🤔 У вашего пожилого родственника проблемы с памятью?

Срочно отведите его к врачу!

Ранняя диагностика позволит замедлить прогрессирование болезни и улучшить качество жизни пациента 🙏🏻

Диспансеризация

👩🏻‍⚕ Берегите здоровье и записывайтесь на диспансеризацию!

Запись на диспансеризацию и профосмотры на портале Госуслуг доступна через цифрового ассистента "Робот Макс" или по прямой ссылке https://clck.ru/32frTy

🪪 Документы необходимые для диспансеризации: паспорт, полис ОМС, СНИЛС.

🏥 В Тимашевской ЦРБ диспансеризация и медицинский осмотр проходит в кабинете №101 районной поликлиники понедельник-пятница с 8:00 до 20:00 и суббота с 8:00 до 16:00.

#профилактика #диспансеризация

🦷 20 марта — Всемирный день здоровья ротовой полости! 🦷

Забота о зубах и деснах — это важный аспект общего здоровья. Здоровая полость рта помогает предотвратить многие заболевания и улучшает качество жизни 🙌

Берегите своё здоровье и улыбайтесь чаще! 😊

#ДеньЗдоровьяРотовойПолости #УлыбкаЗдоровья

🦷🍬 Развитие кариеса и углеводы: мифы и реальность! 🍬🦷

Многие из нас слышали, что сладкое является причиной кариеса. Но насколько это действительно так? 🤔

Развитие кариеса связано с многими факторами, но повышенное потребление углеводов — один из ключевых моментов. Углеводы, особенно простые сахариды, использует бактерии в нашем рту для своей жизнедеятельности. В результате их работы образуются кислоты, которые разрушают зубную эмаль и приводят к образованию кариеса.

Но не стоит паниковать! Вот несколько советов, как защитить свои зубы:

1️⃣ Регулярная гигиена полости рта – чистите зубы минимум дважды в день.

2️⃣ Избегайте частого перекуса сладостями – лучше ограничьте их потребление.

3️⃣ Пейте воду после сладостей – это поможет смыть остатки сахара.

4️⃣ Посещайте стоматолога регулярно для профилактических осмотров.

Помните, что умеренность — наш друг! Сладости можно себе позволить, но важно следить за этим и заботиться о здоровье зубов. ❤️

Берегите свои зубы и делитесь своими секретами ухода за ними в комментариях!

💬✨ #здоровьезубов #кариес #углеводы #гигиенаполостирта

🦷✨ Нужно ли чистить молочные зубы? Давайте разберёмся! ✨🦷

Многие родители задаются вопросом: «Нужно ли чистить молочные зубы?» Ответ однозначный — да, нужно! 🪥

🌱 Почему важно ухаживать за молочными зубами?

🌿Профилактика кариеса:Молочные зубы подвержены кариесу не меньше, чем постоянные. Плака и бактерии могут нанести вред даже временным зубкам.

🌿Формирование привычки: Чистка зубов с раннего возраста помогает ребенку развить полезную привычку, которая останется с ним на всю жизнь.

🌿Правильное развитие челюсти:Здоровые молочные зубы способствуют правильному жеванию и формируют место для постоянных зубов.

🔍 Как правильно чистить молочные зубы?

- Начинать чистить зубы следует с момента, когда появится первый зубик. Используйте специальную детскую зубную пасту с фтором в небольшом количестве.

- Чистите зубы два раза в день — утром и перед сном. Уделяйте внимание всем зубам, включая задние.

- Регулярные визиты к стоматологу помогут следить за состоянием зубов и предотвратить возможные проблемы.

🎉 Помните, заботясь о молочных зубах, вы закладываете основу для здоровья постоянных!

Позаботьтесь о белоснежной улыбке вашего малыша уже сегодня! 😁💙

#Здоровье #Улыбка #ДетскаяСтоматология #Зубы #СоветыДляРодителей

🌟🦷 Профилактика заболеваний полости рта у детей: заботимся о здоровье с раннего возраста! 🦷

🙌Забота о здоровье зубов и десен начинается с детства! Правильная профилактика помогает избежать множества проблем в будущем.

☝️Вот несколько важных рекомендаций, чтобы ваши дети были здоровы и счастливы:

🔸Регулярная чистка зубов: Обучайте детей чистить зубы дважды в день – утром и перед сном. Используйте ароматизированные детские зубные пасты, которые сделают процесс более приятным!

🔸Посещение стоматолога: Рекомендуется посещать детского стоматолога 1-2 раза в год. Профессиональная проверка поможет выявить проблемы на ранних сроках.

🔸Правильное питание: Ограничьте потребление сладостей и газированных напитков. Включите в рацион свежие фрукты, овощи и молочные продукты, которые укрепляют зубы.

🔸Использование флоссов: Научите детей использовать зубную нить. Это поможет удалить остатки пищи из труднодоступных мест и предотвратит кариес.

🔸Поддерживайте мотивацию: Превратите уход за зубами в игру! Составьте таблицу успехов, где дети смогут отслеживать свои достижения, и поощряйте их за регулярность.

☝️Помните, здоровье полости рта напрямую влияет на общее состояние здоровья вашего ребенка. Начните заботиться о зубках уже сегодня, и они будут служить вашим детям верой и правдой многие годы! 💖🪥

#Здоровье #Дети #Профилактика #Зубы #Стоматология

📄Декларируйте доходы вовремя!

❗Напоминаем, что отчитаться о доходах, полученных в 2025 году, необходимо до 30 апреля 2026 года.

🔹Это можно сделать:
в бумажном виде лично в МФЦ;
электронно на портале Госуслуг или через Личный кабинет налогоплательщика на сайте ФНС.

🪥5 основных ошибок при уходе за зубами

🦷Здоровые и красивые зубы и десны — результат не только регулярных визитов к дантисту, но и грамотного ухода в домашних условиях. Казалось бы, что может быть проще: почистил зубы утром и вечером — и порядок. Однако даже при регулярном уходе многие допускают критические ошибки, которые могут привести к серьезным стоматологическим проблемам.

🤔Какие ежедневные действия мешают нам сохранить здоровье полости рта на долгие годы?

📲Об этом рассказали на официальном портале Минздрава России «Так здорово» в этой статье.

📌Неделя профилактики инфекционных заболеваний

С 23 по 29 марта в Краснодарском крае пройдут мероприятия в рамках

Всероссийской тематической недели, приуроченной ко Всемирному дню борьбы против туберкулеза (24 марта).

– Туберкулез - это не приговор, а сигнал к действию. Осведомлённость о путях передачи, регулярные обследования и ответственное отношение к здоровью - ключевые шаги в борьбе с этой болезнью, - подчеркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.

В рамках Недели будут организованы лекции, консультации и практические мероприятия. Для участия в них с собой необходимо иметь паспорт и полис

ОМС.

Диспансеризация — это вклад в ваше здоровье.

Проведение комплексного обследования помогает выявить заболевания на ранних стадиях и приступить к лечению без промедлений.

В видео подробно рассказываем, какие исследования входят в диспансеризацию для разных возрастных групп.

#диспансеризация #профилактика #здоровье

«Мама, я очень волнуюсь» 🥺

Что может спровоцировать тревожность у ребёнка?

Как вести себя родителям?

Ответы смотрите в видео ☝🏻

Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут передаваться от зараженного для человека здоровому.

☝️Основные пути передачи инфекции и воздействие на них:

🔸Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.) – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении;

🔸Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А) – важную роль играет личная гигиена, мытье рук, продуктов питания, отсутствие мух в помещениях;

🔸Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) – важным аспектом профилактики таких инфекций является использование барьерных средств защиты;

🔸Кровяной путь передачи (наиболее часто – вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – в этом случае предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях).

✨Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте).

🔸Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызванное микобактерией, поражающее чаще всего легкие. Помимо легочной формы туберкулеза встречается туберкулезное поражение лимфатической системы, костей, суставов, мочеполовых органов, кожи, глаз, нервной системы.

✨Профилактикой туберкулеза является иммунизация вакциной БЦЖ. Прививку делают при отсутствии противопоказаний в роддому. Ревакцинация против туберкулеза проводится в 6-7 лет.

В целях раннего выявления туберкулеза у детей 18 лет ежегодно должна проводиться иммунодиагностика (проба Манту, Диаскинтест).

☝️У взрослых проводят регулярные скрининговые флюорографические обследования, частота которых зависит от степени риска заболевания туберкулеза.

Берегите себя и своих близких 🫶

➡️Начальные формы туберкулёза любой локализации ВСЕГДА протекают бессимптомно. Поэтому единственный способ застать заболевание в ранней стадии выполнить флюорографическое обследование взрослому или туберкулиновые пробы ребёнку и подростку (проба Манту и Диаскин тест).

Не стоит бояться флюорографического обследования, потому что оно не оказывает отрицательного влияния на организм при дозированном примирении. И помните, что своевременная диагностика возможного заболевания в ряде случаев спасает человеческую жизнь. Флюорографическое исследование проводится не реже одного раза в 2 года, определенному кругу лиц необходимо обследоваться ежегодно, но есть и такие пациенты, которым рентгенологическое исследование показано 2 раза в год. В случае, когда появляется кашель, повышается температура тела, слабость, потливость - флюрогрофия или обзорная рентгенограмма органов грудной клетки проводится вне зависимости от срока предыдущего обследования.

Казалось бы, польза современных вакцин доказана многочисленными исследованиями и проверена временем. Но споры на эту тему до сих пор не утихают.

Одни считают, что прививаться необходимо, а другие верят, что организм обязан справиться с болезнями сам, и лучше переболеть, чем вакцинироваться.

Согласно заявлению ВОЗ, «антипрививочники» — одна из главных проблем здравоохранения. Последователи этого движения ставят под угрозу как собственное здоровье, так и здоровье окружающих, ведь чем больше в обществе непривитых людей, тем сложнее сформировать коллективный иммунитет. Всё это приводит к вспышкам, казалось бы, побежденных болезней – таких как корь, дифтерия, полиомиелит.

«Разрушаем» главные мифы о вакцинации и рассказываем, почему необходимо прививаться.

‌

❌ Миф: это моё личное дело

Нет. Вакцинация – это ответственность перед обществом и собой. Болезнь перестает распространяться только благодаря коллективному иммунитету: вирусу сложно найти носителя, если привито подавляющее большинство.

❗Отказ от вакцинации увеличивает риск заражения окружающих и передачи болезни по наследству.‌

‌

❌ Миф: вакцина заражает мой организм

В состав вакцины входит «мёртвый» или значительно ослабленный патоген. Он не вредит человеку, иммунная система лишь «знакомится» с вирусом. Если он попадёт в организм уже в высокой концентрации, иммунитет будет готов и не допустит заболевания.

‌

❌ Миф: вакцины вызывают аутизм

Этот миф появился в 90-е. Тогда увеличилось количество псевдонаучных трудов, связывающих аутизм и прививки. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих этот миф. А вот инфекции действительно могут повредить как физическому, так и ментальному здоровью ребёнка.

‌

❌ Миф: лучше переболеть, чем прививаться

Существуют болезни, перед которыми иммунитет бессилен. В таких случаях вакцина — единственный способ, чтобы уберечь себя.

Яркий пример — менингококковая инфекция. Даже при своевременном лечении она может привести к быстрой смерти. Согласно центру по контролю за бактериальными менингитами РФ, 30% летальных исходов приходится на первый год жизни. Избежать заражения помогает прививка.

‌

❌ Миф: прививка ослабляет иммунитет

В 2017 году норвежские исследователи выяснили, что ежегодная вакцинация не ослабляет иммунную систему. Учёные наблюдали за 250 работниками здравоохранения. Одни из них вакцинировались от гриппа каждый год на протяжении четырёх лет, другие — только один раз. В результате те, кто получал прививку ежегодно, имели лучший иммунный ответ на заболевание.

📌 Вакцинация укрепляет защиту организма перед возбудителем болезни. Однако важно помнить, что её необходимо периодически обновлять. С календарём прививок вы можете ознакомиться на сайте Минздрава.

‌

❌ Миф: старые болезни давно побеждены

Самый популярный и опасный миф. Как только уровень коллективного иммунитета снизится, давно забытые вирусы проявят себя.

Такая ситуация произошла в Японии в середине 70-х годов. Из-за отказа от вакцинации заболеваемость детей коклюшем увеличилась в 10 раз. По той же причине в 90-е на 200% выросла заболеваемость дифтерией в России. В 2010 году Таджикистан накрыла вспышка полиомиелита. А на сегодняшний день в нескольких регионах нашей страны уже выявлены случаи заболевания корью.

❗ Несмотря на достижения современной медицины, некоторые болезни по-прежнему остаются очень опасными. Вакцинация – лучший способ их предотвратить.

‌

Прививайтесь и сохраняйте своё здоровье!

Больше интересных новостей читайте на официальном ресурсе Минздрава РФ — takzdorovo.ru