Психолог Алла Далит
2.74K subscribers
588 photos
282 videos
6 files
468 links
Психология и жизнь от профессионала с 30-летним стажем.
Страница для профессионалов и искателей. Инновации в практике психолога, академический взгляд и новости о проектах. Философствование и графоманство.
Download Telegram
Про выбор модальности
🔥32❤14❤‍🔥4💋1
Про выбор Учителя
🔥33❤11🥰2
Друзья! Есть одно место на Алтай с нами. 22-27.08
Психолог Алла Далит pinned «В этот четверг - солнцестояние! Это знаковый день. Как проведешь - так и сложится карьера) Последняя в этом учебном году ПРАКТИКА. https://alladalit.ru/practik»
Я это слышу регулярно. Но после того как не вышел фильм с моим участием на 1 канале из-за начала СВО, что-то изменилось в моей популярности… Сглазил кто-то, не иначе) Что думаете?
🔥15
Прогулки по люксовым локациям создают иллюзию собственной исключительности… но только материальной) И здесь лучше всего чувствуется ценность духовного. Сочетать это в мире невозможно, «ученик должен быть голодным». А вот чередовать - самое то!
🔥34❤20🥰10👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пятничное, знаковое.
А знаковое не только из-за географического расположения.
Напоминаю, что в Архыз 02-04 августа.
и в Подмосковье 11-13 сентября есть еще несколько мест на Женский тренинг.

Подробности о них по ссылке
https://alladalit.ru/moonpage
😁11👍6❤4🔥2🥰2
В моем детстве мы смотрели много таких фильмов. Наверное тогда мне было смотреть легче, чем сейчас. Я не была матерью, я не была эмпатичным психотерапевтом. И я никогда не была равнодушной эгоисткой.
Надо ли показывать современным изнеженным подросткам, которые думают, что война - это игра в стрелялки. Да в наше время тоже были уродцы, считавшие, что лучше бы нас завоевали и мы бы ели сорок видов колбасы.
Сегодня памятный день.

https://youtu.be/xCZfQXSZPks?si=tqPp_MncZMFrPE-K
❤20💔8🙏5💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для тех, кто жертвой быть устал.

Есть несколько мест на летние/осенние программы Женского тренинга.
Архыз 2-4 августа
Подмосковье 11-13.09
Ссылка на сайт
https://alladalit.ru/moonpage
🔥15❤5
Лето, интеллектуальные темы расплавляются не доходя до мозга, поэтому сегодня из бытового. Ну так, отреагировать чисто)
В запрещенной Инсте сделала комментарий на этот пост.
Для тех, кто не в курсе, в центральном парке Кисловодска уже давно бродят стаи собак. Пару моих знакомых спасались от них идя на работу. Одному пришлось забраться в реку, другой заскочить в случайно открытую дверь. Дело было рано утром и поздно вечером. Стаи собак разделили территорию и иногда между ними происходят бои. Они раздирали котят и покусали не одного ребенка. Все местные это хорошо знают. Приезжие стали их активно подкармливать, собаки стали подобрее скорее всего.
В комменте, я написала, что - это позор для города-курорта. Чему тут умиляться.
И что тут началось!)))
Женщины с психопатическими статусами написали мне, что я позор Внимание ‼️ психологии и России 🧐ржунемогу) Что они ко мне не придут никогда. Что я злая тетка. И все в оскорбительной форме.
Вот так неожиданно я получила ответ на мучивший меня вопрос «кто эти люди, слушающие Степанову и Блиновскую. Хотя может это те, кто в принципе психологов боится.
🙀 Этот пост - развлекательный контент, не воспринимайте всерьез.
А какие вопросы мучают вас?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣23👍16❤13🥴6🤔2😨2😐1
Какой отдых точно не спасёт от выгорания?
И на чем "горят" психологи?

Об этих, и множестве других вопросов поговорим на моём YouTube канале завтра, в рамках подкаста "Далит лучше знает"
❤21
Когда-то я проходила практику на телефонной станции. Молодое поколение не в курсе, что позвонить в другой город по телефону было не просто, надо было связываться через городскую телефонную станцию. Ждать, когда тебя соединять вручную телефонистки. Так вот внутри была еще одна служба - ответы на жалобы. И номер был 28, а потом 008. То есть те, у кого терпение лопалось - звонили в эту службу. Ну чтобы поругаться, конечно. Понятно, что желающих там работать было немного и с удовольствием ставили стажеров. Но история не об этом)
Был со мной такой случай. Позвонил мужчина, со стандартным вопросом когда его заказ будет исполнен, и в итоге разговора Я ПОШЛА В ЗАЛ , ГДЕ СИДЕЛИ ТЕЛЕФОНИСТКИ И ЛИЧНО ПОПРОСИЛА ЕГО ЗАКАЗ ПРОВЕСТИ БЕЗ ОЧЕРЕДИ. Это было не принято даже для родственников.
И как думаете ПОЧЕМУ?. ЧТО было решающим, чтобы я это сделала?
К сведению читающих - я всегда была не сильно послушной и податливой)

Не буду вас томить.
Все решил его ГОЛОС.
Мужской голос будет самым сильным аргументом в соблазнении даже при отсутствии элементарной логики.
Буквально на днях я хотела писать этот пост на примере гениального афериста Аристовича. Уникальной личности с точки зрения патологии личностного расстройства.
Но тут прилетело новенькое! Еще об одном очаровашке, про которого я подозревала, но была не уверена. И подозревала именно из-за наличия этого волшебного голоса. Ниже две ссылки. Наслаждайтесь.
❤18👍9
Психолог Алла Далит pinned «На моем канале новый выпуск https://youtu.be/v0-FfR4BmFU»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я сегодня испытываю счастье) Почему?
А потому, что я дожила до времен, когда Транзактный анализ стал популярным в России. Столько замечательных молодых психологов (помимо моих учеников))) увлеклись им!
Я подслушиваю доклады на Студенческой конференции в МИР-ТА, которую я придумала много лет назад, а Юлия Градова воплотила и продолжает воплощать!
И, кстати, ее вводный доклад утром был просто бомба!
А вы профукали конференцию?
🔥30❤15👍11🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Суббота 29 июня- день молодежи. С праздником!
А умные и красивые есть не только среди них.

🔔🔔🔔
Есть несколько мест на летние/осенние программы Женского тренинга.
Архыз 2-4 августа
Подмосковье 11-13 сентября
Ссылка на сайт
https://alladalit.ru/moonpage
❤14🔥8👍1
Когда в марте двадцатого по известным причинам за мной захлопнулась граница, а все было похоже на бегство по рушащемуся мосту как в кино, я оказалась запертой в прекрасном месте, с точки зрения жителя человейника. В окне - море, в доме - любимый муж, на рабочем столе комп с бесконечным источником работы и, соответственно, средств для жизни. А я впала в пучину ужаса и конца света. Я не смерти и не болезни испугалась. Самое страшное было ограничение передвижений. Я знаю, есть люди, которым выехать загород не хочется. Не от страха, а просто хорошо дома. Таких немного, первых больше, что бы они не говорили. Но они точно есть. Психологи это не объясняют, в отличии от астрологов.
👇🏼👇🏼👇🏼
🔥13❤2
Но я точно из тех, кому нужна эта свобода. Не свобода ОТ, а свобода ДЛЯ.
Я - тип переживательный. Не ищите в учебниках, там такого названия нет. Мне надо прочувствовать, ощутить, пережить эмоции. Я так развиваюсь. А не развиваться больно. Вот и катаюсь я по городам и весям, хотя есть где остановиться и пожить спокойно. Собаку завести и помидоры посадить.
В истории есть персонажи, открывающие вселенные не выходя из дома. Я не из них.
Поэтому мне не все равно, что происходит в разных уголках планеты. Внутри-то границ нет. Это бывает очень затратно эмоционально, но еще более затратно об этом не думать.
Я недавно подумала, а какой бы я была, если бы не ходила по улицам Рима, не сидела на ступнях Монмартра, не видела своими глазами не туристический Лондон, не купалась в прозрачной воде у берегов Кипра, не ела арбузы в Албании, не стояла у могилы Ксеркса в Иране. И еще сотни переживаний в самых разных странах. Я - средней руки путешественник, есть такие, кто собрал столько «магнитиков на холодильник», что мне и не снилось.
Родители впервые повезли меня на пески Болгарии в мои 12 лет.
Я вернулась другой. Я сейчас это понимаю. Мой горизонт стал шире. Это как увеличить количество кислорода во вдыхаемом воздухе. Потом уже было не остановить.
В каждом новом месте я расширяюсь, впуская в себя тысячи новых стимулов, переопыляясь с местными жителями.
Гуляя по древним улицам Матеры я впустила в себя ощущения тех, кто жил тут сотни лет назад и давно исчез. Мегалиты под стенами Иерусалима вынесли мой разум за пределы известного мне человечества. А погружение в подлодку 60-х в морском музее Калининграда сузило его до одной души морячка-подводника.
Как бы я воспринимала разгорающуюся войну, если бы не пожила в Европе? Как бы я сейчас относилась к соплеменникам, не «потолкавшись» с испанцами, албанцами, мексиканцами?
Я не представляю свою жизнь без прогулок по средиземноморским улочкам, без Сограды Фамилии, без Карпатских гор, без Ольхона, без руин Персеполиса, без побережья Франции.
Все это помогло мне увидеть, а главное почувствовать, что мир такой большой. И такой маленький, когда я встречала знакомых в дальнем монастыре Черногории, на площади Праги, в аэропорту Тегерана.
У меня больше нет «хороших европейцев» и «злых русских». Я скучаю о европейской вежливости на родине и русской душевности заграницей. «Свои-чужие» превратились в «земляков и соседей».
Я пережила крушение иллюзии о том, «как там хорошо, а тут кошмар». Я знаю, что и «там и тут» -это все внутри. Я знаю как «свои» могут быть хуже «чужих». И как «чужие» добрее «своих».
Я стала ценить близких. Вне зависимости от крови и принадлежности. Я научилась видеть, когда свои не правы и научилась молчать, узнав, чтол правда понятие зависимое.
В планах Камчатка и Мурманск, Алтай и любимый уже берег Куршской косы.
Поэтому я много работаю. Кроме удовольствия от самой работы я знаю, куда я потрачу деньги. И поэтому у меня нет дорогих сумок или брендовых туфель. Я не успеваю за инфляцией, а она за мной)
Зачем я делюсь с вами? Наверное, мне хочется поддержать тех, кто ждет удобного момента, чтобы отправиться в путешествие. Удобного не будет. Будет обычный. Кто-то вас позовет вместе поехать, вы увидите рекламу в ленте, вам приснится далекий берег. Любой подойдет. Определите расстояние, которое на грани тревоги. Что не хватит времени, денег, поддержки. Например, из Ставрополя в Санкт-Петербург. И добавьте еще километров пятьсот. И отправляйтесь в Архангельск.
Это мой вам «волшебный пендель».
А у кого он уже сработал - поделитесь в комментариях. Мне очень интересно.
❤65👍17🤝1