И даже то,что произошло, было тоже поучительно: Настя, вы прекрасно продемонстрировали, как не паниковать в таких непредвиденных ситуациях🔥

Благодарю вас за обратную связь и поддержку. Запись завтра выложим🙏

Проверка крутая на обозначение и соблюдение границ, на миролюбие и милосердие. Всем добра🤍

Про хейт, агрессию и хакерские атаки в интернете.

Вчера вдруг эта тема стала актуальна.

Кто не в курсе: вчера довольно активно мне срывали эфир.
При этом я успела качественно провести две консультации и сделать качественную запись эфира💪

Сама себе поражаюсь иногда - своему самообладани🧙‍♀️

Итак, агрессия в интернете, почему существует и как действовать в ситуации:

Почему существует?

Потому что ее в принципе много. Самая табуированная эмоция с детства у большинства людей - гнев. Он накапливается, подавляется и просит выхода. В интернете его сбросить проще всего, потому как здесь проще спрятаться и напасть исподтишка.

Как действовать в ситуации?

❗️Общение прекращать сразу резко, не разбираясь что случилось, кто это, что ему нужно и т.д.

❗️Научиться банить - выяснить, где находятся нужные опции в настройках. И банить без предупреждения, если видим агрессию в любой форме - слова, видео, картинки.

❗️Во всех соцсетях и личных аккаунтах научиться настраивать раздел конфиденциальность и безопасность. Там везде можно: запретить добавление в группы, если хотите избежать добавления в нежелательные чаты, запретить возможность писать с незнакомых номеров и т.д. При необходимости можно будет снять эти ограничения, но научиться ими пользоваться лучше заранее.

🔥Пишите в комментариях, какие еще можно предпринять шаги, если сталкиваетесь с агрессией на просторах всеобщей сети👇

Что мы сделали вчера:

⚡️Прошлись по настройкам в зуме: удалили возможность для участников использовать доски, включать звук, использовать любые права администратора.

⚡️Сделали так в текущей трансляции и в целом в аккаунте.

⚡️Во время трансляции оперативно удаляли из комнаты зум всех нарушителей, насколько было возможно.

⚡️Блокировали в чате канала за грубые сообщения быстро и без размышлений.

Важно действовать быстро, понимая, что это не баловство и шутка, а именно нападение. В целом здесь так же важна скорость реакции, как и в обычной… драке😂

Добавлю еще, что первый такой опыт у меня был лет 7 назад, когда наш ютуб стал набирать количество подписчиков. Меня тогда штормило, я сильно реагировала, расстраивалась, потом повесила комментарий о том, что за любую агрессию будет БАН, стала банить с легкостью и ко мне вернулась гармония😂

А еще мое психологическое образование получено по специализации «психологическая безопасность в образовании и социальном взаимодействии», оно мне вчера весьма пригодилось 😅😉

Доброго дня🤍

Сегодня снова рисунок из архива

Про что он для вас? Что видите? Какие чувства вызывает? Делитесь в комментариях🤍


#пиши_из_души
#творчество

Спасибо большое за запись! Я вчера хотела присоединиться, но опоздала, а потом начались сложности.
Первый разбор мне был интересен на будущее (у меня пока маленькие дети), а вот второй- очень актуален. И слова Анастасии про то, зачем мы идём в такие сферы, и о том, как правильно общаться с другими людьми на консультации, какой должен быть подход. В общем, очень в тему и очень полезно. И как всегда на очень высоком уровне!!

Добрый день.
Мне разборы понравились.
Для себя услышала во втором разборе ,что нужно время в несколько лет чтобы наработать навыки в консультировании.Я и сама это понимала,а в эфире получила подтверждение.
Идти в новое всегда как бы с чистого листа.И очень ценно Анастасия показала,что важно сначала разобраться с собой.
В своей матрице я увидела с чем столкнулась,что важно нарабатывать.

Даю обратную связь: спасибо Вам огромное, Анастасия, это, действительно, было очень важно!
Вы знаете, даже когда вроде сама понимаешь, например, что для освоения новой профессии и уверенной работы в ней нужно достаточное время, не может так быть, чтоб поучилась там-сям и сразу -бах! новая звезда психологии)), то всë равно очень сложно под натиском неодобрительных взгдядов близких, вопросов и подкалываний - начинаешь сомневаться в своем выборе, в том что ты осознанно сделала шаг, а не просто потому что "впала в детство" или "лишь бы не работать!"....))
И главное для меня было, что сферу деятельности новую я выбрала не во преки своему складу, своим "базовым настройкам", заложенным в дате рождения (вот еще раз, даже если сама это понимаешь, всë равно очень важно бывает это услышать именно из уст профессионала, тем более такого крутого)
Признаюсь честно, я второй раз всего лишь на Вашем эфире, совсем недавно узнала о Вашей школе. Кажется, кто-то порекомендовал? Или сама нашла - не помню, как именно.
Но честно и искренне - я просто влюбилась в то, как Вы даете информацию, как Вы вообще разговариваете и как ведëте эфир, не говоря уже про то, что именно Вы даете - пошла после первого же эфира искать Вашу книгу!))
И я обязательно дойду до обучения у Вас, обязательно!

Огромная благодарность за запись эфира. Первый разбор мне был понятен. Может потому что сама педагог и потому что в браке с мужчиной с итоговой 1. Вот эта итоговая 1 ярко проявилась сейчас, когда мы оба на пенсии. Поэтому рекомендации молодому человеку очень ценные давала Анастасия. Его маме их стоило бы записать. Второй разбор был поучителен для меня. Полностью согласна с Анастасией, нельзя помочь другим, если не можешь помочь себе. Рада, что могу слушать такого мудрого Учителя, как Анастасия. Всех благ. ❤❤❤

Благодарю вас за обратную связь. Для меня это важно🤍

Напомню, что получить ознакомительную бесплатную консультацию вы можете на сайте https://numerolog.club/forums/ в разделе "Открытые консультации".
Там трудятся мои бывшие студенты, а теперь уже коллеги. Они ответят на ваши вопросы внимательно и точно.

#прогноз_на_месяц

В 10 месяце мы начинаем переход к новому циклу. И этот процесс займет у нас три месяца, пока в январе мы не вступим в новый этап. Все эти месяцы содержат в себе две цифры, в отличие от всех предыдущих. Октябрь - это 1️⃣ и 0️⃣. Это период одиночества, обнуления, опустошения для рождения новых идей, для расширения и внутренней свободы.

Если вам удалось собрать урожай из результатов и достижений года в сентябре, то сейчас наступает период, когда все пора отпустить, уже не стараясь улучшить или доделать, разрешая всему сложиться или не сложиться так, как есть. Это нужно для того, чтобы почувствовать себя внутренне свободными, условно "пустыми", тогда в эту пустоту может зайти нечто новое.

В нашей широте этот период совпадает с осенью, временем, когда человек замедляется. Природа затихает, и мы синхронизируемся с этим состоянием 🍂

Это замечательное время для погружения в себя: именно сейчас можно проанализировать свои истинные намерения и глубинные задачи, понять, к чему вы хотите прийти. Закончилось время активности, когда нужно было вовлекаться во все, что происходит вокруг, а потом оценивать результаты. Сейчас сама природа способствует созерцанию, остановке.

Октябрь – это некий философский период, способствующий самонаблюдению.

В этом месяце полезно:

🍁 Сосредоточиться на внутреннем состоянии,

🍁 Понять свои истинные потребности и желания,

🍁 Подумать насколько ваша жизнь нравится вам: достаточно ли она комфортна, что хотелось бы изменить…

🍁 Оценить результат уже более расслабленно и философски: чем вы можете наслаждаться, чем гордитесь, что сложилось, что ушло или уходит, а что вышло на первый план?

🍁 Впустить в свою жизнь новые идеи.

Именно в 10 месяце становится понятен следующий шаг, который приведет к масштабным изменениям, решениям, прорывам. Но важна последовательность: в сентябре важно увидеть результат, чтобы в октябре гармонично прийти к освобождению и освободить место для нового.

В этот период, чтобы было пространство для возникновения новых идей, важна высокая степень внутренней свободы. Разрешите себе думать, мечтать, размышлять 💭

Октябрь – единственный месяц в году, где в самой цифре есть ноль. Это качество может проявляться и как ощущение свободы, и как опустошенность.

Если сейчас вы испытываете чувство пустоты, некую грусть, то вернитесь к работе с результатами - значит что-то еще нужно завершить 🌾

Доброго дня💜

Сегодня снова рисунок из архива

Про что он для вас? Что видите? Какие чувства вызывает? Делитесь в комментариях🤍


#пиши_из_души
#творчество

Доброго дня💜

Сегодня снова рисунок из архива

Про что он для вас? Что видите? Какие чувства вызывает? Делитесь в комментариях🤍


#пиши_из_души
#творчество

Офлайн-встреча в Петербурге уже через 2️⃣ дня 🔥

Остались считанные дни до моего выступления на Конференции коллабораций Ларисы Губачевой.

Хоть я уже и опытный участник подобных мероприятий, лёгкое волнение всё равно есть.

Но я знаю: обычно, как только начну говорить, оно превратится в кайф от общения и встречи с аудиторией.

Каждая подобная встреча помогает увидеть и понять запросы и потребности людей, и осмыслить свой потенциал, силы, мастерство.

Поэтому я всегда делюсь анонсами подобных мероприятий, чтобы и у вас была возможность ощутить эту удивительную энергию живого общения.

Если вы будете в Петербурге в день Конференции, и у вас есть отклик поучаствовать, получить полезный опыт, просто прийти послушать или встретиться со мной — жду вас.

15-16 октября 12.00-18.00 Санкт-Петербург, Гранд Отель "Эмеральд" Суворовский проспект, 18 / 6-я Советская улица, 12 

Выбрать тариф участия можно по ссылке 👇 

Конференция

Пространством сейчас создаются прекрасные возможности для проявления себя и своих талантов. Пользуйтесь ими, не проходите мимо и делитесь своим опытом с другими.

До встречи 💜

Я обязательно поделюсь фотографиями, видео и, конечно, темой своего выступления, но это будет в конце недели 😉 уже после мероприятия.

Хочу еще добавить сегодня вот это видео😉

Здесь мы уже в самом конце конференции - больше 6 часов максимально плотной программы, выступлений, общения, знакомств.

Это Ростов с его вайбом южной темпераментности.

А уже послезавтра будет классный "замес" - Ростов с его темпераментом и любовью к жизни, Петербург с нашей глубиной, Москва с ее уверенностью и смелостью...

Точно будет интересно🤍

Благодарю за прекрасные два дня встреч и общения🧡