Всем привет,
меня зовут Марина Сютаева, более 15 лет я занимаюсь бьюти-журналистикой, то есть пишу про красоту и здоровье. Работала в Vogue, Interview, Allure. В качестве главреда запустила сайты skin.ru и flacon-magazine.com. Сейчас я редактор buro247.ru, а теперь еще и автор этого тг-канала на тему антиэйдж – близкой мне сами догадайтесь почему 🙂

Что здесь будет полезного?

– отзывы на хорошие антивозрастные кремы, сыворотки, маски, шампуни и прочее;

– советы по сохранению кожи молодой, а волос — блестящими (подкрепляю научной базой);

– справки о косметических ингредиентах, особо полезных для кожи 40+;

– описания омолаживающих процедур – но только тех, которые сама пробовала;

– ответы на интересующие всех вопросы вроде «зачем все сдают анализ на ферритин» и «почему на меня ботокс не действует»;

– конспекты книг о насущном: менструации, менопаузе, эндометриозе и в целом о бережном отношении к своему здоровью;

– (вот сейчас не смейтесь) рецепты приготовления косметики – нет, не кружочки огурца под глаза, а медитативные смешивания масел, гидролатов и всякого душистого.

Постараюсь втиснуть сюда же советы по питанию (вы знали, что яйца надо особым образом готовить, чтобы не повышался холестерин?) и ненапряжной физической активности (барефутинг, синрин-йоку – слышали о таком?).

Чего в моем канале не будет? Ну скучно не будет, надеюсь. И банальных советов типа ежедневно пейте 2 литра воды – это заблуждение, кстати. А еще мифов из серии «антивозрастной крем до 50 лет нельзя покупать, а то кожа раньше времени состарится».