом, как котёнка 😂
«Упс. А здесь я опять встала на место мамы».
«Упс. А здесь опять нарушила иерархию».
«Упс. А здесь я снова пошла по старому сценарию просто потому, что в нашей системе именно так считается правильным».
И несколько раз я совершенно искренне думала:
«Всё! Бхишму победили. Можно переходить на следующий уровень» 😁
А жизнь такая:
«Хорошо. А если вот так?»
И выдаёт следующую ситуацию.
А я опять реагирую по-старому.
Ну здрасьте. Значит, никуда мы ещё не ушли 😂
✨ ПОЭТОМУ ДЛЯ МЕНЯ ГЛАВНАЯ ПРОВЕРКА — НЕ ТО, ЧТО ТЫ ПОНЯЛА. А ТО, ЧТО ТЫ ВЫБЕРЕШЬ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ
Можно сколько угодно говорить:
«Я отменяю все старые установки, договоры и обещания».
Можно даже три раза торжественно отменить их при полной Луне 🌝
Но потом приходит реальная ситуация.
Мама недовольна твоим решением.
Мужчина ведёт себя не по привычному сценарию.
Нужно выбрать себя, хотя тебя осудят.
Нужно перестать быть хорошей девочкой.
Нужно сделать то, чего в твоей семье вообще никто никогда не делал.
И вот здесь становится понятно, что действительно изменилось.
🙏 Я РАССМАТРИВАЮ ЭТУ ТЕМУ ЕЩЁ ШИРЕ
В моей картине мира существуют не только детские обещания и родовые установки.
Есть обеты, договоры, клятвы, которые я рассматриваю и через духовную модель прошлых воплощений.
Та самая история:
«Я буду любить тебя вечно».
Звучит очень романтично ❤️
А что конкретно означает «вечно» — никто почему-то не уточнил 😂
Для меня это тоже отдельный пласт работы.
Но даже если вообще убрать эзотерику, остаётся огромное количество совершенно земных:
• «я должна»
• «я никогда»
• «у нас так принято»
• «хорошая женщина обязана»
• «настоящий мужчина должен»
• «я обещала».
И иногда мы строим вокруг этих фраз половину своей жизни.
⚔️ ПОБЕДИТЬ СВОЕГО БХИШМУ — НЕ ЗНАЧИТ ПРЕДАТЬ ВСЁ СТАРОЕ
Для меня это значит перестать автоматически быть ему верной.
Посмотреть на очередное своё «я должна» и спросить:
Кто это сейчас решил?
Я сегодняшняя?
Или та маленькая девочка, которая когда-то очень хотела быть хорошей, получить любовь, избежать наказания или просто чувствовать себя в безопасности?
И дальше начинается настоящая взрослая жизнь:
«Да, раньше я жила так. Сейчас я выбираю другой путь. Я разрешаю себе по-другому. И я беру ответственность за то, куда этот путь меня приведёт».
Для меня это и было одним из самых тяжёлых этапов внутренней Курукшетры.
Потому что Бхишма не умирает от красивого осознания.
Он умирает только тогда, когда старое правило действительно перестаёт управлять твоим следующим выбором.
❤️ В «Выходе из замкнутого круга» мы как раз много работаем с этим слоем: ищем старые установки, договоры, обещания, семейные сценарии и смотрим, где человек до сих пор автоматически им следует.
Если вы вроде бы уже всё поняли, сто раз всё «проработали», а жизнь каким-то волшебным образом опять привела вас ровно в ту же точку — пишите мне в личные сообщения «КРУГ».
Не отказаться от семьи.
Не обвинить маму с папой во всех своих бедах.
А начать разбираться:
где то, что мне когда-то передали, а где уже действительно МОЁ?
И меня жизнь раз за разом тыкала туда носом, как котёнка 😂
«Упс. А здесь я опять встала на место мамы».
«Упс. А здесь опять нарушила иерархию».
«Упс. А здесь я снова пошла по старому сценарию просто потому, что в нашей системе именно так считается правильным».
И несколько раз я совершенно искренне думала:
«Всё! Бхишму победили. Можно переходить на следующий уровень» 😁
А жизнь такая:
«Хорошо. А если вот так?»
И выдаёт следующую ситуацию.
А я опять реагирую по-старому.
Ну здрасьте. Значит, никуда мы ещё не ушли 😂
✨ ПОЭТОМУ ДЛЯ МЕНЯ ГЛАВНАЯ ПРОВЕРКА — НЕ ТО, ЧТО ТЫ ПОНЯЛА. А ТО, ЧТО ТЫ ВЫБЕРЕШЬ В СЛЕДУЮЩИЙ РАЗ
Можно сколько угодно говорить:
«Я отменяю все старые установки, договоры и обещания».
Можно даже три раза торжественно отменить их при полной Луне 🌝
Но потом приходит реальная ситуация.
Мама недовольна твоим решением.
Мужчина ведёт себя не по привычному сценарию.
Нужно выбрать себя, хотя тебя осудят.
Нужно перестать быть хорошей девочкой.
Нужно сделать то, чего в твоей семье вообще никто никогда не делал.
И вот здесь становится понятно, что действительно изменилось.
🙏 Я РАССМАТРИВАЮ ЭТУ ТЕМУ ЕЩЁ ШИРЕ
В моей картине мира существуют не только детские обещания и родовые установки.
Есть обеты, договоры, клятвы, которые я рассматриваю и через духовную модель прошлых воплощений.
Та самая история:
«Я буду любить тебя вечно».
Звучит очень романтично ❤️
А что конкретно означает «вечно» — никто почему-то не уточнил 😂
Для меня это тоже отдельный пласт работы.
Но даже если вообще убрать эзотерику, остаётся огромное количество совершенно земных:
• «я должна»
• «я никогда»
• «у нас так принято»
• «хорошая женщина обязана»
• «настоящий мужчина должен»
• «я обещала».
И иногда мы строим вокруг этих фраз половину своей жизни.
⚔️ ПОБЕДИТЬ СВОЕГО БХИШМУ — НЕ ЗНАЧИТ ПРЕДАТЬ ВСЁ СТАРОЕ
Для меня это значит перестать автоматически быть ему верной.
Посмотреть на очередное своё «я должна» и спросить:
Кто это сейчас решил?
Я сегодняшняя?
Или та маленькая девочка, которая когда-то очень хотела быть хорошей, получить любовь, избежать наказания или просто чувствовать себя в безопасности?
И дальше начинается настоящая взрослая жизнь:
«Да, раньше я жила так. Сейчас я выбираю другой путь. Я разрешаю себе по-другому. И я беру ответственность за то, куда этот путь меня приведёт».
Для меня это и было одним из самых тяжёлых этапов внутренней Курукшетры.
Потому что Бхишма не умирает от красивого осознания.
Он умирает только тогда, когда старое правило действительно перестаёт управлять твоим следующим выбором.
❤️ В «Выходе из замкнутого круга» мы как раз много работаем с этим слоем: ищем старые установки, договоры, обещания, семейные сценарии и смотрим, где человек до сих пор автоматически им следует.
Если вы вроде бы уже всё поняли, сто раз всё «проработали», а жизнь каким-то волшебным образом опять привела вас ровно в ту же точку — пишите мне в личные сообщения «КРУГ».
⚔️ ЭТАП №2. ПОБЕДИТЬ ВНУТРЕННЕГО ДРОНУ
Первый этап — победить Бхишму. Для меня это означает принять главное решение:
«Всё. Как раньше я больше не буду. Я не знаю, что там впереди, но я готова сделать шаг в неизвестность».
И это, наверное, самый страшный шаг.
Но как только ты его сделал, оказывается, что уйти из старого — ещё не значит перестать от него зависеть 😁
И на поле выходит следующий генерал — учитель Дрона.
🔥 ДРОНА ДЛЯ МЕНЯ — ЭТО НАШИ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПРОШЛОГО И ЧУВСТВО ВИНЫ
У самого Дроны такой болезненной привязанностью был его сын Ашваттхама.
Дрона чувствовал перед ним вину за бедное детство, за то, что когда-то не мог дать ему даже самого простого. И когда взрослый сын выбрал сторону Кауравов, Дрона пошёл вслед за ним.
Он понимал, что происходит.
Понимал, что сын идёт не туда.
Но оставить его не мог.
И вот это состояние я очень хорошо знаю:
головой ты уже понимаешь, что назад нельзя.
А эмоционально всё ещё стоишь одной ногой там.
🏔 У МЕНЯ ЭТО ОСОБЕННО ЯРКО ВЫЛЕЗЛО, КОГДА Я УШЛА В ДУХОВНОСТЬ
Старая жизнь мне уже не подходила. Я полностью меняла направление, у меня только-только начинал рождаться мой курс, я уходила глубже в практики.
И, естественно, начал меняться финансовый поток.
И тут выяснилось прекрасное 😂
Я хочу жить совершенно по-новому…
Но результат хочу оставить старый.
То есть действия я теперь хочу другие — духовные, красивые, медитации, практики, Тибет.
А денег, пожалуйста, давайте столько же 😁
С этим запросом я первый раз и поехала на Тибет.
Самое смешное, что после 56 км коры вокруг Кайласа я уже даже сформулировать это намерение не могла.
Оно куда-то исчезло.
Там со мной вообще происходило что-то другое. И именно Тибет очень сильно помог мне увидеть мои зависимости, за которые я продолжала держаться.
💔 ВТОРОЙ МОЙ ДРОНА — ДЕТИ
Я привыкла много им давать.
Учёба в Англии, путешествия, помощь, деньги.
Дети уже взрослые, у них свои семьи и свои дети, а внутри меня всё равно сидело:
«А вдруг им тяжело?»
«Может, помочь?»
«Может, взять кредит, чтобы им было легче?»
И за этим было то самое чувство вины:
«Наверное, я когда-то чего-то им недодала».
И знаете, что самое интересное?
Дрону в «Махабхарате» смогли сломить именно через его главную привязанность: ему сообщили, что Ашваттхама мёртв. Он решил, что речь о сыне, хотя на самом деле был убит слон с таким именем.
И мне тоже пришлось пойти на маленькую хитрость 😁
Я взяла деньги, которые могла опять раздать детям, — и вложила их в новый бизнес.
Причём прекрасно понимала: отдачу он даст не завтра. Возможно, года через три.
То есть костылик я убрала физически. Денег, которыми можно привычно всех спасать, просто больше нет.
😳 И ТУТ СЛУЧИЛОСЬ «ЧУДО»
Оказывается, взрослые дети умеют справляться сами.
Да, сначала им было тяжело.
Но без моего костылика они начали вставать на собственные ноги.
Справились.
Стали сильнее.
А мне пришлось выдерживать своё желание прибежать и опять сделать им «хорошо».
🙈 И ДРОНА У МЕНЯ ОКАЗАЛСЯ НЕ ТОЛЬКО ПРО ДЕТЕЙ
Я зависела от результата других людей.
Если я кому-то помогаю — всё, держитесь 😂
Человек уже сам ничего не делает, а я:
«Нет-нет, мы всё равно получим результат!»
И начинаю впихивать ему знания, практики, энергию и всё остальное во все доступные места.
Я очень много работала бесплатно.
Потому что внутри ещё сидело:
«Ну я же помогаю людям».
Плюс другая крайность:
«Я же духовная-передуховная. Какие деньги? Я сейчас воздухом попитаюсь, помедитирую — и всё прекрасно» 😂
Хотя головой я уже прекрасно понимала, что духовное и материальное совершенно не обязаны друг другу противоречить.
✨ ВОТ ЭТО ДЛЯ МЕНЯ И ЕСТЬ ВНУТРЕННИЙ ДРОНА
Ты уже сделала первый шаг.
Уже сказала: «По-старому не хочу».
Но старое продолжает держать тебя через зависимости:
• от денег и прежнего уровня жизни;
• от прошлых отношений;
• от детей и близких;
• от чувства вины;
• от результата;
• от необходимости спасать;
• от ощущения «без меня они не справятся».
И вот здесь мне пришлось учиться самому неприятному:
не возвращаться назад только потому, что там уже известен результат.
Потому что новое сначала вообще ничего тебе не гарантирует.
Первый этап — победить Бхишму. Для меня это означает принять главное решение:
«Всё. Как раньше я больше не буду. Я не знаю, что там впереди, но я готова сделать шаг в неизвестность».
И это, наверное, самый страшный шаг.
Но как только ты его сделал, оказывается, что уйти из старого — ещё не значит перестать от него зависеть 😁
И на поле выходит следующий генерал — учитель Дрона.
🔥 ДРОНА ДЛЯ МЕНЯ — ЭТО НАШИ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПРОШЛОГО И ЧУВСТВО ВИНЫ
У самого Дроны такой болезненной привязанностью был его сын Ашваттхама.
Дрона чувствовал перед ним вину за бедное детство, за то, что когда-то не мог дать ему даже самого простого. И когда взрослый сын выбрал сторону Кауравов, Дрона пошёл вслед за ним.
Он понимал, что происходит.
Понимал, что сын идёт не туда.
Но оставить его не мог.
И вот это состояние я очень хорошо знаю:
головой ты уже понимаешь, что назад нельзя.
А эмоционально всё ещё стоишь одной ногой там.
🏔 У МЕНЯ ЭТО ОСОБЕННО ЯРКО ВЫЛЕЗЛО, КОГДА Я УШЛА В ДУХОВНОСТЬ
Старая жизнь мне уже не подходила. Я полностью меняла направление, у меня только-только начинал рождаться мой курс, я уходила глубже в практики.
И, естественно, начал меняться финансовый поток.
И тут выяснилось прекрасное 😂
Я хочу жить совершенно по-новому…
Но результат хочу оставить старый.
То есть действия я теперь хочу другие — духовные, красивые, медитации, практики, Тибет.
А денег, пожалуйста, давайте столько же 😁
С этим запросом я первый раз и поехала на Тибет.
Самое смешное, что после 56 км коры вокруг Кайласа я уже даже сформулировать это намерение не могла.
Оно куда-то исчезло.
Там со мной вообще происходило что-то другое. И именно Тибет очень сильно помог мне увидеть мои зависимости, за которые я продолжала держаться.
💔 ВТОРОЙ МОЙ ДРОНА — ДЕТИ
Я привыкла много им давать.
Учёба в Англии, путешествия, помощь, деньги.
Дети уже взрослые, у них свои семьи и свои дети, а внутри меня всё равно сидело:
«А вдруг им тяжело?»
«Может, помочь?»
«Может, взять кредит, чтобы им было легче?»
И за этим было то самое чувство вины:
«Наверное, я когда-то чего-то им недодала».
И знаете, что самое интересное?
Дрону в «Махабхарате» смогли сломить именно через его главную привязанность: ему сообщили, что Ашваттхама мёртв. Он решил, что речь о сыне, хотя на самом деле был убит слон с таким именем.
И мне тоже пришлось пойти на маленькую хитрость 😁
Я взяла деньги, которые могла опять раздать детям, — и вложила их в новый бизнес.
Причём прекрасно понимала: отдачу он даст не завтра. Возможно, года через три.
То есть костылик я убрала физически. Денег, которыми можно привычно всех спасать, просто больше нет.
😳 И ТУТ СЛУЧИЛОСЬ «ЧУДО»
Оказывается, взрослые дети умеют справляться сами.
Да, сначала им было тяжело.
Но без моего костылика они начали вставать на собственные ноги.
Справились.
Стали сильнее.
А мне пришлось выдерживать своё желание прибежать и опять сделать им «хорошо».
🙈 И ДРОНА У МЕНЯ ОКАЗАЛСЯ НЕ ТОЛЬКО ПРО ДЕТЕЙ
Я зависела от результата других людей.
Если я кому-то помогаю — всё, держитесь 😂
Человек уже сам ничего не делает, а я:
«Нет-нет, мы всё равно получим результат!»
И начинаю впихивать ему знания, практики, энергию и всё остальное во все доступные места.
Я очень много работала бесплатно.
Потому что внутри ещё сидело:
«Ну я же помогаю людям».
Плюс другая крайность:
«Я же духовная-передуховная. Какие деньги? Я сейчас воздухом попитаюсь, помедитирую — и всё прекрасно» 😂
Хотя головой я уже прекрасно понимала, что духовное и материальное совершенно не обязаны друг другу противоречить.
✨ ВОТ ЭТО ДЛЯ МЕНЯ И ЕСТЬ ВНУТРЕННИЙ ДРОНА
Ты уже сделала первый шаг.
Уже сказала: «По-старому не хочу».
Но старое продолжает держать тебя через зависимости:
• от денег и прежнего уровня жизни;
• от прошлых отношений;
• от детей и близких;
• от чувства вины;
• от результата;
• от необходимости спасать;
• от ощущения «без меня они не справятся».
И вот здесь мне пришлось учиться самому неприятному:
не возвращаться назад только потому, что там уже известен результат.
Потому что новое сначала вообще ничего тебе не гарантирует.
🔥1
❤️ Этот этап мы сейчас тоже очень много разбираем в закрытой группе «Выход из замкнутого круга»: зависимости, чувство вины, спасательство, старые привязки и тот момент, когда головой ты уже ушла, а внутри всё ещё постоянно оглядываешься назад.
Если чувствуете, что вроде бы уже решили жить по-другому, но что-то постоянно затягивает обратно — пишите мне слово «КРУГ». Посмотрим, за что именно вас держит ваш внутренний Дрона ⚔️
Если чувствуете, что вроде бы уже решили жить по-другому, но что-то постоянно затягивает обратно — пишите мне слово «КРУГ». Посмотрим, за что именно вас держит ваш внутренний Дрона ⚔️
❤1