Психолог Алла Далит
2.75K subscribers
587 photos
281 videos
6 files
468 links
Психология и жизнь от профессионала с 30-летним стажем.
Страница для профессионалов и искателей. Инновации в практике психолога, академический взгляд и новости о проектах. Философствование и графоманство.
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤16🔥6⚡2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤7🔥4
Отзыв на Лабораторию судьбы от Ольги, участницы клуба.
(Ссылка на Лабораторию в постах выше или пиши +в комментах -скинем)


Я шла шла и наконец дошла)))
И это часть моего сценария
Обычно я не высовывалась, так как когда заявляла о себе - мне прилетало, на меня орали, критиковали
Поэтому я сидела тихо, молчала когда  что-то не так, подстраивалась под людей и ситуации,  оправдывала всех. Как следствие моей жизненой позицией стало спасательство
И этот круговорот я решила остановить, придя в терапию..

Узнала о транзактном анализе и Алле Далит, взяла курс, затем курс про Эмоции, далее курс про Тупики - и тут бац - проект Лаборатория Судьбы💫
Ответив на вопросы я получила свой сценарий...
Да как так-то(поднялось возмущение), неужели 3+года терапии и я никуда не сдвинулась(выдало раздражение)??
-Значит так и есть, это я..., Судьба...
-А я ли это?- кричал голос
-И выученная привычка отвечала - да да, это ты...
-Нет, это было давно,  я же ЧУВСТВУЮ что то не то, зачем продолжаю молчать, зачем снова не слушаю себя???

Как то пальчики написали про мои ощущения, что меня не поняли и есть вопросы и пояснения...мне было страшно отсылать сообщение, но я всё таки послушала своё внутреннее состояние и сделала это
Тут же проснулись знакомые голоса - что ты наделала, сейчас получишь, вечно ты что то не то делаешь...
А мне в ответ на сообщение пришла теплая отзывчивость, меня слышат, понимают, благодарят за обратную связь
И мне стало тепло от такой заботы🤗
Присылают сценарий с корректировкой - и тут меня бомбануло феерверком эмоций - я рыдала 7 страниц и еще 8 чувствовала мощную опору, словно родилось долгожданное, новое...
И вот я на встрече с Аллой Евгеньевной, где заботливо, мягко, бережно и с проникновенным смыслом складывается мой пазл, мой новый путь

Алла Евгеньевна может, умеет, практикует🫶🏻
Теперь и я могу, умею, пошла практиковать 🌸
И так получится у каждого, кто позволит себе Лабораторию Судьбы
❤14🔥14🫡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤‍🔥6👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уровень мести - бог. В плохом смысле и с маленькой буквы.
Знакомы с травмой отмщения?
Мы все любим фильмы, где месть отыгрывается и восстанавливается справедливость. Почему?
Око за око?
Фрагмент сериала «Основание»
😨9❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤1
⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️
Вопрос, с которым я проснулась сегодня:
Зачем вы здесь?
Да-да, вы лично, зачем?
Людей, которые меня знают лично, здесь очень мало. Возможно, им просто интересна эта моя профессиональная часть жизни. С личной они знакомы и так.
А подавляющее большинство пришли к Алле Далит - психологу. Часть, конкретно к транзактному аналитику. Ко мне, как специалисту с огромным стажем, опытом, и готовностью этим делиться. Кому-то просто подошел мой стиль. Так почему вы здесь?
Вот тут и начинается интересное.
Да, я делюсь. Часто - очень щедро. Я - неважный финансист, но и не голодный психолог.
Деньги я всегда ценила как инструмент свободы, других их качеств я так особо и не узнала. В брендовых вещах я никогда смысла не видела, к роскоши не приучена. Никогда не жалела на обучение, на близких, на поездки. Сейчас вот дом обустраиваю, не дорого-богато, а чтобы красиво моему глазу было.
Но вернемся к главному - что есть здесь, на моем профессиональном канале. Не личном.
Какая разница, какой я человек, хочу спросить я, но сама отвечаю: вопрос доверия. Никто нынче ничего не купит без доверия. Ой, слово «купит» резануло слух? Если нет, то все ок. Вы ничего не перепутали. Канал же - профессиональный. А это способ зарабатывать деньги. Но не только.
Ну что еще один мотив. Особенность профессионала в том, что он одержим. Одержим своей деятельностью. И в этом смысле - я точно немного маньяк. На секундочку, это вовсе не означает, что я считаю психологию - главной наукой или спасением от всего. Отнюдь. Более того, я считаю ее искусственной наукой и практикой. Возникшей из-за необходимости, из-за утраты человеком связи между головой и телом. А еще с душой и духом. Справляется она с этим так себе. Но лучше так, чем никак.
Но я выбрала ее в качестве основной реализации, возможной в этом социуме и не вступающей в конфликт с уголовным кодексом. Поэтому просто честно работаю. Много. У меня есть и время и возможность. А главное - та самая невротическая потребность иметь ответы на вопросы. И сформированная личными травмами потребность делиться. Я не уверена, что это от душевной щедрости, если честно. Размер души - он от рождения. Иногда я бы и хотела съесть шоколадку в одиночестве, но что-то во мне не работает в таком формате. Хочется поделиться. Может для того, чтобы набрать другой пищи в благодарность. Моральной. Завидую тем, кому столько не надо. Или тем, кто берет только деньгами и умеет ими правильно распорядиться. Я не кокетничаю. Это искренне. Меньше высовываешься - меньше нарываешься. Но меняться уже поздно.
Опять ушла в сторону)
Итак, я думаю, что вы здесь зачем-то, что связано с моими профессиональными качествами. Которые я обязана продавать за деньги и считаю это справедливым.
Не честным, заметьте, а справедливым.
Что я могу вам предложить?
Самое простое и самое интригующее одновременно - мои размышления. В общем доступе - бесплатно и не сильно глубоко (просто глубина у всех разная). Понятно, что среди своих учеников (в институте или других платных программах) эти мысли гораздо более глубокие.
Что еще в открыли пространстве?
Немного (совсем немного) знаний. Во-первых, в эпоху интернета знания потеряли ценность как информация, их легко добыть. Во-вторых, знания - это всего лишь инструмент. Ценностью являются навыки этим инструментом пользоваться. А так, они лежат на полке и никакой ценностью не являются. Это не искусство, на которое можно любоваться. Психология - это практичные знания в первую и в единственную очередь. Начитавшись книг по психологии - не станешь счастливее. Умнее? Возможно. Но корреляция частенько обратная.
Что я могу предложить еще? Обучение - это в институт. Безопасное пространство в исследовании себя - это в закрытый клуб. Женское поле - в закрытый круг.
Все закрыто? Нет, все открыто для тех, кто может оценить. Остальные опасны для себя и окружающих.
Я беру только деньгами. Например, месяц в клубе стоит полторы тысячи рублей. С января 1790. Если человек не готов эту сумму отдать за такое - ему просто туда не надо.
А есть еще то, что я никак деньгами не могу определить.👇🏼👇🏼👇🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🥰9❤‍🔥6🙏2👍1
Сначала сравнивала со стоимостью натальной карты у астролога. Потом поняла, что не пойдет. У меня конкретно и научно. Правда, не для всех. Нужен определенный уровень знаний и способности рефлексировать. Лучше быть немного знакомым с Транзактном анализом. Лучше уже быть в терапии и еще лучше столкнуться с тем, что познание себя - дело непростое. Тогда работает на все сто. Или больше.
Я даю (про-даю) ваш личный Сценарий жизни. Звучит грандиозно? Может поэтому не все понимают , когда я его рекламирую у себя на странице? Я то думала, что его то все и ждали. Вот она - главная субстанция, соединившая мою профессию, навыки и стиль. Но оказалось, что есть две трудности:
1 - не все поняли, что Лаборатория судьбы - это и есть индивидуальный Сценарий.
2- многим просто страшно узнать правду.
Но я спокойна, правда. Вот вы дочитали до конца. Тронуло вас, захотелось? Значит найдете и возьмете. Спасибо скажете. И деньгами и потом словами. И чувством благодарности.
Не тронуло - в лучшем случае отпишитесь. Не ваше. Не ко мне и не со мной. В худшем - … а вот в следующем посте напишу, что в худшем)
1❤36👍10💯6❤‍🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤2
Продолжение…
Начало здесь
что я считаю худшим вариантом?
Это действие, которое только в исключительных случаях бывает спасительным и мудрым. В остальном, в 90% это губительно. И казалось бы, ничего опасного, даже наоборот. Но это погубило такое количество жизней, что может конкурировать с войнами и эпидемиями.
Догадываетесь, что это?
Откладывание или затягивание, ожидание без цели. Ничегонеделание.
Много названий. А суть одна - пассивное поведение. Основная форма патологического симбиоза. Удивлены?
Пассивное поведение - это поведение, не ведущее к результату. Именно такое поведение (есть еще 3 формы) является основным при симбиотический связях, которые не питают, а высасывают человеческую жизнь.
Думаю, у вас появились вопросы. И это логично.
Ответы на них я дам на курсе ПАТОЛОГИЧЕСКИЙ СИМБИОЗ, который уже вот-вот стартует в институте МИР-ТА.
Если вы - психолог, то просто идите и не сомневайтесь.
Если нет, то не торопитесь. Для вас у меня работает закрытый клуб (в закрепе есть ссылка).
Тема января - СТЫД. Читайте пост выше.
Другими словами -
перестаньте ждать и откладывать. Действуйте! Это первый шаг из негативного сценария и хождения по кругу. Это просто - пойти на курс или в клуб и сделать шаг. Хватит сидеть «в засаде», вас там никто не найдет и вы так и останетесь в своем старом сценарии. Вы правда этого хотите?
❤14❤‍🔥4
СТЫД ЗА СВОЮ ПРИРОДУ. Тема января.

Дорогие друзья!
Все, кто хотел быть в моем поле и поле Транзактного анализа, но не хотел участвовать в бурных марафонах или открытых вебинарах.
А хотел спокойно и последовательно разбираться в своей жизни и в себе
.
Вдруг, вы не в курсе или в заботах - пропустили, сообщаю:
уже 3 месяц работает мой клуб ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОД.

❗️Это закрытый клуб, в котором участники проходят программу исследования и изменения своего Сценария жизни.

❗️Стало понятно, для кого этот клуб:
для осторожных, скромных, внимательных, чутких, умных, спокойных, чувствительных людей.

❗️Оплата ежемесячно

❗️Если вы приобретали ЛАБОРАТОРИЮ СУДЬБЫ - то первый месяц - бесплатно.
В клубе очень приятная, почти домашняя атмосфера. Он для тех, кому хочется в своем темпе исследовать свой Сценарий.
Для понимания, вот программа ЯНВАРЯ

🧡Персональный код:

Формат месяца:
😵‍💫1 практика в неделю — для живого проживания темы;
😵‍💫 мини-лекции каждую неделю — чтобы понимать происходящее;
😵‍💫 1 аудиопрактика в месяц — работа через тело и ощущение;
😵‍💫рубрика вопросы Алле — еженедельно, с голосовыми ответами;
😵‍💫1 живой эфир в конце месяца — для сбора прожитого.

В январе мы идём в следующий слой — «Стыд за свою природу».
Туда, где за молчанием стоит не только страх, но и глубокий стыд быть таким, какой ты есть: с телом, желаниями, голосом, чувствительностью, интенсивностью.
Мы будем смотреть, как этот стыд стал регулятором поведения, как он удерживает сценарий и какие части себя человек до сих пор прячет, чтобы «не быть слишком».

Клуб «Персональный код» — это не курс и не марафон.
Это среда, где есть структура, ритм и сопровождение, но нет давления, насилия над собой и иллюзий быстрого результата.
Здесь можно идти медленно, честно и по-настоящему — с вниманием к тому, что с вами происходит сейчас.
Если сейчас мы слышим, где голос замолчал,
то дальше будем смотреть, что именно стало стыдно.


Зарегистрироваться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤3💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤5❤‍🔥1🕊1
догадались о чем я?
https://clck.ru/3RAJJT
❤7👍6🕊2
😳 Как 15-ти минутный экзамен перерос в цикл семинаров?

Так Алла Далит рассказывает о создании цикла семинаров "Работа с патологическим симбиозом в транзактном анализе":

«Это трехсерийный семинар, где каждая серия будет продолжением предыдущей.
Поэтому очень важно смотреть материал в такой последовательности, в которой я его даю.

История у этого вебинара интересная.

Если честно, у меня не было никаких мыслей, чтобы рассказывать о симбиозе по той простой причине, потому что мне казалось, что информации об этом очень много.

И когда я выбирала тему для презентации на своем экзамене — я взяла эту тему, потому что она казалось мне понятной, ясной. Хорошая возможность не создавать трудности перед комиссией.

У меня было всего 15 минут, чтобы представить тему.

И когда я услышала обратную связь от своих коллег, оказалось, что тот фокус, те особенности и грани, которые я профессиональным, но доступным языком рассказала своим коллегам, позволили даже им открыть новые перспективы в понимании этого процесса и в работе с ним.
Вдохновившись этим, я представила этот семинар, который я сделала для коллег — психологов.

Обратная связь также была очень воодушевляющей
.

Они отметили, что при всей распространенности темы, та ясность и тот специфический, системный, ясный подход к структуре симбиоза дал возможность понять его на самом деле на уровне эмоций и чувств.

Большое ожидание от тех, кто не попал на тот семинар — потому что мы пропускали туда только психологов — также воодушевил меня на создание его для всех, кто хочет продвинуться в самостоятельности и независимости. »


✔️ Настала ваша очередь прийти на семинар и узнать все секреты структуры под названием Патологический симбиоз → https://clck.ru/3RDb7e

#ТранзактныйАнализ #Патологический_симбиоз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤7
Forwarded from Оксана Джевиликян
#отзыв
Здравствуйте,это было лучшее мое вложение времени и денег за прошлый год.
Я пришла на цикл семинаров по симбиозу,как психолог,желающий расширить свои профессиональные навыки. В итоге получила гораздо больше: целостную,глубокую картину понимания клиентской проблематики и неожиданно — новый уровень собственной личной терапии.
Эти знания не просто проходной курс,о котором вы забудете уже через месяц. Это пересборка мышления специалиста,то самое « игольное ушко»,через которое нужно пройти каждому,кто хочет работать глубоко и эффективно. Мне искренне жаль,что этот курс мне не встретился в самом начале моего профессионального пути,это сэкономило бы годы поисков и сомнений.
От души рекомендую всем психологам,которые хотят не просто работать,а понимать,чувствовать и сопровождать клиента на совершенно ином уровне. С большим предвкушением иду второй раз ❤️
❤13❤‍🔥2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступившим всех Новым годом! Начните год с познания себя и своего Сценария жизни. Узнать свой личный здесь
❤1
В первом занятии можно участвовать по льготной цене и потом принять решение о продолжении! Кто пропустил? Еще можно успеть 👇🏼👇🏼👇🏼