Сегодня была трансляция в прямом эфире.
https://otr-online.ru/programmy/otrazhenie-1/alla-dalit-styda-dolzhno-byt-nemnogo-znaete-kak-figovyy-listochek-na-kartinah-dyurera-izobrazhayushchih-adama-i-evu-75645.html
Поговорили о порядке и беспорядке – внутри (в голове) и снаружи (в доме).
https://otr-online.ru/programmy/otrazhenie-1/alla-dalit-styda-dolzhno-byt-nemnogo-znaete-kak-figovyy-listochek-na-kartinah-dyurera-izobrazhayushchih-adama-i-evu-75645.html
Поговорили о порядке и беспорядке – внутри (в голове) и снаружи (в доме).
ОТР - Общественное Телевидение России
Алла Далит: Стыда должно быть немного, знаете, как фиговый листочек на картинах Дюрера, изображающих Адама и Еву | Программы |…
Поговорим с психотерапевтом о порядке и беспорядке – внутри (в голове) и снаружи (в доме)
🔥25🥰4❤1👍1🤣1
Снимок экрана 2024-02-28 в 14.55.05.png
4.6 MB
Без ложной скромности на сегодня в моем преподавательском портфолио это самый четко сделанный, очень мощный короткий курс для профессионалов. Мы завершили ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅
2⃣ 💤 0⃣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36🎉13❤🔥5👏4🤣1
Поговорим о несчастной любви?
Ко мне на очную консультацию пришла молодая женщина, с запросом о несчастной любви и недоверии.
https://youtu.be/nFZaw4lgikQ
Ко мне на очную консультацию пришла молодая женщина, с запросом о несчастной любви и недоверии.
https://youtu.be/nFZaw4lgikQ
YouTube
Онлайн разбор от Психолога | Несчастная любовь | Проблемы доверия к мужчинам
✅ Официальный сайт https://bit.ly/3hwUR4i
► Телеграмм канал https://t.me/dalitalla
📖 Моя новая книга "Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек" https://bit.ly/3YDHIHy
#психологиядлявзрослых #психологиядлявсех #транзактныйанализ #алладалит
Если…
► Телеграмм канал https://t.me/dalitalla
📖 Моя новая книга "Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек" https://bit.ly/3YDHIHy
#психологиядлявзрослых #психологиядлявсех #транзактныйанализ #алладалит
Если…
❤5🔥3
ОСНОВЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ГРАМОТНОСТИ
😢 🥹 🥺 😳 🥱 👽 🤬 😠
Взрослый человек должен уметь отвечать на вопрос
🤎 🤎 🤎 я чувствую?
А также
🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 я это чувствую?
Почему🤎 это чувствую?
Почему именно🤎 🤎 🤎 я чувствую?
Хотел бы я чувствовать
🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 чувство?
🤎 🤎 🤎 я могу изменить в себе или своем поведении, чтобы изменить
🤎 🤎 🤎 🤎 чувство?
Взрослый человек должен уметь отвечать на вопрос
А также
Почему
Почему именно
Хотел бы я чувствовать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51👍10❤9
Людям нравятся те, на кого легко ложатся позитивные проекции. Значит ли это, что проекции ложатся легко по причине того, что совпадают с реальными чертами? Отнюдь.
🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 ❓
По той простой причине, что формирование проекций - процесс, свойственный эмоционально незрелым людям, психологический возраст которых не превышает 5-ти лет.
🤎 🤎 🤎 это значит?
☑️ радикальность взглядов: люди либо хорошие, либо плохие.
☑️ плохих надо уничтожать
☑️ хорошие люди не совершают плохих
поступков
☑️ факты не важны, только мнение
☑️ мое мнение правильное, если я думаю так же как тот, кого я считаю хорошим
Для проекции «хорошего» человека достаточно любого, желательно очень простого критерия.
☑️ Например. Красивые люди - хорошие. Или:Те, кто имеет схожие ценности - хорошие.
Над проекцией нельзя думать.Она ищет объект.
Это все относится к процессу ИДЕАЛИЗАЦИИ.
☑️ Отрицательные проекции - ДЕМОНИЗАЦИЯ.
Быстрый, бездумный, импульсивный процесс, который
🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 напряжение.
Ибо❗️ ❗️ ❗️
Если есть кто-то плохой, значит это уже не я.
Это очень помогает справиться со
🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 .
По вышеперечисленным причинам, можно утверждать, что позитивные проекции нуждаются в более простом объекте. Чем «чище холст», тем легче его придумать. Для негативных достаточно
🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 . Это чувство быстро и легко находит в других черты, которыми хотелось обладать самому. Но уверенность, что сам никогда не сможет, рождает непреодолимое желание уничтожить их носителя. 🤎 🤎 🤎 🤎 на тех, кто непонятен, а значит вызывает зависть и стыд, становится неуправляемым.
Посмотрите на тех, кто вам активно не нравится, признайтесь себе в зависти и поменяйте ее на
🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 🤎 .
Это заставит вас развивать в себе качества и способности, которые вас так привлекают.
#эмоциональная_грамотность
По той простой причине, что формирование проекций - процесс, свойственный эмоционально незрелым людям, психологический возраст которых не превышает 5-ти лет.
поступков
Для проекции «хорошего» человека достаточно любого, желательно очень простого критерия.
Над проекцией нельзя думать.Она ищет объект.
Это все относится к процессу ИДЕАЛИЗАЦИИ.
Быстрый, бездумный, импульсивный процесс, который
Ибо
Если есть кто-то плохой, значит это уже не я.
Это очень помогает справиться со
По вышеперечисленным причинам, можно утверждать, что позитивные проекции нуждаются в более простом объекте. Чем «чище холст», тем легче его придумать. Для негативных достаточно
Посмотрите на тех, кто вам активно не нравится, признайтесь себе в зависти и поменяйте ее на
Это заставит вас развивать в себе качества и способности, которые вас так привлекают.
#эмоциональная_грамотность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40🔥16👍10🤣1
Сегодня очередная группа сдала экзамен за 2 года обучения. Прошли не все, но точно все пережили схватку со сценарием. Это самое сложное в обучении ТА. Не скажу про всех преподавателей, хотя, думаю, что это относится и к ним. Как это работает, что когда ты изучаешь жизненный сценарий, то схватка с ним неизбежно. Главная победа именно в том, чтобы осознать свой сценарий и взять над ним контроль. Пока еще не сильно изменить, но точно увидеть ясно и выдохнуть. Задышать и увидеть путь к автономии, обрести единомышленников, отделиться от значимой фигуры через работу переноса на супервизора. Два года мощной и глубокой работы над собой. И плюс овладение навыками работы и плюс знакомство с удивительной, цельной, структурной теорией транзактного анализа.
Я как всегда наполнена всем этим процессом участия в жизни тех, кто меняет ее честно, смело и на благо.
#люблю_свою_работу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤61🔥25👍13
Я недолго думала о подарке на 8 марта всем мои новым подписчицам!
Лучше всего раскрывает суть женской свободы - архетип Лилит.
Развеять мифы, оболгавшие женскую сексуальность, увидеть истинную силу и сохранить уважение и достоинство-вот что значит освоение архетипа Лилит.
Если вы стесняетесь себя, завидуете мужчинам, пугаетесь близости, не можете возразить, погрязли в материнстве, чувствуете себя использованной , то этот легендарный вебинар для вас! Только до 8 Марта -скидка ….. 70%.
Ну разве такой подарок себе любимой не лучший?)
https://alladalit.ru/lilit
Лучше всего раскрывает суть женской свободы - архетип Лилит.
Развеять мифы, оболгавшие женскую сексуальность, увидеть истинную силу и сохранить уважение и достоинство-вот что значит освоение архетипа Лилит.
Если вы стесняетесь себя, завидуете мужчинам, пугаетесь близости, не можете возразить, погрязли в материнстве, чувствуете себя использованной , то этот легендарный вебинар для вас! Только до 8 Марта -скидка ….. 70%.
Ну разве такой подарок себе любимой не лучший?)
https://alladalit.ru/lilit
🔥27🙉2🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ссылку не ставлю - зайдите на главную страницу сайта. И отзывы не размещаю, их сотни и НИ ОДНОГО просто равнодушного.
💪Мужчины - дарим подругам, женам и мамам! А еще и сестрам)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16
И с этим лучше всего работает гештальт.
Изменить поведение - это основная цель любой работы с психологом. И успешнее всего с этим справляется КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).
Без расширения сознания и понимания своего бессознательного нельзя ждать более-менее устойчивых изменений. И эту задачу лучше всех решают аналитические направления: психоанализ, поведенческая терапия.
Человек должен иметь цель для изменений, и она не должна быть простой. Думать и чувствовать глубоко поможет экзистенциальная терапия.
Нельзя изменить настоящее и будущее, не развязав энергию прошлого. Будь то травмы одного конкретного человека или семьи и рода.
Регрессивные и системные направления делают эту работу.
С тем бессознательным, куда не добраться напрямую, но что важно изменить и наполнить энергией лучше всего справляются методы арт-терапии, двигательные и телесные направления, а так же психодрама. Теория поля и эффект «теле» - это просто чудо.
Не думаю о месте человека в мире, о душе, о духе, невозможно видеть человека полностью. Невозможно понять про любовь и смерть - главные процессы для человека. И для этого придется выходить за пределы классики.
Всему этому и еще много чему я обучалась за свои почти 40 лет в психологии.
Так почему, спросите вы, я работаю в Транзактном анализе?
А потому что благодаря его теории я могу ясно описать все перечисленные процессы. Это дает мне опору, я понимаю , что я делаю и зачем. Или не делаю, что бывает намного важнее.
Поэтому я с 2001 году изучаю и преподаю ТА. И собираюсь делать это дальше.
А еще проводить Женские тренинги и перевоплощаться в Бабу Ягу, чтобы наставлять добрых молодцев и красных девиц. 👩🏻💼👨🏼💼
Жить на пороге двух миров, таких разных, но таких похожих. И красны девицы становятся хорошими психологами, а обучающиеся психологи ходят в лес и встречают там принцев и самих себя.
Изменить поведение - это основная цель любой работы с психологом. И успешнее всего с этим справляется КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).
Без расширения сознания и понимания своего бессознательного нельзя ждать более-менее устойчивых изменений. И эту задачу лучше всех решают аналитические направления: психоанализ, поведенческая терапия.
Человек должен иметь цель для изменений, и она не должна быть простой. Думать и чувствовать глубоко поможет экзистенциальная терапия.
Нельзя изменить настоящее и будущее, не развязав энергию прошлого. Будь то травмы одного конкретного человека или семьи и рода.
Регрессивные и системные направления делают эту работу.
С тем бессознательным, куда не добраться напрямую, но что важно изменить и наполнить энергией лучше всего справляются методы арт-терапии, двигательные и телесные направления, а так же психодрама. Теория поля и эффект «теле» - это просто чудо.
Не думаю о месте человека в мире, о душе, о духе, невозможно видеть человека полностью. Невозможно понять про любовь и смерть - главные процессы для человека. И для этого придется выходить за пределы классики.
Всему этому и еще много чему я обучалась за свои почти 40 лет в психологии.
Так почему, спросите вы, я работаю в Транзактном анализе?
А потому что благодаря его теории я могу ясно описать все перечисленные процессы. Это дает мне опору, я понимаю , что я делаю и зачем. Или не делаю, что бывает намного важнее.
Поэтому я с 2001 году изучаю и преподаю ТА. И собираюсь делать это дальше.
А еще проводить Женские тренинги и перевоплощаться в Бабу Ягу, чтобы наставлять добрых молодцев и красных девиц. 👩🏻💼👨🏼💼
Жить на пороге двух миров, таких разных, но таких похожих. И красны девицы становятся хорошими психологами, а обучающиеся психологи ходят в лес и встречают там принцев и самих себя.
❤42🔥10👍5🥰3
А теперь - ВНИМАНИЕ❗️❗️❗️
6 марта в 20.00 стартует наш НОВЫЙ ПРОЕКТ.
Для начинающих психологов и продвинутых клиентов.
"ДАЛИТ ЛУЧШЕ ЗНАЕТ"
Существовать он будет на моем YOUtube - канале
https://www.youtube.com/@AllaDalit
Приглашаю и настоятельно рекомендую.
Почему? Рассказала сегодня постом ранее👆🏻👆🏻
6 марта в 20.00 стартует наш НОВЫЙ ПРОЕКТ.
Для начинающих психологов и продвинутых клиентов.
"ДАЛИТ ЛУЧШЕ ЗНАЕТ"
Существовать он будет на моем YOUtube - канале
https://www.youtube.com/@AllaDalit
Приглашаю и настоятельно рекомендую.
Почему? Рассказала сегодня постом ранее👆🏻👆🏻
❤26🔥2🥰2❤🔥1👍1
Сижу в Кисловодске в кафе завтракаю и думаю: написать плохой отзыв (ох есть за что) и остаться честной , нозакрыть себе сюда дорогу или не «плевать в колодец»?
Что думаете?
Что думаете?
🤔8👍4🔥3😁3
Граждане волнующиеся! Вчерашний эфир на то и был эфир, чтобы смотреть)
Теперь ждите выпуски на моем канале, которые мы сделаем из этого эфира.
Темы были просто огонь :
🔥 Чем отличается терапевт-мужчина от терапевта-женщины
📢 Кому не надо идти в психологи
♾ Почему люди стремятся в профессию психолог
И еще много интересного!
Теперь ждите выпуски на моем канале, которые мы сделаем из этого эфира.
Темы были просто огонь :
🔥 Чем отличается терапевт-мужчина от терапевта-женщины
И еще много интересного!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤1
Дорогие мои подписчицы! Есть традиции, которые напитывают нас энергией! И этот весенний праздник, придуманный как символ борьбы за свои права, стал для нас днем, когда мы должны напомнить себе о них!
О праве быть красивой, свободной, любимой, здоровой, счастливой, радостной, молодой, легкой, прекрасной!
Так боритесь за это! И пусть эта борьба станет дорогой к самой себе и к своему сердцу! И помните, жизнь нас любит, иначе зачем она нам столько всего дала? ) С праздником, девочки!
О праве быть красивой, свободной, любимой, здоровой, счастливой, радостной, молодой, легкой, прекрасной!
Так боритесь за это! И пусть эта борьба станет дорогой к самой себе и к своему сердцу! И помните, жизнь нас любит, иначе зачем она нам столько всего дала? ) С праздником, девочки!
❤81🥰12🕊4👍1