Несу ссылки на третий эпизод моего подкаста «Контент 40+» на тему «Как встроить менопаузу в свою жизнь и говорить о ней с близкими».

Записали этот разговор с психотерапевтом и антропологом Еленой Миськовой. Обсудили, надо ли рассказать о менопаузе своему паринеру и детям, подругам, коллегам и начальству. А главное, как это сделать, чтобы участникам диалога не было неловко или дискомфортно.

Хотя, конечно, далеко не все мы в принципе способны вслух произнести слово «менопауза» даже в кабинете гинеколога. Почему так происходит и как эту тему легализовать хотя бы для себя лично, Елена тоже рассказала.

Где послушать этот выпуск:
🎧 Яндекс
🎧 Apple podcasts
🎧 VK podcast
🎧 Castbox
🎧 Youtube
🎧 Другие плафтормы

Скоро выложу 4-й эпизод.