Признаваться в любви можно когда угодно, но раз уж сегодня день такой – ловите валентинки от нас!
Они с намёками
Пересылайте тем самым – и не забывайте отмечать нас в соцсетях.
Любим ВАС.
Ваши Dames 🤍
Они с намёками
Пересылайте тем самым – и не забывайте отмечать нас в соцсетях.
Любим ВАС.
Ваши Dames 🤍
❤16❤🔥9🍓1
Всем привет! Среда – маленькая пятница?
Поговорим о субботе 22 февраля, раз такое дело!
Как вы, наверное, догадались – речь снова о пешем походе-прогулке.
Наша любимая дистанция 17 км.
Куда на этот раз мы зовем вас в горы!
Да-да, мы ничего не перепутали - в знаменитые Полушкинские Скалы!
Маршрут обещает быть интересным:
«Полушкинские карьеры — место полностью рукотворное: здесь до революции добывали белый камень. Однако природа взяла своё: стены многочисленных карьеров обвалились, камни покрылись мхами и лишайниками, а вокруг вырос высокий лес, и лишь следы инструмента то здесь, то там выдают рукотворное происхождение скал.
Полушкинские каменоломни любимы скалолазами и спелеологами: здесь периодически проводятся слёты и соревнования. В некоторых мероприятиях может принимать участие до нескольких сотен человек.» Вот, что пишут на сайте Спортмарафона
Финиш в Тучково, многим вам месте известном по летним велосипедным заездам.
Должно быть супер, да и погода обещана бесснежная и солнцем.
Встречаемся на станции Полушкино в 10:05 (электричка с Белорусского вокзала отправляется в 8:42 по расписанию), дальше идем вот по ЭТОМУ МАРШРУТУ.
Уровень подготовки – в любительский.
Одевайтесь по погоде, обязательно проверьте удобная ли обувь, с собой термос с питьем, снеки поесть в дороге.
Ждем вас!
Поговорим о субботе 22 февраля, раз такое дело!
Как вы, наверное, догадались – речь снова о пешем походе-прогулке.
Наша любимая дистанция 17 км.
Куда на этот раз мы зовем вас в горы!
Да-да, мы ничего не перепутали - в знаменитые Полушкинские Скалы!
Маршрут обещает быть интересным:
«Полушкинские карьеры — место полностью рукотворное: здесь до революции добывали белый камень. Однако природа взяла своё: стены многочисленных карьеров обвалились, камни покрылись мхами и лишайниками, а вокруг вырос высокий лес, и лишь следы инструмента то здесь, то там выдают рукотворное происхождение скал.
Полушкинские каменоломни любимы скалолазами и спелеологами: здесь периодически проводятся слёты и соревнования. В некоторых мероприятиях может принимать участие до нескольких сотен человек.» Вот, что пишут на сайте Спортмарафона
Финиш в Тучково, многим вам месте известном по летним велосипедным заездам.
Должно быть супер, да и погода обещана бесснежная и солнцем.
Встречаемся на станции Полушкино в 10:05 (электричка с Белорусского вокзала отправляется в 8:42 по расписанию), дальше идем вот по ЭТОМУ МАРШРУТУ.
Уровень подготовки – в любительский.
Одевайтесь по погоде, обязательно проверьте удобная ли обувь, с собой термос с питьем, снеки поесть в дороге.
Ждем вас!
🔥4❤2
В этом году, как и в прошлом, мы поддерживаем
Консорциум Женских НПО
Наши юристы помогают обеспечить себе защиту, подать заявление в полицию, привлечь к ответственности агрессора, взыскать компенсацию вреда, расторгнуть брак или взыскать алименты. Мы предоставляем пострадавшим неограниченное число консультаций, а в особо тяжелых случаях в дело вступают наши адвокаты: они ходят с потерпевшими в полицию и представляют их интересы в судах.
Мы стараемся не только помогать отдельным людям, но и решать проблему системно. Для этого мы создаем прецеденты в высших судах. По нашим жалобам Конституционный Суд РФ признал неконституционной статью 116.1 УК РФ, а Верховный Суд РФ подтвердил право женщин говорить о пережитом насилии. В 2024 году Конституционный Суд обязал районные суды рассматривать дела о повторных побоях.
Дела о домашнем и сексуализированном насилии могут длиться годами, и все это время пострадавших сопровождает адвокат во всех судебных инстанциях. При этом наши доверительницы получают помощь бесплатно: мы оплачиваем ее из пожертвований наших доноров.
Поддержать
Подписаться
Консорциум Женских НПО
Наши юристы помогают обеспечить себе защиту, подать заявление в полицию, привлечь к ответственности агрессора, взыскать компенсацию вреда, расторгнуть брак или взыскать алименты. Мы предоставляем пострадавшим неограниченное число консультаций, а в особо тяжелых случаях в дело вступают наши адвокаты: они ходят с потерпевшими в полицию и представляют их интересы в судах.
Мы стараемся не только помогать отдельным людям, но и решать проблему системно. Для этого мы создаем прецеденты в высших судах. По нашим жалобам Конституционный Суд РФ признал неконституционной статью 116.1 УК РФ, а Верховный Суд РФ подтвердил право женщин говорить о пережитом насилии. В 2024 году Конституционный Суд обязал районные суды рассматривать дела о повторных побоях.
Дела о домашнем и сексуализированном насилии могут длиться годами, и все это время пострадавших сопровождает адвокат во всех судебных инстанциях. При этом наши доверительницы получают помощь бесплатно: мы оплачиваем ее из пожертвований наших доноров.
Поддержать
Подписаться
❤11🔥3
Bite
Мы стартовали в 2011 году с пяти вкусов орехово-фруктовых снеков Bite, а сегодня выпускаем более 150 инновационных продуктов для здорового питания: протеиновые батончики и вафли, растительное молоко, крекеры, хлебцы и печенье без глютена, детские снеки из отборных фруктов, ягод и злаков.
Наша главная задача — создавать качественный отечественный продукт, которого ещё не было на рынке и которым мы могли бы гордиться.
Сегодня продукты Bite легко найти в любом магазине России, а также за рубежом — в ОАЭ, Китае, Казахстане, Грузии, Армении, Азербайджане и др.
Наша миссия остается неизменной — каждый день помогать взрослым и детям делать простые шаги к здоровому образу жизни. Продукты от Biye не содержат добавленный сахар, глютен, консерванты, красители и ГМО.
Регулярно поддерживают наши начинания!
Подписаться на канал
Мы стартовали в 2011 году с пяти вкусов орехово-фруктовых снеков Bite, а сегодня выпускаем более 150 инновационных продуктов для здорового питания: протеиновые батончики и вафли, растительное молоко, крекеры, хлебцы и печенье без глютена, детские снеки из отборных фруктов, ягод и злаков.
Наша главная задача — создавать качественный отечественный продукт, которого ещё не было на рынке и которым мы могли бы гордиться.
Сегодня продукты Bite легко найти в любом магазине России, а также за рубежом — в ОАЭ, Китае, Казахстане, Грузии, Армении, Азербайджане и др.
Наша миссия остается неизменной — каждый день помогать взрослым и детям делать простые шаги к здоровому образу жизни. Продукты от Biye не содержат добавленный сахар, глютен, консерванты, красители и ГМО.
Регулярно поддерживают наши начинания!
Подписаться на канал
❤6❤🔥1
Мосгорбайк
Наш ассортимент состоит только из таких велосипедов и аксессуаров, которые считаются лучшими в своём классе и нравятся нам самим: самые красивые городские велосипеды Schindelhauer, самые лёгкие детские Woom и Uniq, самые удобные складные Bike’s, самые производительные карбоновые компоненты Yoeleo и самые надёжные замки Seatylock. Также у нас вы сможете найти актуальные дорожные велосипеды Superior, легендарные кожаные сёдла Brooks и велоаксессуары высочайшего качества Ergon, Fidlock и Ortlieb. Также у Мосгорбайка есть отдельная веломастерская, где делают всё с вниманием, любовью и знанием дела: мелкий ремонт, ремонт электровелосипедов, сборка колес, полное ТО, кастомная сборка, апгрейд велосипеда, хранение и многое другое.
Подписывайтесь на канал, там много интересного!
Наш ассортимент состоит только из таких велосипедов и аксессуаров, которые считаются лучшими в своём классе и нравятся нам самим: самые красивые городские велосипеды Schindelhauer, самые лёгкие детские Woom и Uniq, самые удобные складные Bike’s, самые производительные карбоновые компоненты Yoeleo и самые надёжные замки Seatylock. Также у нас вы сможете найти актуальные дорожные велосипеды Superior, легендарные кожаные сёдла Brooks и велоаксессуары высочайшего качества Ergon, Fidlock и Ortlieb. Также у Мосгорбайка есть отдельная веломастерская, где делают всё с вниманием, любовью и знанием дела: мелкий ремонт, ремонт электровелосипедов, сборка колес, полное ТО, кастомная сборка, апгрейд велосипеда, хранение и многое другое.
Подписывайтесь на канал, там много интересного!
❤8🔥1
Zero Point
Когда ты в нулевой точке, важно сделать первый шаг. В сторону себя, здоровой и интересной жизни.
Наш первый шаг был — отказаться от алкоголя, а второй — создать пивоварню, которая откроет всем любителям пива насыщенный вкус безалкогольного.
Мы варим пиво с любовью, уделяем большое внимание качеству и технологиям. Мы строим не просто безалкогольную пивоварню в России.
Мы создаем и поддерживаем образ жизни, состоящий из ярких событий, увлечений и побед
Когда ты в нулевой точке, важно сделать первый шаг. В сторону себя, здоровой и интересной жизни.
Наш первый шаг был — отказаться от алкоголя, а второй — создать пивоварню, которая откроет всем любителям пива насыщенный вкус безалкогольного.
Мы варим пиво с любовью, уделяем большое внимание качеству и технологиям. Мы строим не просто безалкогольную пивоварню в России.
Мы создаем и поддерживаем образ жизни, состоящий из ярких событий, увлечений и побед
❤9🥰1
Kinematika
Прошлым летом мы делали совместный дроп носков Dames – в этом году надеемся на продолжение истории.
Прошлым летом мы делали совместный дроп носков Dames – в этом году надеемся на продолжение истории.
❤9🥰1
Покрова
Это однозначно то событие, на котором стоит побывать, а лучше участвовать.
Покрова – это любовь.
Канал гонки
Это однозначно то событие, на котором стоит побывать, а лучше участвовать.
Покрова – это любовь.
Канал гонки
❤9🔥3
Подарки? Еще и на 8 марта? Да! Мы такое любим!
Мастерская Van Bike дарит каждой участнице сертификат на обслуживание на 1000р и - дарит участницам цветы!
Связь с мастерской @vanbiketalk
А это значит, что выделенную из сбора на них сумму, мы переводим в Консорциум Женских НПО!
Кстати по ссылке реквизиты для донатов.
Мастерская Van Bike дарит каждой участнице сертификат на обслуживание на 1000р и - дарит участницам цветы!
Связь с мастерской @vanbiketalk
А это значит, что выделенную из сбора на них сумму, мы переводим в Консорциум Женских НПО!
Кстати по ссылке реквизиты для донатов.
❤7
Всем привет!
На связи Вера.
А вот и снова – Азбука.
И сегодня – буква Ж – и слово «женственность». Что мы знаем об этом слове?
Толковый словарь Ожегова не знает этого слова, но знает
ЖЕНСТВЕННЫЙ, -ая, -ое; -вен, -венна. С качествами, свойствами женщины,мягкий, нежный, изящный. Женственная натура. Женственная внешность. II сущ.женственность, -и, ж.
А вот, что знает Викисловарь:
Женственность - свойство по значению прилагательного женственный; наличие качеств и характерных форм поведения, ожидаемых от женщины в данном обществе.
Предлагаю оттолкнуться от этого определения.
В данном обществе, то есть в сообществе, а конкретно в Dames, мы ожидаем от женщины…
Долой ожидания!
Женственность – это то, как ты сама определяешь себя, то, что тебе нравится, твои уникальные черты характера, присущее тебе поведение, твои личные представления какой быть.
Мы все разные, непохожие.
У нас разные цели, мечты, приоритеты, возможности, уровень благосостояния, образования и еще миллион отличий.
Нас что-то объединяет, что-то рознит.
Общее у нас – такие разные, мы – женщины.
А сегодня наш день.
За нас!
С 8 марта, Международным Женским Днём!
На связи Вера.
А вот и снова – Азбука.
И сегодня – буква Ж – и слово «женственность». Что мы знаем об этом слове?
Толковый словарь Ожегова не знает этого слова, но знает
ЖЕНСТВЕННЫЙ, -ая, -ое; -вен, -венна. С качествами, свойствами женщины,мягкий, нежный, изящный. Женственная натура. Женственная внешность. II сущ.женственность, -и, ж.
А вот, что знает Викисловарь:
Женственность - свойство по значению прилагательного женственный; наличие качеств и характерных форм поведения, ожидаемых от женщины в данном обществе.
Предлагаю оттолкнуться от этого определения.
В данном обществе, то есть в сообществе, а конкретно в Dames, мы ожидаем от женщины…
Долой ожидания!
Женственность – это то, как ты сама определяешь себя, то, что тебе нравится, твои уникальные черты характера, присущее тебе поведение, твои личные представления какой быть.
Мы все разные, непохожие.
У нас разные цели, мечты, приоритеты, возможности, уровень благосостояния, образования и еще миллион отличий.
Нас что-то объединяет, что-то рознит.
Общее у нас – такие разные, мы – женщины.
А сегодня наш день.
За нас!
С 8 марта, Международным Женским Днём!
❤10❤🔥9🎉9💘4
Первые итоги по 8 марта и нашей тренировки-вечерники Women Rock!
Вот такая сумма перевода получилась после подведения всех балансов! Спасибо вам всем за участие! Консорциум Женских НПО делают большое и важное дело для нашей с вами безопасности, работая в юридическом поле.
Еще раз оставляю прямую ссылку на донаты для тех, кто видит важность поддержки организации
https://wcons.net/pomoshh/
Вот такая сумма перевода получилась после подведения всех балансов! Спасибо вам всем за участие! Консорциум Женских НПО делают большое и важное дело для нашей с вами безопасности, работая в юридическом поле.
Еще раз оставляю прямую ссылку на донаты для тех, кто видит важность поддержки организации
https://wcons.net/pomoshh/
❤9🔥5
ЗАПИСЬ ПОЛНА!
Первое солнце уже светило, а значит – лето не за горами!
А в длинные июньские выходные уже ждет первый ВелоПоход!
12-14 июня, 3 дня вдоль Финского залива, от Выборга до Питера!
Эти 3 дня нас ждет 190км, асфальта и удивительной северной природы. Так же ночевка на берегу, походная атмосфера, приятная женская компания и много интересных точек по дороге. Кстати, дорога периодически выходит на пляж тоже не просто так Любуйтесь Треком!
Казалось бы, времени еще много – НО! Билеты разлетаться как горячие пирожки, поэтому планируйте и записывайтесь уже сейчас! Старта продаж билетов в Выборг уже 11 марта– поезд 038А отправлением 11.06 в 23:00 (не стоит бояться покупки билетов заранее – в случае изменения обстоятельств, их можно сдать в любой момент) Билеты обратно: на ваше усмотрение, но не раньше 13.06 20:00. Тем кто хочет еще денек погулять в Питере.
Поведёт нас, дамы @IrinaVas95 – опытная походница и большая энтузиастка поездок подальше.
Доступно всего 9 мест!
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ
Обращаем внимание, что это мероприятие только для дам, так же есть организационный сбор 1500р.
*Общая информация: ночевки в палатках – заранее позаботьтесь об оборудовании и средствах крепления на велосипед.
Питание – общие завтрак и ужин в палаточном лагере, меню выбирается исходя из предпочтений у последнего магазина до ночевки. Для участниц будет создана отдельный чаи, где будут находиться рекомендации по покупке билетов, информация об оплате, а также вы сможете задать свои вопросы, развеять свои сомнения ну и пр пр…
Первое солнце уже светило, а значит – лето не за горами!
А в длинные июньские выходные уже ждет первый ВелоПоход!
12-14 июня, 3 дня вдоль Финского залива, от Выборга до Питера!
Эти 3 дня нас ждет 190км, асфальта и удивительной северной природы. Так же ночевка на берегу, походная атмосфера, приятная женская компания и много интересных точек по дороге. Кстати, дорога периодически выходит на пляж тоже не просто так Любуйтесь Треком!
Казалось бы, времени еще много – НО! Билеты разлетаться как горячие пирожки, поэтому планируйте и записывайтесь уже сейчас! Старта продаж билетов в Выборг уже 11 марта– поезд 038А отправлением 11.06 в 23:00 (не стоит бояться покупки билетов заранее – в случае изменения обстоятельств, их можно сдать в любой момент) Билеты обратно: на ваше усмотрение, но не раньше 13.06 20:00. Тем кто хочет еще денек погулять в Питере.
Поведёт нас, дамы @IrinaVas95 – опытная походница и большая энтузиастка поездок подальше.
Доступно всего 9 мест!
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ
Обращаем внимание, что это мероприятие только для дам, так же есть организационный сбор 1500р.
*Общая информация: ночевки в палатках – заранее позаботьтесь об оборудовании и средствах крепления на велосипед.
Питание – общие завтрак и ужин в палаточном лагере, меню выбирается исходя из предпочтений у последнего магазина до ночевки. Для участниц будет создана отдельный чаи, где будут находиться рекомендации по покупке билетов, информация об оплате, а также вы сможете задать свои вопросы, развеять свои сомнения ну и пр пр…
🔥3😍3
Сообщества это интересно, разнообразно здорово и полезно. А здесь вы можете узнать чуть больше об этом явлении.
Forwarded from В одно рукопожатие 🤝🏼
Где найти своих? — Рассказываем!
Сообщества окружают нас повсюду: в профессиональной сфере (в каких карьерных чатах вы состоите, к кому на митапы ходите?), в спорте (с каким клубом вы бегаете, играете или катаетесь на велосипеде?), в области досуга (с кем вы в последний раз ходили на групповой ужин, с кем обсуждали книги?) — и далее по списку интересов и областей.
Мы живем в мире из сообществ, они могут быть по-разному организованы, структурированы, но они создаются, чтобы объединять.
— Подборка 25 комьюнити из новой версии карты 2.0, где можно встретить единомышленников
💥 Насыщенная жизнь / по интересам:
• Soulmates Art Club — арт-клуб с классными мастер-классами и комьюнити, которое встречается в студии на Artplay каждую неделю.
• Pro Poest — сообщество гостей, разросшееся вокруг гастро-проекта Pro Poest, ежемесячно хотя на завтраки, ужины, слушают лекции и живут яркую жизнь в большом городе Москва.
• Ping Tablet — комьюнити-проект для влюбленных в пинг-понг, с тренировками, турнирами и выездными лагерями.
• Rep chess — комьюнити-проект для любителей игры в шахматы, проводят разнообразные турниры в кафе и барах Москвы.
• Lama Book Club — дискуссионный книжный клуб в Москве от выпускников филологического факультета.
👥 Профессиональные сообщества:
• South HUB — сообщество руководителей C-Level в IT (CTO, CIO и пр.) для развития и роста в профессии, фокус на work-life balance.
• Точно продюсер — креативное сообщество в рекламе, кино, CG и анимации, внутри чата — запросы, нетворкинг и материалы.
• Коннектикум — тематический чат про корпкультуру, внутриком, HR-бренд, вовлечённость и адаптацию.
• MoscowQA — московское сообщество по тестированию, проводят регулярные митапы.
• Окейси — клуб для продакт менеджеров по прокачке хард-скиллов и карьерного развития.
💛 Женские клубы:
• Бизнес-девичник: femee — сообщество девушек, которые создают свои проекты или руководят в компаниях.
• Ladies who Tech (вступление через контакт) — открытый нетворкинг-чат «для своих леди в техе».
• Скрепка — закрытый клуб для деятельных женщин-руководителей и основательниц проектов, миссия которого — множить здоровое женское предпринимательство.
• Леди за омлетом — бизнес-сообщество с тематическими событиями для девушек-руководителей.
• UWC (UNIFIED WOMEN'S CLUB) — женский клуб в Краснодаре, внутри 440+ резидентов.
• dames.moscow.cc — «не только велоклуб», сделанный женщинами для женщин
🚴🏻♀️ Спортивные / велосообщества (и их все больше!):
• veter social ride — велосообщество, которое создал бренд спортивной экипировки veter, также команда развивает беговое сообщество veter running club.
• ikigai cycling club, tcvetochek — велосообщества в Москве, с городскими, загородными и кофе-райдами.
• Cycle Girls Club — велосообщество в Санкт-Петербурге.
🖊 Бизнес-сообщества, цель участников — рост собственного бизнеса и соразвитие:
• Startech Networking, SPB Founders Global — русскоязычные стартап-сообщества.
• Stream Coffee — бизнес-клуб кофейных предпринимателей.
• БизнесПеревал — закрытый клуб основателей бизнеса с крупным годовым оборотом.
• Т-Бизнес Комьюнити — бесплатное сообщество для роста и развития бизнесов клиентов Т-банка (то есть сообщество также на стыке с категорией «бренд-сообщество», для клиентов-предпринимателей).
✨ Рассказывайте о любимых клубах в комментариях — где вам, правда, удалось встретить своих?
Как мы говорим, все мы — часть какого-то сообщества, просто не каждый об этом задумывается.
Сообщества окружают нас повсюду: в профессиональной сфере (в каких карьерных чатах вы состоите, к кому на митапы ходите?), в спорте (с каким клубом вы бегаете, играете или катаетесь на велосипеде?), в области досуга (с кем вы в последний раз ходили на групповой ужин, с кем обсуждали книги?) — и далее по списку интересов и областей.
Мы живем в мире из сообществ, они могут быть по-разному организованы, структурированы, но они создаются, чтобы объединять.
— Подборка 25 комьюнити из новой версии карты 2.0, где можно встретить единомышленников
💥 Насыщенная жизнь / по интересам:
• Soulmates Art Club — арт-клуб с классными мастер-классами и комьюнити, которое встречается в студии на Artplay каждую неделю.
• Pro Poest — сообщество гостей, разросшееся вокруг гастро-проекта Pro Poest, ежемесячно хотя на завтраки, ужины, слушают лекции и живут яркую жизнь в большом городе Москва.
• Ping Tablet — комьюнити-проект для влюбленных в пинг-понг, с тренировками, турнирами и выездными лагерями.
• Rep chess — комьюнити-проект для любителей игры в шахматы, проводят разнообразные турниры в кафе и барах Москвы.
• Lama Book Club — дискуссионный книжный клуб в Москве от выпускников филологического факультета.
👥 Профессиональные сообщества:
• South HUB — сообщество руководителей C-Level в IT (CTO, CIO и пр.) для развития и роста в профессии, фокус на work-life balance.
• Точно продюсер — креативное сообщество в рекламе, кино, CG и анимации, внутри чата — запросы, нетворкинг и материалы.
• Коннектикум — тематический чат про корпкультуру, внутриком, HR-бренд, вовлечённость и адаптацию.
• MoscowQA — московское сообщество по тестированию, проводят регулярные митапы.
• Окейси — клуб для продакт менеджеров по прокачке хард-скиллов и карьерного развития.
• Бизнес-девичник: femee — сообщество девушек, которые создают свои проекты или руководят в компаниях.
• Ladies who Tech (вступление через контакт) — открытый нетворкинг-чат «для своих леди в техе».
• Скрепка — закрытый клуб для деятельных женщин-руководителей и основательниц проектов, миссия которого — множить здоровое женское предпринимательство.
• Леди за омлетом — бизнес-сообщество с тематическими событиями для девушек-руководителей.
• UWC (UNIFIED WOMEN'S CLUB) — женский клуб в Краснодаре, внутри 440+ резидентов.
• dames.moscow.cc — «не только велоклуб», сделанный женщинами для женщин
🚴🏻♀️ Спортивные / велосообщества (и их все больше!):
• veter social ride — велосообщество, которое создал бренд спортивной экипировки veter, также команда развивает беговое сообщество veter running club.
• ikigai cycling club, tcvetochek — велосообщества в Москве, с городскими, загородными и кофе-райдами.
• Cycle Girls Club — велосообщество в Санкт-Петербурге.
🖊 Бизнес-сообщества, цель участников — рост собственного бизнеса и соразвитие:
• Startech Networking, SPB Founders Global — русскоязычные стартап-сообщества.
• Stream Coffee — бизнес-клуб кофейных предпринимателей.
• БизнесПеревал — закрытый клуб основателей бизнеса с крупным годовым оборотом.
• Т-Бизнес Комьюнити — бесплатное сообщество для роста и развития бизнесов клиентов Т-банка (то есть сообщество также на стыке с категорией «бренд-сообщество», для клиентов-предпринимателей).
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤3
КЕМП ПОЛНАЯ ЗАПИСЬ!
ЕСЛИ КТО-ТО ОТКАЖЕТСЯ, БУДЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Тем, кто ждали, что бы открыть сезон в стиле Dames – объявляю:
Наш традиционный мини-кемп состоится 19-20 апреля!
Что будет?
Открываем сезон, собираемся снова покорять просторы Московской и других ближайших областей, едем кататься!
На этот раз двинем куда подальше, на север.
И так: в 9:37 от Ленинградского вокзала, комфортабельная ласточка увезет нас до Конаково ГРЭС. Где мы соберемся, вспомним снова правила заездов и отправимся в путь к нашему дому на этот вечер и ночь - Шале-отель "Кроличья Нора", дорога обещает быть красивой и не длинной – всего-то 60 км, то что нужно для начала сезона, размяться. По пути нас ждут разные красоты, кусочек Вело-1, возможно паромная переправа (а возможно понтонный мост) и оживающая весенняя природа средней полосы.
На месте нас ждут симпатичные домики, баня, горячий чан прямо на улице, барбекю с сосисками (как мы любим) и отдых, который мы заслужили.
На утро следующего дня, завтракаем на месте, в ресторанчике – и двигаемся еще 38,5 км до города Кимры (Савёлово) – так же есть вариант сойти в Талдоме.
Что нужно?
Исправный велосипед, экипировка по погоде, запасные вещи с собой в сумке на велосипеде.
Важно: наши кемпы – без машины сопровождения.
Есть взнос 8000 р
– это жильё (размещение разное, возможно двое на двуспальной кровати тоже), баня с чаном под окрытым небом, вся еда для ужина и завтрака.
Не входят: алкоголь (сами приобретаете что хотите, в 10 км от места отдыха остановка у магазина) и билеты на электрички и велосипеды, перекус в дороге так же на ваше усмотрение, но можем и вместе что-то придумать.
Маршруты на оба дня будут позже, после их проверки и проезда.
* Отмена и возврат возможны не позднее 11 апреля
** При плохой погоде не отменяем, если только голосованием не решено иное
*** Можно и без велосипеда, просто отдохнуть
ЕСЛИ КТО-ТО ОТКАЖЕТСЯ, БУДЕТ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Тем, кто ждали, что бы открыть сезон в стиле Dames – объявляю:
Наш традиционный мини-кемп состоится 19-20 апреля!
Что будет?
Открываем сезон, собираемся снова покорять просторы Московской и других ближайших областей, едем кататься!
На этот раз двинем куда подальше, на север.
И так: в 9:37 от Ленинградского вокзала, комфортабельная ласточка увезет нас до Конаково ГРЭС. Где мы соберемся, вспомним снова правила заездов и отправимся в путь к нашему дому на этот вечер и ночь - Шале-отель "Кроличья Нора", дорога обещает быть красивой и не длинной – всего-то 60 км, то что нужно для начала сезона, размяться. По пути нас ждут разные красоты, кусочек Вело-1, возможно паромная переправа (а возможно понтонный мост) и оживающая весенняя природа средней полосы.
На месте нас ждут симпатичные домики, баня, горячий чан прямо на улице, барбекю с сосисками (как мы любим) и отдых, который мы заслужили.
На утро следующего дня, завтракаем на месте, в ресторанчике – и двигаемся еще 38,5 км до города Кимры (Савёлово) – так же есть вариант сойти в Талдоме.
Что нужно?
Исправный велосипед, экипировка по погоде, запасные вещи с собой в сумке на велосипеде.
Важно: наши кемпы – без машины сопровождения.
Есть взнос 8000 р
– это жильё (размещение разное, возможно двое на двуспальной кровати тоже), баня с чаном под окрытым небом, вся еда для ужина и завтрака.
Не входят: алкоголь (сами приобретаете что хотите, в 10 км от места отдыха остановка у магазина) и билеты на электрички и велосипеды, перекус в дороге так же на ваше усмотрение, но можем и вместе что-то придумать.
Маршруты на оба дня будут позже, после их проверки и проезда.
* Отмена и возврат возможны не позднее 11 апреля
** При плохой погоде не отменяем, если только голосованием не решено иное
*** Можно и без велосипеда, просто отдохнуть
🔥5❤3❤🔥1
Forwarded from Варвара Шевякова | Психолог (Varvara Shev)
Сейчас все время веду сессии для своего исследования образа тела☕️ Хочу пригласить вас принять участие!
В чем суть проекта? Мы разрабатали методику для диагностики самооценки в отношении тела у женщин, позволяющую избежать социально желательных ответов. Сейчас тестируем ее, чтобы доказать эффективность. Для этого набираем 100-150 девушек.
Как проходят сессии? Исследование занимает 40-50 минут в формате Zoom.
Что получают участницы? Индивидуальную обратную связь в личном кабинете с паролем: информацию о структуре самооценки, ее слабых местах и способах их усиления.
Подробнее о проекте вы можете узнать на его сайте — там есть описание методики и отзывы от участниц пилотной версии.
Сейчас уже проделана большая часть работы! Для меня самый большой показатель, что 20 человек пришли по сарафану — участницы сами рассказывали своим друзьям о методике и советовали попробовать, без просьб с моей стороны!
Если вы хотите принять участие, то очень вас жду! Чтобы записаться на прохождение методики, пишите мне в личные сообщения. Подберем время❤️
В чем суть проекта? Мы разрабатали методику для диагностики самооценки в отношении тела у женщин, позволяющую избежать социально желательных ответов. Сейчас тестируем ее, чтобы доказать эффективность. Для этого набираем 100-150 девушек.
Как проходят сессии? Исследование занимает 40-50 минут в формате Zoom.
Что получают участницы? Индивидуальную обратную связь в личном кабинете с паролем: информацию о структуре самооценки, ее слабых местах и способах их усиления.
Подробнее о проекте вы можете узнать на его сайте — там есть описание методики и отзывы от участниц пилотной версии.
Сейчас уже проделана большая часть работы! Для меня самый большой показатель, что 20 человек пришли по сарафану — участницы сами рассказывали своим друзьям о методике и советовали попробовать, без просьб с моей стороны!
Если вы хотите принять участие, то очень вас жду! Чтобы записаться на прохождение методики, пишите мне в личные сообщения. Подберем время
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2