Анастасия Ивкина | Искренний психолог
227 subscribers
1.25K photos
194 videos
4 files
199 links
☀️Психолог, журналист, творческий человек

5 лет помогаю людям зажечь огонек в глазах

Здесь про будни, в которых есть место творчеству, игре и юмору

Для связи: https://t.me/anasteishalev
Download Telegram
Дорогие девушки и женщины, поздравляю нас с праздником ❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥12
Доброе утро! Сегодня вечером выйду здесь в эфир)
Хочу провести в новом экспериментальном формате — психоразбор сериала.

Буду говорить о сериале «Вокруг света за 80 дней» (2021)

Думаю, будет интересно, даже если вы не смотрели или смотрели любую другую экранизацию 🙌

Приглашаю вас послушать и поучаствовать. Сегодня, в 20:00, здесь
❤8🔥1
Запись психоразбора «Вокруг света за 80 дней» ❤️‍🔥

Кто посмотрит, поделитесь впечатлениями! Это первый мой такой опыт, хочу понять, как вам)
❤2🔥1
Так-так, сегодня четверг! А значит пришло время для рубрики #вопросназасыпку

И сегодня такой вопрос:

Снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? Расскажите об одном из таких 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Возможно вы забыли, но уже завтра пятница! А что это значит? Это значит, что сегодня чевтерг и #вопросназасыпку

Самые великие свершения начинаются со слов "Да я просто попробую". Поэтому к вам сегодня такой вопрос: что как вам кажется вам уже давно пора "просто попробовать", но вы все ждете нужного момента?

Ответом можно поделиться в комментариях! 💘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6
Ужасные новости. Надеюсь, что вы и ваши близкие не были сегодня в Крокусе и соболезную всем пострадавшим и погибшим. В такие моменты, когда смерть и ужас так близко, я еще острее начинаю чувствовать и ценить жизнь 💔
❤9🕊2
Как_справиться_с_тревогой_в_кризисное_время_Памятка.pdf
337.9 KB
Прикрепляю очень хорошую и подробную памятку по работе с тревогой, как фоновой, так и ситуативной -- встретила ее на просторах интернета, вдруг кому-то будет актуально
❤6🔥3🕊2
Всем привет! Захотелось сегодня поделиться с вами теми процессами, которые прохожу сама — изменениями паттернов и привычек — как я учусь отдыхать по-новому и жить в режиме «энергия — действие»
❤7👍2