This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬 Записала небольшую инсценировку реальной клиентской работы — чтобы показать, что вообще происходит на моих разборах и почему иногда проблема находится совсем НЕ там, где человек её ищет.
Запрос был очень понятный: «Мне не хватает клиентов. Что я делаю не так?»
В поле мы пригласили трёх людей, которые олицетворяли потенциальных клиентов. И тут началось самое интересное 😁
🔹 Клиент №1 чувствует рядом с человеком напряжение и тревогу. Ему буквально тяжело приблизиться.
🔹 Клиент №2 вообще не хочет идти в эту сторону. Его что-то отталкивает.
🔹 Клиент №3 вроде бы заинтересован, но как будто упирается в невидимую стену: «Я бы пошёл… но почему-то не могу».
И вот здесь можно сколько угодно придумывать новую воронку, менять шапку профиля, покупать рекламу и думать: «ГДЕ ЕЩЁ ВЗЯТЬ КЛИЕНТОВ?!» 😁
Но если внутри уже живёт состояние: «Мне срочно нужны деньги. Где клиенты? Почему они не идут? Что ещё сделать?» — человек начинает транслировать напряжение, страх, скованность. И потенциальные клиенты это считывают.
✨ В нашем случае не хватало ЛЁГКОСТИ.
Но сказать человеку: «Всё! С сегодняшнего дня будь лёгкой, игривой и ни о чём не переживай» — примерно так же эффективно, как сказать человеку с бессонницей: «А ты просто усни» 😂
Если женщина годами жила в контроле и напряжении, тело не умеет по команде переключиться в другое состояние.
Поэтому мы идём глубже — в бессознательное.
Не ПРИДУМЫВАЕМ лёгкость, а ищем опыт, где тело её уже знает.
Где она уже была такой.
Где смеялась.
Где не контролировала чужую реакцию.
Где не пыталась понравиться.
Где не думала каждую секунду, что ей срочно нужно что-то получить от другого человека.
И когда тело вспоминает это состояние, происходит самое любопытное ❤️
Меняется не аффирмация в голове.
Меняется сама женщина: голос, взгляд, движения, реакции, контакт с людьми.
И мы снова смотрим на наших «клиентов» — а там уже совершенно другая картина. Те, кто не мог приблизиться, идут навстречу. В нашей инсценировке вообще дошло до объятий 😁
И да — после подобных разборов у клиентов действительно нередко начинают происходить изменения и в реальной работе: появляются обращения, разговоры, новые возможности.
Потому что иногда вопрос не в том, где найти ещё одну воронку.
А в том, ЧТО чувствует человек, который оказывается рядом с тобой.
❤️ Подобные глубокие разборы мы делаем в моих закрытых группах.
Запрос был очень понятный: «Мне не хватает клиентов. Что я делаю не так?»
В поле мы пригласили трёх людей, которые олицетворяли потенциальных клиентов. И тут началось самое интересное 😁
🔹 Клиент №1 чувствует рядом с человеком напряжение и тревогу. Ему буквально тяжело приблизиться.
🔹 Клиент №2 вообще не хочет идти в эту сторону. Его что-то отталкивает.
🔹 Клиент №3 вроде бы заинтересован, но как будто упирается в невидимую стену: «Я бы пошёл… но почему-то не могу».
И вот здесь можно сколько угодно придумывать новую воронку, менять шапку профиля, покупать рекламу и думать: «ГДЕ ЕЩЁ ВЗЯТЬ КЛИЕНТОВ?!» 😁
Но если внутри уже живёт состояние: «Мне срочно нужны деньги. Где клиенты? Почему они не идут? Что ещё сделать?» — человек начинает транслировать напряжение, страх, скованность. И потенциальные клиенты это считывают.
✨ В нашем случае не хватало ЛЁГКОСТИ.
Но сказать человеку: «Всё! С сегодняшнего дня будь лёгкой, игривой и ни о чём не переживай» — примерно так же эффективно, как сказать человеку с бессонницей: «А ты просто усни» 😂
Если женщина годами жила в контроле и напряжении, тело не умеет по команде переключиться в другое состояние.
Поэтому мы идём глубже — в бессознательное.
Не ПРИДУМЫВАЕМ лёгкость, а ищем опыт, где тело её уже знает.
Где она уже была такой.
Где смеялась.
Где не контролировала чужую реакцию.
Где не пыталась понравиться.
Где не думала каждую секунду, что ей срочно нужно что-то получить от другого человека.
И когда тело вспоминает это состояние, происходит самое любопытное ❤️
Меняется не аффирмация в голове.
Меняется сама женщина: голос, взгляд, движения, реакции, контакт с людьми.
И мы снова смотрим на наших «клиентов» — а там уже совершенно другая картина. Те, кто не мог приблизиться, идут навстречу. В нашей инсценировке вообще дошло до объятий 😁
И да — после подобных разборов у клиентов действительно нередко начинают происходить изменения и в реальной работе: появляются обращения, разговоры, новые возможности.
Потому что иногда вопрос не в том, где найти ещё одну воронку.
А в том, ЧТО чувствует человек, который оказывается рядом с тобой.
❤️ Подобные глубокие разборы мы делаем в моих закрытых группах.
🔥10❤2👍2
Forwarded from Алёна Толкачева
Да я помню. У меня тогда был затык с клиентами в бьюте сфере. Мы где то час разбирали. Я тогда хотела вообще все сворачивать. И на самом деле клиенты после работы начали появляться. У меня в первый месяц прям сильно пошло, а потом опять спад начался. В итоге немного стабилизировалось, но хотелось бы больше. 😂 Когда можно еще записаться?
👍2🔥1
Квантовый рост с Оксаной Алабушевой.
Да я помню. У меня тогда был затык с клиентами в бьюте сфере. Мы где то час разбирали. Я тогда хотела вообще все сворачивать. И на самом деле клиенты после работы начали появляться. У меня в первый месяц прям сильно пошло, а потом опять спад начался. В итоге…
Ну сразу все не интегрируешь и не увидишь. Первый шаг сделан, процесс запущен, теперь можно дальше идти. Написала в ЛС по поводу работы
👍3
Forwarded from Марианна Осипова
Круто, я тоже так хочу.
Forwarded from Оксана Ефимова
А можно что то сделать, если у мужчины появилась другая. У меня есть МЧ. Встречались 2 года, неделю назад узнаю, что он встречается еще с кем то.
🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
🔥 КАК МЫ САМИ СОЗДАЁМ СЕБЕ «ИДЕАЛЬНЫХ» МУЖЧИН
Василий, спасибо за комментарий. Он действительно уместный. И отдельное спасибо, что не боитесь рассказывать мужскую сторону этой истории.
Девчонки, на самом деле Василий здесь во многом прав.
Мы очень часто сами РИСУЕМ мужчину.
Находим живого человека и быстренько надеваем на него красивый пиджачок:
«Он заботливый».
«Он ответственный».
«Он внимательный».
«Он романтичный».
«Он будет вот так меня любить».
Мы уже всё за него решили 😂
А дальше начинается самое прекрасное: мы пытаемся разглядеть в нём качества, которые САМИ ЖЕ ЕМУ НАРИСОВАЛИ.
Их там может быть половина.
Треть.
А иногда — НОЛЬ.
Но пиджачок-то уже надет 😁
И вместо того чтобы посмотреть: «А КАКОЙ ЧЕЛОВЕК ПЕРЕДО МНОЙ НА САМОМ ДЕЛЕ?» — мы начинаем требовать соответствия нашей картинке.
Топаем ножками. Обижаемся. Устраиваем истерики.
«Ты раньше был другим!»
А он, возможно, и не был.
Мне самой в 22–23 года очень красиво прилетело на этой теме.
После первого развода я начала встречаться с мужчиной.
Мне казалось: МАМА ДОРОГАЯ, КАКАЯ РОМАНТИКА ❤️
Тогда ещё не было мобильных телефонов. Нужно было созвониться по городскому, застать друг друга дома, как-то состыковаться между работой и делами.
Где-то встретились по дороге. Где-то пересеклись. Перемигнулись. Он сказал что-то приятное.
И я из этих маленьких кусочков собрала ЦЕЛОГО МУЖЧИНУ.
Только самого мужчину особо рассмотреть забыла 😂
Пока мы виделись раз в неделю, картинка прекрасно держалась.
А потом романтика начала куда-то исчезать.
И вместо того чтобы заметить: «Оксана, а может, её в том объёме, который ты себе придумала, ВООБЩЕ НИКОГДА НЕ БЫЛО?» — я начала требовать её обратно.
Я обижалась страшно.
«Куда всё делось?»
Да никуда 😂
Я просто начала замечать то, что раньше очень удобно не замечала.
Что человеку было комфортно встретиться там, где удобно ЕМУ.
Что какие-то красивые слова могли быть не проявлением великой любви, а вполне понятным мужским желанием понравиться женщине и затащить её в постель.
Что если мужчина предлагает свидание максимально близко к своему дому и телевизору с футболом — это тоже ИНФОРМАЦИЯ 😁
Но когда ты уже придумала продолжение на год вперёд, такие мелочи мешают сюжету.
Поэтому мы их вырезаем.
Зато замечаем всё, что подтверждает нашу картинку:
«ВАУ! Он позвал меня на свидание!»
А потом наступает момент, когда мужчина уже практически прямым текстом сообщает:
«Я НЕ ТАКОЙ, КАКОГО ТЫ ОТ МЕНЯ ЖДЁШЬ».
«Я маме цветы никогда не дарил. С чего ты решила, что тебе буду каждую пятницу приносить букет?» 😂
А женщина продолжает требовать:
«Нет. Я точно знаю, что где-то внутри тебя живёт тот мужчина, которого Я ПРИДУМАЛА».
И вот здесь для меня сейчас очень важная вещь.
Мы иногда идём не В ОТНОШЕНИЯ.
Мы идём В СВОИ ОЖИДАНИЯ ОТ ОТНОШЕНИЙ.
И вкладываем туда огромное количество энергии.
Я хочу, чтобы он был таким.
Я хочу, чтобы отношения развивались так.
Я хочу, чтобы следующий шаг произошёл тогда.
И если мысленно ВЫТАЩИТЬ из некоторых отношений все наши ожидания — от самих отношений там практически ничего не останется.
Я очень хорошо вижу это в спектрально-полевой работе.
Мы несколько раз даже ставили фигуры вслепую — именно для чистоты эксперимента.
«Фигура №1».
«Фигура №2».
«Фигура №3».
Люди не знали, где партнёр, где отношения, где ожидания.
И только потом я вскрывала, что означала каждая фигура.
И снова и снова человек выбирал НЕ ПАРТНЁРА.
Он шёл К СВОИМ ОЖИДАНИЯМ.
Вот этот момент меня до сих пор поражает.
Поэтому сейчас я гораздо меньше смотрю на то, ЧТО человек рассказывает об отношениях, и гораздо больше — на мелочи.
Не придираясь. Не выискивая подвох.
Просто наблюдая.
Что человек ДЕЛАЕТ?
Как со мной обращается?
Что происходит, когда ему неудобно?
Есть ли в его поступках то, что я уже дорисовала в своей голове?
Подобные разборы отношений и того, что на самом деле происходит в поле, мы делаем в моих закрытых клубах.
Если хотите присоединиться — поставьте «+» в комментариях, и я с вами свяжусь ❤️
Василий, спасибо за комментарий. Он действительно уместный. И отдельное спасибо, что не боитесь рассказывать мужскую сторону этой истории.
Девчонки, на самом деле Василий здесь во многом прав.
Мы очень часто сами РИСУЕМ мужчину.
Находим живого человека и быстренько надеваем на него красивый пиджачок:
«Он заботливый».
«Он ответственный».
«Он внимательный».
«Он романтичный».
«Он будет вот так меня любить».
Мы уже всё за него решили 😂
А дальше начинается самое прекрасное: мы пытаемся разглядеть в нём качества, которые САМИ ЖЕ ЕМУ НАРИСОВАЛИ.
Их там может быть половина.
Треть.
А иногда — НОЛЬ.
Но пиджачок-то уже надет 😁
И вместо того чтобы посмотреть: «А КАКОЙ ЧЕЛОВЕК ПЕРЕДО МНОЙ НА САМОМ ДЕЛЕ?» — мы начинаем требовать соответствия нашей картинке.
Топаем ножками. Обижаемся. Устраиваем истерики.
«Ты раньше был другим!»
А он, возможно, и не был.
Мне самой в 22–23 года очень красиво прилетело на этой теме.
После первого развода я начала встречаться с мужчиной.
Мне казалось: МАМА ДОРОГАЯ, КАКАЯ РОМАНТИКА ❤️
Тогда ещё не было мобильных телефонов. Нужно было созвониться по городскому, застать друг друга дома, как-то состыковаться между работой и делами.
Где-то встретились по дороге. Где-то пересеклись. Перемигнулись. Он сказал что-то приятное.
И я из этих маленьких кусочков собрала ЦЕЛОГО МУЖЧИНУ.
Только самого мужчину особо рассмотреть забыла 😂
Пока мы виделись раз в неделю, картинка прекрасно держалась.
А потом романтика начала куда-то исчезать.
И вместо того чтобы заметить: «Оксана, а может, её в том объёме, который ты себе придумала, ВООБЩЕ НИКОГДА НЕ БЫЛО?» — я начала требовать её обратно.
Я обижалась страшно.
«Куда всё делось?»
Да никуда 😂
Я просто начала замечать то, что раньше очень удобно не замечала.
Что человеку было комфортно встретиться там, где удобно ЕМУ.
Что какие-то красивые слова могли быть не проявлением великой любви, а вполне понятным мужским желанием понравиться женщине и затащить её в постель.
Что если мужчина предлагает свидание максимально близко к своему дому и телевизору с футболом — это тоже ИНФОРМАЦИЯ 😁
Но когда ты уже придумала продолжение на год вперёд, такие мелочи мешают сюжету.
Поэтому мы их вырезаем.
Зато замечаем всё, что подтверждает нашу картинку:
«ВАУ! Он позвал меня на свидание!»
А потом наступает момент, когда мужчина уже практически прямым текстом сообщает:
«Я НЕ ТАКОЙ, КАКОГО ТЫ ОТ МЕНЯ ЖДЁШЬ».
«Я маме цветы никогда не дарил. С чего ты решила, что тебе буду каждую пятницу приносить букет?» 😂
А женщина продолжает требовать:
«Нет. Я точно знаю, что где-то внутри тебя живёт тот мужчина, которого Я ПРИДУМАЛА».
И вот здесь для меня сейчас очень важная вещь.
Мы иногда идём не В ОТНОШЕНИЯ.
Мы идём В СВОИ ОЖИДАНИЯ ОТ ОТНОШЕНИЙ.
И вкладываем туда огромное количество энергии.
Я хочу, чтобы он был таким.
Я хочу, чтобы отношения развивались так.
Я хочу, чтобы следующий шаг произошёл тогда.
И если мысленно ВЫТАЩИТЬ из некоторых отношений все наши ожидания — от самих отношений там практически ничего не останется.
Я очень хорошо вижу это в спектрально-полевой работе.
Мы несколько раз даже ставили фигуры вслепую — именно для чистоты эксперимента.
«Фигура №1».
«Фигура №2».
«Фигура №3».
Люди не знали, где партнёр, где отношения, где ожидания.
И только потом я вскрывала, что означала каждая фигура.
И снова и снова человек выбирал НЕ ПАРТНЁРА.
Он шёл К СВОИМ ОЖИДАНИЯМ.
Вот этот момент меня до сих пор поражает.
Поэтому сейчас я гораздо меньше смотрю на то, ЧТО человек рассказывает об отношениях, и гораздо больше — на мелочи.
Не придираясь. Не выискивая подвох.
Просто наблюдая.
Что человек ДЕЛАЕТ?
Как со мной обращается?
Что происходит, когда ему неудобно?
Есть ли в его поступках то, что я уже дорисовала в своей голове?
Подобные разборы отношений и того, что на самом деле происходит в поле, мы делаем в моих закрытых клубах.
Если хотите присоединиться — поставьте «+» в комментариях, и я с вами свяжусь ❤️
🔥8👍4❤1🙏1
Forwarded from Ариадна Шмелева
Спасибо большое за практику. Я так понимаю это часть какой то большой работы?
Квантовый рост с Оксаной Алабушевой.
Спасибо большое за практику. Я так понимаю это часть какой то большой работы?
Вообще да. Это можно использовать как самостоятельную практику, но что бы был прям «вау» результат, в начале нужно поработать с осознанной частью. То есть посмотреть свой сценарий. А потом уже интегрировать ресурс. Но это уже индивидуальные работы. Подобные мы делаем в закрытом клубе. Можно записаться в закрытый клуб поставив + в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2
Forwarded from Майя Юрьева
А если знаешь свой сценарий? У меня все женщины в роду остаются одни к старости. У бабушки второй муж умер. Мама была 3 раза замужем и тоже недавно похоронила мужа. Прабабушка и тетки тоже одни в конце жизни, при том муже либо похоронили, либо развелись за долго до своего конца. Мне говорили про какое то семейное проклятие, я мимо ушей пропускала. Но после второго развода начала задумываться.
🔥1
Квантовый рост с Оксаной Алабушевой.
А если знаешь свой сценарий? У меня все женщины в роду остаются одни к старости. У бабушки второй муж умер. Мама была 3 раза замужем и тоже недавно похоронила мужа. Прабабушка и тетки тоже одни в конце жизни, при том муже либо похоронили, либо развелись за…
Майя очень хороший вопрос. Спасибо тебе за него. Я думаю видео подкаст запишу к нему.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в закрытом клубе стали работать с темой отношений.
Хотели идти в ЖЕНСТВЕННОСТЬ 🌷
А вылезла… БОРЬБА ⚔️
Мужского и женского.
Кто в семье главный?
Кто сверху?
Кто кого продавит?
И первое, что вышло в поле:
🔥 женщине НЕБЕЗОПАСНО быть слабее мужчины.
Ей нужно быть сильнее.
Нужно уметь противостоять.
Уметь дать отпор.
Уметь защитить себя и детей.
Потому что за этим стоит огромный пласт женского опыта:
🔸 унижения
🔸 эмоциональное давление
🔸 жестокость
🔸 необходимость терпеть
🔸 необходимость защищаться
И многие девочки видели это ещё в отношениях своих родителей. Или слышали истории мам и бабушек.
Причём у некоторых участниц ничего подобного в собственной жизни не было.
Но когда я начинала проговаривать определённые вещи в поле — начинались слёзы.
Тело реагировало моментально.
Как будто вскрыли старый гнойник, который система очень долго держала закрытым.
И внутри него очень простая программа выживания:
⚠️ МУЖЧИНА ОПАСЕН.
Но мужчина мне нужен.
Значит, рядом с ним я должна быть СИЛЬНЕЕ.
Не расслабляться.
Не уступать.
Не проигрывать.
«Умей дать отпор».
«Не позволяй собой командовать».
«Не дай себя в обиду».
Многих ведь именно так и воспитывали.
И когда-то в этом действительно был смысл.
Женщина не могла просто сказать:
«Мне здесь плохо. Я пошла».
Куда?
Развод — стыдно.
Общество осудит.
Денег нет.
Своего жилья нет.
Дети.
Зависимость от мужа.
Приходилось ВЫЖИВАТЬ внутри отношений, из которых невозможно выйти.
А сейчас всё изменилось.
Женщина может:
✨ работать
✨ зарабатывать
✨ работать онлайн даже в декрете
✨ снять или купить жильё
✨ водить машину
✨ обеспечить себя и ребёнка
✨ развернуться и УЙТИ
Она уже может выжить без мужчины.
Но внутри всё ещё живёт та женщина, которой уходить было НЕКУДА.
Возможности изменились.
А привычка БОРОТЬСЯ осталась.
И поэтому сегодня вместо борьбы мы впускали ЖЕНСКУЮ АВТОНОМИЮ ❤️
И это совсем не:
«Мне никто не нужен».
«Я всё сама».
«Я сама всё решу».
И тем более не:
«Я ещё и за тебя решу, как тебе правильно жить» 😂
Автономия — это другое.
🌿 Я могу опираться на себя и одновременно быть в паре.
🌿 Я могу обозначать свои границы без войны.
🌿 Я не лезу в твои границы и не позволяю тебе разрушать мои.
🌿 Мне не нужно захватывать твою территорию, чтобы ты не захватил мою.
🌿 Я могу быть свободной рядом с мужчиной и позволять ему быть свободным рядом со мной.
И знаете, что появилось ПЕРВЫМ, когда тело начало вспоминать это состояние?
ДОВЕРИЕ.
«Мне безопасно рядом с мужчиной».
«Мне безопасно разговаривать с ним».
«Мне безопасно пойти с ним в ресторан».
«Мне безопасно принимать его ухаживания».
И это совершенно не означает, что завтра я обязана раздвинуть ноги и расплатиться за ужин своим телом 😁
Мне безопасно быть в отношениях И ОСТАВАТЬСЯ СВОБОДНОЙ.
Я могу быть здесь просто потому, что мне с тобой ИНТЕРЕСНО.
И я могу допустить, что ты рядом со мной тоже не потому, что тебе обязательно от меня что-то нужно.
Тебе тоже может быть просто интересно СО МНОЙ.
Я могу сегодня захотеть приготовить ужин — и приготовить.
А завтра не захотеть.
Потому что у меня ПМС тупо 😂
И НЕ ГОТОВИТЬ.
И знать, что за это мне не прилетит обида, наказание или упрёк.
Мне не нужно ПОБЕЖДАТЬ мужчину.
И мне не нужно ему ПОДЧИНЯТЬСЯ.
Можно вообще выйти из этой войны.
Не сверху.
Не снизу.
А РЯДОМ ❤️
И мне кажется, это один из самых интересных моментов сегодняшней работы.
Мы пошли искать женственность — а обнаружили, что сначала телу нужно вспомнить, что рядом с мужчиной вообще может быть БЕЗОПАСНО.
А уже потом появляется место и для мягкости, и для доверия, и для удовольствия, и для той самой женственности, которую бессмысленно натягивать сверху красивым платьем и аффирмациями.
❤️ Если хотите попасть в мой закрытый клуб и работать с такими вещами вместе со мной — поставьте «+» в комментариях.
Я с вами свяжусь и расскажу, как присоединиться.
Хотели идти в ЖЕНСТВЕННОСТЬ 🌷
А вылезла… БОРЬБА ⚔️
Мужского и женского.
Кто в семье главный?
Кто сверху?
Кто кого продавит?
И первое, что вышло в поле:
🔥 женщине НЕБЕЗОПАСНО быть слабее мужчины.
Ей нужно быть сильнее.
Нужно уметь противостоять.
Уметь дать отпор.
Уметь защитить себя и детей.
Потому что за этим стоит огромный пласт женского опыта:
🔸 унижения
🔸 эмоциональное давление
🔸 жестокость
🔸 необходимость терпеть
🔸 необходимость защищаться
И многие девочки видели это ещё в отношениях своих родителей. Или слышали истории мам и бабушек.
Причём у некоторых участниц ничего подобного в собственной жизни не было.
Но когда я начинала проговаривать определённые вещи в поле — начинались слёзы.
Тело реагировало моментально.
Как будто вскрыли старый гнойник, который система очень долго держала закрытым.
И внутри него очень простая программа выживания:
⚠️ МУЖЧИНА ОПАСЕН.
Но мужчина мне нужен.
Значит, рядом с ним я должна быть СИЛЬНЕЕ.
Не расслабляться.
Не уступать.
Не проигрывать.
«Умей дать отпор».
«Не позволяй собой командовать».
«Не дай себя в обиду».
Многих ведь именно так и воспитывали.
И когда-то в этом действительно был смысл.
Женщина не могла просто сказать:
«Мне здесь плохо. Я пошла».
Куда?
Развод — стыдно.
Общество осудит.
Денег нет.
Своего жилья нет.
Дети.
Зависимость от мужа.
Приходилось ВЫЖИВАТЬ внутри отношений, из которых невозможно выйти.
А сейчас всё изменилось.
Женщина может:
✨ работать
✨ зарабатывать
✨ работать онлайн даже в декрете
✨ снять или купить жильё
✨ водить машину
✨ обеспечить себя и ребёнка
✨ развернуться и УЙТИ
Она уже может выжить без мужчины.
Но внутри всё ещё живёт та женщина, которой уходить было НЕКУДА.
Возможности изменились.
А привычка БОРОТЬСЯ осталась.
И поэтому сегодня вместо борьбы мы впускали ЖЕНСКУЮ АВТОНОМИЮ ❤️
И это совсем не:
«Мне никто не нужен».
«Я всё сама».
«Я сама всё решу».
И тем более не:
«Я ещё и за тебя решу, как тебе правильно жить» 😂
Автономия — это другое.
🌿 Я могу опираться на себя и одновременно быть в паре.
🌿 Я могу обозначать свои границы без войны.
🌿 Я не лезу в твои границы и не позволяю тебе разрушать мои.
🌿 Мне не нужно захватывать твою территорию, чтобы ты не захватил мою.
🌿 Я могу быть свободной рядом с мужчиной и позволять ему быть свободным рядом со мной.
И знаете, что появилось ПЕРВЫМ, когда тело начало вспоминать это состояние?
ДОВЕРИЕ.
«Мне безопасно рядом с мужчиной».
«Мне безопасно разговаривать с ним».
«Мне безопасно пойти с ним в ресторан».
«Мне безопасно принимать его ухаживания».
И это совершенно не означает, что завтра я обязана раздвинуть ноги и расплатиться за ужин своим телом 😁
Мне безопасно быть в отношениях И ОСТАВАТЬСЯ СВОБОДНОЙ.
Я могу быть здесь просто потому, что мне с тобой ИНТЕРЕСНО.
И я могу допустить, что ты рядом со мной тоже не потому, что тебе обязательно от меня что-то нужно.
Тебе тоже может быть просто интересно СО МНОЙ.
Я могу сегодня захотеть приготовить ужин — и приготовить.
А завтра не захотеть.
Потому что у меня ПМС тупо 😂
И НЕ ГОТОВИТЬ.
И знать, что за это мне не прилетит обида, наказание или упрёк.
Мне не нужно ПОБЕЖДАТЬ мужчину.
И мне не нужно ему ПОДЧИНЯТЬСЯ.
Можно вообще выйти из этой войны.
Не сверху.
Не снизу.
А РЯДОМ ❤️
И мне кажется, это один из самых интересных моментов сегодняшней работы.
Мы пошли искать женственность — а обнаружили, что сначала телу нужно вспомнить, что рядом с мужчиной вообще может быть БЕЗОПАСНО.
А уже потом появляется место и для мягкости, и для доверия, и для удовольствия, и для той самой женственности, которую бессмысленно натягивать сверху красивым платьем и аффирмациями.
❤️ Если хотите попасть в мой закрытый клуб и работать с такими вещами вместе со мной — поставьте «+» в комментариях.
Я с вами свяжусь и расскажу, как присоединиться.
🔥11❤2🥰2🙏1
Forwarded from Наталия Феоктистова
На самом деле, стали работать больше с ресурсами и начала замечать изменения. если раньше после длительной терапии ( а я много терапевтом поменяла), приходила домой, а у меня слезы, потом паника, потом агрессия появлялась и потом неделю просто не хотелось ни чего делать. Лежать и есть. А мне говорили, что смотри - работа идет все нормуль. Только я год наблюдала как меня тресет и при этом "работа идет". А тут пришла один раз, и ушла довольная. вечером даже ласки начались. Пришла второй раз, и опять состояние полета. И за две недели отношения с мужем совсем другие стали, как будто заново познакомились. Какие то теплые разговоры пошли. Даже на свидание сходили первый раз за последние 5 лет брака.
👍1