Психолог Алла Далит
2.75K subscribers
595 photos
282 videos
6 files
474 links
Психология и жизнь от профессионала с 30-летним стажем.
Страница для профессионалов и искателей. Инновации в практике психолога, академический взгляд и новости о проектах. Философствование и графоманство.
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кто тоже так думал?
🤣41❤10🔥10😁6🤗5😍3
Ну с юмором в психологической тусовке (а у меня здесь такая, думаю, независимо от официальной профессии) вчера вышло не очень, попробую сегодня пассивно-агрессивненько побурчать.

Читаю пост о чуть ли не космической важности событии - перевод статьи западного психолога с какими-то потрясающими выводами о теории привязанности.
И что вы думаете там…? А там о том, что многие пытаются через секс привязанность компенсировать во взрослом возрасте. Ау, Капитан Очевидность вышел в эфир…
Типа, а вы были не в курсе?
Это вот что? Посты у коллеги пользуются стабильным интересом, вроде не глупый малый. Или это все еще отклики преклонения перед западом? Я сама из поколения, которое выросло на этом. Но он вроде помоложе.
Ну теперь можно разгуляться в комментах)))
Фото для красоты, вчерашняя фотоохота.
🔥20❤4👍3⚡2👏1
Еще со вчерашней вылазки)
❤36👍12😍2😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Собираю жемчужины) Обучение профессионалов.
❤9🔥6
Люблю, когда твои интуитивные предположения верны.
Это я к тому, что никогда не любила БГ. А песню любила.
Я давно знаю историю, но вдруг кто-то нет.

https://youtu.be/lZ0rZEGruJ4?si=VyEhq_lViQjUUnv0
❤19👍3
Фото успела сделать в 7 утра, проснувшись от мысли, что сегодня выступление на конференции, а я не сделала презентацию.
Потом вспомнила, что сегодня воскресенье, а презентацию делать и не собиралась, ибо выступление открывает конференцию (в понедельник) и еще насмотрятся на картинки, лучше поговорю без них.
Тревога - следствие вчерашнего составления рабочего плана на следующий год. Обучение в институте отметила синеньким, супервизии и группы красненьким, выездные тренинги зелененьким и… все. Дней в году не осталось.
Написание книги и создание новых семинаров не вписалось. Новая терапевтическая группа, которую хочу собрать никуда не втискивается. А я ведь этого очень хочу.
Ну создание украшений - деятельность ночная, это уже понятно. А еще я хотела сделать новый заход на изучение английского и танцы. Поездки стали совмещаться только с работой.
Ах да, у мен еще идет стройка, переходящая в ремонт.
Раньше я бы гордилась таким графиком. Теперь я в замешательстве. Я вроде делегирую и урезаю. Я, например, перестала вести онлайн женские программы и школу для не психологов.
Я уже не читаю книг, максимум статьи. Сериалы почти ушли из жизни. Благо нового приличного не снимают.
Это время так сжалось или я так расширилась?…
Сегодня случайно выходное воскресенье, еду гулять с подругой, ибо следующие выходные в декабре и я рискую сделать на них какой-нибудь долгожданный многими вебинар. Кстати, вчера ночью доделала план 3 блока к циклу по Симбиозу, который стал легендарным и начнется опять в январе. (Реклама)
А вы как справляетесь?
🔥56❤26
Смотрите мои сторис! Там такая красота)
❤12🥰3💯2
Подписывайтесь на мой канал
Новое видео

https://youtu.be/nNZH7QcxaTk
❤20
Инфантилизация профессионалов.
Как это происходит?
На примере выращивания психологов хочу показать как происходит общее ослабление профессиональной компетентности на фоне огромного роста возможностей для ее роста.
Что важно для роста?
Я росла как профессионал в условиях практически полного отсутствия каких-либо обучений в радиусе полутора тысяч километров, страшного дефицита литературы и полнейшего отсутствия социально культуральной готовности аудитории как потенциальных клиентов.
Для написания курсовых я использовала медицинскую, социологическую, биологическую литературу, переводя этот язык на психологический, сначала расшифровав его для себя.
Единственное сообщество, в котором я нашла не прямых коллег-психологов, а психиатров и психотерапевтов, стало оазисом в пустыне коллегиального окружения.
Для создания тренинга или понимания диагноза клиента я взгрызалась в учебники, собирала как капли росы в пустыни любые источники знаний и использовала их на 200%. Мне пришлось научиться думать, анализировать, экспериментировать, рисковать, рефлексировать, формируя свою компетентность.
Когда появилась возможность ехать в Москву или Питер на обучения, появились книги, возможности увидеть как работают профессионалы, я ловила каждое слово, чтобы не пропало ни «капли».
Мои «зубы» крепли перетирая твердые, как брошенные кости, конфронтации и комментарии своего супервизора, добыть которого был тот еще квест. Я ждала возможности супервизии или личной терапии (за 2 тыс км я ездила к своему терапевту раз в полгода) и пока готовилась, оттачивала свой запрос до лезвия бритвы. Мои записи томами лежали на рабочем столе и зачитаны до дыр. Как крупицы знаний я доставала из них знания для работы. Если ты уставал и пропускал часть сказанного преподавателем, то потом надо было добыть у коллег и переписать. Про количество прочитанных с карандашом книг я уже молчу.
Сегодняшние ученики буквально купаются в знаниях. Они даже не сильно утруждаются записывать, зная, что будут рабочие тетради, ссылки, Гугл - отец знаний, в конце концов.
Они знают, что будет запись семинара, которую можно послушать не один раз. Интервизионные, супервизионные, терапевтические и обучающие группы - только руку протяни. Добыть даже авторов учебников можно живьем.
Они не хотят вгрызаться, если их не заставить. Они не хотят читать, если можно послушать. Они не записывают, потому что есть запись. Они не «едят твердую пищу», только «пережеванную».
Я после каждой конфронтации своего супервизора собирала себя по частям и пересобирала, совершенствуя свою силу. Нынешние кричат и жалуются, что их ранили и бегут кто к терапевту, кто в этический комитет.
Кто вам сказал, что вы пришли в легкую профессию? Почему вы решили, что ваши переносы на родителей являются для вас оправданием, что вы не учитесь, а страдаете от страха или возмущения? Годами прорабатывать перенос на преподавателя, жалуясь своему терапевту как он ранил вас, когда сказал, что вы не потрудились диагностировать у клиента пограничное расстройство и работаете с ним как с невротиком, а значит берете деньги зазря?
Если у вас был семинар по теме, значит вы получили не ВСЕ знания по теме, а карту и разрешение. А теперь вы должны сами работать! Некоторые умудряются прочесть базовый учебник только перед экзаменом. А когда им говорят, что их вопрос преподавателю говорит о том, что они не потрудились усвоить базовые знания, они уходят в длительный депрессивный эпизод.
Я думаю, что это тенденция. Просто я вижу это в своей профессии.
Тенденция искать «доброго» преподавателя на мой взгляд опасна. Добрым должен быть терапевт. До поры до времени.
Ну вот я и подтвердила свою репутацию строгого преподавателя в очередной раз и закрыла для себя необходимость как-то меняться. Даже больше, завтра я засяду за программу обучения и буду ее менять так, чтобы пользуясь властью «включать» своих учеников в более сложные процессы для роста.
А такая как на фото - я на отдыхе)
❤86🔥43👍24💯9👏6🤝4🙊1
Чтобы писать посты нужно вдохновение. Контент-план не про меня) Черпаю откуда могу…

Они одинаковые. Хотя могли бы быть хороши и разнообразны. Для этого надо рискнуть. Не позволять стыду раскармливать темные части души: зависть, злость, токсичность. Их подавляли и не давали проявлять индивидуальность. Обесценивали и принижали. Их бы пожалеть… Но если вы попробуете это сделать, они провалятся в такой стыд и такой гнев, что вам не поздоровится.
Их одинаковость хорошо видна в поведении. В соцсетях всегда одинаковый алгоритм.
Зайти на страницу кого-нибудь яркого и успешного.
Сделать провокационный коммент.
Если автор или кто то ответил по-взрослому - будет ответ типа «я просто спросил, а вы…» и тут будет личностно. Подкол, ирония, сарказм. Всегда свысока.
Если автор щелкнет по носу в обратку , то сразу откроется истинное лицо. От уровня развития - от того же обесценивающего сарказма до откровенной агрессии и оскорблений.
И да, никогда нет ни имени, ни фото, ничего. Какой-нибудь ник ни о чем. Всегда скрытно.
Если бы они знали, как они предсказуемы, они бы расстроились.
Вы думаете, что я о пассивно-агрессивных? Нет. Надо отличать тип от защиты. Тип довольно приятный в личном общении человек. Хороший друг, с юмором и готовностью прийти на помощь. Отлично ладит с младшими. Хорошие специалисты в своем деле. С революционным духом за правду.

В описываемом случае - это защита, не тип.

Их называют по разному. Мне больше нравится «скрытый нарциссизм».
В личном контакте они неприятны и надменны. Всегда чуть свысока. Никогда не участвуют ни в каким мероприятиях, посиделках, общении. Отстраненны но включены. Сидят и ловят своих жертв, как бабочек в паутину.
Есть и другие по-настоящему скрытые нарциссы. Такие серые мышки, стремящиеся стать «серыми кардиналами». А им не кардиналами надо быть. Они мечтают стать САМЫМИ главными. Им кажется, что тогда никто не сможет их унизить, оценить, сравнить.
Это ловушка. Но рецепт для скрытых нарциссов - стать открытыми! Развивать свои таланты, показывать их людям, наслаждаться восхищением.
А описываемые токсические скрытые нарциссы с пассивно-агрессивной защитой - самый бесперспективный вариант. Они перестроили систему получения поглаживаний и напитываются только негативными. К сожалению невозвратно. Ну я лично ни одного вылечившегося не знаю. Клиенты такие практически всегда уходят из терапии «наложив кучу на пороге».
Жалко их? Раньше было да. Сейчас просто быть подальше. Ну когда настроение есть - подразнить немного. Но осторожно)

До апгрейда страницы, кто-то ставил вот такой эмодзи под моими постами 🤮. Сейчас персонаж пропал. Но свято место , как говориться)))
👍47❤38🔥18🥰3