Диспансеризация

👩🏻‍⚕ Берегите здоровье и записывайтесь на диспансеризацию!

Запись на диспансеризацию и профосмотры на портале Госуслуг доступна через цифрового ассистента "Робот Макс" или по прямой ссылке https://clck.ru/32frTy

🪪 Документы необходимые для диспансеризации: паспорт, полис ОМС, СНИЛС.

🏥 В Тимашевской ЦРБ диспансеризация и медицинский осмотр проходит в кабинете №101 районной поликлиники понедельник-пятница с 8:00 до 20:00 и суббота с 8:00 до 16:00.

#профилактика #диспансеризация

Родителям на заметку ☝🏻

Непищевые отравления у детей — это серьёзно.

При любых тревожных симптомах необходимо незамедлительно обратиться к врачу!

🌸🔍 Репродуктивное здоровье девушек: важность понимания и заботы о себе

Дорогие девушки! 💖 Репродуктивное здоровье – это важная часть общего благополучия и здоровья каждой из нас. Правильное понимание своего тела и забота о нем помогут вам избежать многих проблем в будущем.

🌿Вот несколько ключевых моментов, которые важно учитывать:

🔸Регулярные осмотры

Посещение гинеколога минимум раз в год поможет раннему выявлению возможных проблем и поддержанию здоровья.

🔸Правильное питание

Сбалансированный рацион обогащает организм витаминами и минералами, необходимыми для поддержания репродуктивного здоровья.

🔸Физическая активность

Регулярные тренировки улучшают кровообращение и помогают поддерживать нормальный баланс .

🔸Образование

Изучайте свои циклы, уровень гормонов и общие аспекты женского здоровья. Знание – это сила!

🔸Эмоциональное здоровье

Поддерживайте психическое здоровье через заботу о себе, позитивные мысли и общение с близкими людьми.

Помните, заботясь о своем репродуктивном здоровье, вы заботитесь о своем будущем! 💚

Будьте внимательными к своему телу и слушайте его сигналы. Если у вас есть вопросы или сомнения – всегда обращайтесь к врачу!

#РепродуктивноеЗдоровье #ЗаботаОСебе

Зачем необходимо вставать на учет по беременности в Женской консультации?

🤰Беременность — это естественное состояние женского организма, во время которого происходят значительные изменения в строении и работе многих органов. Значительные перестройки, сопровождающие беременность, необходимы для нормального роста и развития ребенка, для обеспечения процесса родов, грудного вскармливания и, в дальнейшем, быстрого восстановления материнского организма. 🍀

☝️Нарушения, возникающие в любом звене этой сложной схемы изменений, способны привести к осложнениям беременности, угрозе для здоровья и жизни как ребенка, так и матери.

🍀От этих нарушений, к сожалению, не застрахованы даже условно здоровые женщины, тем более велик риск у тех, кто имеет какие-то заболевания или подвергается действию негативных факторов окружающей среды (стрессы, неправильное питание, курение, алкоголь в прошлом или сейчас .

📍Какие осложнения могут возникнуть во время беременности?

☝️Проблемы во время беременности могут проявляться впервые, либо могут осложняться уже имеющиеся заболевания. Условно можно разделить осложнения на нарушения в развитии ребенка, нарушения в плаценте и нарушения в материнском организме. Однако, все это состояния взаимосвязаны. Например, оставшееся без лечение заболевание почек у матери в конечном итоге приведет и к нарушению роста ребенка, а вовремя не обнаруженная замершая беременность опасна для здоровья женщины.

✨Как вставать на учет?

🌹Встать на учет можно в женской консультации, по месту жительства или по месту прописки. Для этого необходимо обратиться туда с паспортом и полисом ОМС.

🌹Чтобы избежать проблем при вынашивании крайне желательно встать на учет до 12 недель. В таком случае у врача и у будущей мамы будет запас времени, чтобы провести все необходимые обследования, и в случае чего, назначить лечение.

🌹Регулярное наблюдение у врача женской консультации и соблюдение его предписаний — это залог безопасности мамы и ребенка!

Берегите себя и своих близких 🫶

Takzdorovo.ru – официальный Интернет-портал Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Портал TakZdorovo.ru - это всё, что ты хотел узнать про ЗОЖ! О здоровом образе жизни, отказе от вредных привычек, правильном питании, движении.

Здоровый образ жизни может быть увлекательным!