Психолог Алла Далит
2.74K subscribers
591 photos
282 videos
6 files
471 links
Психология и жизнь от профессионала с 30-летним стажем.
Страница для профессионалов и искателей. Инновации в практике психолога, академический взгляд и новости о проектах. Философствование и графоманство.
Download Telegram
На фестивале психологии "Свое место" в Анапе
https://psy-fest.ru
28 сентября - 1 октября

Мои темы на фестивале:
Лекция на тему "Бунт, как путь к свободе".
Мастерская на тему "Между Сциллой и Харибдой. Конфликт между хочу и надо."
Мастерская на тему "Ясновидение, как навык эмпатии. Обучение навыкам эмпатии."
❤32🔥12👍4❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренинг в Пятигорске 13 октября Очный!!! Цена 17000₽. (Земляческая)
Запись у Кристины +7 961 444-43-03 ватсапп
❤‍🔥15👍3
Опора на род и семью - базовая. Если связь поколений утрачена, человек похож на дерево без корневой системы. Любой сильный ветер сломит и унесет его, выбросив на обочину жизни.
Сейчас время, когда молодые люди рвут связи. Они мчатся в дальние края, в наивной надежде, что начнут новую жизнь с чистого листа. Но лист не чистый. На нем записана история всех, кто «стоит за плечами». Если мы думаем, что обойдемся без их помощи или на нас не будут влиять их неразрешенные конфликты, то мы очень ошибаемся.
Мы не безродные, мы «родства непомнящие». Что же удивляться тому, что нам не хватает энергии на жизнь…
В пятницу 13-го октября я помогу вам восстановить связь с силой, хранящейся в роду. Это персональная работа, которую не сделать по книжке.
Целый день, с 12 до 18. Стоимость участия -17 тыс₽.
Если сумма кажется вам большой, то не приходите. Вы еще не смогли оценить важность этих процессов. Подождите, пока вам станет так плохо, что сумма на лекарства в месяц превысит эту.
Остальных, понимающих, жду в Пятигорске.
Записаться у Кристины, ватсапп +7 961 444-43-03
❤14👍5🔥3👎1
«Начни жить для себя", "Будь успешным", "Живи на полную катушку", "Ты никому ничего не должен".

Давайте поговорим о последнем, о чувстве долга и чувстве вины.

В этом мире нет ничего ненужного, у всего есть своя функция. И в том числе у чувства вины. Это не то чувство с которым мы рождаемся или переживаем в детстве. Мы ему учимся.

Когда наши контакты расширяются и нам приходится устанавливать новые взаимоотношения с большим количеством людей, с обществом, первое, что нам придётся научиться - это сдерживать свои порывы удовлетворить свои желания и потребности немедленно и любым способом.

Мы взрослеем. Это предполагает учитывание других людей. Наши желания могут не совпадать и нам придётся это учитывать. Наступает время переговоров. Время, когда мы учимся сдерживать желания и чувства, включать мышление и учиться разговаривать с другими людьми.

Это огромная и сложная работа, и мы очень нуждаемся в помощи.

P.S. Продолжение следует...
🔥28❤20👍2
Нам предстоит узнать, что чувства могут быть такими сильными, что нам трудно ими управлять. Например, гневом. И мы начинаем их бояться и подавлять. Это ведёт к тому, что чувства начинают владеть нами, и наш контроль срывается как крышка с закипевшего котла в самые неподходящие моменты.

Мы нарушаем границы других людей в такие моменты, причиняем ущерб и раним других. И чувство вины, которое помогает нам об этом узнать является логичным и вполне гуманным последствием этих действий.

Ну согласитесь, это лучше, чем если бы другой просто отомстил бы нам. Мы бы испытали боль, но где гарантия, что мы восприняли это как опыт, раскаялись в содеянном и извлекли мудрость?

Мы могли бы пойти разными путями: планировать ответную месть и ждать возможности, сделать вывод о том, что других обижать опасно просто как рефлекс. Но именно чувство вины помогает нам этот опыт пережить через понимание другого человека, через сочувствие.

Дети должны знать об этом и уметь переживать чувство вины. Они должны также знать о возможностях ее снижения. Через искупление. Не сдержал чувств, разбил соседям окно - вставь новое или сделай что-то, что компенсирует потери. Это ведь ты не сдержал чувств. Потому что ты не умеешь с ними обращаться. Значит надо научиться.

Это важнейшая задача для родителей - научить детей. Но и для взрослых, которых не научили в детстве, обязанность - научиться этому.

Решающим является количество и качество вины.
Она бывает трёх видов...Мои постоянные читатели уже знают про них.
Если вы недавно подписаны на меня, то подробнее о чувстве вины вы сможете узнать из презентации, которую отдаю в подарок

Регистрируйтесь, чтобы забрать подарок
https://mnlp.cc/mini?domain=effektdalit&id=6
👍16❤4🔥1🥰1
Меня не хотели…

Эта мысль поселяется в голову взрослого человека, объяснив его состояние ненужности, преследующее с детства.
Логика успокаивает чувства. И такая ужасно грустная мысль растет внутри, создавая целую систему взглядов на себя и на мир. Из них строится поведение, в котором ценность человека сведена до уровня случайности.

Многие люди чувствуют себя случайнорожденными. Они обычно имеют слабые связи с семьей. Самое сильное чувство к родителям - обида. Она держит их прочно рядом с ними, не обязательно физически, одновременно не давая сближаться душевно.
Главная проблема в том, что эта обида не дает увидеть за родителями никого: ни других людей, ни других родственников. Она прерывает связь с родом. И человек становится «безродным».
Вдумайтесь, только потому, что мама не смогла донести до ребенка чувство нужности, он чувствует себя одиноким в огромном мире, где миллиарды людей.

Восстановить связь с силой рода бывает очень сложно в силу того, что человек даже не понимает этого разрыва. Все его внимание сосредоточено на обиде.
Приходится делать почти ювелирную операцию по восстановлению потока энергии, прерванного этим конфликтом.
Такую работу мы будем делать в Пятигорске для небольшой группы избранных. Как стать избранным? Выбегите себя. Еще 5 мест. Запись по тел. +7 961-444-43-04
❤20🔥4
Дорогие мои подписчики!
Пусть мои семинары, марафоны и книги будут для вас только удовольствием, а не необходимостью!
С днем психического здоровья!
❤57👍3❤‍🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я всегда говорю на своих семинарах что #транзактныйанализ - психологическая теория, которая способна помочь решить практически ВСЕ проблемы в коммуникациях в личной и профессиональной сферах.

Если вы бы владели таким универсальным инструментом, с кем хотели бы изменить отношения в первую очередь?
🔥23❤4👍2
Курс «АНАТОМИЯ ИГРЫ. Вход и выход из треугольника Карпмана.»
💥С 13 ноября по 3 декабря!

Профессиональные психологи каждый день в течение 3 недель будут разбирать ваши конкретные ситуации, пока не будет найдена лучшая стратегия действия.

За 3 недели на курсе вы получите:

✨Ясную схему контакта и понимание КАК сказать, чтобы получить результат
✨Живой опыт общения с кураторами и единомышленниками, который невозможно получить от чтения книг и просмотра видео.
✨Универсальные навыки, которые работают и личной и в рабочей сфере.

⭐Как проходит марафон

1. Вы получаете доступ к урокам в записи и прослушиваете самостоятельно в свободной форме.
2. К видео-урокам прилагаются дополнительные материалы и практические упражнения, которые вы выполняете в течение 2 дней,
3.Весь процесс происходит при поддержке личного куратора - письменная обратную связь по домашним заданиям и 3 онлайн-встречи по 30 минут. Поддержка куратора до 26 ноября включительно!
4. В конце недели по субботам в 10:00 встречаемся на группе с автором программы - Аллой Далит.
5. В понедельник встречаетесь со старшими кураторами. Группы в 10:00 и 19:00 (на выбор).
6. В групповом чате ежедневно дополнительные материалы, вопросы-ответы, примеры и обратная связь с нами.

Подробнее о программе и стоимости на сайте.
👇
https://alladalit.ru/communication?utm_source=tg&utm_medium=post11/10&utm_campaign=anons-video

💥Для самых ранних, мы даем возможность зайти на курс по цене 24 900р вместо 27 900р. (Тариф ОСНОВНОЙ!)
❤10🔥2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что собеседник услышал совсем не то, о чем вы говорили?
Делитесь в в комментариях.
__
А если х
отите управлять процессом общения и быть услышанным,
приходите на курс "Анатомия игры".
Раннее бронирование до 20 октября по цене 24 900р вместо 27 900р (тариф с обратной связью)

Ссылка на курс https://alladalit.ru/communication?utm_source=tg&utm_medium=post12/10&utm_campaign=games&utm_term=video
❤8
Для самых спонтанных напоминаю, уже завтра...

Тренинг СИЛА РОДА в Пятигорске!

Осталось 2 места! Возможно одно из них ваше!
Стоимость 17 000р

Запись у организатора Кристины +7 961 444 43-03
👇
Написать в whatsapp https://wa.me/79614444303
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что же нужно знать на самом деле, чтобы управлять общением и получать удовольствие или нужный вам результат?

Мы с командой приготовили для вас 3 мини-урока из обновленного курса "Анатомия игры" и ответили себе на эти вопросы:

- как вас воспринимают другие люди
- почему вас постоянно критикуют или наоборот избегают общения с вами
- можно ли прогнозировать реакцию другого человека, чтобы получить желаемое без манипуляций.

Переходите по ссылке
https://mnlp.cc/mini?domain=effektdalit&id=7 и изучайте.
👍6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уровни общения👇
1. То, что мы чувствуем
2. То, о чем мы думаем
3. То, что мы говорим
4. То. что мы делаем.

Это уже непростой способ выстраивания социальных связей и хорошо если нам объяснили, что есть эти уровни.
Что нормально не говорить человеку то, что ты о нем думаешь, что есть правила приличия, безопасности или может ты не знаешь ничего об этом человеке.
Вот нам этого никто не объяснял!
Нам нужно строить общество, социальные связи, соблюдая границы другого человека!

На курсе "Анатомия игры" мы подробно будем разбирать уровни секреты комфортного общения.
Мы не даем на курсе готовых речевых шаблонов. вы подбираете их под свой стиль общения вместе с нами.

Регистрация по ссылке
https://alladalit.ru/communication?utm_source=tg&utm_medium=post14/10&utm_campaign=video
❤8👌1
Этот канал про работу. Если вам интересны более личные мои мысли - вот профиль в ВК

https://vk.com/a.dalit
👍4