Анастасия Ивкина | Искренний психолог
228 subscribers
1.25K photos
194 videos
4 files
199 links
☀️Психолог, журналист, творческий человек

5 лет помогаю людям зажечь огонек в глазах

Здесь про будни, в которых есть место творчеству, игре и юмору

Для связи: https://t.me/anasteishalev
Download Telegram
Море и смена обстановки дают тонну энергии и вдохновения! Я сегодня на одном дыхании написала структуру для 4 из 5 уроков/шагов своего будущего продукта, а мой продюссер тем временем подбирала визуальный язык, чтобы еще лучше передать настроение и смыслы. На второй и третье картинке можете увидеть наработки — в центре то, что я люблю больше всего — звезды и море ✨

Я теперь поняла, что для продуктивности мне надо всего-навсего уехать в новое пространство на несколько дней)
❤‍🔥16
Почему «У тебя все получится» — фраза, которую нужно перестать использовать в качестве поддержки себя и близких

Спонтанный подкаст с мыслью, которая буквально сейчас пришла в голову 🌊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10
Недавно в комментариях к одному из постов меня спросили: где #вопросназасыпку ?

Признаюсь, эта рубрика ушла на январские и не вышла из оливьешного запоя! Но, если о ней спрашивают в комментариях, значит это кому-нибудь нужно 😁

Поэтому я с удовольствием возвращаю рубрику! И хочу вернуть ее с вопроса, который попался мне в недавно прочитанной книге "Кафе на краю земли". Звучит он очень просто, но ответить на него может быть не очень просто:

Почему я здесь?

Если вам требуется пояснение - в книге этот вопрос задан в контексте центрального смысла существования каждого человека. То есть здесь - на этой земле. Почему - какую миссию я реализую. Но вы можете ответить на этот вопрос не только в этом контексте, а как сами хотите/поняли.

Не переживайте, если у вас нет прямо сейчас ответа на этот вопрос. В этот раз главное даже не это - а сам факт, что вы увидели этот вопрос.
❤6
Хочу сегодня ввести новый формат: разбор гипотетического запроса клиента)

Как вы могли заметить, я не делюсь кейсами в соцсетях. И не потому что их нет, а потому, что я считаю это не очень уместным, так как клиенты делятся со мной сокровенным и я ценю их доверие.

Но мне очень хочется показывать вам связи «запрос клиента - причина - стратегия работы - результат». Чтобы:

1. Кто-то узнал себя и лучше понял, что с ним происходит
2. Вы увидели мой способ мыслить как специалиста и простраивать стратегию работы

В будущем тут могут появляться реальные истории и запросы, если будут желающие поделиться ими анонимно, получив взамен гипотезы о своем состоянии 🙌
❤10👀1
ПРИТЧА О ПРЫГАЮЩЕМ СВЕРЧКЕ

Или как мы решаем, что что-то невозможно, основываясь на прошлом опыте (своем и не только)

Малыш поймал сверчка, посадил его в банку и накрыл крышкой.

Сверчок прыгнул вверх и ударился головой о крышку. Он прыгнул еще раз и снова ударился головой. Он прыгнул в третий раз и понял, что ему не выбраться.

После этого он прыгал в два раза ниже, чтобы больше не ударяться о крышку банки.

Малышу стало стыдно за свою игру, поэтому он открыл банку, давая сверчку возможность выпрыгнуть. Но сверчок не выпрыгивал. Он прыгал лишь до середины высоты банки. Потому что крышка навсегда осталась у него в памяти.
😢7❤5
Анастасия Ивкина | Искренний психолог
Море и смена обстановки дают тонну энергии и вдохновения! Я сегодня на одном дыхании написала структуру для 4 из 5 уроков/шагов своего будущего продукта, а мой продюссер тем временем подбирала визуальный язык, чтобы еще лучше передать настроение и смыслы.…
На прошлой неделе я показывала вам, как создаю структуру для своего первого крупного продукта — марафона «Хочу, могу, делаю».

На этой неделе буду рассказывать вам о нем и в первую очередь начну с того, почему он так называются. Начнем с первой переменной «Хочу» 👇
❤‍🔥2