Администрация ГБУЗ «Тимашевская ЦРБ» МЗ КК, поздравляет с Днем рождения
Врача-рентгенолога
Балуева Игоря Владимировича👨‍⚕️

Уважаемый Игорь Владимирович !

🙏🏻Вы посвятили свою жизнь помощи другим, и ваше доброе сердце и невероятное терпение вдохновляют всех вокруг.
🍀Пусть Судьба окутает вас только теплом и добром, достижения сопровождают вас на каждом шагу, а благодарность пациентов наполняет вашу жизнь смыслом.

С наилучшими пожеланиями и глубоким уважением🙌🏻

🌿Хобби как метод профилактики зависимостей среди подростков

☝️Воспитание и поддержка подростков — важная задача для каждого родителя и общества в целом.

Часто мы сталкиваемся с проблемами зависимостей у молодежи, и одним из эффективных методов их профилактики становится развитие увлечений и хобби.

✨ Почему хобби так важно для подростков?

1. Занятость и интерес:

Хобби помогает занять свободное время, что уменьшает вероятность возникновения скуки и искушения вовлечься в негативные привычки.

2. Самовыражение:

Через творческие занятия подростки могут выразить свои эмоции и переживания, что снижает уровень стресса и беспокойства.

3. Социальные связи:

Увлечения часто объединяют людей, создавая здоровые дружеские отношения, которые формируют положительное окружение.

4. Навыки и уверенность:

Развивая новое хобби, подростки приобретают новые навыки, что повышает их самооценку и уверенность в себе.

5. Физическое здоровье:

Активные увлечения, такие как спорт или танцы, помогают подросткам оставаться физически активными и заботиться о своем здоровье.

🛠️ Как помочь подростку найти хобби?

🌿Обсуждение интересов:

Поговорите с вашим ребенком о том, что его увлекает. Возможно, он мечтает попробовать что-то новое!

🌿Разнообразие опытов:

Позвольте вашему подростку опробовать разные виды деятельности — от музыки до спорта, от рисования до кулинарии.

🌿Создание условий:

Обеспечьте необходимые ресурсы — материалы для творчества, доступ к спортивным секциям или кружкам.

Помните, вовремя обнаруженное увлечение может стать не только источником радости, но и надежным щитом против зависимостей.

Давайте поддерживать наших подростков на пути к здоровой и счастливой жизни! 💪

#ПрофилактикаЗависимостей #Увлечения #ПоддержкаПодростков #ЗдороваяМолодежь

Роль личного примера родителей в воспитании детей👨‍👩‍👧‍👧

🌿Воспитание детей — это не только соблюдение правил и установление границ, но и прежде всего демонстрация личного примера. Как родители, мы являемся первыми учителями для наших детей, и именно наши действия формируют их восприятие мира.

🔹 Что значит быть примером?

Дети наблюдают за поведением взрослых, впитывают наши слова и поступки, даже когда нам кажется, что они не обращают на это внимания. Если мы хотим, чтобы наши дети были добрыми, честными и ответственными, мы должны сами проявлять эти качества в повседневной жизни.

🔹 Проявление ценностей.

Показывая свои ценности через действия, мы помогаем детям понять, что такое добро, уважение, трудолюбие и сострадание. Например, если мы будем регулярно помогать другим, наш ребенок научится этому и станет более отзывчивым.

🔹 Ошибки и уязвимость.

Важно понимать, что мы не идеальны. Допускайте ошибки и показывайте своим детям, как важно признавать их и учиться на них. Это научит их принимать собственные недостатки и стремиться к самосовершенствованию.

🔹 Создание позитивной атмосферы.

Соблюдая баланс между работой и временем с семьей, уделяя внимание общению и совместным увлечениям, мы показываем, насколько важны семья и близкие отношения.

Запомните, ваши действия говорят громче слов! Будьте тем примером, который вы хотите видеть в своем ребенке.

Пусть они гордятся тем, что могут назвать вас своим родителем!

💪❤️ #Воспитание #ЛичныйПример #Семья #Дети

📌Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин

С 29 июня по 5 июля в Краснодарском крае пройдет тематическая неделя, посвященная снижению смертности от внешних причин и продвижению культуры безопасного поведения.

– Снижение смертности от внешних причин – это комплексная задача, которая включает в себя профилактику несчастных случаев, отравлений, травм и ДТП. Повышение осведомленности граждан о правилах безопасного поведения в быту, на воде и на дорогах является ключевым фактором в достижении этой цели, – подчеркивает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Краснодарского края Андрей Сахаров.

Диспансеризация — это вклад в ваше здоровье.

Проведение комплексного обследования помогает выявить заболевания на ранних стадиях и приступить к лечению без промедлений.

В видео подробно рассказываем, какие исследования входят в диспансеризацию для разных возрастных групп.

#диспансеризация #профилактика #здоровье

Травматизм на детской площадке

⚽Детские площадки, на которых большинство ребят любят играть в летнее время года, относится к зоне повышенной опасности. Почти 80% всех травм на игровых площадках происходят в результате падения детей с оборудования.

Какие основные опасности могут подстерегать на детской площадке:

📌 падение с качелей, каруселей, лесенок, тренажеров;

📌 загрязнение песочницы посторонними предметами, экскрементами животных;

📌 наличие на игровой площадке битых стекол, ржавых гвоздей, иголок, палок, потенциально опасных для ребенка и другое.

❗Советы, как избежать травм ребенка на детской площадке:

1.Выбирать детскую площадку по возрасту, с надежным покрытием и защитой от зоны активных игр для подростков.

2.Использовать песочницу, очищенную от мусора, с заменой песка весной.

3.Проверять безопасность конструкций качелей, каруселей, горок, спортивных снарядов, которые должны быть исправны и иметь защитные ограждения и бортики.

4.Обеспечить ребенка средствами защиты головы, локтей, коленей от падения при езде на самокате, велосипеде, роликах.

5.Беседовать с ребенком о правилах безопасного поведения при игре на площадке и возможных опасностях.

👪Лучшей профилактикой любого детского травматизма является родительский контроль!

#Недели_здоровья #безопасность