Руководитель Центральной районной больницы Терского района Баксаноков Залим Хусенович принял участие в голосовании.
Посетив избирательный участок, Залим Хусенович реализовал своё конституционное право и исполнил гражданский долг.
Участие граждан в голосовании является важной составляющей общественной жизни и позволяет каждому выразить свою позицию по вопросам, определяющим дальнейшее развитие муниципалитета и региона.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Посетив избирательный участок, Залим Хусенович реализовал своё конституционное право и исполнил гражданский долг.
Участие граждан в голосовании является важной составляющей общественной жизни и позволяет каждому выразить свою позицию по вопросам, определяющим дальнейшее развитие муниципалитета и региона.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
👍4❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏥 Впервые в Кабардино-Балкарии выполнена эндоскопическая операция при диастазе прямых мышц живота, пупочной и параумбиликальной грыжах.
В Терской районной больнице проведено современное хирургическое лечение пациента с диастазом, осложнённым двумя грыжами.
🔹 Диастаз — расхождение прямых мышц живота по средней линии, которое может сопровождаться выпячиванием и развитием грыж.
🔹 Операция выполнена через небольшие эндоскопические доступы. Хирурги восстановили положение мышц, укрепили белую линию живота и устранили грыжи.
🔹 Преимущества метода:
✅ меньшая травматичность;
✅ менее выраженная боль;
✅ быстрое восстановление;
✅ хороший косметический результат.
Освоение технологии — важный этап развития хирургической помощи в Терском районе и повышения доступности современных методов лечения.
👏 Благодарим хирургическую и анестезиологическую команду за профессиональную работу!
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
В Терской районной больнице проведено современное хирургическое лечение пациента с диастазом, осложнённым двумя грыжами.
🔹 Диастаз — расхождение прямых мышц живота по средней линии, которое может сопровождаться выпячиванием и развитием грыж.
🔹 Операция выполнена через небольшие эндоскопические доступы. Хирурги восстановили положение мышц, укрепили белую линию живота и устранили грыжи.
🔹 Преимущества метода:
✅ меньшая травматичность;
✅ менее выраженная боль;
✅ быстрое восстановление;
✅ хороший косметический результат.
Освоение технологии — важный этап развития хирургической помощи в Терском районе и повышения доступности современных методов лечения.
👏 Благодарим хирургическую и анестезиологическую команду за профессиональную работу!
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
👍12❤3
🫁 Лёгкие: почему важно заботиться о них каждый день?
Мы вспоминаем о здоровье лёгких, когда появляется кашель, одышка или тяжело подниматься по лестнице. Но заботиться о дыхательной системе важно каждый день, а не только при появлении симптомов.
Что помогает сохранить здоровье лёгких?
🌿 Больше движения и свежего воздуха — регулярная физическая активность поддерживает работу дыхательной системы.
🚭 Отказ от курения — один из самых важных шагов для здоровья лёгких.
🏠 Проветривайте помещения и следите за качеством воздуха,
💧 Пейте достаточно жидкости — это помогает поддерживать нормальную работу слизистых дыхательных путей.
🩺 Не игнорируйте симптомы. Длительный кашель, одышка, свистящее дыхание, боли в груди — повод обратиться к врачу.
Здоровые лёгкие помогают нам свободно двигаться, работать, отдыхать и просто наслаждаться каждым днём.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Мы вспоминаем о здоровье лёгких, когда появляется кашель, одышка или тяжело подниматься по лестнице. Но заботиться о дыхательной системе важно каждый день, а не только при появлении симптомов.
Что помогает сохранить здоровье лёгких?
🌿 Больше движения и свежего воздуха — регулярная физическая активность поддерживает работу дыхательной системы.
🚭 Отказ от курения — один из самых важных шагов для здоровья лёгких.
🏠 Проветривайте помещения и следите за качеством воздуха,
💧 Пейте достаточно жидкости — это помогает поддерживать нормальную работу слизистых дыхательных путей.
🩺 Не игнорируйте симптомы. Длительный кашель, одышка, свистящее дыхание, боли в груди — повод обратиться к врачу.
Здоровые лёгкие помогают нам свободно двигаться, работать, отдыхать и просто наслаждаться каждым днём.
Забота о дыхании начинается с простых ежедневных привычек.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Forwarded from Минздрав России
🍎 Михаил Мурашко: Здоровье человека на всех этапах жизни напрямую зависит от питания
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко открыл I Всероссийский конгресс с международным участием «Питание — путь к здоровью нации» в Минеральных Водах.
📋 Глава Минздрава России отметил, что сегодня к числу национальных целей, определённых Президентом РФ, относятся народоприумножение и здоровое долголетие.
Особое внимание будет уделено лечебному питанию. Михаил Мурашко подчеркнул, что пациенты с хроническими заболеваниями нуждаются в особом рационе.
✅ Министр подчеркнул, что одним из ожидаемых практических результатов должна стать разработка национальных рекомендаций по питанию.
💬 Получить MAXимум пользы для здоровья
#ЗдоровьеВПриоритете
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко открыл I Всероссийский конгресс с международным участием «Питание — путь к здоровью нации» в Минеральных Водах.
— Здоровье человека непосредственно связано с питанием, начиная от грудного вскармливания, заканчивая старшим возрастом, — уточнил он.
📋 Глава Минздрава России отметил, что сегодня к числу национальных целей, определённых Президентом РФ, относятся народоприумножение и здоровое долголетие.
— Поэтому Конгресс включает в себя все разделы, касаемые формирования здоровья человека, его поддержания и, конечно же, вопросы здорового долголетия и сохранения трудоспособности, — сказал он.
Особое внимание будет уделено лечебному питанию. Михаил Мурашко подчеркнул, что пациенты с хроническими заболеваниями нуждаются в особом рационе.
— Сегодня хронические неинфекционные заболевания определяют более 3/4 смертей во всём мире. И многие из них сегодня совершенно чётко можно предотвратить, — сказал он. — Комбинация питания, лечебных процедур и медикаментозной терапии — это синергия для достижения успеха в борьбе с хроническими неинфекционными заболеваниями.
✅ Министр подчеркнул, что одним из ожидаемых практических результатов должна стать разработка национальных рекомендаций по питанию.
— В качестве результата мы хотели бы видеть в следующем году разработку национальных рекомендаций по питанию, как руководство для консультирования медицинскими работниками как пациента, так и гражданина, имеющего хорошее здоровье, для того чтобы предотвратить возникновение заболеваний, — заключил он.
#ЗдоровьеВПриоритете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Одышка: когда это норма, а когда — повод обратиться к врачу? 🫁
Одышка после интенсивной физической нагрузки — нормальная реакция организма. Дыхание учащается, а после отдыха постепенно возвращается к обычному.
Но если одышка возникает при небольшой нагрузке, в покое или ночью, это уже повод обратить внимание на своё здоровье.
🚩 Обратитесь к врачу, если одышка:
— появилась впервые и без очевидной причины;
— стала возникать чаще или усиливаться;
— сопровождается болью или тяжестью в груди;
— сопровождается сильной слабостью, головокружением или посинением губ;
— мешает спать или выполнять привычные дела.
Важно: одышка может быть связана не только с лёгкими, но и с сердцем, анемией и другими состояниями.
Не привыкайте к одышке — если она изменилась, лучше разобраться в причине.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Одышка после интенсивной физической нагрузки — нормальная реакция организма. Дыхание учащается, а после отдыха постепенно возвращается к обычному.
Но если одышка возникает при небольшой нагрузке, в покое или ночью, это уже повод обратить внимание на своё здоровье.
🚩 Обратитесь к врачу, если одышка:
— появилась впервые и без очевидной причины;
— стала возникать чаще или усиливаться;
— сопровождается болью или тяжестью в груди;
— сопровождается сильной слабостью, головокружением или посинением губ;
— мешает спать или выполнять привычные дела.
Важно: одышка может быть связана не только с лёгкими, но и с сердцем, анемией и другими состояниями.
Не привыкайте к одышке — если она изменилась, лучше разобраться в причине.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В рамках Недели сохранения здоровья лёгких врач кабинета профилактики Амина Орсаева рассказала о факторах риска, которые могут негативно влиять на здоровье органов дыхания.
Курение, загрязнённый воздух, профессиональные вредности, частые инфекции и недостаток физической активности — всё это может повышать нагрузку на лёгкие.
В видео врач рассказывает, на что стоит обратить внимание и какие простые шаги помогут сохранить здоровье лёгких.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Курение, загрязнённый воздух, профессиональные вредности, частые инфекции и недостаток физической активности — всё это может повышать нагрузку на лёгкие.
В видео врач рассказывает, на что стоит обратить внимание и какие простые шаги помогут сохранить здоровье лёгких.
Берегите своё здоровье и не забывайте о профилактических осмотрах! 💚
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
❤4
🏃♀️ Лёгкие любят движение
Когда мы занимаемся физической активностью, организм начинает нуждаться в большем количестве кислорода. Дыхание становится чаще и глубже—лёгкие работают активнее, а дыхательные мышцы получают дополнительную нагрузку.
Регулярная физическая активность помогает:
•поддерживать нормальную работу дыхательной системы;
•улучшать выносливость;
•легче переносить повседневные нагрузки;
•поддерживать работу сердца и сосудов.
При этом необязательно сразу начинать с интенсивных тренировок. Даже регулярная ходьба, прогулки, плавание или спокойная езда на велосипеде—уже вклад в здоровье.
💡Главное правило—двигаться регулярно и выбирать нагрузку по своим возможностям.
А если во время физической активности появляются выраженная одышка, боль или дискомфорт в груди, головокружение—это повод остановиться и обратиться к врачу.
Движение—один из самых простых способов поддерживать организм в форме. Дышите глубже, двигайтесь больше! 🌿
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Когда мы занимаемся физической активностью, организм начинает нуждаться в большем количестве кислорода. Дыхание становится чаще и глубже—лёгкие работают активнее, а дыхательные мышцы получают дополнительную нагрузку.
Регулярная физическая активность помогает:
•поддерживать нормальную работу дыхательной системы;
•улучшать выносливость;
•легче переносить повседневные нагрузки;
•поддерживать работу сердца и сосудов.
При этом необязательно сразу начинать с интенсивных тренировок. Даже регулярная ходьба, прогулки, плавание или спокойная езда на велосипеде—уже вклад в здоровье.
💡Главное правило—двигаться регулярно и выбирать нагрузку по своим возможностям.
А если во время физической активности появляются выраженная одышка, боль или дискомфорт в груди, головокружение—это повод остановиться и обратиться к врачу.
Движение—один из самых простых способов поддерживать организм в форме. Дышите глубже, двигайтесь больше! 🌿
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💉🦠В Терском районе стартовала кампания по вакцинации против гриппа
В Терском районе началась сезонная кампания по профилактике гриппа. В первую очередь вакцинацию прошли медицинские работники — 100% сотрудников медицинских учреждений района получили прививку.
👩🏻⚕️💉Вакцинация медицинского персонала является важной частью профилактических мероприятий, поскольку позволяет снизить риск распространения сезонной инфекции и защитить как самих специалистов, так и пациентов.
В ближайшее время прививочная кампания продолжится среди других категорий населения.
Напоминаем: вакцинация против гриппа — один из основных способов профилактики заболевания и его осложнений. Своевременно сделанная прививка помогает подготовить организм к сезону сезонных инфекций.
Берегите здоровье — вакцинируйтесь вовремя!
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
В Терском районе началась сезонная кампания по профилактике гриппа. В первую очередь вакцинацию прошли медицинские работники — 100% сотрудников медицинских учреждений района получили прививку.
👩🏻⚕️💉Вакцинация медицинского персонала является важной частью профилактических мероприятий, поскольку позволяет снизить риск распространения сезонной инфекции и защитить как самих специалистов, так и пациентов.
В ближайшее время прививочная кампания продолжится среди других категорий населения.
Напоминаем: вакцинация против гриппа — один из основных способов профилактики заболевания и его осложнений. Своевременно сделанная прививка помогает подготовить организм к сезону сезонных инфекций.
Берегите здоровье — вакцинируйтесь вовремя!
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
❤6🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Терском районе продолжается кампания по вакцинации против гриппа
К профилактическим мероприятиям также присоединились сотрудники органов внутренних дел. 200 сотрудников МВД прошли вакцинацию против гриппа, сделав важный шаг для сохранения собственного здоровья и профилактики сезонных инфекционных заболеваний.
Вакцинация продолжается. Медицинские работники напоминают, что своевременно сделанная прививка является одним из наиболее эффективных способов профилактики гриппа и его осложнений.
Забота о здоровье — это ответственность каждого. Позаботьтесь о себе и своих близких, пройдите вакцинацию своевременно!
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
К профилактическим мероприятиям также присоединились сотрудники органов внутренних дел. 200 сотрудников МВД прошли вакцинацию против гриппа, сделав важный шаг для сохранения собственного здоровья и профилактики сезонных инфекционных заболеваний.
Вакцинация продолжается. Медицинские работники напоминают, что своевременно сделанная прививка является одним из наиболее эффективных способов профилактики гриппа и его осложнений.
Забота о здоровье — это ответственность каждого. Позаботьтесь о себе и своих близких, пройдите вакцинацию своевременно!
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
🔥2
🚬 Что происходит с лёгкими, когда человек курит?
Каждая сигарета — это не только никотин, но и множество химических веществ, которые попадают непосредственно в дыхательные пути.
Со временем курение может приводить к:
• хроническому воспалению бронхов;
• постоянному кашлю и одышке;
• снижению функции лёгких;
• развитию хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ);
• повышению риска рака лёгкого.
Важно: отсутствие кашля и одышки не означает, что лёгкие не страдают. Изменения могут долго протекать незаметно.
💚 Отказ от курения — один из самых важных шагов для сохранения здоровья лёгких. Организм начинает восстанавливаться уже после прекращения курения, а риск многих заболеваний со временем снижается.
Берегите лёгкие — им нужен каждый свободный вдох.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Каждая сигарета — это не только никотин, но и множество химических веществ, которые попадают непосредственно в дыхательные пути.
Со временем курение может приводить к:
• хроническому воспалению бронхов;
• постоянному кашлю и одышке;
• снижению функции лёгких;
• развитию хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ);
• повышению риска рака лёгкого.
Важно: отсутствие кашля и одышки не означает, что лёгкие не страдают. Изменения могут долго протекать незаметно.
💚 Отказ от курения — один из самых важных шагов для сохранения здоровья лёгких. Организм начинает восстанавливаться уже после прекращения курения, а риск многих заболеваний со временем снижается.
Берегите лёгкие — им нужен каждый свободный вдох.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
🔥2
«За самоотверженность» — медали, за которыми стоят мужество, ответственность и тысячи спасённых жизней.
Сегодня наши врачи получили памятные награды за верность врачебной клятве и самоотверженный труд в период борьбы с эпидемией коронавирусной инфекции.
Они были там, где особенно нужна была помощь. Работали несмотря на риск, усталость и сложнейшие условия.
Эта награда — не просто медаль. Это память о времени, когда врачи ежедневно делали всё возможное ради своих пациентов.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Сегодня наши врачи получили памятные награды за верность врачебной клятве и самоотверженный труд в период борьбы с эпидемией коронавирусной инфекции.
Они были там, где особенно нужна была помощь. Работали несмотря на риск, усталость и сложнейшие условия.
Эта награда — не просто медаль. Это память о времени, когда врачи ежедневно делали всё возможное ради своих пациентов.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
❤9
🫁 7 привычек для здоровья лёгких
Мы редко задумываемся о работе лёгких, пока дыхание не начинает напоминать о себе. А забота о дыхательной системе складывается из простых ежедневных привычек.
Что можно делать уже сегодня?
🚭 Отказаться от курения и по возможности избегать пассивного курения.
🌿 Чаще бывать на свежем воздухе и регулярно проветривать помещения.
🏃 Быть физически активными — движение поддерживает работу дыхательной системы.
🥦 Питаться разнообразно — добавлять в рацион овощи, фрукты, рыбу, орехи и семена.
🧹 Снижать контакт с пылью и химическими веществами, особенно если это связано с работой.
⚖️ Поддерживать здоровый вес, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на организм.
🩺 Не забывать о профилактических осмотрах, особенно при наличии факторов риска.
Здоровье лёгких — это возможность свободно дышать, двигаться, работать и жить активно. 💚
Берегите лёгкие сегодня — заботьтесь о своём будущем.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Мы редко задумываемся о работе лёгких, пока дыхание не начинает напоминать о себе. А забота о дыхательной системе складывается из простых ежедневных привычек.
Что можно делать уже сегодня?
🚭 Отказаться от курения и по возможности избегать пассивного курения.
🌿 Чаще бывать на свежем воздухе и регулярно проветривать помещения.
🏃 Быть физически активными — движение поддерживает работу дыхательной системы.
🥦 Питаться разнообразно — добавлять в рацион овощи, фрукты, рыбу, орехи и семена.
🧹 Снижать контакт с пылью и химическими веществами, особенно если это связано с работой.
⚖️ Поддерживать здоровый вес, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на организм.
🩺 Не забывать о профилактических осмотрах, особенно при наличии факторов риска.
Здоровье лёгких — это возможность свободно дышать, двигаться, работать и жить активно. 💚
Берегите лёгкие сегодня — заботьтесь о своём будущем.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🫁 Что может показать обычный рентген лёгких?
Это исследование помогает врачу увидеть изменения в лёгочной ткани и органах грудной клетки, которые не всегда можно определить только по симптомам.
Рентгенографию могут назначить при кашле, одышке, боли в груди, повышении температуры, а также для контроля уже выявленных заболеваний.
Но главное — не бояться самого исследования и не пытаться самостоятельно интерпретировать снимок. Окончательную оценку даёт специалист, учитывая не только изображение, но и состояние пациента.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
Это исследование помогает врачу увидеть изменения в лёгочной ткани и органах грудной клетки, которые не всегда можно определить только по симптомам.
Рентгенографию могут назначить при кашле, одышке, боли в груди, повышении температуры, а также для контроля уже выявленных заболеваний.
Но главное — не бояться самого исследования и не пытаться самостоятельно интерпретировать снимок. Окончательную оценку даёт специалист, учитывая не только изображение, но и состояние пациента.
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
👍4🔥1
🌿 Неделя сохранения здоровья лёгких подходит к завершению!
На этой неделе мы говорили о том, как важно заботиться о дыхательной системе и сохранять здоровье лёгких каждый день.
💚 Что поможет поддерживать здоровье лёгких:
• откажитесь от курения и избегайте пассивного курения;
• больше двигайтесь и проводите время на свежем воздухе;
• регулярно проветривайте помещения;
• обращайте внимание на тревожные симптомы и не откладывайте визит к врачу;
• проходите профилактические обследования по рекомендации специалиста.
Наши лёгкие работают непрерывно — поэтому забота о них не должна ограничиваться одной тематической неделей.
🌱 Берегите лёгкие, дышите полной грудью и заботьтесь о своём здоровье каждый день!
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
На этой неделе мы говорили о том, как важно заботиться о дыхательной системе и сохранять здоровье лёгких каждый день.
💚 Что поможет поддерживать здоровье лёгких:
• откажитесь от курения и избегайте пассивного курения;
• больше двигайтесь и проводите время на свежем воздухе;
• регулярно проветривайте помещения;
• обращайте внимание на тревожные симптомы и не откладывайте визит к врачу;
• проходите профилактические обследования по рекомендации специалиста.
Наши лёгкие работают непрерывно — поэтому забота о них не должна ограничиваться одной тематической неделей.
🌱 Берегите лёгкие, дышите полной грудью и заботьтесь о своём здоровье каждый день!
🏥 ЦРБ Терского района
📲МЫ В MAXЕ
💙ВКОНТАКТЕ
🌐https://terekcrb.ru
👍2🔥1