Жизнь с эпилепсией

💭Вокруг эпилепсии ходит множество мифов. Часто из-за предрассудков людей с этим заболеванием сторонятся, что сильно осложняет им жизнь и заставляет скрывать свой недуг. По данным ВОЗ в мире эпилепсией страдают более 50 млн человек.

📢О том что это за заболевание, каковы его симптомы и на что нужно обратить внимание в первую очередь в программе "Детали" рассказали:

🔹Врач-невролог, эпилептолог НИИ-ККБ №1 Кристина Костенко,

🔸Врач-невролог ГБУЗ «Детская краевая клиническая больница» Игорь Бахтин

📲Все подробности в выпуске⬇
https://clck.ru/3Ss75P

Почему необходимо контролировать прибавку в весе во время беременности?🤰

🤰Беременность — это волшебный период в жизни каждой женщины, наполненный радостью и ожиданием. Однако важно помнить, что за этим счастьем стоит также ответственность за здоровье как мамы, так и малыша. Одним из ключевых аспектов является контроль за прибавкой в весе. Давайте разберёмся, почему это так важно!

🌿Здоровье мамы: Избыточный вес может привести к различным осложнениям, таким как гестационный диабет, высокое кровяное давление и предлежание плаценты. Контроль веса поможет минимизировать риски и сохранить здоровье.

🌿Развитие малыша: Правильная прибавка в весе способствует нормальному развитию плода. Ограничение или избыток веса могут негативно повлиять на его рост и развитие.

🌿Упрощение родов: Женщины с оптимальной прибавкой веса чаще проходят роды легче, и риск необходимости кесарева сечения снижается.

🌿Энергия и настроение: Умеренный набор веса позволяет женщине чувствовать себя более энергичной и активной в этот непростой период. Это помогает справиться с физическими нагрузками и поддерживать хорошее настроение.

🌿Консультации со специалистами: Важно проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы определить идеальный набор веса для вашей индивидуальной ситуации. Они помогут составить рацион, учитывая все ваши потребности и особенности.

Берегите себя и своего малыша, и пусть каждый день вашей беременности будет счастливым! 💖

#Беременность #Здоровье #Планирование #Мама #Счастье

👩🏼‍⚕️ Почему запись к врачам узкой специальности организована через участкового терапевта?

🔸 первичный осмотр проводит терапевт — врач с наибольшим врачебным кругозором;

🔸 для установления диагноза и выбора дальнейшей тактики лечения узкому специалисту необходимо иметь результаты дополнительных обследований, направление на которые также может выписать терапевт;

🔸один и тот же симптом может быть при разных заболеваниях, например, кашель может быть при ОРВИ или при болезнях ЖКТ — терапевт разберется и направит к нужному специалисту на прием;

🔸 получение направления от участкового терапевта позволяет избегать самолечения и самостоятельной постановки диагноза, зачастую ошибочного;

🔸 за счет сокращения числа необоснованных консультаций у врача узкой специальности увеличивается время для работы с теми пациентами, которым действительно нужна его помощь;

🔸 пациентам, стоящим на диспансерном наблюдении, доступна самостоятельная запись к профильному специалисту и сохраняется в полном объеме.

Запись на прием к врачам узких специальностей без направления врача-терапевта участкового (врача общей практики) осуществляется к: врачу-акушеру-гинекологу, врачу-наркологу, врачу-психотерапевту, врачу-стоматологу, зубному врачу, врачу-урологу, врачу-хирургу.

Как можно записаться к участковому терапевту:

● Единый портал государственных услуг (http://gosuslugi.ru/);

● Региональный портал государственных медицинских услуг (https://clck.ru/35u28a);

● Колл-центр по телефону: 8(861)-211-44-03;

● Инфомат в холле поликлиники;

● При обращении в регистратуру.

✅Что позволяет сделать Единый портал государственных услуг:

• Записаться на приём к врачу в поликлинику;

• Записаться для прохождения диспансеризации или профосмотра;

• Перенести или отменить запись к врачу;

• Ознакомиться со своими медицинскими документами;

• Узнать номер электронного полиса ОМС;

• Просматривать направления и планировать время посещения врача;

• Записаться на приём по направлению.

#ГБУЗТимашевскаяЦРБМЗКК

Заикание чаще всего возникает в детстве? Это генетическое заболевание?

Продолжаем разбираться в актуальной теме, подробности смотрите в видео ✅

🌼 Планирование беременности: важный шаг к счастью!🌼

Планирование беременности - это не просто желание, а важный и ответственный шаг в жизни каждой пары. 👶✨

1. Забота о здоровье: Планирование беременности позволяет вам заранее позаботиться о своем здоровье и здоровье будущего ребенка. Консультация с врачом поможет выявить возможные проблемы и решить их до зачатия.

2. Оптимальный возраст: У каждого есть свой идеальный возраст для рождения ребенка. Обсудите с партнером, когда вы чувствуете себя готовыми к этому важному этапу. Физическое и эмоциональное состояние играет ключевую роль.

3. Финансовая готовность: Рождение ребенка - это не только радость, но и определенные расходы. Подумайте о финансовом плане на ближайшие годы, чтобы обеспечить комфортное будущее для вас и вашего малыша.

4. Эмоциональная поддержка: Подготовьтесь морально и эмоционально к родительству. Обсудите с партнером ожидания, страхи и надежды. Это поможет укрепить вашу связь и сделать совместное путешествие более гармоничным.

5. Образ жизни: Измените свои привычки к лучшему. Здоровое питание, регулярные занятия спортом и отказ от вредных привычек повлияют на ваше общее состояние и помогут создать благоприятную среду для будущего малыша.

#ПланированиеБеременности #СчастливыеРодители #недели_здоровья

🌟💙 Заботьтесь о своем репродуктивном здоровье: важность диспансеризации! 💙🌟

🤰Репродуктивное здоровье – это не только про возможность иметь детей, но и про общее состояние вашего организма, эмоциональное благополучие и качественную жизнь. Вот почему диспансеризация в этой области так важна!

🩺 Что такое диспансеризация репродуктивного здоровья?

Это комплекс профилактических мероприятий, направленных на выявление заболеваний и состояний, которые могут повлиять на вашу репродуктивную функцию. Она включает в себя регулярные обследования, анализы и консультации специалистов.

🔍 Почему это важно?

1. Ранняя диагностика: Многие заболевания п🌟💙 Заботьтесь о своем репродуктивном здоровье: важность диспансеризации! 💙🌟

🤰Репродуктивное здоровье – это не только про возможность иметь детей, но и про общее состояние вашего организма, эмоциональное благополучие и качественную жизнь. Вот почему диспансеризация в этой области так важна!

🩺 Что такое диспансеризация репродуктивного здоровья?

Это комплекс профилактических мероприятий, направленных на выявление заболеваний и состояний, которые могут повлиять на вашу репродуктивную функцию. Она включает в себя регулярные обследования, анализы и консультации специалистов.

2. Профилактика заболеваний:Консультации специалистов помогут вам избежать многих проблем, связанных со здоровьем.

💬 Помните: забота о себе – это не только ваша ответственность, но и забота о будущем ваших детей!

📅 Не откладывайте на потом, запишитесь на диспансеризацию уже сегодня! Ваше здоровье – в ваших руках! 💪❤️

Проведение подобных акций направлено на укрепление общественного здоровья, что относится к одному из основных вопросов национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

🌼Зачем необходимо вставать на учет по беременности в Женской консультации?

Дорогие будущие мамы! 🤗 Если вы узнали о своей беременности, первая и важная задача — это встать на учет в Женскую консультацию. Почему это так важно? Давайте разберемся!

1. Забота о вашем здоровье💖

Регулярные осмотры и анализы помогут отслеживать ваше состояние и предотвратить возможные осложнения. В женской консультации помогут вам вести здоровый образ жизни и дадут рекомендации по питанию и физической активности.

2. Контроль за развитием плода👶

С раннего срока беременности действуют специальные программы, которые позволят врачам следить за развитием вашего малыша. Это включает УЗИ, анализы и другие исследования, которые помогут вовремя выявить потенциальные проблемы.

3. Психологическая поддержка🧘‍♀️

Быть беременной — это не только радость, но и иногда стресс. Женская консультация предложит встречу с психологом или консультантом, который поможет справиться с волнениями и подготовиться к родам.

4. Информация 📚

На учет вы получите доступ к многочисленным образовательным программам, семинарам и курсам для будущих родителей. Это отличная возможность узнать больше о беременности, родах и уходе за новорожденным.

5. Помощь в выборе доктора👩‍⚕️

Ваша Женская консультация может помочь вам найти специалиста, которому вы будете доверять во время беременности и родов. Это важно для создания комфортной атмосферы и уверенности в медицинской помощи.

Не откладывайте свое здоровье и здоровье вашего малыша на потом! Запишитесь на прием в Женскую консультацию прямо сейчас. Верьте в чудо — и оно обязательно произойдет! 🌟

#Беременность #недели_здоровья #ЗдоровьеБудущейМамы #Поддержка

🌟Влияние ПАВ на репродуктивное здоровье

Сегодня хотим обсудить важную тему, касающуюся нашего здоровья — влияние поверхностно-активных веществ (ПАВ) на репродуктивную систему.

🤔 Что такое ПАВ? Это химические соединения, которые используются в самых разных продуктах: от моющих средств и косметики до пищевых добавок. Несмотря на их повсеместное использование, важно понимать, как они могут воздействовать на наше здоровье.

🔬 Исследования показывают, что некоторые ПАВ могут оказывать негативное влияние на репродуктивные функции, включая:

1. Гормональный дисбаланс: Некоторые ПАВ способны вмешиваться в работу эндокринной системы, что может приводить к сбоям в гормональном фоне мужчин и женщин.

2. Сниженная фертильность: Прием продуктов с высоким содержанием ПАВ может оказать влияние на качество спермы у мужчин и яйцеклеток у женщин, что затрудняет зачатие.

3. Риск выкидыша: Определенные ПАВ связаны с повышенным риском выкидыша и задержкой развития плода.

4. Проблемы с беременностью: Некоторые исследования связывают воздействие ПАВ с осложнениями во время беременности, включая возникновение преэклампсии.

💡 Чтобы минимизировать риск воздействия ПАВ на репродуктивное здоровье, можно следовать нескольким простым рекомендациям:

- 📦 Изучайте состав бытовой химии и выбирайте продукты с натуральными или органическими компонентами.

- 💧 Отдавайте предпочтение безопасным косметическим средствам без агрессивных химикатов.

- 🥗 Следите за питанием и старайтесь выбирать продукты с минимальной обработкой.

Помните, заботясь о своем здоровье, вы заботитесь о будущем своих детей! ❤️ Давайте делиться полезной информацией и быть внимательными к себе и своим близким!

#ПАВ #Здоровье #РепродуктивноеЗдоровье #Беременность #ЗаботаОСебе

🌼🤰 Питание женщины во время беременности и лактации

Дорогие будущие и недавно ставшие мамами! Ваша диета в эти особенные периоды играет ключевую роль как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего малыша. Давайте рассмотрим основные принципы правильного питания во время беременности и лактации!

🥗 1. Разнообразие продуктов:

Ваш рацион должен быть богатым и разнообразным. Включайте в него фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, белки (мясо, рыба, яйца, бобовые) и полезные жиры (орехи, оливковое масло). Это обеспечит организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

💧 2. Увлажнение:

Не забывайте пить достаточное количество воды! Гидратация особенно важна во время беременности и кормления грудью. Старайтесь выпивать не менее 8-10 стаканов воды в день.

🥛 3. Кальций и витамины:

Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество кальция (молочные продукты, зелень, рыба) и витаминов, особенно фолиевой кислоты (в зелени, цитрусовых, бобовых). Это важно для правильного развития малыша.

🚫 4. Ограничение вредных продуктов:

Старайтесь избегать обработанных продуктов, излишнего сахара, кофеина и алкоголя. Они могут негативно сказаться на здоровье как матери, так и ребенка.

🍽️ 5. Частое питание:

Ешьте небольшими порциями, но чаще — это поможет поддерживать уровень сахара в крови и предотвратить сильное чувство голода.

💚 6. Слушайте свое тело:

Каждая женщина уникальна, и то, что подходит одной, может не подойти другой. Прислушивайтесь к своему организму и выбирайте те продукты, которые делают вас чувствовать себя хорошо.

Запомните, сбалансированное и полноценное питание во время беременности и лактации — это залог здоровья вашей семьи! Делитесь своими советами и любимыми рецептами в комментариях! 💬❤️

#Здоровье #Беременность #Лактация #Питание #Мама #ЗаботаОСебе

🌞🐜 Весна на Кубани: время быть осторожным!

Весна пришла на Кубань, и с ней наступило долгожданное тепло! 🌷 Но вместе с солнечными днями активизировались и клещи. Эти маленькие, но опасные насекомые могут стать причиной серьезных заболеваний, таких как боррелиоз и клещевой энцефалит.

🚶‍♀️🌳 Если вы планируете прогулки в лесу, на природе или в парке, не забывайте о мерах предосторожности:

☝️Одевайтесь правильно! Носите светлую одежду с длинными рукавами и штанами, это поможет заметить клеща быстрее.

☝️Используйте репелленты. Наносите средства против насекомых на открытую кожу и одежду.

☝️Проверяйте себя и своих близких. После прогулки тщательно осмотрите тело на наличие клещей, особенно в области шеи, ушей, подмышек и коленей.

☝️В случае укуса – обращайтесь к врачу! Чем быстрее вы начнете лечение, тем больше шансов избежать осложнений.

Берегите себя и не забывайте о мерах безопасности на свежем воздухе! 💚

Делитесь этой информацией с друзьями и близкими. Пусть весеннее настроение будет без забот! 🌼✨

#Кубань #весна #клещи #безопасность #природа