Психолог Алла Далит
2.75K subscribers
588 photos
282 videos
6 files
468 links
Психология и жизнь от профессионала с 30-летним стажем.
Страница для профессионалов и искателей. Инновации в практике психолога, академический взгляд и новости о проектах. Философствование и графоманство.
Download Telegram
Друзья! У нас свободен один домик на 2-х на Алтае! С 22 по 28 августа! Кому интересно пишите +7 904 543 9666 Татьяна
Гор много не бывает)
❤63🔥21😍9👍7👌1🏆1
ОБЪЯВЛЯЮ ДОЛГОЖДАННУЮ ПРЕМЬЕРУ

1️⃣6️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣

ДЕПРЕССИЯ
БРОШЕННОСТИ
Теория и практика работы

1️⃣3️⃣4️⃣1️⃣3️⃣4️⃣4️⃣4️⃣

1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣3️⃣1️⃣
(очно и онлайн)

Еще недавно использовался диагноз «Депрессивное расстройство личности».
Специалисты затруднятся в постановке диагноза, используя лишь общее разделение на эндогенную и экзогенную депрессию.

Что такое «депрессия брошенности?»
Есть официальный диагноз этой депрессии - анаклитическая. Но есть и интроективная депрессия.
В первом случае мы будем работать с Детским эго-состоянием. Во втором - с Родительским.

В Транзактном анализе есть инструменты для работы с депрессией брошенности, которая маскируется не только под общие симптомы депрессии, но и другие виды личностных расстройств: параноидное, шизоидное, зависимое и др.

1️⃣3️⃣4️⃣4️⃣4️⃣4️⃣3️⃣3️⃣
(оффлайн и онлайн)

На семинаре мы:
1.Рассмотрим особенности маскировки Депрессии брошенности
2. Опишем формирование травмы брошенности
3. Разберем как формируется Сценарий на основе травме брошенности.

1️⃣3️⃣4️⃣4️⃣4️⃣4️⃣3️⃣3️⃣
только оффлайн

В практической части проведем демонстрацию работы:
- по диагностике Депрессии брошенности
- с Детским (разного возраста) эго-состоянием
- с Родительским интроектом (с Ребенком в Родителе)

Количество оффлайн мест ограничено.
ЗАБРОНИРОВАТЬ
4️⃣5️⃣5️⃣5️⃣

https://alladalit.ru/abandoned
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥7
Мысли за последние недели, которые никак не выветрятся.
Свадьба индийского миллиардера, точнее его сына Амбани.
До этого я не понимала смысла немыслимой роскоши. Мозг расширил представление казалось бы в понятной теме. Но расширил до пределов, которые нарушили баланс.
Я не сторонник отбирать у богатых и раздавать бедным. Дело это хоть и кажется благородным неискушенным пассионариям, на деле чисто игровая тема.
В моей картине мира Индия - страна бедных. Ну это то, что я видела своими глазами. Разумеется, я понимала, что есть другая Индия. Путешествие мое было не по-богатому, но не по меркам Индии, конечно. Живущих семьями на тротуарах с улыбкой благодарности я не видела больше нигде. И нигде не чувствовала больше такой сегрегации. Вот где родина настоящего фашизма.
Я словила удовольствие чувствовать себя «госпожой» и впервые на себе прочувствовала что такое неравенство.
Не наше российское больше кукольное и искусственное. А настоящее, по рождению.
Когда я выбирала себе фамилию, я не знала, что далиты- каста неприкасаемых в Индии.
Да и слово «неприкасаемые» у нас больше ассоциируется с чем-то скорее очень крутым.
Потом я удивилась, как психика (а фамилию я намедитировала) выдала теневую часть моей истории бастарда)
И вот уже две недели на границах моего сознания все никак не отправится в архив эта свадебная вакханалия.
Я как будто впервые так откровенно столкнулась с разрывом между людьми.
И согласитесь, как все-таки хорошо звучала идея равенства и братства, которая пропитала мое советское детство и юность. Да, утопическая, но живущая в каждом, на мой взгляд, порядочном человеке.
Если вы не в курсе темы, не надо комментировать.
А вот, кто в курсе, очень интересно, какое у вас послевкусие?…
❤29🤔7🔥6❤‍🔥1👍1
🔔🔔🔔🔔🔔🔔
У нас есть ОДНО место в путешествие с 22 по 27 августа на АЛТАЙ 🎮
в моей компании! Место 🧘божественное, экскурсии потрясающие, компания - свои нормальные люди.
Ну кто это?
Срочно пишите
+7 904 543 9666 Татьяна
👍8
У одной моей студентки сильно заболела мама. И ей придется быть с ней ближайшее время неотступно.
В связи с этим освободилось место на Марафон НОВОЕ РЕШЕНИЕ для психологов. Мероприятие , которое можно назвать местом инициации для специалиста.
4-8 сентября, Переславль-залесский.
Писать сразу в телегу организатору

@Samali_Samali
По результатам генотеста у меня на 62% есть депрессия. Ну что ж, они не ошибаются.

Многие мои знакомые скорее всего удивятся. По мне ведь не скажешь.
Меня считают очень жизнерадостным, оптимистичным и бодрым человеком. И это тоже подтверждает генотест. А еще натальная карта гороскопа. А еще вся моя жизнь.

Как же понять результаты?
Все просто, если вы знаете, что такое «депрессия брошенности».
Тогда почему я до сих пор ее не вылечила, спросите вы? Может она не лечится?

Это самый главный вопрос про депрессию: лечится она или можно ожидать только временных результатов? Какие травмы детства можно излечить, а какие останутся как «осколки в сердце», которые лучше не трогать?

Депрессия - диагноз и простой, потому что есть триада симптомов, которые не перепутать, и очень сложный, так как их происхождение имеет разную историю.

История моей депрессии началась в утробе матери, которая точно не собиралась никого рожать в тот момент. Это длилось до моих пары недель, пока я не попала к любящим родителям, которые меня ждали несколько лет. Вы наивно решили, что вот тут она должна была закончится, но нет. Вся любовь родителей утекала в глубокую трещину на дне моей души. Сколько бы любви, тепла и восхищения я не получала, наступали моменты, когда я буквально проваливалась в бездну брошенности и отчаянного одиночества.
Когда я выросла и выучилась, я узнала причину и смогла , по крайней мере, найти эту трещину и заделать. Каждая новая потеря в отношениях смывала волной цунами всю выстроенную плотину, и я оказывалась на том же самом дне.

Что мне дала психотерапия, спросите вы?
Я знаю специфику моей травмы, место, время, роль персонажей и способы ее ремонта в случае очередной катастрофы.
Поэтому я и не пью антидепрессанты, не лежу без движения, не ненавижу себя и весь мир, не болею раком. А еще, я иногда испытываю чувство радости. Возможно, реже большинства людей, хотя…

И еще один не самый приятный факт. Большей частью психотерапевтом себе была я сама. Моя профессиональная часть лечила мою раненную. Ибо хорошо образованные и эмпатичные терапевты встречались мне чаще либо в виде друзей, либо в виде моих же учеников.

Возможно, что мне не повезло. А возможно, депрессивные и травмированные клиенты вроде меня не часто ищут помощи и быстро сбегают, если их не поняли сразу.
Вывод: специалист должен быстро и точно диагностировать вид депрессии и устанавливать контакт с таким клиентом. И он должен знать КАК работать с разными видами депрессии брошенности.
А то, что она встречается у каждого второго, так это мы и так знаем.

Именно о том, как психологу важно избежать "пустых усилий" при работе с депрессией, читайте в статье
https://vk.com/@effectdalit-kak-psihologu-vazhno-izbezhat-pustyh-usilii-v-rabote-s-depre
❤54👍24🔥12💔4❤‍🔥2
У нас освободилось одно место на тренинг «Отец в моей судьбе» в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!!! Очно.

https://alladalit.ru/dadindestiny
Опять интуиция скажут некоторые. Простое совпадение, скажут другие. Но так случилось...

Вы все видите последние дни, что я создала новый авторский тренинг по работе с редким для внимания психологов, но, пожалуй, самым частым симптомом в работе - с Депрессией брошенности. Я это рассматриваю не как отдельную проблему (не хочу писать диагноз), а в контексте травмы привязанности и развития патологического симбиоза. Его я изучаю уже много лет.

И говоря о депрессии я часто обращаюсь к книге Марка Видоуссона, известного транзактного аналитика. Мы даже цитаты постили на днях. И вот я узнаю, что он внезапно умер. Он был довольно молод и преспективен. Я была не паре его семинаров. Харизматичен и умен. Мне он показался очень грустным, я даже предположила депрессию у него самого. Но это сейчас уже неважно. Я сделала много важных инсайтов после встреч с ним и благодарна. Хочется посвятить этот семинар ему. Не знаю, как правильно будет это обозначить, кроме этого поста и может строке в лендинге. пусть это будет мой вклад в соболезнования всем, для кого он был близок и дорог, я знаю, что у него было много друзей, семья. Верхом цинизма было бы сделать здесь ссылку на тренинг, кто узнал о нем только сейчас - найдет и так.
🙏55❤34🕊11💔8❤‍🔥2
Лето у меня раньше заканчивалось 23 июня. День ведь начинал убывать. И день не считался солнечным, если на небе было хоть одно облачко.
Эта детская наивность растворялась долго. Сейчас, пожалуй, уже во мне ее не найти. Так я думала.
Но вчера пришлось достать одеяло и я вдруг осознала, что опять не успела зафиксировать и это лето.
Ну как это происходит…
Нет, я не жалуюсь. Отдохнуть я успела, даже в море покупаться. И еще впереди поездка на Алтай. А потом работа и работа и работа. Но очная, с поездками и встречами с друзьями. Ну чем не отдых от работы онлайн?)
А потом вернусь в Черногорию в свой «замок» с видом на море и начну очередную книгу. На фоне преподавания, конечно. И еще пары новых проектов) В предвкушении… ну тоже работой не назвать.
Чего мне не хватает?
Стабильности, спокойствия. Хоть немного предсказуемости в мире. Ну тут я не одинока.
🌤️А как ваше лето?
❤53❤‍🔥10👍9💯1💋1
Новый тренинг на «выстоявшемся» годами материале. Объединяющий концепции травмы брошенности, патологического симбиоза, сценария и отношений.
Успейте занять места ОЧНЫЕ в Москве. Есть еще 12 мест.
Онлайн тоже ограничено. 1 день. Записи не будет.
Для психологов ВСЕХ направлений.

https://alladalit.ru/abandoned
🔥13👍6🥰4
🧡🧡🧡🧡❗️

У нас освободилось одно место в группу Женского тренинга в Подмосковье с 30.08 по 1.09. Писать @alena3074
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM