Сегодня я хочу поговорить об интимности. Или, другими словами, о эмоциональной близости.
Для транзактных аналитиков это время, в которое человек получает наиболее ценные поглаживания. (Поглаживание – единица признания).

Одновременно, это и время наибольшего риска получить отрицательные поглаживания, такие как отвержение, унижение, игнорирование, стыд или неприянияте. То есть испытать наиболее болезненные чувства в контакте с другими.

Цель развития личности в достижении автономии, и интимность, помимо осознанности и спонтанности, является ее необходимой составляющей. Почему интимность? Почему не любовь, страсть, счастье или удовлетворение? Что такое интимность? У меня родилась метафора, которой я хочу с вами поделиться. Эта метафора еды.

Для нормального функционирования нужна еда.

Разная, просто для поддержания уровня энергии.
Полезная, которая почему-то часто невкусная.
Сладкая, которая часто бывает самой опасной.
Разноообразная, чтобы поддерживать баланс.
Вкусная, ради удовольствия.
Проверенная, чтобы не отравиться.
Экзотическая и, чтобы расширить вкусовые границы
Деликатесная, чтобы испытывать безопасное удовольствие и вкусовой оргазм
Странная и новая, чтобы поддерживать интерес.
Знакомая для поддержания баланса и стабильности.

Так и с контактами.
Нам нужен постоянный уровень общения. Мы так устроены.
Мы разнообразим его, общаясь с разными людьми.

Общение на работе похоже на обязательный утренний завтрак, обычный и предсказуемый. Но на своей работе я чувствую себя поваром, готовящим разные блюда иногда из очень разных продуктов.
Общение с друзьями – это вкусный ужин. Тут нельзя береборщить, иначе сон насмарку. Но и это может быть прекрасным вечером с большим количеством удовольствия.

Устав на работе от сложной пищи, я иногда люблю простую еду. И вокруг много людей, простых контактов. Это как с удовольствием погрызть семечек, и для желудка невредно и усилий особых не требуется. Бывает, правда, что попадется горклая, не отплеваться никак. Иногда хочется чего-нибудь очень вредного, но чертовски вкусного.  С интимностью, как с вкусной, полезной и приготовленной специально для тебя пищей. Практически деликатесной. Таким бывает общение не только с близкими. Точнее, таким должно быть общение с близкими. Таким может быть общение с разными людьми.  Как будто ты случайно попал в незнакомое место, где так вкусно кормят. Быть к этому готовым, иметь за душой то, чем можешь «накормить» других, вот что важно. Нельзя прожить на одних сухарях, как в одиночестве.  Нельзя объедаться жирным и неполезным. Очень опасно голодать без понимания.  Есть риск тащить в рот все, что попало. Невозможно жить без удовольствия. Ужасно горько прожить, не угостив никого. И грустно думать, что деликатесы не для тебя.

Пропустила эту премьеру. Давно не киноманила. Сразу скажу - рекомендую к просмотру киноманам-эстетам и символоманам. В основе один из самых драматических мифов, хорошо положенный на реальность. Персонажи полноценны и сыграны блестяще. Цыганов хорош, грузинка Тинатин была органична. Выбор режиссера оправдался. Смотреть взглядом клинического психолога моментами было знакомо и оттого доверительно.
Что вы достойного смотрели недавно?

Сегодня последний день, когда можно присоединиться к Марафону ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ

Актриса Дженнифер Энистон призналась, что ей тяжело вступать и находиться в отношениях из-за общения родителей. Она не чувствовала себя безопасно и сейчас боится рассказывать о своих желаниях партнёрам.

Дети рождаются с необходимостью за небольшой период получить огромное количество знаний о жизни, чтобы стать самостоятельными и справляться с трудностями. Получить это возможно только от родителей. При условии полного доверия, а точнее слепой веры.

По мере роста и способности к самостоятельному мышлению ребенок должен начать осваивать новую взрослую функцию - проверять. Вместо слепой веры. Но для этого нужна безопасность и поддержка.

Если родители ссорились, не справлялись или были отстраненными, то доверие страдало. Это сломанное доверие переносится затем на всех людей и окружающий мир. По той простой причине, что детский опыт как призма, через которую мы видим мир. И нам страшно опять доверившись попасть в эти детские чувства беспомощности, страха и боли одиночества. Настолько сильно страшно, что человек выбирает стратегию «больше не доверять».

Все было бы хорошо, если бы мы не продолжали дальше отчаянно нуждаться в близости, которая невозможна без доверия. И сколько бы Дженифер не объясняла себе почему она не ищет в близкие отношения, она будет продолжать их хотеть.

Поэтому взрослому человеку со сломанным доверием придется отказаться от идеи «слепой веры» или полного доверия, как часто патетично это называют, и начать доверять и проверять. Так заново выстраивать мостик к другим людям, проходя риски и научившись выбирать тех, кто может быть надежен. Очень важно помнить, что теперь ты не маленький и беззащитный, у тебя есть ты- взрослый и сильный. А значит вы вместе справитесь даже если другой будет ненадежен по какой-либо причине.

Объявляю конкурс на место ведущего канала ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ.
Требования:
- навыки работы с Тг
- 45+
- вкус и мотивация
- из моего круг (читательниц, слушателей)
- не моя студентка
Оплата натурой (скидки или б/п участие в мероприятиях женского круга)
Пишите в личку.

В каждой профессии есть свои секреты. В моей их множество, но сегодня открою только один. Правда, он стоит сотни. 😉

Есть одно чувство, которое скрывается так умело и влияет так сильно, что может подчинить себе всю жизнь человека. Оно может лишить его удовольствия, радости, спонтанности и в целом, заставить жить не свою жизнь. Самое ужасное, что человек его не понимает и не знает о том, что именно оно губит его жизнь.

Это чувство скрывается часто под маской самых разных чувств. И люди ходят и «лечат» свой страх, вину, тревогу, гнев, беспомощность, депрессию и много еще чего. И ничего не помогает. Потому что главный враг остается в тени и продолжает делать свое дело.

Догадались о каком чувстве я говорю?
Без ложной скромности скажу, что то, о чем я рассказываю в этом вебинаре, вы мало где услышите. А то, как я рассказываю, имеет терапевтический эффект.

После этого вебинара я получила такое количество отзывов, какое не получала раньше. Отзывов об инсайтах, которые могут изменить жизнь.

Всего один вебинар, чуть больше часа может открыть вам глаза и помочь вылечить глубокую травму после ее диагностики.
Переходите по ссылке👇, чтобы купить вебинар

P.S. Доступ после покупки в течение месяца. Срок закрытия доступа указан в личном кабинете (в списке приобретенных продуктов)

https://alladalit.ru/shame?utm_source=tg&utm_medium=post25-09&utm_campaign=zapic_styd

Я на родной земле. И последние события требуют моего участия. Я буду делать то, что умею делать хорошо. Но в этот раз, я не буду вскрывать раны.
Я буду искать клады. Нам всем нужны ресурсы. И я знаю, где они.

13 октября 2023г в Пятигорске проведу ресурсный тренинг "Сила Рода" для всех. Психологи - тоже люди). Жду вас.

Кстати, если вы живете не на Кавминводах, то добраться до Пятигорска легко.

Запись по телефону +7 961 444 43-03 Кристина
Написать в whatsapp: https://wa.me/79614444303

Подписывайтесь на мой канал!

https://youtu.be/z-WGuZYOLJU?si=LV2j8p9lA3ocMvB6

Тренинг в Пятигорске 13 октября Очный!!! Цена 17000₽. (Земляческая)
Запись у Кристины +7 961 444-43-03 ватсапп

Опора на род и семью - базовая. Если связь поколений утрачена, человек похож на дерево без корневой системы. Любой сильный ветер сломит и унесет его, выбросив на обочину жизни.
Сейчас время, когда молодые люди рвут связи. Они мчатся в дальние края, в наивной надежде, что начнут новую жизнь с чистого листа. Но лист не чистый. На нем записана история всех, кто «стоит за плечами». Если мы думаем, что обойдемся без их помощи или на нас не будут влиять их неразрешенные конфликты, то мы очень ошибаемся.
Мы не безродные, мы «родства непомнящие». Что же удивляться тому, что нам не хватает энергии на жизнь…
В пятницу 13-го октября я помогу вам восстановить связь с силой, хранящейся в роду. Это персональная работа, которую не сделать по книжке.
Целый день, с 12 до 18. Стоимость участия -17 тыс₽.
Если сумма кажется вам большой, то не приходите. Вы еще не смогли оценить важность этих процессов. Подождите, пока вам станет так плохо, что сумма на лекарства в месяц превысит эту.
Остальных, понимающих, жду в Пятигорске.
Записаться у Кристины, ватсапп +7 961 444-43-03