Психолог Алла Далит
2.74K subscribers
591 photos
282 videos
6 files
471 links
Психология и жизнь от профессионала с 30-летним стажем.
Страница для профессионалов и искателей. Инновации в практике психолога, академический взгляд и новости о проектах. Философствование и графоманство.
Download Telegram
Кое-что изменилось при переходе в онлайн. Не торопитесь переключаться)
Я не про очевидное. ⬇️⬇️⬇️
Охота за интересными лекциями стала обыденной. Говорящих голов на экране достаточно. Зачем ехать на очную лекцию, если тоже самое можно послушать не снимая тапочек и пижамы.
Последнее, кстати стало трендом среди верхней одежды)

Рассказать более-менее интересно не так уж сложно, хотя мои студенты с этим бы поспорили. Но возможности визуальных презентаций, подглядывания в материал, быстро сбегать в Гугл при поиске ответа на вопрос слушателя - масса преимуществ, способных сделать из среднего лектора успешного. Голод по информации непросто заполнить при ее избытке. Нужны посредники, которые «пережуют и положат в рот” выжимки. Не надо самому тратить время.

И люди, способные поработать методистами, собрать отовсюду понемногу и рассказать более-менее складно стали цениться. Их стали путать с настоящими профессионалами. Они всего лишь методисты. Даже если способные в том, как упаковать чужое. Когда-то была такая автор Малкина-Пых, издававшаяся в огромных количествах. Она всего лишь собирала чужую инфу по разным направлениям психологии и штамповала одну книгу за другой. Раньше это называли Хрестоматиями, но это не предполагало автора, а только редактора и било по амбициям.

Людей, владеющих информацией стало в разы больше, но их ценность катастрофически падает, так как конкуренция с интернетом неравная.
Пока еще ценятся хорошие «методисты», но в дверь постучал ИИ.

И только я распереживалась, что моя любовь рассказывать за деньги столкнулась с огромной конкуренцией, как неожиданно обнаружила прекрасную новость о том, что многое мне уже не надо рассказывать, это неплохо (а иногда и лучше) делают другие. А мне только новенькое и подавай, так что это стерло без следа мою тревогу.

Но истинной радостью стало осознавание, что то самое уникальное, ради чего стоит человеку оторвать свое тело в пижаме от мягкого дивана и куда-то отправиться, у меня как раз есть. То самое конкурентно способное преимущество, которое встречается в природе кратно реже «методистов» и харизматичных «вещателей». Это личная энергетика. Способность создавать поле или пространство для изменений . Способность вызвать переживания и поднять чувства. А потом еще и помочь их осознать. Не спрашивайте меня как этому научиться. И это не только опыт, который конечно добавил градуса. Я могла это и в 30. Просто управляла этим хуже.

А значит, поняла я, очные тренинги и марафоны возвращаются в моей практике на ведущие места.
Даже сейчас, когда пишу, мурашки и руки тянутся почесаться.
Это понимают избранные. Такие слушатели едут из любого зарубежья.
Не спрашивают о стоимости в первых строках. Это те, кто будет конкурентноспособен в ближайшие годы. И это те клиенты, сценарии жизни которых реально меняются.

Я не перестану работать онлайн. Я люблю свободу онлайна, его пижамность и комфорт, доступность и контроль дистанции. Он очень комфортен. И иногда даже это похоже на интимность. Но довольствоваться им - это сделать свою жизнь комфортным искусственным суррогатом.
Расписание ближайших очных тренингов на моем сайте и здесь уже скоро.
А самый ближайший по ссылке!
https://alladalit.ru/dadindestiny?utm_source=tg&utm_medium=post23/01&utm_campaign=ysloviya
🔥23👍13❤7
Что думаете о наказании Блиновской? Это акция или начало тенденции?
🤔7😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сериал ЦИКАДЫ. Смотрим, будет обсуждать.
🔥13👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О тех, кто только начинает знакомиться с Транзактным Анализом (ТА) я тоже не забываю, продолжаем ознакомительную серию "ТА в тетрадке с Аллой Далит"
❤18👍1
Я не знаю простых Татьян) всегда с характером. Всегда сложные отношения с мужчинами, но хорошие с женщинами.ИМХО)
Девочки-Танечки! А также все, кто учится независимо от возраста! С праздником!
❤45
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем разбираться с основами формирования симбиоза. Сегодня говорим о потребностях.
Тех, кто хочет продолжить изучение этого вопроса я приглашаю на цикл вебинаров Симбиоз 2.0 Патологический симбиоз. Проблемы сепарации. ТА-подход.
https://mir-ta.ru/simbioza-ta-podhod?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=sim&utm_content=ocykle&utm_term=2501
🔥15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если потребности Ребёнка не удовлетворяются, и что такое - эмоциональная чуткость. Продолжаем вчерашний разговор о потребностях.
Формирование эмпатии и формы её проявления мы разбираем в цикле вебинаров "Симбиоз 2.0." с 14 февраля. Ссылка в комментарии.
❤12
Друзья, приглашаю вас 29.01 в 19-00 на Прямой эфир "Отец и его роль в судьбе", который пройдет на моем канале YouTube @AllaDalit.

На примере героев сериалов «Слово пацана» и «Цикады» с психологом Денисом Дмитриевым поговорим об отцовском влиянии на судьбы детей.
Включайте "напоминалки" и приглашайте знакомых.
❤23🔥7👍6
Психологи! Если бы пришлось выбирать любую другую профессию, то какую вы бы выбрали?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Является ли нормой просить поддержки и в ней нуждаться? Об этом в сегодняшнем видео.

И я напомню что сегодня жду вас на прямом эфире на моем канале Youtube в 19.00 Будем говорить о роли отца в судьбе детей.
❤13👍5🔥4🤣2
🏐📢Где провалы? Какие провалы??? Сегодня Прямой эфир переносится. Дату и время уточним!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему ребенок в неосознанном возрасте выбирает тот или иной сценарий поведения?
Сегодня говорим о родительских посланиях- драйверах.

О роли влияния Родителя, симбиотической связи, тупиках и способах выхода из Симбиоза говорим на цикле семинаров "Симбиоз 2.0»
регистрация по ссылке
https://alladalit.ru/simbioz20
❤5🔥1
О ревности между сиблингами (братья-сестры) привыкли говорить как о нормальном чувстве. ⬇️⬇️⬇️
❤9
Никто не воспринимает его как некое нарушение баланса, скорее мы склонны рассматривать ее как необходимое условие для конкуренции.💁🏻‍♀️

В этом есть доля истины, так как представить себе семью, в которой никто из сиблингов не был бы знаком с этим чувством достаточно сложно. Поэтому, я хочу рассмотреть не вопрос наличия ревности, а ее масштаб, с точки зрения происхождения этого чувства в семье.

Ревность означает, что я хотел бы иметь что-то, что есть у другого. В данном случае речь идет о материнской (реже отцовской) любви. И скорее не о ее качестве, а о ее количестве, как думает ребенок. Для матери же это может быть вопрос качества, но не количества. Матери часто говорят, что любят детей одинаково по силе, но по-разному в проявлениях. Это зависит от целого ряда факторов.

1. Очередность рождения.

То, каким по очереди родился ребенок, определяет отношение к нему. Старший не всегда первый. До него возможно были дети, которые, например, не выжили. Возможно, были беременности, закончившиеся абортом, выкидышем, или замершей беременностью. Все это будет вызывать соответствующие чувства к ребенку. Например, чрезмерная тревога за его здоровье, или отсутствие радости, или сильный гнев. И, разумеется, определенные ожидания. Родитель может ждать, что ребенок теперь никогда не умрет и даже не заболеет, что он утешит их, что он проживет свою жизнь за двоих, а может не будет доставлять хлопот. Вариантов много. Поэтому психологи очень внимательны к изучению истории семьи.

Если же речь идет просто о старшинстве, то такому ребенку непременно достанется больше экспериментов в воспитании из-за большей тревоги начинающих родителей. Об этом много написано и я не хочу повторяться. Хочу только отметить, что быть старшим по рождению и быть старшим по роли – разные ситуации. Это зависит и от того, что я же выше отметила и от характера самого ребенка, а также и от позиции родителей.

2. Внешние факторы.

Иногда понимание того, как жили ваши родители в годы вашего появления на свет, даст вам ответы на многие вопросы. Вы можете обнаружить, что проживание вместе со сварливой свекровью было причиной стресса для вашей матери. А измена мужа спровоцировала ее депрессию.

Это могло быть сложное финансовое положение, внешняя угроза в виде войны или переездов. Бытие, как известно, определяет. В каких материальных, социальных, исторических условиях находились ваши родители в период вашего раннего детства будет несомненно влиять на их поведение и отношение к вам.

3. Родительский опыт.

В этом мире дети рожают себе детей не так уж редко. Тенденция рожать детей после 30-ти, на мой взгляд, имеет ряд преимуществ. Шансов на взросление будущих родителей становится больше, а значит взрослеть раньше и становиться старше своих родителей, этим детям уже не будет необходимо.

Никто не учил наших быть родителями. Как воспитывали их, так они воспитывали и нас. Это сейчас доступ к информации открыт и возможностей стало намного больше. Но опыт, как известно, сын ошибок трудный...

(закончим завтра- о любви родительской, о симбиозе и не только)
а сегодня еще разок напомню о том что уже идет регистрация на цикл семинаров "Симбиоз 2.0", который начнется с 14 февраля.
https://alladalit.ru/simbioz20?utm_source=tg&utm_medium=post31/01&utm_campaign=ysloviya
👍21🔥7❤1
Продолжаем вчерашнюю тему⬇️⬇️⬇️
❤5
4. Любовь.❤️

Речь идет об отношениях между родителями, о способности любить в принципе и о наполненности любовью самих родителей.

Мне очень хочется повториться и сказать о том, что дети должны рождаться в любви. Для некоторых моих клиентов, этот добытый из их истории факт, становился мощной поддержкой, даже если потом все очень менялось. Дети ведь склонны принимать разногласия между родителями на свой счет. А знать, что ты плод любви, согласитесь, очень приятно.

То, что любовь может быть разрушена является взрослым знанием. ☝️Поэтому мы делаем выводы на основании нашей истории после 3-4-х лет, так как память хранится в области осознавания именно с этого возраста. То есть выводы об отсутствии любви в семье могут быть основаны на искаженной информации, а точнее на ее отсутствии. То, что мы храним в памяти из событий до достижения трехлетнего возраста – закрытые для осознавания хранилища, так устроен наш мозг.

В моей практике приходилось менять представление о своем рождении даже людям, родившимся в результате изнасилования. Изучая историю события и рассматривая ее с позиции здравого смысла и знаний, клиент мог увидеть, что неконтролируемый сексуальный акт со стороны мужчины был ничем иным, как попыткой получить близость и закрыть дыру в своей душе. Это не оправдывало формы поведения никоим образом, но помогало понять скрытый мотив, что в корне меняло представление о себе. Человек больше не чувствовал себя плодом ненависти и агрессии, избавлялся от стыда.

Мне много хотелось бы сказать о способности любить, которой, к сожалению, обладают немногие люди. Но тогда я уйду от главной темы этой статьи. Поэтому ограничусь лишь этим фактом. Мне неоднократно приходилось помогать своим клиентам снять с себя бремя сильных чувств и отношения к себе тем пониманием, что их родитель просто был неспособным к любви. Что дело не в них, и они достойны любви. Просто так бывает. Мне приходится работать не только "адвокатом" самого клиента, но и "адвокатом" его родителей, а иногда и всего рода.

5. Отношения между родителями и родителями с их родителями.👨‍👩‍👦‍👦

И речь здесь не только о любви, а еще и о целом наборе всяких процессов, связанных с отношениями. Об этом написаны тысячи книг. Я скажу только одно.

Очень важно узнать, хотя бы уже во взрослом возрасте, что большинство чувств наших родителей по отношению к нам, были переносными. Очищая слой за слоем все эти чувства, мы можем даже увидеть, что наши родители даже не видели и не знали нас как таковых. Они видели в нас друг друга или своих родителей. Это неприятное открытые может стать полезным лекарством, которое избавит нас от кучи иллюзий. Такую же работу я помогаю сделать и в обратном направлении. Для клиентов бывает удивительным открытием, что они не знают своих родителей по-настоящему, не понимают их.

Когда меня спрашивают зачем все это поднимать, то вот вам ответ. Знание освобождает. Узнать для женщины, что твой отец злился на тебя не потому, что с тобой что-то было не так, а потому что ждал от тебя любви, недополученной от собственной матери (классический перенос) все поставит с головы на ноги. Увидеть в агрессивном недовольном папе маленького недолюбленного мальчика может полностью изменить картину мира. И вы поймете, что все ваши претензии к себе и к мужчинам являются всего лишь детским выводом, основанным на детских чувствах, а не на реальности.

Так что сила в правде✊🏻. Горькой или сладкой. Рано или поздно. Не бойтесь узнать правду. Это освобождает. Правда не может убить. Так же как и крушение иллюзий. Убить вас может что угодно, если внутри или снаружи не будет поддержки. А правда поможет рассчитать силы и найти поддержку там, где она может быть, а не в иллюзиях, даже если они прекрасны.

Напомню, что приближается старт цикла семинаров о построении здоровых отношений "Симбиоз 2.0", старт 14 февраля
https://alladalit.ru/simbioz20?utm_source=tg&utm_medium=post01/02&utm_campaign=ysloviya
❤21❤‍🔥2👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пятничное. Сложное разрешение...
😁35🔥12❤7👏3⚡2