Психолог Алла Далит
2.75K subscribers
597 photos
282 videos
6 files
476 links
Психология и жизнь от профессионала с 30-летним стажем.
Страница для профессионалов и искателей. Инновации в практике психолога, академический взгляд и новости о проектах. Философствование и графоманство.
Download Telegram
Придется уходить в ВК серьезно.
Давайте не терять друг друга. Сегодня-связь с единомышленниками - самое главное богатство. Мы должны держаться вместе!
Жду вас тут

https://vk.ru/effectdalit
❤28
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤31
Кто не хочет подписываться на сообщество в ВК, а просто получать сообщения в канале, то вот!

https://vk.ru/im/channels/-231869618
Ну кто я такая, что на др не уехать?) Буду постить отпускные фото!
❤60🔥35❤‍🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Моя творческая команда создала этот шедевр по моему рассказу. Надеюсь, вы оцените. Рассказ написан был лет 6 назад, но финал родился в прошлом году. Кто-то его помнит, наверняка, я постила. Но теперь он получил вторую жизнь! Спасибо, мои дорогие за такой подарок автору!)
1❤‍🔥33🔥17❤6
Сегодня др у двух моих самых любимых и близких: дочери и мужа. Ну вот так я умудрилась) Пьем с мужем тархун на Мтацминде , закусывает пончиками и пытаемся разглядеть в сплошном облаке прекрасный Тбилиси)
Фото позавчерашнее.
❤‍🔥61🎉35❤27🥰22🔥9
Вышел 4 выпуск про Симбиоз

https://vkvideo.ru/video-181279513_456240031
❤6
Как рождаются тренинги? Например, мой Женский родился в мае 2001 в муках. Точнее сами «роды» были стремительные, а вот зачатие и вынашивание - долгими и тяжелыми.
И вот в этом мае ему исполняется 25 лет!!!
Трогательно. Сотни женщин отмечают свою жизнь «до и после». Сотни отзывов, историй, тысячи слов и миллионы минут нового ощущения себя женщиной. Тут как бы я не преувеличивали - все будет маловато.
Масштаб не описать.
Юбилейный тренинг в этом году в мае! 8-10 мая в Архызе.
Вчера открыт набор, так что можно еще попасть. Пишите в комментах - пришлю условия для собеседования и возможного участия.
❤‍🔥22❤21
Давайте перебираться что ли..

ВК еще расти и расти в плане разворота к пользователям. Телега, быстро ставшая родной после ухода с запрещенного фейсбука, все более труднодоступна
А что главное в нашем мире? А главное - оставаться в контакте! Вот и думай после этого)
Здесь - vk.ru/effectdalit моя профессиональная страница, там можно просто зависнуть надолго. Подписывайтесь, иначе в ленте ничего не увидите.
❤14
Муки по датам и месту для тренинга продолжались невыносимо долго. И вчера в свой почти выходной я сделала то, что надо было сделать, чтобы собрать психику - я села за бусики. И вот что я поняла, уже вечером, когда была встреча в моем закрытом клубе ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОД.

Все благоприятно для поездки складывается только в одном случае - если вы готовы отдохнуть. Вот прям вы внутри себе это позволили, ни с кем не боролись, просто открылись миру. Тогда и билеты со скидками и отели с все включено и дороги открыты.
А есть места, куда вам очень надо, но никак не срастается.
Внимание - и не срастется!!! Это места, где вам суждено измениться. И это всегда поздно. Позже, чем могло и должно было случиться. Но мы же знаем - лучше поздно чем НИКОГДА.
Лучше прожить хоть десяток лет своей собственной жизнью, а не в ужасном сценарии.
И поверьте, с каждым годом, Месяцем, днем, вам будет еще сложнее выбрать время, найти деньги, пристроить детей и тд. Сопротивление ВНУТРИ вас (о чем скажу позже) будет порождать трудности ВНЕ вас. Это так работает.
И тратиться будет самый САМЫЙ главный ресурс-
в р е м я.
Сопротивление - всегда страх. Чего? А я вам скажу: печали и сожаления, что столько утрачено пока вы откладывали.
И желание не видеть этого. Не столкнуться с сожалением. Ибо даже винить будет некого.
Итак, 8-10 пока единственный назначенный на этот год Женский тренинг.
Есть 6 мест. Только после собеседования, если мы не знакомы и вы не в курсе, что это разделит вашу жизнь на ДО И ПОСЛЕ.
Но! Если вы чувствуете, что вам уже давно пора - ставьте плюс, свяжемся для разговора.
P. S.На фото одни из родившихся бусиков
❤26🔥8💯7
Вы думаете, у вас проблемы с мужчинами?
Смешно.
У вас уже есть один.
И он с вами всегда.
Он знает, какие мужчины «нормальные».
Он знает, как «правильно» любить.
Он знает, почему у вас не получилось в прошлый раз.
Он вообще всё знает.
Только вот странно:
с ним у вас никогда ничего не складывается.
Потому что это не мужчина.
Это ваш анимус.
И он не ищет вам партнёра.
Он подтверждает свою правоту.
Посмотрите честно.
Вы встречаете человека
и через 10 минут уже понимаете:
«не тот»
«слишком слабый»
«слишком холодный»
«не дотягивает»
Вы правда его узнали?
Или просто сверили с внутренним списком?
Вот у Марины Цветаевой было «всё или ничего».
И жизнь не выдерживала этого «всё».
А у вас как?
Тоже либо судьба, либо мусор?
Тогда поздравляю.
Вы не в отношениях.
Вы в системе убеждений.
На вебинаре разберём,
как именно этот «внутренний мужчина»
выбирает за вас —
и почему после него не остаётся ни одного живого.
👇🏼👇🏼👇🏼

https://alladalit.ru/babayaga
1🔥7❤4👍1
Какая женщина опаснее всего? Не та, что глупа.
А та, которая всё понимает.
Она объяснит вам:
почему мужчины не готовы к близости,
почему отношения сейчас невозможны,
почему «сильным женщинам сложно».

Она вообще всё объяснит.
Только жить не будет.
Потому что как только что-то происходит —
у неё уже есть теория.

Как у Александры Колонтай:
личное превращается в идеологию быстрее, чем успевает прожиться.
Он (Анимус)не написал -
«типичный избегаюший»
Он стал холоднее -
«мужчины не умеют любить»
Вы не заметили, как это работает?
Сначала невыносимо чувствовать.
Потом удобно объяснить.
И всё.
Контакт закрыт.
Анимус любит умных женщин.
С ними проще всего.
Они сами всё обоснуют.
На вебинаре покажу,
в каком месте понимание превращается в защиту
и почему после него ничего не меняется.
(разбираем известных женщин на предмет из Анимуса на вебинаре)

Регистрируемся, тк места ограничены.

https://alladalit.ru/babayaga
1❤17🔥8👏2
Есть женщины, которые «держатся».
Не ноют.
Не разваливаются.
Не просят.
Сильные.
Собранные.
Надёжные.
И абсолютно одинокие.
Потому что рядом с ними невозможно быть живым.
Как у Анны Ахматовой
выдержать можно всё.
А вот расслабиться уже нет.
Им кажется, что это зрелость.
На самом деле - это запрет.
Запрет на:
слабость
зависимость
неопределённость
И любой мужчина рядом с ними
либо ломается,
либо уходит,
либо становится лишним.
Потому что там уже есть структура,
которая всё держит.
И никому не даёт войти.
Вы правда хотите «сильные отношения»?
Или всё-таки живые?
На вебинаре будем разбирать,
как выглядит анимус, который держит вас в порядке
и лишает вас жизни.

https://alladalit.ru/babayaga
❤11❤‍🔥3😁1
Психолог Алла Далит pinned «🟥Что такое закрытый клуб «Персональный код»? Моя школа психологии для взрослых ЭФФЕКТ ДАЛИТ сделала апгрейд и теперь в ногу со временем предстала в новой форме. 🍏Знания и контакт со мной - эксклюзивно для тех, кто действительно готов меняться. Жить на…»
Возможно, вы не в курсе, что уже полгода у меня есть Закрытый клуб для тех, кто хочет менять свою жизнь:
экологично,
в своем темпе,
с профессиональной поддержкой.
В начале каждого месяца вы может туда вступить. Оплата 1490₽ в месяц. Перейти в бот
В фото - планы на апрель.
❤‍🔥3
У одной моей подруги и коллеги (что часто) клиентки беременеют.
У других не беременеют, а у неё - да. Не просите её номер, тут всё не так устроено. Если вы головой своей верите, что ваши изменения зависят от специалиста, то разочаруетесь. Вы должны сами, интуитивно, слушая Ту, которая знает и живёт внутри вас, найти своего проводника. В нашем случае -психолога.

У другой моей подруги-психолога народ женится "как не в себя". Обоих полов. Я думаю, лет сто назад она была Ханумой.

Есть одна ученица, после одной встречи с которой молодые клиенты начинают учиться, работать, двигаться и т. д. Ну она просто из породы «фей». Это градация «ведьм», поэтому ,от греха подальше, вернёмся к слову психолог.

Теперь обо мне. Анализ 30-летней деятельности официально психологом, а по сути… ну не будем уходить в сторону (держите меня семеро), чётко вырисовывает следующие мотивы:

быстро рушится то, что уже держалось «на соплях»: связи, отношения, бизнесы, планы и т. д. Лет с 35 до 45 во мне был активен архетип Богини Кали. Это открылось не сразу, но стало очевидным. Поездка по штату Калькутта в 2014-м завершила этот цикл. Богиня меня признала и отпустила.

Все годы фоном действует энергия начала. Слово «стартапер» не сильно мне подходит своей корявостью, но точно по сути. Засеять целину, начать процесс, сдвинуть с «мёртвой точки», дать импульс и прочие шалости восходящего Овна распространяются на тех, кто поварился в моём поле достаточно.
Некоторым хватает пары пи…лей, а точнее конфронтаций — и готово: открываются возможности. На пике, в 2001 году, родился Женский тренинг. Точнее, до этого я умерла в своём первом разводе и родилась уже с ним.

А вот после 45-ти, которые разделили мою жизнь, я обнаружила себя там, где я, видимо, и должна свою дхарму проживать - на перекрёстке. Тогда же родились семинары про Лилит (фамилия встала на место), Гекату, патологический симбиоз, и произошло много знаковых событий в моей жизни. Всё это было под посланием Вселенной: «Не фиг выделываться, давай служи». Под «выделываться» имелось в виду желание уйти из жизни после главной потери. Вселенная мне всегда конфронтировала жёстко, я тоже.

Тут же уложился архетип Бабы Яги, который давно присутствовал в ассоциациях окружающих меня людей.

Недавно я это зафиксировала очередным вебинаром. Это, кстати, интересный момент: некоторые мои вебинары рождаются исключительно как нырок в поток (стихи прям). Буквально утром я просыпаюсь с точным знанием, о чём будет вебинар. И потом я его не повторяю. Всё, поезд ушёл. Да, некоторые можно прослушать в записи, но самые мистические даже не записываются. Вот почему надо сразу идти и слушать вживую, в прямом эфире. Там поток.

Есть, конечно, реки. Это книга «Конец наивности», это точно Женский тренинг. Поэтому он только вживую и лично.

Что же происходит на границе видимого и невидимого, с теми, кто туда приходит (доходит)?

Доходят в основном отчаявшиеся. Они же смелые. Ибо справиться с отчаянием может только сильный, признавший свою слабость. Слабым признавать нечего — они этим живут, поэтому не намерены меняться, что бы ни транслировали.

И вот они находят меня (или я их)) в поле и начинают слышать внутренний зов громче. Темп, с которым они доходят уже до Избушки, разный. Некоторые по прямой, некоторые блудят годами. Потом они кусают локти, зачем столько надо было блудить (ну нравится мне слово), но лучше поздно, чем никогда.

Приходят, но остаются и идут дальше не все. Нужно пройти испытания: быть честным (прежде всего с собой - меня что толку обманывать) и верить. Да, громкое заявление. Но это так. Верить не мне - верить в смысл, в замысел, в жизнь. В то, что у твоей души есть источник и предназначение. И следовать своему пути. Не в одиночестве, не с идеей «я лучше знаю и никто мне не указ».

Тут придётся поучиться и терпению, и послушанию, и смирению. Для меня это было самым сложным, поэтому имею право об этом говорить. Бодливые, упёртые и талантливые - дорога для них сложная.👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
1❤42🔥12❤‍🔥6💯1
Легче всего проходят те, у кого в душе горит тихий огонь: мягкие снаружи и неуверенные в своей особенности. Этих хочется прям на ручках перенести. Я, конечно, этого не делаю, но эти прям любимчики.

По сказкам и преданиям помним: зайдёшь туда — и выйдешь другим. Даже те, кто уходят, уходят другими. Сколько потом возвращается? Много. Это заблудившиеся. Им надо дойти. Внутри, разумеется. Весь путь там и происходит. А вот запускает его нечто снаружи, к чему тоже надо дойти.

Итак, подытожим.

Что может произойти при всех сложившихся условиях:

• осознание «как я дошёл до жизни такой», точнее, почему я здесь оказался и кто виноват;
• много чувств из-за соприкосновения с правдой, горечь от невозможности больше винить других и мир и способность простить себя как главного врага собственного счастья;
• взрослое решение прощать или не прощать кого-то и когда;
• охреневание от масштаба предстоящих изменений и принятие того факта, что делать надо, но можно без напряга, ибо "своя ноша уже не тянет."

Ну дальше всё как по писаному: идёт и живёт свою жизнь.

Теперь инструкция для тех, кто уже возле избушки.

1. Не сворачивать и не морозиться — дошёл, заходи. Бояться будешь потом.
2. Дыши и молчи, время споров прошло. Пришло время действий. Для многих — это НЕ делать.
3. Слушай и слушайся. Ты всегда можешь вернуться в своё болото обратно. Просто сделай то, что надо сейчас. Даже если не очень понимаешь. Яга тебе не мама и не бабушка, ей по фиг, как тебе неприятно. Лечение не бывает неболезненным.
4. Оставайся там до тех пор, пока не почувствуешь, что готов на своих ногах уйти. Не торопись — сломаешь новые хрупкие кости, если рванёшь раньше. Тут сноска: неважно, в программах ты участвуешь — в женских или в учебных. Главное, в чьём поле. Если куколка вылезет раньше, чем станет бабочкой — она помрёт.
7. Тебе никогда не будет удобно учиться там. Тренинг не приедет к тебе домой и не будет менять даты, чтобы ты был(а) свободен(на). Придётся менять графики, искать деньги, строить границы детям и близким, жертвовать комфортом. Каждый отложенный день — это день твоей жизни. Это самая жуткая бухгалтерия. Каждый приход в избушку будет стоить каких-то компромиссов с удобством.
8. Перестань торговаться. Требовать гарантий, просить, чтобы тебя поняли и дали особые условия. Если тебе надо, а ресурсы ограничены -просто попроси. Скидку, рассрочку, поддержку. Прямо и честно.

Я служу свою службу. Я -хранительница места, где с тобой может произойти то, что вернёт тебя к себе. Я не добрая и не злая. Но каждого пропускаю через душу. И решаю каждый день, открывать её тебе или нет. Подумай, что ты можешь сделать ради себя, чтобы я захотела помочь тебе. И да, деньги тут не решают. Они всего лишь пропуск на первом пункте досмотра.
❤33🔥23❤‍🔥7💯5