Квантовый рост с Оксаной Алабушевой.
4.01K subscribers
1.42K photos
484 videos
1 file
459 links
Психолог, бизнес-коуч, основатель и эксперт школы квантового коучинга в России.

Раскрываю сильные стороны личности, чтобы вы вышли на новый уровень дохода и уверенности.

Стратегия для тех, кто хочет расти без выгорания.
ЛС @Oksana_Alabusheva max-vsh6
Download Telegram
🔥 А ЗНАЕТЕ, ЧТО БЕСИТ БОЛЬШЕ ВСЕГО? КОГДА ТЫ ВСЁ ДЕЛАЕШЬ — А РЕЗУЛЬТАТА НЕТ

Надо срочно что-то загрузить — VPN отлетел.
Второй раз — не грузится.
Третий — ошибка. Времени нет.
Кто-то звонит.
И через 10 минут внутри уже:
«ДА Ё-МОЁ, МОЖНО ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ НОРМАЛЬНО СДЕЛАТЬ?!» 😂

И подавлять раздражение — примерно как есть и принципиально не ходить в туалет. Когда-нибудь всё равно прорвёт.
Иногда реально лучше закрыться, выругаться матом в унитаз и слить 🚽😂
Потому что иначе этим «унитазом» станет ребёнок, муж или человек, который просто позвонил не вовремя.

Я сама ловила себя на том, что срывалась на дочь. Она вообще ни при чём.
Просто МОЯ РЕАЛЬНОСТЬ пошла не по МОЕМУ ПЛАНУ.

И вот здесь начинается самое интересное.
Мы заключаем с жизнью какой-то договор, который она вообще не подписывала:
🔸 Я приложила усилия → должен быть результат.
🔸 Я пошла на обучение → проблемы должны решиться.
🔸 Я веду соцсети → должны прийти клиенты.
🔸 Я три раза покачала пресс → где мои кубики, зараза? 😂

И сейчас в группе мы как раз наткнулись на эту ЗАВИСИМОСТЬ ОТ РЕЗУЛЬТАТА.
🙏 «Вселенная, дай мне силы».
— Вот тебе ситуация, в которой придётся стать сильнее.
— НЕТ! Я ХОТЕЛА СИЛЫ БЕЗ ВОТ ЭТОЙ ФИГНИ 😂
💰 Хочу больше денег — но без большей ответственности.
📱 Хочу проявляться — но так, чтобы меня никто не заметил.

Мы хотим результат, но ещё хотим проконтролировать, КАК ИМЕННО он должен к нам прийти.

А если не приходит быстро — «Ой, всё. Фигня какая-то».

Именно поэтому бросают английский после «учу-учу, а ещё не говорю», спорт после трёх тренировок, блог после десяти Reels.

Сложнее всего выдержать промежуток между:
УСИЛИЕМ ➡️ РЕЗУЛЬТАТОМ.
Мы уже не в процессе. Мы сидим с внутренним калькулятором:
🧮 «Я вложила 17 усилий. Где мои 17 результатов?»

И когда эта зависимость ослабевает, появляется энергия продолжать, менять маршрут и замечать решения, которые раньше вообще не видела.

Поэтому я сейчас задаю себе другой вопрос:
❓Не «почему у меня до сих пор не получилось?»
А «ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ, КОГДА ЖИЗНЬ НЕ ДАЁТ МНЕ РЕЗУЛЬТАТ ПО МОЕМУ СЦЕНАРИЮ?»

🌀 И давайте продолжим мой эксперимент с бессознательным прямо здесь.

Напишите в комментариях ОДНУ свою ситуацию и ОДИН конкретный вопрос.
Я буду выбирать вопросы и разбирать их прямо здесь, в Telegram-канале: входить в ваше поле через бессознательное и смотреть, ЧТО ТАМ ПОКАЗЫВАЕТСЯ.
Пока делаю такие разборы бесплатно 👇
❤3
Друзья, открываю небольшой ЭКСПЕРИМЕНТ 🌀
Хочу сделать несколько бесплатных онлайн-разборов через работу с полем и бессознательным.
Если у вас есть ситуация, в которой вы застряли, не понимаете, ЧТО ПРОИСХОДИТ и куда вообще смотреть, — можете оставить свой запрос прямо здесь, в комментариях 👇
Можно написать подробно: что происходит, что вас тревожит, какой вопрос хотите разобрать. Чем больше контекста дадите, тем интереснее будет посмотреть.
Если не хотите публично рассказывать свою историю — просто напишите в комментариях:
«ОНЛАЙН-РАЗБОР»
Я сама посмотрю, что будет показываться в поле, и разберу то, что выйдет.
❗️Единственная просьба.
Я не смогу брать на разбор полностью анонимные аккаунты: без имени, фотографии, с одним смайликом или непонятным ником вместо человека.
Мне в таком случае просто не за что «зацепиться» при работе с полем.
Так что пишите свой запрос или «ОНЛАЙН-РАЗБОР» в комментариях.
Посмотрим, ЧТО ВАШЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ ХОЧЕТ ПОКАЗАТЬ СЕЙЧАС 🌀
❤4
🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Жанна, первое, что я почувствовала, когда вошла в ваше поле, — дикая тошнота. Практически до рвоты.
Я сразу начала чихать, сморкаться, хотелось какой-то быстрой разрядки, будто телу срочно нужно что-то из себя ВЫБРОСИТЬ.

У меня сложилось ощущение, что вы живёте в постоянном напряжении.

И здесь, кстати, 🔤🔤🔤🔤🔤 ДЛЯ ВСЕХ.

Сейчас огромное количество людей вообще не умеют расслабляться.
Даже те, кто занимается йогой, медитирует и говорит: «Я прекрасно расслабляюсь», они просто научились очень красиво СКРЫВАТЬ СОБСТВЕННОЕ НАПРЯЖЕНИЕ.

Внутри всё равно продолжает работать:

🔸 надо
🔸 должна
🔸 соберись
🔸 держи всё под контролем
🔸 расслабишься — всё развалится

И самое интересное — человек может искренне считать это взрослой позицией:
«Я ответственная».
«Я сама управляю своей жизнью».
«Я всё решаю сама».

А иногда это вообще не свобода взрослого человека.
Это ГИПЕРКОНТРОЛЬ.
Страх хотя бы ненадолго СЛЕЗТЬ С СЕБЯ и перестать себя насиловать во все щели.

Потому что за контролем часто сидит совсем другая мысль:
«Если я расслаблюсь — МЕНЯ УВИДЯТ».

Увидят слабой. Уязвимой. Неидеальной. Не такой сильной, какой я привыкла себя показывать.
А если увидят — смогут сделать больно.

Поэтому расслабление для психики становится НЕБЕЗОПАСНЫМ.

Пока я всё контролирую — я хотя бы защищена.
Жанна, у вас я бы в первую очередь посмотрела три вещи:

🔸 СЕПАРАЦИЮ. Маминого и папиного в поле очень много.

🔸 КОНТРОЛЬ. Учиться отпускать его хотя бы на 10%. Не превращаться завтра в дзен-буддиста 😂 А замечать, где можно перестать постоянно себя держать.

🔸 ЗАПРЕТ НА УДОВОЛЬСТВИЕ. Вот он у вас чувствуется особенно сильно.

И удовольствие — это совсем не только про секс.
Это про способность получать удовольствие ОТ ЖИЗНИ.
От еды. От отдыха. От отношений. От красивых вещей. От путешествий. От денег. От возможности хотеть больше.
И здесь же я бы посмотрела финансовую тему.

Потому что если внутри деньги нужны только ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ — психика и будет стремиться обеспечить прежде всего выживание.

А для него много не надо.
Больше становится нужно тогда, когда я разрешаю себе не только выживать, но и ЖИТЬ.

А если удовольствие запрещено — зачем мне больше?
Вот этот вопрос я бы здесь оставила:
А ЧТО СТРАШНОГО СЛУЧИТСЯ, ЕСЛИ Я ПЕРЕСТАНУ ВСЁ ВРЕМЯ СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ И МНЕ ВДРУГ СТАНЕТ ХОРОШО?

Сейчас в закрытом клубе мы как раз разбираем такие запреты: на удовольствие, жизнь, деньги, изобилие.
Если хотите узнать условия — поставьте «+» под постом или напишите мне в личные сообщения ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌀 🔤🔤🔤🔤🔤🔤➖🔤🔤🔤🔤🔤🔤. НАТАЛЬЯ

Наталья, первое ощущение — ты всё время пытаешься найти РАВНОВЕСИЕ между двумя противоположностями.

Как будто мир когда-то разделился на «мамино» и «папино»: чёрное — белое, хорошо — плохо, правильно — неправильно. Такая внутренняя «гражданская война» между родителями, а ребёнку приходится постоянно метаться между двумя сторонами.

И самое интересное — тебе почти удалось поймать свой баланс.
Но периодически снова включается: «Вот ЭТА сторона правильная.

Здесь светлое, хорошее, правильное». И именно здесь ты снова уходишь в иллюзию.

Потому что твоя следующая точка, как мне показывается, — перестать вообще выбирать СТОРОНУ.

Кто сказал, что чёрное обязательно чёрное, а белое — белое?

И ещё очень сильно почувствовала УСТАЛОСТЬ. Как только вошла в твоё поле — будто резко стало мало энергии.

Хотя потенциала у тебя, наоборот, очень много. Есть что давать людям, есть куда расти. Но огромное количество сил сейчас может уходить именно на внутреннее балансирование: «А где правильно? А где моя сторона? А туда ли я иду?»

Возможно, тебе уже не нужно искать равновесие МЕЖДУ двумя сторонами.
А пора найти точку, в которой тебе вообще не нужно между ними выбирать.
Наталья, жду обратной связи ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
🌀 ОНЛАЙН-РАЗБОР. АННА

Анна, первое, что почувствовала, — очень сильная ЗАМКНУТОСТЬ. До тебя было сложно пробиться, будто внутрь практически никого не пускаешь.

Очень чувствуется травмированный внутренний ребёнок — напуганный, спрятавшийся. И почему-то сильно пошла тема скандалов, конфликтов, возможно, даже драк. Не знаю, было ли это в детстве, поэтому здесь жду твоей обратной связи.

И отсюда интересное противоречие.
С одной стороны — ты закрываешься от людей: «Не подходите слишком близко, там мне могут сделать больно».

С другой — стараешься быть УДОБНОЙ, чтобы не спровоцировать конфликт и чтобы человек совсем не ушёл.

Потому что одновременно фонит СТРАХОМ ОДИНОЧЕСТВА.
Хотя само одиночество тебе даже выгодно. Это твоя защита и пространство, где никто ничего из тебя не тянет и можно наконец НАПОЛНИТЬСЯ.

И, по ощущениям, ты уже прекрасно научилась наполнять себя сама.

Поэтому я бы здесь посмотрела на окружение. Нет ли рядом людей, которых ты продолжаешь «кормить» своим вниманием и энергией только потому, что страшно: если перестану быть удобной — они ОТВАЛЯТСЯ.

И да, некоторые отвалятся.

Но тогда освободится место для других отношений, где не придётся держать человека рядом ценой собственной энергии.

А вот постепенно РАСКРЫВАТЬСЯ всё равно придётся. И именно это, мне кажется, сейчас самое страшное для твоего внутреннего ребёнка.

Анна, у нас с тобой, по-моему, была запланирована сессия. Напиши мне в личку — найдём время и доработаем то, что планировали ❤️
❤2
🌀 ОНЛАЙН-РАЗБОР. НАТАЛИ

Наталья, тебя было ОЧЕНЬ сложно смотреть. Ты прячешься ещё сильнее, чем Анна из прошлого разбора.

Там была замкнутость. А у тебя я почувствовала именно ЗАМОРОЗКУ.

Внутри много боли, которую когда-то стало проще вообще перестать чувствовать. Но психика не умеет выключить только боль. Вместе с ней приглушаются радость, удовольствие, интерес, желание.

А снаружи при этом вполне может быть: «Да я открытая! У меня всё нормально!» И даже смех там, где на самом деле больно: «Ха-ха, меня этим не прошибёшь» 😁
Но на содержание этой брони уходит ОГРОМНОЕ количество энергии.

И ещё очень сильно пошла тема идентичности:
«А вдруг я ОБЫЧНАЯ?»
«А вдруг я не особенная?»
«А вдруг я высунусь — и меня не признают?»

Поэтому одновременно хочется проявиться и страшно вообще ВЫСУНУТЬСЯ.

И здесь важно для всех: в той или иной степени мы практически все что-то в себе замораживаем. Это защита. Просто у кого-то тонкая корочка, а у кого-то уже практически ТАНК 😂

А дальше мне показали довольно необычную историю.
Я ушла глубже — в прошлое воплощение. И там почему-то вообще не чувствовалась планета Земля.🌍

Шли какие-то лабораторные исследования в очень развитом мире. Поиск лекарства или вакцины от тяжёлой болезни, попытка спасти большое количество людей.

И ощущение: НЕ УСПЕЛА.

Исследование не дало нужного результата. Люди погибли. И осталось огромное чувство вины:
«Я не сделала».
«У меня не получилось».
«Из-за моей ошибки пострадали другие».

От сюда скорее всего и ощущение, что я «не такая как все» и страх проявляться.

И словно оттуда был сделан вывод:
ЛУЧШЕ ВООБЩЕ НЕ ПРОБОВАТЬ.

Потому что если я ничего не создам и не высунусь со своими идеями — хотя бы никому не наврежу.

При этом ощущение потенциала у тебя совершенно обратное: будто ты как раз пришла сюда принести какое-то НОВОЕ ВИДЕНИЕ, идеи, движение вперёд.

Но сначала придётся выйти из собственного танка.

Наталья, здесь особенно жду обратной связи: что откликается, а что вообще мимо?
И я бы тебе действительно предложила «Путешествие в бессознательное», чтобы не я рассказывала, что увидела, а ТЫ САМА туда вошла и посмотрела свою историю.
Следующий поток предварительно планирую на середину ноября–декабрь. Если интересно — напиши мне в личку, сделаем бесплатный 15-минутный созвон
🌀 ОНЛАЙН-РАЗБОР. ЗУЛЬФИЯ

Зульфия, у тебя вообще интересно 😁

Когда я вошла в поле, первое ощущение было: НА МЕНЯ СМОТРИТ МЕРЛИН 😂 Тот самый маг из легенд о короле Артуре.
Очень много какого-то «волшебного» потенциала. Интуиция, чувствительность, способность считывать то, что другие могут вообще не замечать.

Может, ты там ведьма в пятом поколении — я уже ничему не удивлюсь 😂 Но ощущение способности действительно сильное.

Только есть один момент.
Вместо того чтобы использовать эту чувствительность как инструмент, ты можешь уходить через неё В ИЛЛЮЗИИ.

Вокруг будто целый волшебный мир: какие-то духи, подсказки, знаки, ощущения. И информации приходит много.
Но слышать её можно так, КАК ХОЧЕТСЯ УСЛЫШАТЬ.

И вот здесь легко потерять границу между тем, что действительно чувствуешь, и тем, что сама дорисовала.
Поэтому тебе, наоборот, нужно больше ЗАЗЕМЛЕНИЯ.

Не ещё дальше улетать в «тонкие миры», а учиться различать:
🔸 что я действительно чувствую;
🔸 что мне показывает тело;
🔸 а где уже включилась моя интерпретация и мне просто хочется, чтобы это означало именно ЭТО.

Потому что потенциал чувствуется большой. Его не нужно придумывать — его нужно научиться использовать, не теряя связь с реальностью.

И вот тебе я бы как раз очень рекомендовала «Путешествие в бессознательное». Особенно если планируешь работать с людьми.
Там как раз можно учиться глубже входить в себя, различать собственные фантазии и сигналы бессознательного и постепенно раскрывать эту чувствительность уже как ИНСТРУМЕНТ. Ну и использовать этот инструмент на клиентах.
Если интересно — напиши мне в личку ❤️
❤4
🧊 ПОЧЕМУ МЫ СЕБЯ «ЗАМОРАЖИВАЕМ»?

Друзья, я вижу ваши запросы на онлайн-разборы, обязательно до всех дойду ❤️
Но после последних разборов хочу отдельно поговорить про ЗАМОРОЗКУ.

Потому что я сталкиваюсь с ней практически у каждого человека.
Такое ощущение, что весь мир сейчас живёт в постоянном напряжении.

Мы настолько привыкли себя держать, что уже не замечаем этого.
«Я контролирую».
«Я справляюсь».
«У меня всё нормально».
А внутри всё зажато.

Сегодня знакомая попросила помочь разобраться с паническими атаками. Началось вроде банально: прочитала в гороскопе, что стоит остерегаться аварий.

Потом объявили беспилотную опасность. Потом новости. И понеслось:
«А вдруг что-то случится?»
«А вдруг прилетит?»
«А вдруг…?»
Страх начинает раскручиваться всё сильнее.

И когда мы стали смотреть глубже, я опять увидела то, с чем сейчас постоянно сталкиваюсь:
МЫ ОЧЕНЬ БОИМСЯ ЧУВСТВОВАТЬ.

Особенно БОЛЬ.
Когда её было слишком много, в какой-то момент мы принимаем решение:
«Лучше я вообще ничего не буду чувствовать, лишь бы больше не чувствовать ВОТ ЭТО».
И действительно — замораживаемся.

Только есть одна засада 😁
Нельзя выключить только БОЛЬ.
Вместе с ней выключается РАДОСТЬ.
Удовольствие. Интерес. Желания. Возбуждение.

И вот здесь начинается самое интересное.

Помните, как в фильмах показывают человека после паралича? Он не чувствует обычного прикосновения — и ему начинают ВТЫКАТЬ ИГОЛКУ В ПЯТКУ, чтобы получить хоть какую-то реакцию.

Потому что лёгкий сигнал уже НЕ ДОХОДИТ.

И с нашей психикой иногда происходит похожая история.
Спокойно — НЕ ЧУВСТВУЮ.
Радость — почти не чувствую.
Удовольствие — тоже где-то далеко.
А вот тревога, конфликт, драма или человек, который попал точно в самое больное место, — это уже та самая ИГОЛКА В ПЯТКУ.

Наконец-то ЧТО-ТО ПОЧУВСТВОВАЛА.

И дальше получается совершенно сумасшедший круг.
Мне сделали больно → я закрылась ещё сильнее.
Закрылась сильнее → обычные чувства пробивают ещё меньше.
Значит, чтобы в следующий раз я хоть что-нибудь почувствовала, нужна ЕЩЁ БОЛЕЕ СИЛЬНАЯ «ИГОЛКА».

И тогда в жизни снова появляется кто-то или что-то, что способно пробить эту броню.
И мы думаем:
«Господи, почему мне опять такие люди попадаются?»
«Почему со мной опять это происходит?»

А я сейчас всё чаще смотрю ещё и в другую сторону:
НАСКОЛЬКО СИЛЬНО Я САМА СЕБЯ ЗАМОРОЗИЛА, ЕСЛИ МНЕ УЖЕ НУЖНА ТАКАЯ СИЛА СТИМУЛА, ЧТОБЫ ХОТЬ ЧТО-ТО ПОЧУВСТВОВАТЬ?

Поэтому я не предлагаю взять и сорвать с себя всю броню за один день.
Это тоже нифига не полезно.
После операции человеку не отменяют анестезию со словами: «Ну всё, дорогая, теперь почувствуй жизнь» 😂

Мы сейчас в группах как раз учимся РАЗМОРАЖИВАТЬСЯ ПОСТЕПЕННО.
Где возможно — через диссоциацию. Маленькими слоями возвращать чувствительность, чтобы психика успевала это выдерживать.

Потому что невозможно нормально слышать своё бессознательное, если ты вообще запретила себе ЧУВСТВОВАТЬ.
Мы хотим развить интуицию — шестое чувство.
А я сначала предлагаю вернуть себе предыдущие ПЯТЬ 😂

Не начать чувствовать ВСЁ И СРАЗУ.
А хотя бы понемногу перестать быть замороженной.
🌀 Если хотите онлайн-разбор — напишите «ОНЛАЙН-РАЗБОР» под любым постом.
Если хотите присоединиться к «Путешествию в бессознательное» — поставьте «+» в комментариях или напишите мне в личку ❤️
❤2
🌀 ОНЛАЙН-РАЗБОР. НАДЕЖДА

Надежда, у тебя очень интересное поле ✨
Первое ощущение — ОЧЕНЬ СТАРАЯ ДУША, которая уже дофига чего повидала. И параллельные реальности, и какие-то космические истории.

Я только захожу к тебе в поле, а ты будто хватаешь меня за руку:
— А, полетели со мной к звёздам! 🚀 Смотри, что сейчас покажу!
😂 Я даже сама взбодрилась после разбора. Обычно мне успевают показать кучу жутких картинок, а тут — «ПОЛЕТЕЛИ!»

И при этом у тебя очень здоровый внутренний ребёнок 🧚‍♀️
Ему ИНТЕРЕСНО.
✨ придумывать
✨ играть
✨ исследовать
✨ творить
✨ пробовать новое

Творческого потенциала просто МОРЕ. Причём идеи нестандартные, иногда вообще не из серии «как принято».

Но огромное количество этих идей так и остаётся НЕРЕАЛИЗОВАННЫМИ.
Потому что следом за этим ребёнком приходит внутренний контролёр. А за ним ещё и внутренний судья:
— А это точно кому-то надо?
— А это не глупость?
— Это уже старо как мир…
— А вдруг меня не поймут?
— А вдруг засмеют?

И понеслось…
Перекопать.
Передумать.
Проверить.
Докрутить ещё 48 раз 😁
И то, что сначала хотелось просто ВЗЯТЬ И СДЕЛАТЬ, в итоге остаётся внутри.

Причём я прямо почувствовала это в районе ГОРЛА.
Как будто там застряло очень много:
🔸 невысказанного
🔸 непроявленного
🔸 нереализованного

Страх отвержения здесь чувствуется очень сильно: «Меня не примут. Не поймут. Засмеют».
Поэтому твой вопрос сейчас, по моим ощущениям, даже не:
«ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?»
Ты, похоже, прекрасно знаешь, ЧТО.

Вопрос в другом:
🔥 РАЗРЕШИШЬ ЛИ ТЫ СЕБЕ НАКОНЕЦ ПРОЯВИТЬСЯ?
Заговорить через рот. Заявить о себе. Выйти со своими идеями НА ЛЮДЕЙ.

И ещё один интересный момент 🎭
Как только я вошла в поле, мне очень ярко пошёл ТЕАТР.
Сцена. Игра. Творчество.
Не знаю, хотела ли ты когда-нибудь поступать в театральный или было ли что-то в жизни, связанное со сценой — здесь очень хочу от тебя обратную связь.

Потому что твоя жизнь мне вообще показалась каким-то большим театром.
Только ощущение, что актриса уже давно готова…
А сама всё ещё стоит за кулисами 😉

Ещё одно наблюдение отправлю тебе лично — оно достаточно интимное.

💫 Если тоже хотите попасть ко мне на онлайн-разбор — напишите под любым постом «ОНЛАЙН-РАЗБОР».
Если хотите, чтобы я посмотрела КОНКРЕТНУЮ ситуацию — коротко опишите её и задайте вопрос. Иначе я смотрю общую картинку: то, что первым покажет ваше поле.
❤5
Forwarded from Nadezhda Berheeva
Оксана, благодарю за разбор! Про театр очень интересно, никогда не хотела на сцену, но такое ощущение, что до 50 всё время играла во что-то, в отличницу, спортсменку, хулиганку, художницу, бизнес, многодетную семью, кризисного менеджера, а сейчас не знаю во что дальше, поэтому может за кулисами, страх проявленности действительно есть, спасибо, что подсветила, значит там и рост 🙏
Forwarded from Nadezhda Artemova
И тогда возникает вопрос, а своей дорогой идешь?
Квантовый рост с Оксаной Алабушевой.
И тогда возникает вопрос, а своей дорогой идешь?
⬆️ ПО ПОВОДУ СВОЕГО ПУТИ

Я раньше тоже задавалась вопросом:

«А своим ли я путём иду? Где вообще МОЙ путь?»

И в какой-то момент поняла: чем больше я задаю себе этот вопрос, тем больше ищу смысл жизни в самом ПОИСКЕ пути, а не в той жизни, которую живу.

И здесь для меня главный маркер — РАДОСТЬ.
Если тебе нравится то, что ты делаешь, если эта игра приносит тебе удовольствие — возможно, это и есть твой путь.

Но тут начинается самое интересное 😁
Мы настолько замороженные, толстокожие и слабочувствующие, что иногда даже удовольствие умудряемся себе НАТЯНУТЬ.

🔸 «Мне это нравится»
🔸 «Я этого хочу»
🔸 «Мне от этого хорошо»

А действительно ли хорошо?

Потому что запретов у нас дофига. И запрет на УДОВОЛЬСТВИЕ — один из них.

Ещё мы почему-то решили, что «мой путь» обязательно должен выглядеть красиво и возвышенно:
✨ приносить пользу людям
✨ делать мир лучше
✨ нести какую-нибудь великую миссию

Но пользу другим людям несут ВСЕ. Даже те, кого мы вообще не воспринимаем как «хороших».

Возьмём специально жёсткий пример.
Допустим, человек обманывает людей или ворует у государства НДС.
Получает ли он от этого удовольствие?

Если да — возможно, даже через это он даёт другим какой-то опыт.

Человека обманули — и он начинает учиться доверять СЕБЕ. Проверять. Замечать то, чего раньше не замечал.
Или ему таким образом зеркалят то, что он не видит в самом себе.

Потому что воровать можно не только деньги:
🔸 чужие идеи
🔸 посты
🔸 книги, которые скачиваем бесплатно, чтобы не платить
🔸 чужое время: «Тебе жалко, что ли?»

И вот здесь начинается самое сложное.
Честно признаться себе:
«Блин, а я получаю удовольствие, когда ворую у другого человека. Например его время».

Это могут единицы.
Потому что такие вещи у нас считаются «ПЛОХИМИ».

Мы живём в дуальности: вот это хорошее, а вот это плохое. И если я признаю, что получаю удовольствие от чего-то «плохого», мне придётся увидеть в себе то, что я видеть вообще не хочу.

И что мы делаем?
ВРЁМ САМИМ СЕБЕ.
Закапываем это поглубже. Придумываем красивое объяснение своему поведению.

А потом пытаемся понять:
«Я действительно получаю радость от того, что делаю? Или опять что-то себе придумала, натянула и стимулирую себе очередной оргазм от того, какая у меня прекрасная жизнь?» 😁
А как это понять, если я сама себе постоянно вру?

Вот это мы сейчас очень много разбираем в моих закрытых группах.
✨ возвращаем чувствительность
✨ работаем с уверенностью в себе
✨ самооценкой
✨ раскрываем творческий потенциал
✨ учимся замечать, где я действительно ЧУВСТВУЮ, а где красиво себя обманываю

Надежда, поэтому я бы смотрела не столько на вопрос:
«Своим ли путём я иду?»
А на другой:
«Я действительно получаю удовольствие от той игры, в которую сейчас играю?»
Если ДА — возможно, это и есть твой путь.

А тебя приглашаю как раз в следующий поток «Путешествия в бессознательное» 🌀
Forwarded from Nadezhda Artemova
На самом деле все просто: твой путь- там где тебе хорошо, все остальное- игры разума.
И самое главное быть в ЕДИНСТВЕ с собой: тело, разум и душа.
Квантовый рост с Оксаной Алабушевой.
На самом деле все просто: твой путь- там где тебе хорошо, все остальное- игры разума. И самое главное быть в ЕДИНСТВЕ с собой: тело, разум и душа.
🔥 «ВСЁ ПРОСТО. БУДЬ В ЕДИНСТВЕ С СОБОЙ»

Надежда, ты действительно считаешь, что всё просто? Что главное — быть в единстве с собой: тело, разум, душа?

Тогда у меня встречный вопрос:
А ТЫ САМА В ЕДИНСТВЕ?
Потому что советовать другому «будь в единстве с собой» можно сколько угодно.

Только людей, которые действительно достигли подобной целостности, я бы вообще по пальцам пересчитывала.
Будда. Христос. Заратустра.

Я не уверена, что мы с вами уже где-то в этом списке 😁

И меня вообще последнее время забавляют советы:
🔸 полюби себя
🔸 будь в согласии с собой
🔸 найди свой путь
🔸 живи в единстве тела, разума и души

Да всё правильно!
ТОЛЬКО ЧТО КОНКРЕТНО ДЕЛАТЬ-ТО? 😂

Что означает «полюби себя» конкретно для тебя?

Как выглядит твоё «единство» во вторник в 16:30, когда тебя трясёт от страха, ты ненавидишь свою работу, должна банку денег, ругаешься с мужем и при этом рассказываешь себе: «Я в гармонии»?

Это не «просто».
Это может быть путь ВСЕЙ ЖИЗНИ.

Я разговаривала с ламами, была на Тибете, видела людей, которые годами занимаются практиками и медитациями. И даже там никто не раздаёт целостность на входе вместе с ковриком для медитации.

Поэтому я вообще осторожно отношусь к советам, которые мы сами ещё не научились выполнять.

Знаете, кто обычно лучше всех знает, как воспитывать детей?
Тот, у кого детей никогда не было 😁

А теперь ещё интереснее:
«Твой путь там, где тебе хорошо».
А ТЫ УВЕРЕНА, ЧТО ТЕБЕ ХОРОШО?

Вот здесь начинается совсем другая глубина.
Потому что человек может годами жить в жопе и считать, что ему там вполне нормально.

Мы привыкаем страдать.

Привыкаем терпеть.

Привыкаем жить в напряжении.

А потом называем это «мне хорошо», потому что признать «мне ПЛОХО» страшно — тогда придётся что-то с этим делать.

И вообще, кто решил, что твой путь обязательно должен проходить там, где «хорошо»?

Почему твой путь не может какое-то время идти через «плохо» — хотя бы для того, чтобы ты наконец увидела это «плохо» и из него ВЫШЛА?

Кто вообще определил, что для тебя хорошо, а что плохо?
То, что для одного счастье, для другого — кошмар.

Мы опять пытаемся запихнуть жизнь в дуальность:
ХОРОШО / ПЛОХО.
ПРАВИЛЬНО / НЕПРАВИЛЬНО.
МОЙ ПУТЬ / НЕ МОЙ ПУТЬ.
И всё это, кстати, тоже ИГРЫ РАЗУМА.

Поэтому гораздо честнее однажды сказать себе:
«Я нифига ещё не целостная».
«Я не научилась любить себя даже на 10%. Я только УЧУСЬ».
«Я учусь любить других».
«Я учусь слышать тело».
«Я учусь выходить из этой дуальности».
«Я только собираю себя».

Вот с этого, на мой взгляд, и начинается РЕАЛЬНОСТЬ.

А придумать красивую историю:
«Я люблю себя, я нашла предназначение, я иду своим путём, я в единстве с собой» —
сейчас вообще не проблема.
Можно ещё свечку зажечь 😂

Проблема — выйти из этой красивой картинки и посмотреть, ЧТО В МОЕЙ ЖИЗНИ ПРОИСХОДИТ НА САМОМ ДЕЛЕ.

Где я вру себе?
Где называю страдание удовольствием?
Где придумала себе «миссию», потому что страшно посмотреть на реальность?
Где рассказываю другим, как им жить, потому что гораздо неприятнее посмотреть на собственную жизнь?

Вот этим я сейчас и занимаюсь сама. И именно с этим мы работаем в моих группах.
Не пытаемся срочно стать «целостными».

А учимся хотя бы чуть-чуть видеть СВОЮ ПРАВДУ без красивой упаковки.
Потому что, возможно, до единства тела, разума и души нам ещё идти и идти.
И это нормально.
А вот убеждать себя, что «всё просто», когда ты сама ещё находишься в пути, — это уже очередная иллюзия.

🌀 Если хотите посмотреть, где заканчивается ваша красивая история о себе и начинается то, что действительно сидит внутри, — приглашаю в следующий поток «Путешествия в бессознательное».
👍5
Квантовый рост с Оксаной Алабушевой.
Voice message
Записала небольшой подкаст, про единство с собой. Думаю многим будет полезно!
Forwarded from Nadezhda Artemova
Единство с собой, для меня когда я слышу сигналы своего тела и умею с ним договориться, когда я говорю то, что думаю.

И да вы правы, каждый живет в своей матрице, если для него боль это хорошо, значит это его выбор 😉

Я не буду тебя спасать
Квантовый рост с Оксаной Алабушевой.
Единство с собой, для меня когда я слышу сигналы своего тела и умею с ним договориться, когда я говорю то, что думаю. И да вы правы, каждый живет в своей матрице, если для него боль это хорошо, значит это его выбор 😉 Я не буду тебя спасать
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️

Надежда, молодец, что учишься слышать сигналы своего тела. Но это совсем ещё не про целостность.

И огромное тебе спасибо за то, что ты пишешь комментарии и не боишься высказывать своё мнение. Потому что на основании твоих комментариев у меня рождаются собственные мысли, посты, новые темы — ты меня, в принципе, сейчас здорово вдохновляешь 😁 Так что за это тебе отдельное спасибо.

Но я бы всё-таки сказала не «я умею слышать сигналы своего тела», а:
«Я УЧУСЬ слышать сигналы своего тела».
И это уже ДОФИГА.
Потому что тело действительно разговаривает с нами постоянно. Через напряжение, боль, спазмы, расслабление, удовольствие, усталость, желание отойти от человека или, наоборот, приблизиться. Оно посылает нам своеобразные СМС — а мы учимся их замечать, расшифровывать и понимать.

А вот «Я УМЕЮ ДОГОВАРИВАТЬСЯ СО СВОИМ ТЕЛОМ» — для меня это уже совершенно другой уровень.

Знаете, кто, на мой взгляд, действительно умел договариваться со своим телом?

ГРИГОРИЙ РАСПУТИН.

Вот вам действительно впечатляющая история.
По словам Феликса Юсупова, одного из участников убийства Распутина, ему дали пищу с цианистым калием.

Все ждали, что яд подействует.
Проходит время — НИЧЕГО.

Спускаются посмотреть — а Распутин там дальше сидит, чай пьёт.

Эту историю, кстати, рассказывают в Юсуповском дворце. Очень рекомендую туда сходить — когда находишься непосредственно в том месте, где всё происходило, она вообще совершенно иначе ощущается.

И вот моё мнение: Распутин настолько умел управлять собственным телом, что сумел договориться с ним и нейтрализовать действие яда силой своей мысли.

Тогда Юсупов выстрелил в него.
Распутина посчитали мёртвым.
Но через некоторое время он ПОДНЯЛСЯ и попытался уйти.

Дальше эта история вообще обросла огромным количеством подробностей. Его завернули в ковровую дорожку и сбросили в ледяную Неву.

И по словам очевидцев, когда тело достали, оказалось, что Распутин сумел выбраться из того, во что был завёрнут, и ещё какое-то время пытался выбраться из воды.

Он пробыл живым в ледяной воде борясь за жизнь еще больше часа.

ВОТ ЭТО — «я умею договариваться со своим телом».

Когда человек способен влиять на тело на таком уровне, что оно выдерживает то, после чего, казалось бы, уже не должно встать.

А я после более чем 20 лет медитаций всё равно скажу:
«Я УЧУСЬ слышать своё тело».
Учусь замечать его сигналы. Учусь их правильно интерпретировать. Учусь понимать, что оно пытается мне сказать.
Потому что услышать несколько его сигналов — ещё не значит научиться им управлять.
Научиться им управлять — ещё не значит стать целостной.

Вот Распутин, на мой взгляд, умел договариваться со своим телом.
Умеете так же, Надежда?
Я не уверена 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Записала небольшой подкаст, о сознании и о том, как раскрыть свои таланты.
🔥4
🔥 СЕКСУАЛЬНОСТЬ, ДЕНЬГИ И ПРАВО НА УДОВОЛЬСТВИЕ

Сейчас в закрытом канале мы разбираем тему СЕКСУАЛЬНОСТИ. И с ней, оказывается, связано огромное количество запретов.

А откуда они вообще берутся?

Да ещё с детства.
Половые органы у нас назывались бутончиками, пистончиками, палочками, пестиками, тычинками — всем чем угодно, только не вульвой, вагиной и пенисом 😂

То есть изначально сама тема уже была какой-то СТЫДНОЙ.

🙈 Стыдно захотеть.
🙈 Стыдно возбуждаться.
🙈 Стыдно получать удовольствие.
🙈 Стыдно дотронуться до собственных половых органов.
🙈 Стыдно сказать партнёру, КАК тебе нравится.

У нас вообще удивительная история: заниматься сексом можно, а ГОВОРИТЬ О СЕКСЕ — нельзя.🚫

А у женщины сверху ещё прекрасно прописан «СУПРУЖЕСКИЙ ДОЛГ».

Мужчина, если не хочет, то он и не может.
А женщина?
Ну она же МОЖЕТ 😁

И вот женщина может вообще не хотеть секса. Тело может говорить ей: «Я НЕ ХОЧУ». Но признаться в этом даже самой себе бывает страшно.

Потому что:
— мужу надо;
— а то к другой уйдёт;
— отношения надо сохранять;
— «без секса заболеешь»;
— «климакс раньше начнётся»;
— да и вообще, жена ты или кто?
И женщина привыкает использовать свою писю как КОШЕЛЁК.

Извините, но как есть 😂

Надо удержать мужчину — секс.
Надо что-то выпросить — секс.
Нужно колечко, поездку, деньги, внимание — можно расплатиться сексом.
Получается прекрасная схема обмена:
«Я тебе своё тело — ты мне то, что нужно».

А где здесь:
«Я ХОЧУ»?
Где:
«МНЕ НРАВИТСЯ»?
Где вообще УДОВОЛЬСТВИЕ?

И вот здесь для меня сексуальность напрямую соединяется с ДЕНЬГАМИ.

Потому что деньги тоже могут быть либо про ВЫЖИВАНИЕ, либо про ЖИЗНЬ и удовольствие от жизни.
Для выживания, если совсем утрировать, много не надо.
Еда какая-нибудь есть — уже хорошо. Пара вещей есть. Одну пару обуви можно и зимой, и летом носить. А летом вообще босиком полезно 😂

А БОЛЬШЕ денег зачем?
Чтобы путешествовать.
Чтобы выбирать.
Чтобы покупать красивое.
Чтобы пробовать новое.
Чтобы получать впечатления.
Чтобы делать то, что ХОЧЕТСЯ.
То есть снова — для УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ ЖИЗНИ.

И если внутри удовольствие запрещено, если я даже собственное тело годами использую не для удовольствия, а для выживания, долга, манипуляции и обмена — зачем мне тогда БОЛЬШЕ?

💰 На выживание много не нужно.
Именно поэтому тема сексуальности у нас впервые так мощно вылезла, когда мы работали вообще-то С ДЕНЕЖНЫМ ПОТОКОМ.

Казалось бы: где деньги, а где секс?
А поле вывело именно туда.

Сейчас эта тема уже идёт во всех моих закрытых каналах: женственность, сексуальность, раскрытие, разморозка тела и возвращение себе ПРАВА НА УДОВОЛЬСТВИЕ.

Потому что прежде чем спрашивать:
«Почему я не могу позволить себе больше денег?»
иногда стоит спросить совсем другое:
«А Я ВООБЩЕ УМЕЮ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ — без чувства вины, без обмена и без необходимости за него расплачиваться?»

Если хотите попасть в закрытый канал или сначала прийти ко мне на бесплатную диагностику на 15–20 минут и понять, подходит ли вам такая работа — пишите «ХОЧУ».
Я с вами свяжусь ❤️
❤7👍1🔥1