دانش یوگا
3.36K members
1.51K photos
55 videos
18 files
144 links
(تنها نشريه تخصصی در زمينه يوگا) كلاسهای يوگا،مديتيشن،ماساژ،تورهای يوگا،فروش لوازم يوگا٨٨٣١٨١٨٩
Instagram: danesheyoga
www.danesheyoga.com
ارتباط با ادمین:👇🏻
t.me/danesh_e_yoga
Download Telegram
to view and join the conversation
کتاب دیدنی‌های یین (سفری به فلسفه و تمرین یین یوگا)
چرا به طور خاص یوگا یا یین یوگا را تمرین می کنیم؟ کتاب"دیدنی‌های یین"، کتاب جدیدی توسط برنی کلارک ، پاسخ هایی دارد. در این کتاب ، نویسنده فواید یوگا را مورد بررسی قرار می‌دهد ، همانطور که توسط هر دو جهان شرقی و غربی مشاهده شده است و نحوه تأثیر آن بر بدن و ذهن را بیان می کند. اگرچه پرتوجویان بیشتری پذیرای یین یوگا هستند ، اما یین یوگا هنوز هم نسبتاً ناشناخته است. کتاب "دیدنی‌های یین" با پر کردن خلاء در ادبیات یوگا ، یک راهنمای عملی برای علاقمندان به درک یین یوگا است. این کتاب به دو بخش اصلی تقسیم می شود. اولین بخش در مورد فواید یوگا بر روی جسم ، بدن پرانرژی و ذهن همچنین بدن عاطفی تحقیق می کند. بخش دوم هم به طور مفصل تمرینات یین یوگا را بررسی می کند.

نویسنده: برنی کلارک
تعداد صفحات: 434
زبان کتاب: انگلیسی
قیمت:280.000 تومان
"تعداد محدود"
لطفا جهت سفارش و تهیه ی این کتاب با موسسه دانش یوگا تماس حاصل نمایید:
88318189-88319054
شما می توانید انواع لوازم یوگا را نیز همراه این کتاب با ارزش با قیمت مناسب از موسسه دانش یوگا تهیه نمایید
جدیدترین شماره مجله دانش‌یوگا (133- 132 ) مهر و آبان 98 منتشر شد.
جدیدترین شماره مجله دانش‌یوگا (133- 132 ) مهر و آبان 98 منتشر شد.
در اوضاع بسیار نابسامان بازار نشر و افزایش بی‌رویه قیمت کاغذ و در حالیکه چاپ و انتشار نشریه در ایران دیگر هیچ صرفه‌ای ندارد تنها بواسطه رسالتی که بر عهده‌مان واگذار شده دو شماره مهر و آبان 98 را در یک مجله با مجموعه‌ای ازمقالات و مطالب مفید و پربار برگرفته از معتبرترین و موثق‌ترین منابع علمی دنیا و همچنین منطبق با استانداردهای مجلات خارجی از جمله آخرین شماره‌های یوگا ژورنال چاپ امریکا و نیز اخبار داغ این روزها ی انجمن یوگا و رویکرد جدید آن در خصوص برگزاری دوره‌های فنی و مربیگری، همسان سازی مدرسین، تمدید احکام مربیگری درجه 3 ، افرادی که مربیگری خود را در خارج از ایران گذرانده اند و نیز برپایی همایش بین‌المللی یوگا با 25 امتیاز بازآموزی چاپ و منتشر نمودیم. حمایت شما در این شرایط سخت نشر، دست‌اندرکاران تنها مجله تخصصی یوگا در ایران را وادار می‌سازد بدون هیچگونه چشم‌داشت و با تحمل ضرر و زیان‌های حاصله تلاش مضاعفی صرفا برای گسترش هرچه بیشتر فرهنگ یوگا و سلامتی در بین اقشار مختلف جامعه بعمل آورند.
عزیزان خواننده میتوانید مجلۀ دانش یوگا را هر ماه از باشگاه‌های منتخب یوگا در سراسر کشور و همچنین دفتر مرکزی مجلۀ دانش یوگا در تهران تهیه کرده و چند روز قبل از آن، به صورت آنلاین در اپلیکیشن‌های کتابخوان فیدیبو ، طاقچه و کتابراه با نصف قیمت، مطالعه نمایند.
برای سفارش خرید و یا ارسال این مجله همچنین مجلات قدیمی و آرشیوی می‌توانید با شماره 02188319054تماس حاصل نموده و یا به وب سایت مجله دانش یوگا به آدرس
www.danesheyoga.com مراجعه نمایید
کوسن یوگا یکی از وسایل کمکی انجام تمرینات یوگا است. این مدل کوسن یوگا (بلوک یوگا) از مواد EVA ساخته شده که ، غیرسمی، ضدلغزش بادوام و بسیار سبک، نرم است و در زمان یوگا، احساس رضایت بیشتری برای شما به ارمغان می آورد. کوسن یوگا برای انجام حرکت در حالت های نشسته و خوابیده بسیار مناسب بوده و قابل شستشو است. از کوسن یوگا براي حمايت سر و دستها در آساناهايي مانند تريکوناسانا(مثلث ساده) يا خم شدن به جلو و بویژه براي حفظ صاف بودن اندام و جلوگيري از ضعف عضلات در نشستهاي يوگا مثل سوکهاسانا(چهار زانوی ساده) يا لوتوس (نیلوفرآبی ساده) و در حين انجام پراناياما (تنفس)استفاده مي شود يا در آساناهایی که پاشنه روی زمين قرار نمی گیرد، زير پاشنه قرار مي گيرد. کوسن يوگا در مديتشن و حتي نشستن معمولي برای قراردادن بدن در وضعیت صحیح کاربرد زيادي دارد و از طرف پزشکان توصيه ميشود.
قیمت: 10.000 تومان
شما می توانید انواع لوازم یوگا را نیز همراه این ابزار با قیمت مناسب از موسسه دانش یوگا تهیه نمایید:
88318189-88319054
کتاب " یوگا، الماسی برای زنان"
در این کتاب به خوبی اهمیت یوگا در زندگی یک زن نشان داده شده وانواع مختلفی از آساناها را با ارزش های جسمی و درمانی آنها ارائه می دهد.

آسانان های موجود در این کتاب به بخش های مختلفی تقسیم می شوند که با حالت ایستاده ساده ، خم های رو به جلو ، حرکات جانبی ، کشش عقب ستون فقرات ، تکنیک های صحیح تنفس در حین عملکرد آساناها و همچنین تأثیرات آنها بر روی بدن ، اعصاب و ذهن تقسیم می شوند.

برای درک آسان و عملکرد ، متن به همراه 215 تصویر آمده است.

نویسنده: گیتا آیینگر
زبان کتاب: انگلیسی
تعداد صفحات: 341
قیمت:120.000 تومان
"تعداد محدود"
لطفا جهت سفارش و تهیه ی این کتاب با موسسه دانش یوگا تماس حاصل نمایید:
88318189-88319054
شما می توانید انواع لوازم یوگا را نیز همراه این کتاب با ارزش با قیمت مناسب از موسسه دانش یوگا تهیه نمایید
مشاوره و آموزش فنگ شویی
زیرنظر اساتید فنگ شویی و طبیعت درمانی



🔵آموزشهای فنگ شویی روزانه در کانال تلگرام


به کانال وارد شوید⬇️

https://t.me/joinchat/AAAAAFipUOEhfXiW_TRT-w
یوگا تاکید زیادی بر پاکسازی روح و جسم همزمان با هم دارد .در بخش پاکسازی های یوگا دو روش شستشوی بینی با آب نمک یا جالانتی و درمان با استفراغ یا وامن دهوتی سخن گفته می شود.”جالانتی” یکی از روش های پاکسازی مجاری تنفسی با استفاده از سرم فیزیولوژی 9 درصد است. این شستشو توسط قوری مخصوصی به نام قوری نتی انجام می شود.شستشو با این روش (جالانتی) کمک می کند تا با استفاده از قوری نتی تمامی اضافات و ترشحات از مجاری بینی خارج شوند؛ سینوسها تمیز شده و تنفس بهبود یابد. وقتی که جالانتی به طور منظم انجام می شود، در بهبود بعضی از امراض تنفسی مثل آسم و برونشیت و ناراحتی های سینوسی بسیار موثر است؛ همچنین جالانتی از بروز میگرن جلوگیری می کند.امروزه اکثر پزشکان استفاده از این وسیله را در درمان سرماخوردگی های فصلی توصیه میکنند.
قیمت: 7000 تومان
شما می توانید انواع لوازم یوگا را نیز همراه این ابزار با قیمت مناسب از موسسه دانش یوگا تهیه نمایید:
88318189-88319054
عزیزان خواننده میتوانید مجلۀ دانش یوگا را هر ماه از باشگاه‌های منتخب یوگا در سراسر کشور و همچنین دفتر مرکزی مجلۀ دانش یوگا در تهران تهیه کرده و یا به صورت آنلاین در اپلیکیشن‌های کتابخوان فیدیبو ، طاقچه ، جار و کتابراه با نصف قیمت، مطالعه نمایند.
شماره تماس دفتر مرکزی مجله: 88318189-021
📦شما می توانید انواع لوازم یوگا را نیز همراه مجله با قیمت مناسب ازموسسه دانش یوگا تهیه نمایید
کتاب "آیورودا و ذهن"
بهبودی برای آگاهی
آیورودا و ذهن شاید نخستین کتاب منتشر شده در غرب است که به طور مشخص جنبه روانشناختی این علم را مورد بررسی قرار داده است. این کتاب به بررسی چگونگی بهبود ذهن ما در همه سطوح از خودآگاه تا ناخودآگاه ، همراه با نقش رژیم غذایی ، می‌پردازد.

نویسنده: دیوید فراولی
زبان کتاب: انگلیسی
تعداد صفحات: 358
قیمت: 200.000 تومان
"تعداد محدود"
لطفا جهت سفارش و تهیه ی این کتاب با موسسه دانش یوگا تماس حاصل نمایید:
88318189-88319054
شما می توانید انواع لوازم یوگا را نیز همراه این کتاب با ارزش با قیمت مناسب از موسسه دانش یوگا تهیه نمایید.
زمین بهشت می‌شود، روزی که مردم بفهمند: هیچ‌چیز عجیب نیست جز قضاوت و مسخره کردن دیگران. هیچ‌چیز گناه نیست جز ضایع کردن حق مردم. هیچ‌چیز ثواب نیست جز خدمت کردن به دیگران. هیچ‌چیز اسطوره نیست جز مهربانی و انسانیت. هیچ‌چیز جاودانه نمی ماند جز عشق و هیچ‌چیز ماندگار نیست جز خوبی.
"برگرفته از سخن مدیر مسئول
این شماره مجله (۱۳۲-۱۳۳) با عنوان
بدون راهنما انتخاب هرگز"
نمایندگان فروش مجله شماره 132-133 دانش یوگا: https://bit.ly/33E3dL9
"کتاب مصور کامل یوگا"
نوشته: سوامی ویشنودواناندا با ترجمه سیدعبدالحمید موحدی‌نائینی کتابی‌است که بصورت عمیق به‌تمامی مسائل و موضوعات مرتبط با یوگا از جمله موارد ذیل می‌پردازد:
🔸 فلسفه و هدف یوگا با موضوعاتی همچون: هدف از پای نهادن به جهان هستی، وظیفه انسان در جهان، کالبدها و دریافت‌های فراحسی او
🔸 پاک‌سازی اندام‌های بدن
🔸 غلبه بر پیری با تمرینات یوگا (شرح ۱۴۶ آسانا همراه با تصویر)
🔸 (پرانایاما)تمرینات تنفسی
🔸ذهن و کاربردهایش
🔸 شاواسان و وانهادگی جسم و ذهن
🔸رژیم غذایی
🔸غلبه بر مرگ و دهها موضوع دیگر مرتبط با یوگا
"کتاب مصور کامل یوگا" از جمله کاملترین، پر تیراژترین و پرفروش‌ترین کتاب موضوعات و تمرینات کلاسیک یوگاست که میلیون‌ها نسخه از آن به زبان‌های مختلف دنیا تاکنون در جهان به چاپ رسیده است.
قیمت کتاب: ۳۰.۰۰۰ تومان
🔻جهت تهیه ی این کتاب با موسسه دانش یوگا تماس حاصل فرمایید. ۸۸۳۱۸۱۸۹_۸۸۳۱۹۰۵۴
کتاب "پرانایاما"
در این کتاب تکنیک‌های عملی پرانایاما براساس تحقیقات علمی در سبک‌های مختلف یوگا ارائه و شرح داده شده است.
نویسنده: سوامی کوالایاناندا
زبان کتاب: انگلیسی
تعداد صفحات: 140
قیمت: 65000 تومان
"تعداد محدود"
لطفا جهت سفارش و تهیه ی این کتاب با موسسه دانش یوگا تماس حاصل نمایید:
88318189-88319054
شما می توانید انواع لوازم یوگا را نیز همراه این کتاب با ارزش با قیمت مناسب از موسسه دانش یوگا تهیه نمایید.
لباس یوگا باید راحت باشه و به بدن شما اجازه خم شدن، کشیده شدن و … را بدهد ، بسیاری از ما شنیده ایم که لباس یوگا باید به اصطلاح فیت باشد اما نباید آنقدر تنگ باشد که در پشت زانو، آرنج و سایر مفاصل گیر کند و باعث اذیت کردن ما در حین تمرین کردن شود . تقریبا همه مربیان یوگا توصیه می کنند که لباس مناسب باید به خوبی عرق را جذب کند، همچنین پارچه لباس باید به خوبی دمای بدن را در حالت متعادل نگه داشته و اجازه خنک شدن را بدهد. لذا بهترین جنسی که لباس یوگا می تواند داشته باشد، الیاف طبیعی است.
باتوجه به این نکته که این لباس ها باید کمی آزاد تر باشد جدول زیر به شما کمک می‌کند تا بتوانید سایز مناسب خود را انتخاب و سفارش دهید.
سایز ۱ مناسب افراد با سایزهای۳۶-۳۴
سایز ۲ مناسب افراد با سایزهای ۳۸-۳۶
سایز ۳ مناسب افراد با سایزهای ۴۰-۳۸
سایز ۴ مناسب افراد با سایزهای ۴۲-۴۰
سایز ۵ مناسب افراد با سایزهای ۴۴-۴۲
قیمت:
*سایز 1 الی 4 : 90.000 تومان
*سایز 5: 100.000 تومان
🧘‍♀️🧘‍♂️آستین این لباس سه ربع میباشد.
شما می توانید انواع لوازم یوگا را نیزهمراه این محصول با قیمت مناسب از باشگاه دانش یوگا تهیه نمایید:
88318189-88319054
کتاب: "70 سال افتخارات یوگاچاریا. ب. ک. اس. آیینگر"
این کتاب ویژه که در هفتادمین جشن تولد یوگاچاریا ب.ک.اس. آیینگار رونمایی شد و اولین بار در سال 1990 در بمبئی منتشر گردید، حاوی اطلاعات زیادی در مورد یوگا، آیورودا ، علوم پزشکی و ... است.
منتشر شده توسط: Light On Yoga Research
زبان کتاب: انگلیسی
تعداد صفحات کتاب: 413
قیمت اصلی کتاب: 185 دلار امریکا
قیمت فروش با تخفیف ویژه: 500.000 تومان
"تعداد محدود"
لطفا جهت سفارش و تهیه ی این کتاب با موسسه دانش یوگا تماس حاصل نمایید:
88318189-88319054
شما می توانید انواع لوازم یوگا را نیز همراه این کتاب با ارزش با قیمت مناسب از موسسه دانش یوگا تهیه نمایید.