Встречайте: первый кейс рубрики #настянашаманила

«Горы зовут! Пойти?» 🏔️

*Кейс опубликован с согласия клиента*

🩵 Это история про прекрасную Катю, профессионального и крутого тичера по английскому языку

Катя пришла на сессию с сомнениями, ехать ли ей в отпуск в горы или отложить его до лучших времен. С одной стороны очень хочется поблагодарить себя за активную работу и сменить обстановку, а с другой — сейчас не до этого. Навалились проблемы, финансовые вопросы, было бы логичным отказать себе и продолжить работу.

Во время сессии мы с Катей нашли ключевое чувство, которое знакомо не только ей, но и в целом ее семейной системе. И ключевой конфликт — борьба безопасности и свободы.

Мы трансформировали эти чувства, дав возможность вздохнуть полной грудью, как эмоционально так и физически. Снизить страх той части, что вечно боится, тем самым сделав громче голос желания. После сессии Катя приняла решение:

«не отниму у себя отпуск, даже если никуда не поеду»

Сразу же после этого выбора, мир откликнулся и предложил подходящие условия. И Катя осуществила свое желание — путешествие в горы, которое очень наполнило ее и дало новые осознания, а также энергии на действия и решения!

Дальше слова излишни, лучше посмотрите фото и видео, которыми она поделилась со мной и разрешила показать вам! Я лично умираю от красоты каждый раз, когда на них смотрю 🥹

Вот такая вот классная история! Поставьте обязательно лайк, если вам она понравилась!

"Эта неделя просто ни о чем!" 😾

Так можно думать о каждой своей неделе, если не выписывать события, достижения и просто классные моменты, которые происходили с вами!

Хочу сегодня выписать свой такой список за эту неделю:

1. Я выздоровела! (И благодаря этому вернулась на танцы). Спасибо моему прекрасному, сильному, чуткому телу, что справилось с сезонной простудой. Еще и всего за 4 дня 🤗
2. Впервые в жизни выложила клиентский кейс. Это было переживательно для меня, но важно. И получила классный отклик от людей!
3. Сдвинула с мертвой точки тему продажи квартиры. Много стресса от того, что это новый для меня процесс, но я продолжаю двигаться.
4. Была на личной терапии. Очень сильный теневой ресурс достали, до сих пор смакую.
5. Продолжаю вести соцсети стабильно, без перебоев. Уже 1,5 месяца, полет нормальный, даже простуда не сбила с пути) Хотя соблазн конечно был! Вижу уже плоды, готовлюсь к следующему шагу в этой теме.
6. Вела клиентские сессии. Каждая как алмаз, очень глубокие и крутые процессы.
7. Была на аквариумной интервизии. Это такая встреча психологов, на которой мы профессионально растем, так как обсуждаем клиентский кейс одного из терапевтов.
8. Встретилась с подругой. Очень душевно посидели, выпили вкуснейшего настоящего какао, повытаскивали мак-карты друг другу и просто поговорили о жизни.
9. Выпустила спонтанную идею в мир. И собрала мини-группу для помощи друг другу с соцсетями.
10. С мужем подвели итоги опроса/интервью для нашего будущего проекта. Надеюсь скоро начнем вам о нем рассказывать :)

"Вау, вот это неделька!", - осознала я, когда это выписала. Можете написать и вы такой список для себя. Если хотите, комментарии для этого поста открыты для ваших достижений и приятных моментов 🐯