🌟🦷 Профилактика заболеваний полости рта у детей: заботимся о здоровье с раннего возраста! 🦷

🙌Забота о здоровье зубов и десен начинается с детства! Правильная профилактика помогает избежать множества проблем в будущем.

☝️Вот несколько важных рекомендаций, чтобы ваши дети были здоровы и счастливы:

🔸Регулярная чистка зубов: Обучайте детей чистить зубы дважды в день – утром и перед сном. Используйте ароматизированные детские зубные пасты, которые сделают процесс более приятным!

🔸Посещение стоматолога: Рекомендуется посещать детского стоматолога 1-2 раза в год. Профессиональная проверка поможет выявить проблемы на ранних сроках.

🔸Правильное питание: Ограничьте потребление сладостей и газированных напитков. Включите в рацион свежие фрукты, овощи и молочные продукты, которые укрепляют зубы.

🔸Использование флоссов: Научите детей использовать зубную нить. Это поможет удалить остатки пищи из труднодоступных мест и предотвратит кариес.

🔸Поддерживайте мотивацию: Превратите уход за зубами в игру! Составьте таблицу успехов, где дети смогут отслеживать свои достижения, и поощряйте их за регулярность.

☝️Помните, здоровье полости рта напрямую влияет на общее состояние здоровья вашего ребенка. Начните заботиться о зубках уже сегодня, и они будут служить вашим детям верой и правдой многие годы! 💖🪥

#Здоровье #Дети #Профилактика #Зубы #Стоматология

📄Декларируйте доходы вовремя!

❗Напоминаем, что отчитаться о доходах, полученных в 2025 году, необходимо до 30 апреля 2026 года.

🔹Это можно сделать:
в бумажном виде лично в МФЦ;
электронно на портале Госуслуг или через Личный кабинет налогоплательщика на сайте ФНС.

🪥5 основных ошибок при уходе за зубами

🦷Здоровые и красивые зубы и десны — результат не только регулярных визитов к дантисту, но и грамотного ухода в домашних условиях. Казалось бы, что может быть проще: почистил зубы утром и вечером — и порядок. Однако даже при регулярном уходе многие допускают критические ошибки, которые могут привести к серьезным стоматологическим проблемам.

🤔Какие ежедневные действия мешают нам сохранить здоровье полости рта на долгие годы?

📲Об этом рассказали на официальном портале Минздрава России «Так здорово» в этой статье.

📌Неделя профилактики инфекционных заболеваний

С 23 по 29 марта в Краснодарском крае пройдут мероприятия в рамках

Всероссийской тематической недели, приуроченной ко Всемирному дню борьбы против туберкулеза (24 марта).

– Туберкулез - это не приговор, а сигнал к действию. Осведомлённость о путях передачи, регулярные обследования и ответственное отношение к здоровью - ключевые шаги в борьбе с этой болезнью, - подчеркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.

В рамках Недели будут организованы лекции, консультации и практические мероприятия. Для участия в них с собой необходимо иметь паспорт и полис

ОМС.

Диспансеризация — это вклад в ваше здоровье.

Проведение комплексного обследования помогает выявить заболевания на ранних стадиях и приступить к лечению без промедлений.

В видео подробно рассказываем, какие исследования входят в диспансеризацию для разных возрастных групп.

#диспансеризация #профилактика #здоровье

«Мама, я очень волнуюсь» 🥺

Что может спровоцировать тревожность у ребёнка?

Как вести себя родителям?

Ответы смотрите в видео ☝🏻

Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут передаваться от зараженного для человека здоровому.

☝️Основные пути передачи инфекции и воздействие на них:

🔸Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.) – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении;

🔸Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А) – важную роль играет личная гигиена, мытье рук, продуктов питания, отсутствие мух в помещениях;

🔸Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) – важным аспектом профилактики таких инфекций является использование барьерных средств защиты;

🔸Кровяной путь передачи (наиболее часто – вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – в этом случае предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях).

✨Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте).

🔸Туберкулез – это инфекционное заболевание, вызванное микобактерией, поражающее чаще всего легкие. Помимо легочной формы туберкулеза встречается туберкулезное поражение лимфатической системы, костей, суставов, мочеполовых органов, кожи, глаз, нервной системы.

✨Профилактикой туберкулеза является иммунизация вакциной БЦЖ. Прививку делают при отсутствии противопоказаний в роддому. Ревакцинация против туберкулеза проводится в 6-7 лет.

В целях раннего выявления туберкулеза у детей 18 лет ежегодно должна проводиться иммунодиагностика (проба Манту, Диаскинтест).

☝️У взрослых проводят регулярные скрининговые флюорографические обследования, частота которых зависит от степени риска заболевания туберкулеза.

Берегите себя и своих близких 🫶

➡️Начальные формы туберкулёза любой локализации ВСЕГДА протекают бессимптомно. Поэтому единственный способ застать заболевание в ранней стадии выполнить флюорографическое обследование взрослому или туберкулиновые пробы ребёнку и подростку (проба Манту и Диаскин тест).

Не стоит бояться флюорографического обследования, потому что оно не оказывает отрицательного влияния на организм при дозированном примирении. И помните, что своевременная диагностика возможного заболевания в ряде случаев спасает человеческую жизнь. Флюорографическое исследование проводится не реже одного раза в 2 года, определенному кругу лиц необходимо обследоваться ежегодно, но есть и такие пациенты, которым рентгенологическое исследование показано 2 раза в год. В случае, когда появляется кашель, повышается температура тела, слабость, потливость - флюрогрофия или обзорная рентгенограмма органов грудной клетки проводится вне зависимости от срока предыдущего обследования.

Казалось бы, польза современных вакцин доказана многочисленными исследованиями и проверена временем. Но споры на эту тему до сих пор не утихают.

Одни считают, что прививаться необходимо, а другие верят, что организм обязан справиться с болезнями сам, и лучше переболеть, чем вакцинироваться.

Согласно заявлению ВОЗ, «антипрививочники» — одна из главных проблем здравоохранения. Последователи этого движения ставят под угрозу как собственное здоровье, так и здоровье окружающих, ведь чем больше в обществе непривитых людей, тем сложнее сформировать коллективный иммунитет. Всё это приводит к вспышкам, казалось бы, побежденных болезней – таких как корь, дифтерия, полиомиелит.

«Разрушаем» главные мифы о вакцинации и рассказываем, почему необходимо прививаться.

‌

❌ Миф: это моё личное дело

Нет. Вакцинация – это ответственность перед обществом и собой. Болезнь перестает распространяться только благодаря коллективному иммунитету: вирусу сложно найти носителя, если привито подавляющее большинство.

❗Отказ от вакцинации увеличивает риск заражения окружающих и передачи болезни по наследству.‌

‌

❌ Миф: вакцина заражает мой организм

В состав вакцины входит «мёртвый» или значительно ослабленный патоген. Он не вредит человеку, иммунная система лишь «знакомится» с вирусом. Если он попадёт в организм уже в высокой концентрации, иммунитет будет готов и не допустит заболевания.

‌

❌ Миф: вакцины вызывают аутизм

Этот миф появился в 90-е. Тогда увеличилось количество псевдонаучных трудов, связывающих аутизм и прививки. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих этот миф. А вот инфекции действительно могут повредить как физическому, так и ментальному здоровью ребёнка.

‌

❌ Миф: лучше переболеть, чем прививаться

Существуют болезни, перед которыми иммунитет бессилен. В таких случаях вакцина — единственный способ, чтобы уберечь себя.

Яркий пример — менингококковая инфекция. Даже при своевременном лечении она может привести к быстрой смерти. Согласно центру по контролю за бактериальными менингитами РФ, 30% летальных исходов приходится на первый год жизни. Избежать заражения помогает прививка.

‌

❌ Миф: прививка ослабляет иммунитет

В 2017 году норвежские исследователи выяснили, что ежегодная вакцинация не ослабляет иммунную систему. Учёные наблюдали за 250 работниками здравоохранения. Одни из них вакцинировались от гриппа каждый год на протяжении четырёх лет, другие — только один раз. В результате те, кто получал прививку ежегодно, имели лучший иммунный ответ на заболевание.

📌 Вакцинация укрепляет защиту организма перед возбудителем болезни. Однако важно помнить, что её необходимо периодически обновлять. С календарём прививок вы можете ознакомиться на сайте Минздрава.

‌

❌ Миф: старые болезни давно побеждены

Самый популярный и опасный миф. Как только уровень коллективного иммунитета снизится, давно забытые вирусы проявят себя.

Такая ситуация произошла в Японии в середине 70-х годов. Из-за отказа от вакцинации заболеваемость детей коклюшем увеличилась в 10 раз. По той же причине в 90-е на 200% выросла заболеваемость дифтерией в России. В 2010 году Таджикистан накрыла вспышка полиомиелита. А на сегодняшний день в нескольких регионах нашей страны уже выявлены случаи заболевания корью.

❗ Несмотря на достижения современной медицины, некоторые болезни по-прежнему остаются очень опасными. Вакцинация – лучший способ их предотвратить.

‌

Прививайтесь и сохраняйте своё здоровье!

Больше интересных новостей читайте на официальном ресурсе Минздрава РФ — takzdorovo.ru

👩🏼‍⚕️ Диспансеризация для оценки репродуктивного здоровья женщин и мужчи

С 2024 года для женщин и мужчин репродуктивного возраста предусмотрено одновременно с прохождением профилактического осмотра или диспансеризации проведение поэтапно диспансеризации, направленной на оценку их репродуктивного здоровья.

Диспансеризация взрослого населения репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья проводится в целях выявления у граждан признаков заболеваний или состояний, которые могут негативно повлиять на беременность и последующее течение беременности, родов и послеродового периода репродуктивного, а также факторов риска их развития.

Первый этап диспансеризации включает:

Для женщин:

1) прием (осмотр) врачом акушером-гинекологом;

2) пальпация молочных желез;

3) осмотр шейки матки в зеркалах с забором материала на исследование;

4) микроскопическое исследование влагалищных мазков;

5) цитологическое исследование мазка с поверхности шейки матки и цервикального канала;

6) в возрасте 18 - 29 лет проведение лабораторных исследований мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР.

Для мужчин:

1) прием (осмотр) врачом-урологом (при его отсутствии врачом-хирургом, прошедшим подготовку по вопросам репродуктивного здоровья у мужчин).

Второй этап диспансеризации проводится по результатам первого этапа в целях дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания (состояния) и при наличии показаний включает:

Для женщин:

1) в возрасте 30 - 49 лет проведение лабораторных исследований мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР;

2) ультразвуковое исследование органов малого таза в начале или середине менструального цикла;

3) ультразвуковое исследование молочных желез;

4) повторный прием (осмотр) врачом акушером-гинекологом.

Для мужчин:

1) спермограмма;

2) микроскопическое исследование микрофлоры или проведение лабораторных исследований в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР;

3) ультразвуковое исследование предстательной железы и органов мошонки;

4) повторный прием (осмотр) врачом-урологом (при его отсутствии врачом-хирургом, прошедшим подготовку по вопросам репродуктивного здоровья у мужчин).

ивного возраста от 18-49 лет.

🔹 Женщинам от 18 до 49 лет обращаться в женскую консультацию каждый четверг с 8:00 до 16:00;

🔹 Мужчинам от 18 до 49 лет обращаться в 102 кабинет районной поликлиники каждый четверг с 8:00 до 16:00.

Тел. 8(861)-211-44-03

#РепродуктивноеЗдоровье #Диспансеризация #ЗдоровьеЖенщин #ЗаботаОСебе

6 вопросов о кишечных инфекциях

1️⃣Какие заболевания относятся к кишечным инфекциям❓

➡️Те, которые поражают кишечник и проявляются в виде заболевания желудочно-кишечного тракта (понос, рвота, боль в животе). Среди них выделяют инфекции бактериальной природы: дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, холера, иерсиниоз; вирусные кишечные инфекции: ротавирусная, аденовирусная, энтеровирусная, норовирусная, гепатит А.

🦠Кишечной инфекцией можно заболеть в любое время года, но чаще ими болеют в летне-осенний период.

2️⃣Как можно заразиться кишечными инфекциями❓

➡️Основной механизм передачи кишечных инфекций - фекально-оральный, он может реализоваться несколькими путями:

🔺контактно – бытовым — через грязные руки при пренебрежении правилами личной гигиены;

🔺пищевым — при употреблении в пищу инфицированных продуктов;

🔺водным — при употреблении недоброкачественной воды или заглатывании воды во время купания в водоеме.

🔻Возможен воздушно-капельный механизм заражения, если возбудитель кишечной инфекции — вирус.

3️⃣Можно ли заболеть кишечной инфекцией после контакта с больным человеком❓

➡️Да можно, особенно в организованном коллективе — школе, детском саду, летнем лагере и др. Наибольшую опасность представляет здоровый бактерионоситель и тот, у кого заболевание протекает в стертой форме.

4️⃣Какие симптомы кишечных инфекций❓

➡️Кишечные инфекции, как правило, сопровождаются жидким стулом, болями в животе, тошнотой, рвотой, повышением температуры и общим недомоганием. Кишечная инфекция может протекать бессимптомно, в таком случае человек становится здоровым носителем инфекции.

5️⃣Что делать если появились симптомы кишечной инфекции❓

➡️При появлении симптомов кишечной инфекции необходимо срочно обратиться за медицинской помощью и не заниматься самолечением!

‼️Особенно, если речь идет о маленьких детях. У них очень быстро развивается обезвоживание, которое приводит к тяжелым осложнениям.

6️⃣Как уберечь себя от кишечных инфекций❓

➡️Соблюдать правила личной гигиены:

✔️Тщательно мыть руки перед приготовлением и приемом пищи, а также после посещения туалета и улицы;

✔️Следить за чистотой рук у детей, научить их соблюдать правила личной гигиены;

Пить кипячёную или бутилированную воду;

✔️Следить за сроками годности продуктов;

✔️Тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением;

✔️Проводить тщательную термическую обработку сырых продуктов;

✔️Продукты хранить в холодильнике. Не оставлять готовые продукты при комнатной температуре более чем на 2 часа;

✔️Правильно хранить продукты в холодильнике: не допускать контакта между сырыми и готовыми продуктами;

✔️Содержать кухню в чистоте, своевременно избавляться от мусора, не допускать появления насекомых: тараканов и мух;

✔️Купаться только в разрешенных для этих целей водоемах;

✔️При купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот;

✔️Соблюдение правил личной гигиены – основа профилактики кишечных инфекций.

📢 Ветряная оспа: 3 главных мифа, в которые пора перестать верить

В рамках Недели профилактики инфекционных заболеваний разбираем ветрянку — болезнь, окутанную суевериями.

❌ Миф 1: Ветрянка — это только сыпь и зуд.
✅ Реальность: Это системное заболевание, поражающее слизистые оболочки и внутренние органы. Осложнения на почки и легкие встречаются чаще, чем кажется.

❌ Миф 2: Зеленка лечит ветрянку.
✅ Реальность: Раствор бриллиантового зеленого — это лишь маркер для контроля появления новых высыпаний. Он не убивает вирус внутри организма. Современные средства позволяют снимать зуд гораздо эффективнее и без окрашивания кожи.

❌ Миф 3: Если переболел в детстве, ты в полной безопасности.
✅ Реальность: Иммунитет обычно пожизненный, но вирус остается в организме в латентном состоянии. При стрессе или снижении иммунитета в зрелом возрасте он может «проснуться» в виде опоясывающего герпеса.

💉 Главная профилактика: Единственный надежный способ защиты — вакцинация. Она не только защищает от тяжелых форм болезни, но и предотвращает развитие опоясывающего лишая в будущем.

Берегите здоровье осознанно! Подробности о вакцинации уточняйте в поликлинике по месту жительства.

#ГБУЗ_ЦОЗиМП #МинздравКК #Ветрянка #Профилактика #ИнфекционныеЗаболевания #Вакцинация

📱Мобильные устройства, телефоны, планшеты, которые мы практически не выпускаем из рук (причём в самых разных местах), могут стать одним из главных источников бактерий и вирусов – возбудителей самых различных инфекций.

Почему так происходит? Основные причины:

🔺мобильный телефон или планшет часто передаётся из рук в руки, а владелец телефона далеко не всегда берёт его только чистыми руками;

🔺мобильный телефон при разговоре подносится очень близко к лицу;

🔺многие владельцы гаджетов просто никогда их не чистят, потому что боятся испортить или повредить;

🔺многие берут мобильные телефоны или планшеты с собой в туалет – место очень «богатое» различными возбудителями.

‼️Особо важную роль мобильное устройство может сыграть как переносчик возбудителей гриппа и других вирусных респираторных инфекций, например, COVID-19.

Как избежать инфекции?

1. Нужно строго соблюдать гигиену рук – после посещения общественных мест и туалета всегда тщательно мыть руки в течение 20 секунд, после насухо вытирать одноразовым бумажным полотенцем. Крайне целесообразно иметь при себе антисептические салфетки или жидкие средства (гели, спреи и др.). Так всегда можно поддерживать чистоту рук даже при отсутствии возможности их вымыть.

2. Регулярно обрабатывать сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом. Если есть чехол – то его при обработке нужно снимать и обрабатывать отдельно (а лучше вообще обходиться без него).

Для борьбы с вирусами гриппа и ОРВИ (и коронавирусами) лучше всего использовать салфетки и гели на основе спирта.

Телефон или планшет следует обрабатывать после каждого посещения публичных мест, общественного транспорта и т. д. И обязательно после окончания рабочего дня.

👩🏼‍⚕️ Почему запись к врачам узкой специальности организована через участкового терапевта?

🔸 первичный осмотр проводит терапевт — врач с наибольшим врачебным кругозором;

🔸 для установления диагноза и выбора дальнейшей тактики лечения узкому специалисту необходимо иметь результаты дополнительных обследований, направление на которые также может выписать терапевт;

🔸один и тот же симптом может быть при разных заболеваниях, например, кашель может быть при ОРВИ или при болезнях ЖКТ — терапевт разберется и направит к нужному специалисту на прием;

🔸 получение направления от участкового терапевта позволяет избегать самолечения и самостоятельной постановки диагноза, зачастую ошибочного;

🔸 за счет сокращения числа необоснованных консультаций у врача узкой специальности увеличивается время для работы с теми пациентами, которым действительно нужна его помощь;

🔸 пациентам, стоящим на диспансерном наблюдении, доступна самостоятельная запись к профильному специалисту и сохраняется в полном объеме.

Запись на прием к врачам узких специальностей без направления врача-терапевта участкового (врача общей практики) осуществляется к: врачу-акушеру-гинекологу, врачу-наркологу, врачу-психотерапевту, врачу-стоматологу, зубному врачу, врачу-урологу, врачу-хирургу.

Как можно записаться к участковому терапевту:

● Единый портал государственных услуг (http://gosuslugi.ru/);

● Региональный портал государственных медицинских услуг (https://clck.ru/35u28a);

● Колл-центр по телефону: 8(861)-211-44-03;

● Инфомат в холле поликлиники;

● При обращении в регистратуру.

✅Что позволяет сделать Единый портал государственных услуг:

• Записаться на приём к врачу в поликлинику;

• Записаться для прохождения диспансеризации или профосмотра;

• Перенести или отменить запись к врачу;

• Ознакомиться со своими медицинскими документами;

• Узнать номер электронного полиса ОМС;

• Просматривать направления и планировать время посещения врача;

• Записаться на приём по направлению.

#ГБУЗТимашевскаяЦРБМЗКК