🎬 SIG ACT-Киноклуб: разбираем «Прости, детка»

Коллеги, 25 октября собираемся обсудить фильм «Прости, детка».

Это драма об отношениях и история о выборе, последствиях и невозможности «отмотать назад». А ещё — наглядный кейс о том, что происходит, когда человек годами живёт в режиме избегания: избегания чувств, избегания ответственности, избегания неудобных разговоров.

На встрече:
💞 посмотрим на сюжет через гексафлекс: где у героев проявляется негибкость и чем они за неё платят;
💞 обсудим персонажей и их мотивы;
💞 и просто поговорим о кино.

📅 25 октября, 16:00 МСК
🎦 Онлайн, ссылка — в чате SIGа

Фильм лучше посмотреть заранее, но ключевые сцены мы на встрече напомним.

❗️Встреча — для участников SIG ACT-Киноклуб, а вступить в SIG могут члены АКПН.

Ещё не в АКПН? Анкета на вступление
Уже в АКПН? Нажмите «Вступить» на странице киноклуба — и ссылка на встречу появится в чате SIGа.

Приходите 🩷

🎙На связи научное направление АКПН

Мы продолжаем переводить и адаптировать на русский язык опросники из терапии принятия и ответственности (ACT), чтобы у русскоязычных специалистов и исследователей были надёжные инструменты для оценки психологических процессов.

📝 Как у нас идут дела

Первую версию опроса уже прошли 130 человек.

Спасибо каждому! Чтобы проверить качество перевода и надёжность методик, нам нужно минимум 300 участников, то есть ещё 170.

✏️ Что мы изменили

Мы внимательно прочитали вашу обратную связь и:
🔸убрали методики, которые вызывали больше всего вопросов;
🔸переписали инструкции, чтобы они стали понятнее;
🔸перенесли опрос на новую платформу — теперь одна ссылка и для телефона, и для компьютера.

Если вы уже проходили прошлую версию, огромное спасибо 💞
Проходить опрос заново не нужно.

📝 Что внутри

CompACT — психологическая гибкость — насколько получается замечать свои переживания, не застревать в них и двигаться к важному.

CFQ — отношения с мыслями — насколько мысли «захватывают» внимание и влияют на поступки.

VLQ — ценности — какие сферы жизни для вас важны, и насколько сейчас удаётся жить в согласии с ними.

Опросники для проверки — про уровень тревоги, депрессии и ощущение счастья. Они помогут понять, как новые методики связаны с этими состояниями, измеряют ли они то же самое или что-то своё.

❗️ Опрос занимает около 15 минут

Он анонимный, правильных и неправильных ответов нет. Нам важен ваш личный опыт.
✔️Пройти опрос: https://tally.so/r/Zjp4d5

🤝 Будем очень благодарны, если вы перешлёте ссылку коллегам, клиентам и знакомым. Чем больше людей ответит, тем точнее получатся результаты.
❓ Если возникнут вопросы по заполнению, или у вас есть выход на клинические базы, свои подписчики или студенты, или если вам интересно поучаствовать в научных публикациях на эту тему, напишите, пожалуйста, Наталье Лебедевой: @LebedevaNattalia

Есть вопросы по текущим адаптациям, другим научным проектам, то пишите ✉️ science@akpn.org