Психолог Алла Далит
2.75K subscribers
586 photos
281 videos
6 files
468 links
Психология и жизнь от профессионала с 30-летним стажем.
Страница для профессионалов и искателей. Инновации в практике психолога, академический взгляд и новости о проектах. Философствование и графоманство.
Download Telegram
Муки по датам и месту для тренинга продолжались невыносимо долго. И вчера в свой почти выходной я сделала то, что надо было сделать, чтобы собрать психику - я села за бусики. И вот что я поняла, уже вечером, когда была встреча в моем закрытом клубе ПЕРСОНАЛЬНЫЙ КОД.

Все благоприятно для поездки складывается только в одном случае - если вы готовы отдохнуть. Вот прям вы внутри себе это позволили, ни с кем не боролись, просто открылись миру. Тогда и билеты со скидками и отели с все включено и дороги открыты.
А есть места, куда вам очень надо, но никак не срастается.
Внимание - и не срастется!!! Это места, где вам суждено измениться. И это всегда поздно. Позже, чем могло и должно было случиться. Но мы же знаем - лучше поздно чем НИКОГДА.
Лучше прожить хоть десяток лет своей собственной жизнью, а не в ужасном сценарии.
И поверьте, с каждым годом, Месяцем, днем, вам будет еще сложнее выбрать время, найти деньги, пристроить детей и тд. Сопротивление ВНУТРИ вас (о чем скажу позже) будет порождать трудности ВНЕ вас. Это так работает.
И тратиться будет самый САМЫЙ главный ресурс-
в р е м я.
Сопротивление - всегда страх. Чего? А я вам скажу: печали и сожаления, что столько утрачено пока вы откладывали.
И желание не видеть этого. Не столкнуться с сожалением. Ибо даже винить будет некого.
Итак, 8-10 пока единственный назначенный на этот год Женский тренинг.
Есть 6 мест. Только после собеседования, если мы не знакомы и вы не в курсе, что это разделит вашу жизнь на ДО И ПОСЛЕ.
Но! Если вы чувствуете, что вам уже давно пора - ставьте плюс, свяжемся для разговора.
P. S.На фото одни из родившихся бусиков
❤26🔥8💯7
Вы думаете, у вас проблемы с мужчинами?
Смешно.
У вас уже есть один.
И он с вами всегда.
Он знает, какие мужчины «нормальные».
Он знает, как «правильно» любить.
Он знает, почему у вас не получилось в прошлый раз.
Он вообще всё знает.
Только вот странно:
с ним у вас никогда ничего не складывается.
Потому что это не мужчина.
Это ваш анимус.
И он не ищет вам партнёра.
Он подтверждает свою правоту.
Посмотрите честно.
Вы встречаете человека
и через 10 минут уже понимаете:
«не тот»
«слишком слабый»
«слишком холодный»
«не дотягивает»
Вы правда его узнали?
Или просто сверили с внутренним списком?
Вот у Марины Цветаевой было «всё или ничего».
И жизнь не выдерживала этого «всё».
А у вас как?
Тоже либо судьба, либо мусор?
Тогда поздравляю.
Вы не в отношениях.
Вы в системе убеждений.
На вебинаре разберём,
как именно этот «внутренний мужчина»
выбирает за вас —
и почему после него не остаётся ни одного живого.
👇🏼👇🏼👇🏼

https://alladalit.ru/babayaga
1🔥7❤4👍1
Какая женщина опаснее всего? Не та, что глупа.
А та, которая всё понимает.
Она объяснит вам:
почему мужчины не готовы к близости,
почему отношения сейчас невозможны,
почему «сильным женщинам сложно».

Она вообще всё объяснит.
Только жить не будет.
Потому что как только что-то происходит —
у неё уже есть теория.

Как у Александры Колонтай:
личное превращается в идеологию быстрее, чем успевает прожиться.
Он (Анимус)не написал -
«типичный избегаюший»
Он стал холоднее -
«мужчины не умеют любить»
Вы не заметили, как это работает?
Сначала невыносимо чувствовать.
Потом удобно объяснить.
И всё.
Контакт закрыт.
Анимус любит умных женщин.
С ними проще всего.
Они сами всё обоснуют.
На вебинаре покажу,
в каком месте понимание превращается в защиту
и почему после него ничего не меняется.
(разбираем известных женщин на предмет из Анимуса на вебинаре)

Регистрируемся, тк места ограничены.

https://alladalit.ru/babayaga
1❤17🔥8👏2
Есть женщины, которые «держатся».
Не ноют.
Не разваливаются.
Не просят.
Сильные.
Собранные.
Надёжные.
И абсолютно одинокие.
Потому что рядом с ними невозможно быть живым.
Как у Анны Ахматовой
выдержать можно всё.
А вот расслабиться уже нет.
Им кажется, что это зрелость.
На самом деле - это запрет.
Запрет на:
слабость
зависимость
неопределённость
И любой мужчина рядом с ними
либо ломается,
либо уходит,
либо становится лишним.
Потому что там уже есть структура,
которая всё держит.
И никому не даёт войти.
Вы правда хотите «сильные отношения»?
Или всё-таки живые?
На вебинаре будем разбирать,
как выглядит анимус, который держит вас в порядке
и лишает вас жизни.

https://alladalit.ru/babayaga
❤11❤‍🔥3😁1
Психолог Алла Далит pinned «🟥Что такое закрытый клуб «Персональный код»? Моя школа психологии для взрослых ЭФФЕКТ ДАЛИТ сделала апгрейд и теперь в ногу со временем предстала в новой форме. 🍏Знания и контакт со мной - эксклюзивно для тех, кто действительно готов меняться. Жить на…»
Возможно, вы не в курсе, что уже полгода у меня есть Закрытый клуб для тех, кто хочет менять свою жизнь:
экологично,
в своем темпе,
с профессиональной поддержкой.
В начале каждого месяца вы может туда вступить. Оплата 1490₽ в месяц. Перейти в бот
В фото - планы на апрель.
❤‍🔥3
У одной моей подруги и коллеги (что часто) клиентки беременеют.
У других не беременеют, а у неё - да. Не просите её номер, тут всё не так устроено. Если вы головой своей верите, что ваши изменения зависят от специалиста, то разочаруетесь. Вы должны сами, интуитивно, слушая Ту, которая знает и живёт внутри вас, найти своего проводника. В нашем случае -психолога.

У другой моей подруги-психолога народ женится "как не в себя". Обоих полов. Я думаю, лет сто назад она была Ханумой.

Есть одна ученица, после одной встречи с которой молодые клиенты начинают учиться, работать, двигаться и т. д. Ну она просто из породы «фей». Это градация «ведьм», поэтому ,от греха подальше, вернёмся к слову психолог.

Теперь обо мне. Анализ 30-летней деятельности официально психологом, а по сути… ну не будем уходить в сторону (держите меня семеро), чётко вырисовывает следующие мотивы:

быстро рушится то, что уже держалось «на соплях»: связи, отношения, бизнесы, планы и т. д. Лет с 35 до 45 во мне был активен архетип Богини Кали. Это открылось не сразу, но стало очевидным. Поездка по штату Калькутта в 2014-м завершила этот цикл. Богиня меня признала и отпустила.

Все годы фоном действует энергия начала. Слово «стартапер» не сильно мне подходит своей корявостью, но точно по сути. Засеять целину, начать процесс, сдвинуть с «мёртвой точки», дать импульс и прочие шалости восходящего Овна распространяются на тех, кто поварился в моём поле достаточно.
Некоторым хватает пары пи…лей, а точнее конфронтаций — и готово: открываются возможности. На пике, в 2001 году, родился Женский тренинг. Точнее, до этого я умерла в своём первом разводе и родилась уже с ним.

А вот после 45-ти, которые разделили мою жизнь, я обнаружила себя там, где я, видимо, и должна свою дхарму проживать - на перекрёстке. Тогда же родились семинары про Лилит (фамилия встала на место), Гекату, патологический симбиоз, и произошло много знаковых событий в моей жизни. Всё это было под посланием Вселенной: «Не фиг выделываться, давай служи». Под «выделываться» имелось в виду желание уйти из жизни после главной потери. Вселенная мне всегда конфронтировала жёстко, я тоже.

Тут же уложился архетип Бабы Яги, который давно присутствовал в ассоциациях окружающих меня людей.

Недавно я это зафиксировала очередным вебинаром. Это, кстати, интересный момент: некоторые мои вебинары рождаются исключительно как нырок в поток (стихи прям). Буквально утром я просыпаюсь с точным знанием, о чём будет вебинар. И потом я его не повторяю. Всё, поезд ушёл. Да, некоторые можно прослушать в записи, но самые мистические даже не записываются. Вот почему надо сразу идти и слушать вживую, в прямом эфире. Там поток.

Есть, конечно, реки. Это книга «Конец наивности», это точно Женский тренинг. Поэтому он только вживую и лично.

Что же происходит на границе видимого и невидимого, с теми, кто туда приходит (доходит)?

Доходят в основном отчаявшиеся. Они же смелые. Ибо справиться с отчаянием может только сильный, признавший свою слабость. Слабым признавать нечего — они этим живут, поэтому не намерены меняться, что бы ни транслировали.

И вот они находят меня (или я их)) в поле и начинают слышать внутренний зов громче. Темп, с которым они доходят уже до Избушки, разный. Некоторые по прямой, некоторые блудят годами. Потом они кусают локти, зачем столько надо было блудить (ну нравится мне слово), но лучше поздно, чем никогда.

Приходят, но остаются и идут дальше не все. Нужно пройти испытания: быть честным (прежде всего с собой - меня что толку обманывать) и верить. Да, громкое заявление. Но это так. Верить не мне - верить в смысл, в замысел, в жизнь. В то, что у твоей души есть источник и предназначение. И следовать своему пути. Не в одиночестве, не с идеей «я лучше знаю и никто мне не указ».

Тут придётся поучиться и терпению, и послушанию, и смирению. Для меня это было самым сложным, поэтому имею право об этом говорить. Бодливые, упёртые и талантливые - дорога для них сложная.👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
1❤42🔥12❤‍🔥6💯1
Легче всего проходят те, у кого в душе горит тихий огонь: мягкие снаружи и неуверенные в своей особенности. Этих хочется прям на ручках перенести. Я, конечно, этого не делаю, но эти прям любимчики.

По сказкам и преданиям помним: зайдёшь туда — и выйдешь другим. Даже те, кто уходят, уходят другими. Сколько потом возвращается? Много. Это заблудившиеся. Им надо дойти. Внутри, разумеется. Весь путь там и происходит. А вот запускает его нечто снаружи, к чему тоже надо дойти.

Итак, подытожим.

Что может произойти при всех сложившихся условиях:

• осознание «как я дошёл до жизни такой», точнее, почему я здесь оказался и кто виноват;
• много чувств из-за соприкосновения с правдой, горечь от невозможности больше винить других и мир и способность простить себя как главного врага собственного счастья;
• взрослое решение прощать или не прощать кого-то и когда;
• охреневание от масштаба предстоящих изменений и принятие того факта, что делать надо, но можно без напряга, ибо "своя ноша уже не тянет."

Ну дальше всё как по писаному: идёт и живёт свою жизнь.

Теперь инструкция для тех, кто уже возле избушки.

1. Не сворачивать и не морозиться — дошёл, заходи. Бояться будешь потом.
2. Дыши и молчи, время споров прошло. Пришло время действий. Для многих — это НЕ делать.
3. Слушай и слушайся. Ты всегда можешь вернуться в своё болото обратно. Просто сделай то, что надо сейчас. Даже если не очень понимаешь. Яга тебе не мама и не бабушка, ей по фиг, как тебе неприятно. Лечение не бывает неболезненным.
4. Оставайся там до тех пор, пока не почувствуешь, что готов на своих ногах уйти. Не торопись — сломаешь новые хрупкие кости, если рванёшь раньше. Тут сноска: неважно, в программах ты участвуешь — в женских или в учебных. Главное, в чьём поле. Если куколка вылезет раньше, чем станет бабочкой — она помрёт.
7. Тебе никогда не будет удобно учиться там. Тренинг не приедет к тебе домой и не будет менять даты, чтобы ты был(а) свободен(на). Придётся менять графики, искать деньги, строить границы детям и близким, жертвовать комфортом. Каждый отложенный день — это день твоей жизни. Это самая жуткая бухгалтерия. Каждый приход в избушку будет стоить каких-то компромиссов с удобством.
8. Перестань торговаться. Требовать гарантий, просить, чтобы тебя поняли и дали особые условия. Если тебе надо, а ресурсы ограничены -просто попроси. Скидку, рассрочку, поддержку. Прямо и честно.

Я служу свою службу. Я -хранительница места, где с тобой может произойти то, что вернёт тебя к себе. Я не добрая и не злая. Но каждого пропускаю через душу. И решаю каждый день, открывать её тебе или нет. Подумай, что ты можешь сделать ради себя, чтобы я захотела помочь тебе. И да, деньги тут не решают. Они всего лишь пропуск на первом пункте досмотра.
❤33🔥23❤‍🔥7💯5
Ну что не ясно? Это же очевидно.
-
Так чувствует/ощущает/думает/говорит женщина с превалирующим Анимусом.

Вчера прошел вебинар про Патологического Анимуса. Я описала 7 типов мышления, которое мышлением и не является, а только под него маскируется. Это паттерн когнитивной функции, который женщина принимает за свое мышление. А думает не она, это ее Анимус. Его задача не дать ей быть в близости. Он не терпит конкуренции. И получается, что не получается… Отношения с нормальным мужчиной не получаются. Поэтому женщина все время разочарована, не удовлетворена. Она хочет близости, но раз за разом терпит неудачу.
Внешне кажется, что она все понимает, уверена в своих выводах и в ней нет… сомнения.
Она практически одержима Анимусом. Она не отличает его от себя и уверена, что это она так думает.
Мы разобрали многих персонажей: от Екатерины Великой до Собчак.
Мы ответили на первую часть «кто виноват».
На вторую «что делать» ответ простой - надо организовать проживание/переживание.
Через голову с Анимусом не справиться.
Можно только развить и усилить свою женскую энергию. А это и есть проблема современной женщины: где и с кем ей пройти инициацию?
Это самый сложный вопрос, на который у меня есть простой ответ.
25 лет я создаю это место, время и условия для инициации. Свой Женский тренинг.
И энергия ближайшего уже в действии)
❤21🔥10❤‍🔥6
Снимает ли Голливуд человеческие фильмы? О да!
Этот сериал называют частью вселенной Йеллоустоун. И я уже жду второй сезон.
«Река Мадисон»
Сериал о настоящем: о потерях, близости, ломке человека большим городом, настоящих мужчинах и раненых женщинах.
Диалог в 4 серии - это в самое сердце.
Короче, смотрите и лечите свою душу и сердце. И голову…
На фото Алазанская Долина.
❤38❤‍🔥10
Написала трогательный пост, начала редактировать и нечаянно удалила(
Вдох-выдох… Черновиков я не пишу, поэтому его уже никто больше не увидит. Все переживут - говорю я себе.
Не будем цепляться за такие мелочи. Всем хорошего дня и весны!
1❤52🤝6😘6🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чудеса бывают!!!! Одна из моих подписчиц успела его сохранить!!! 🫣😘
1❤18🔥15🙏2
Последнее время мы с мужем утром, во время завтрака, включаем канал, который в режиме лайф показывает улицы Милана. Красиво одетые люди идут неспешно по красивым улицам, встречаются, пьют кофе. Витрины брендовых магазинов «кормят» глаз.
Это и есть та самая параллельная вселенная, существующая где-то совсем рядом. Наши ноги ступали по тротуарам Милана и мы точно знаем, что это не съемки в павильоне…
Я никогда не была поклонницей брендов. Раньше не было денег, потом не было ценности. Моя дочь стала дизайнером одежды и видит картину совсем по другому, из окна эстетики. Я из окна стоимости/ценности.
Иногда я манипулирую и упрекаю близких, что так и живу в свои почти 60 без сумки Шанель. Муж открывает шкаф с моими 158 сумочками, а я парирую, что все они стоят дешевле одной брендовой, но дело совсем не в этом.

Дело в той реальности, которую мы выбираем. Моя реальность сегодня - это быть в курсе мировых событий и соотносится с внутренними ценностями.
Офигевание, начатое в ковид, продолжается. Но уже с гораздо более сформированным внутренним знанием о логике.
Вот чего никак не происходит - так это выдоха.
Я пытаюсь концентрироваться на ежедневном, на предстоящей поездке и встречах, майском Женском тренинге в любимом Архызе.
Большой темной тучей висит послезавтрашний день - др погибшей младшей дочери. Еще один рубикон, которых в году я преодолеваю весной в др и осенью в день гибели.
Надо собраться и опять пройти по огненному мосту через бездну…
А в Милане плюс 17, солнце, разодетые в красоту люди и мои глаза уже «позавтракали». Жизнь продолжается.
Всем хорошего дня!
1❤67💔41🙏26
Ойойойой! Чуть не забыла!!! Сегодня же Именины у Алл!

Тёзки, у нас сегодня именины! Поздравляю!)
Значение имени Алла Происхождение имени Алла. Имя Алла русское, православное. Краткая форма имени Алла. Алка, Ала, Аля, Алюня, Алюся, Аллочка. Существует несколько версий происхождения имени Алла. По арабской версии имя произошло от доисламской богини Аллат. В переводе с арабского языка Алла означает «богиня». По греческой версии имя Алла это вовсе не имя, а греческого слово, употребленное в значение «другая, иная» (текст Созомена о 26 готских мучениках). При это имелась в виду не конкретная женщина, а просто «одна женщина, имя которой не установлено». Возможно, это ошибка переводчика или переписчика древнего источника дала неверное толкование этого слова, которое ныне используется, как имя. По готской версии имя Алла означает «все» или же «умеющая все», «мастерица на все руки» (сравн. с английским «all», означающим «все»). Кроме того, Алла также используется как уменьшительно-ласкательное от других имен исландских и готских языков. По древнееврейской версии имя Алла означает «богиня», что перекликается с арабской версией происхождения. Но в современном мире у израильтян имя Алла поменяло огласовку и значение и больше ассоциируется с фисташкой. Поэтому на иврите слово может означать как «богиня», так и «фисташковое дерево». Возможно, имя имеет праиндоевропейские корни. Так, среди наиболее древних божеств на Кавказе сохранились названия двух богинь судьбы — Алла и Белла, чье могущество иногда ставили выше могущества верховного Бога.
❤30❤‍🔥29🎉12
Запрещенный фб напомнил текст трех летней давности)

+20’ весной это вам не +20’ жарким летом. Одно дело, накидывать кофточку на ситцевое платьице, и совсем другое, скидывать пальто, чтобы остыть.
Что ни говори, но климат решает настроение в 9 из 10-ти.
Я сижу в Кисловодском парке и глазею на прохожих. Народ вылез как трава из под снега и мини-демонстрациями марширует курортным шагом, в развалку, с телефоном в одной и со стаканчиком нарзана в другой руке.
Комбинации самые разные:
девицы стайками, бородастые мальчики разного возраста в одиночку, внегендерные группки поздних пенсионеров, бодрые парочки. В основном женщины со своими мужчинами, но встречаются и мужчины со своими женщинами. Последняя конфигурация в основном из соседних республик.

Я цепляюсь взглядом за мамочек с колясками и вспоминаю свои моционы 30-ти летней давности по тем же тропам.
Ностальгическая грусть вперемешку с выделяемым дофамином от тёплого солнца и пения птиц.
В припаркованной машине наверняка уже обосновался запах купленной на рынке кильки. Захотелось, аж зубы свело. Но я ещё посижу. Завтра солнце спрячется на неделю и я засяду за работу.
#психологитожелюди
#алладалит
❤47❤‍🔥8🥰2
Я - человек-корова. Это не про лишний вес (нет во мне ничего лишнего, все активно живет и приносит радость).
Я не умею ходить назад. Гамбит - самое сложное действие для меня. Ну еще как-то могу -останавливаться. Тормозной путь у меня как у многотонного трейлера.. Чему научилась - так это снижать скорости и лавировать. Но помним, что трейлер тяжелый и маневры требуют мастерства 80 уровня. И кто рядом не успел - тот … не успел.
Пока писала, вспомнила, что еще крокодилы не умеют сдавать назад.
Вопрос к кому я себя больше отношу- к хищникам или к травоядным - очень непростой. Почему-то престижнее причислять себя к первым. Но тут вспоминаешь слона или бегемота, носорога ,в конце концов, и вся идея о преимуществах - рушится.
А у коровы - глаза красивые и она кормит людей. Иногда собой, правда.

А вы себя с кем из мира животных ассоциируете и почему?
1❤36🔥16🥰8🍓2
Со светлым праздником, православные! Пусть силы небесные будут к нам благосклонны. Мира в душе!
🙏40🕊32❤20
Только ленивый мой друг не написал мне возмущенно, зачем я себя практически романтизирую и явно искажаю образ. Я о предыдущем посте, где я сравнила себя с коровой. Пришлось объяснять , что имелась ввиду только ОДНО качество - неумение ходить задом, ну или назад. И, собственно, все.
Остальные атрибуты с коровой не совпадают ну совсем.
Если уж продолжать ассоциации, то недавно я получила приятный инсайт. Психологи, конечно, поймут. Мы прошли сотни всяких марафонов, а упражнения на поиск внутреннего животного - одно из самых востребованных. Так что свое я знаю уже лет как 25 и образ не менялся.(и это - не корова))
А о чем инсайт? Это же ответ на вопрос «какое».
Нынче появилась новая категория женщин, которых определили в новых качествах: старше 50, хорошо выглядящие, активные, успешные и независимые. И это вам- не милфы.
Встречайте - ПУМЫ!
Кто уже знаком?
🔥44👍9❤7🤔5😁3❤‍🔥2👏2👌1😍1💯1