Анастасия Ивкина | Искренний психолог
228 subscribers
1.25K photos
194 videos
4 files
199 links
☀️Психолог, журналист, творческий человек

5 лет помогаю людям зажечь огонек в глазах

Здесь про будни, в которых есть место творчеству, игре и юмору

Для связи: https://t.me/anasteishalev
Download Telegram
В декабрьской суматохе и майонезных каникулах в Самаре пропустила важную дату - год со дня переезда.

Спустя год Москва стала роднее: карта города наполнилась воспоминаниями, а в контактах стало гораздо больше близких людей.

А ещё капельку прибавилось вот этого снобизма, когда приезжаешь в родной город и бесишься, что надо ждать маршрутку, снимать наличку и делать всякие другие неудобные вещи, которые когда-то были привычными.

В остальном, во мне все осталось по-прежнему, так что в новом году продолжу исследовать столицу с неутомимым энтузиазмом понаехавшей и рассказывать об этом здесь.
Давно я с вами не делилась каналами о Москве, а их у меня тем временем накопилось на целую подборку.

На Китае - канал про локальные новости с Покровки и ее окрестностей. Пока с совсем скромной аудиторией, хотя по-моему авторы много и довольно подробно рассказывают о местных кафешках, барах, ресторанах и магазинах.

Записки юного гастро-блогера - еда+скидки=счастье - простая формула ещё одного канала с небольшим числом подписчиков (да-да, в десять раз больше, чем у меня - это мало).

Экономная Москва - что-то вроде Привет, не хочешь сходить?, но с большим числом бесплатных или очень дешёвых событий. Доказывает, что, для того чтобы не скучать вечерами в Москве, далеко не всегда нужны деньги.

Парки Москвы - канал для таких же фанатов московских парков, как я. Тут не только инфа о том, где и что находится, но и так скажем «парковая афиша».

Едем по Москве - авторы ежедневно бдят за ситуацией на московских дорогах и изменениях в движении транспорта. Недавно они же завели канал Едем по Новой Москве.

#подборка
Отдельно хочется рассказать про канал, на который я случайно наткнулась, пока делала ресерч новых каналов про Москву.

Москва, я скучаю - очень уютный и искренний канал о переезде из Москвы в Германию. Я прям с первой секунды прониклась, так похожи у нас стиль, форматы и темы постов. А ещё проблемы и радости: видимо, все переезды немного похожи друг на друга, вне зависимости от места релокации.
Мчала в Cezve Coffee, чтобы укрыться от дичайшего ветра и попробовать ещё один их кофе в турке (на этот раз малиновый). А тут в переходе от Парка Горького к Музеону соорудили мини-выставку с продажей картин. Говорят, что она и раньше здесь была полтора года назад и сейчас вот решили возобновить.

Выглядит мило, только продавцы уж очень настороженные: не отводят взгляд от тебя, даже если ты просто засмотрелся на картину.

#удивлениедня #ойаэтогде
Вы же уже наверное слышали про выставку Фриды Кало и Диего Ривера в Манеже?

Не буду делать вид, что я хоть чуть-чуть разбираюсь в искусстве организации выставок, но по-моему все очень структурировано и чётко, так что даже биографию читать нескучно. В общем, надо идти!

А пост вообще ради того, чтобы посоветовать вам купить билет заранее на сайте. Если понадеетесь на кассу, вас на входе задержит грозный охранник и настоятельно предложит постоять чуток на улице, так как внутри очередь уже не помещается. И, естественно, вам потом ещё эту же очередь придётся отстоять.

С электронным же билетом все проходит быстро и безболезненно.

Цена вопроса - 500 рублей в будни, 700 рублей в праздники и выходные. Выставка будет идти до 12 марта.
Из рубрики «Живешь и не знаешь».

Мне как-то знакомый москвич (привет, Дима!) посоветовал сходить в парк Покровское-Стрешнево, который находится в 15 минутах от меня на троллейбусе, район «Водного стадиона».

Я с первого же раза влюбилась в этот парк за огромное количество сосен, но тогда ограничилась небольшой прогулкой.

Сегодня решила зайти поглубже по указателю родник «Царевна-Лебедь». Думала, что максимум наткнусь на какой-нибудь ручеёк, а оказалось, что в глубине парка реальный родник, к которому люди выстраиваются в очередь за водой.

На табличке рядом говорится, что первое упоминание этого родника в литературе зафиксировано в 1924 году под названием «Елизаветинский источник».

«Императрица Елизавета Петровна омывала его водой трофические язвы на ногах и, таким образом, от них избавилась», - таким преданием объясняется первоначальное название родника. «Лебедем» же он стал в конце XX века, когда на этом месте расположили одноимённый госпиталь.

Сейчас родник даёт примерно 60000 литров воды в сутки и, опять же по данным на той же табличке, считается одним из самых чистых в Москве.

#ойаэтогде #удивлениедня
Это, чтобы вы понимали, очередь за водой
Чуть-чуть пониже - водоём с нереальным количеством уток. Чесслово, я столько за всю жизнь не видела.
Говорят же: «В Москву по работе, в Питер – по любви».

Уже год спорю с этим и не собираюсь останавливаться.

С самарскими петербуржцами из школьной компании у нас даже есть негласное соревнование: сколько человек переехало в Питер, а сколько – в Москву. Культурная столица пока выигрывает со счетом 3:2.

Но я продолжаю считать, что Москва – это любовь ❤️
Ещё одно неочевидное и бесплатное развлечение в Москве - съемки «Вечернего Урганта».

Сам процесс напоминает какой-то праздник, где в качестве тамады Хрусталёв и поэтому всем правда весело.

Классно ещё, если это выпуск с приглашёнными музыкантами. Правда, «Дайте танк», из-за которых я собственно пришла, записались с первого дубля (говорят, это редкость) и ушли через 10 минут.

В общем, побывать в массовке Урганта – на мой взгляд довольно забавный способно провести половину дня. К сожалению, только буднего дня (съемки проходят с понедельника по пятницу).

Список приглашённых гостей и подробная инструкция записи на программу – здесь.
Подруга в ответ на пост советует не ходить на съемки «Голубого огонька» (ну вдруг вам захочется чего-то этакого).

Говорит, что очень долгое и нудное ожидание Агутина не перекрывает даже вознаграждение в 1000 рублей, которое вам заплатят за участие в массовке.
Жизнь в Москве – одновременно счастье и проклятье для меломана. Особенно того, кто любит русских исполнителей, не меньше зарубежных. Я почти перестала пытаться экономить на походах на концерты и собрала для вас подборку каналов и сервисов, которые анонсируют музыкальные события, помогают купить первые дешевые билеты, взять их по скидке или вернуть часть денег кэшбеком.

- Канал Концерты в Москве - публикуют анонсы концертов и спектаклей. Трудно определить направление: здесь и сольник Обе Две, и тур Кристины Агилеры, и концерт Scorpions, и даже лекция Парфенова (внезапно). Поэтому подойдет всем.

- Канал Главный концертный - в плане исполнителей охват чуть уже: автор делится только анонсами концертов, которые ему нравятся. Зато территориально охват шире (не только Москва, а вся Россия, Украина и Беларусь). С недавних пор также начали публиковать интервью с музыкантами и напоминать о скидках в Яндексе и других сервисах.

- Я.Афиша App Store в Play Market почему-то не могу найти, поэтому вот сайт. Помогает чекать большую часть концертов и возвращать оплату кассового сбора баллами (на них потом можно купить другой билет). Временами устраивают распродажи.

- Приложение Тинькофф помогает вернуть часть стоимость билета кэшбеком. Возможно, у других банков тоже есть такая штука, но у меня был опыт только с Тинькофф банк. Все, что нужно - купить билет в самом приложении, и в конце месяца вам вернется 15% от цены.

- Сейчас возможно напишу банальность, но, если хотите, чтобы вас почаще приглашали на концерты во встречах вк, стоит подписаться на группы вроде Родной звук, Indie Music и Новые альбомы. Ну и вообще на группы любимых исполнителей и концертные площадки. Через какое-то время, благодаря этому, у меня стал практически идеальный таргет, который сообщает мне о реально интересных для меня событиях.

Если говорить о бесплатных или совсем камерных концертах, то их анонсируют в группах с афишами разных городских событий. Это, например, Привет, не хочешь сходить, Экономная Москва, Москва, что делать и Парки Москвы, о которых я писала в прошлых подборках.

#подборка #кудапойдем
У меня есть целых два часа до поезда, куча фактуры и силы, чтобы превратить ее в буквы 🙌 Поэтому я без стеснения ворвусь в ваш шашлычный эфир со своим рассказом про кофе.

Спустя почти полтора года у меня появилась любимая кофейня в Москве! Точнее даже две. Одна поразила сердечко своей хюгге атмосферой, а другая – огромным выбором сортов кофе, который тут могут приготовить почти любым известным способом (и сделать это хорошо).

#ойаэтогде #кудапойдем #давайпокофе
Итак, «Розетка и кофе» на Чистых прудах – это не очень большое, но очень уютное пространство.

Как можно догадаться по названию, тут много розеток, так что самое то прийти сюда поработать на подоконнике, закиданным подушками. Правда, в выходные здесь действует правило «Без компа». То есть трудоголикам в воскресенье здесь не рады, зато рады тем, кто хочет выпить бананового какао или проверить, что с черничным пирогом все в порядке.

Основной упор здесь на атмосфере, так что сто сортов кофе вам не предложат, но точно сварят хороший капучино или заварят травяного чая.

В среднем цена за чашку кофе 150-400 рублей.

Ах, да, ещё чудесно после сесть на трамвай от «Чистых» и поехать через мост до Новокузнецкой.

https://yandex.ru/maps/org/143329893599
Hygge кофейня Розетка и кофе
ул. Покровка, 17

#ойаэтогде #кудапойдем #давайпокофе