Энг фойдали қуритилган мевалар

● Олхўри қоқи. Ошқозон-ичак трактини бартараф қилади. Юрак қон-томир касалликлари ҳамда юқори қон босимида фойдали. Кўриш ўткирлигини яхшилайди.
● Узум қоқи. Бу маҳсулот инсон руҳий ҳолатига ижобий таъсир кўрсатади ва ўт пуфаги касалликларини даволашда ҳам қўлланилади.
● Ўрик қоқи. Бу маҳсулот калийга бой бўлиб, юрак қон-томир касалликларида яхши самара беради.
● Хурмо қоқи (финики). Глюкозага бой бўлиб, ишчанлик қобилиятини оширади. Фойдали элементларга бой таркиби сабабли иммунитетни ҳам мустаҳкамлайди.
● Анжир қоқи. Ўт пуфаги фаолиятини яхшилайди, бронхитни даволашда қўлланилади ва қуввацизликнинг олдини олади.

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

Хабар олинг ака ука, жигарлардан…

Қариндошлар группасига юбориб қўйинг!

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

#Байрам_муборак

🦷 9 февраль – Халқаро стоматологлар куни

Байрамингиз билан стоматологлар! Ҳамиша соғ-саломат бўлинг!!

Шу соҳада ишлайдиган яқинларни биринчилардан бўлиб табрикланг.

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

Аксириш пайтида бурнингизни асло ёпманг.

☑️Аксириш пайтида чиқадиган ҳаво тезлиги 120 м/с.га етиши мумкин.

☑️Шунинг учун ҳеч қачон бурнингизни ёпиб, аксиришни ушлаб туришга уринманг - бу қулоқ пардасини ёриб юбориши мумкин.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

⚡️ Бугун – 9 февраль куни буюк бобокалонимиз шоир, мутафаккир, давлат арбоби Алишер Навоий таваллуд топган кун

Навоийнинг ҳақиқатда буюк шоирлигига шубҳа билан қараганлар унинг ижодига тегишли мазкур расмдаги👆 мисраларни чапдан ўнгга, хоҳласа тепадан пастга қарата ўқиб кўрсин...

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

⏳Вақтимизни қадрига етайлик!

Биз бу дунёга яланғоч ҳолатда келганмиз, бу дунёдан ҳам яланғоч ҳолатда кетамиз.
Биз дунёга жуда нимжон бўлиб келганмиз, бу дунёдан ҳам нимжон бўлиб кетамиз.
Қанча қари бўлсак шунча нимжон бўламиз. Бу дунёга пулсиз ва нарсаларсиз келганмиз, бу дунёдан ҳам пулсиз ва нарсаларсиз кетамиз.

Туғилганимизда бизни чўмилтириб қўйишган, ўлганимизда ҳам чўмилтириб қўйишади. Хаёт шундан иборат. Шундай экан нима қиласиз ўршиб, иложи борича одамларга яхшилик килиш керак. Яшаш учун жуда ҳам кам вақтимиз бор ва у ҳам чегараланган.


Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

Ҳаётимиз ҳам акциядан иборат бўлиб қолди. 😅

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

Табриклайман холажон!

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

💥 Бугун, 10 февраль — Бутунжаҳон Яқинларни қучоқлаш куни! 🫂

Ушбу байрам барчага ҳар куни ота-онасини, фарзандларини ва севган ёрини бағрига босиб, тез-тез меҳр кўрсатишлари кераклигини эслатади. Меҳрли “ачомлаш“ инсонга ишонч, хотиржамлик ва хавфсизлик ҳиссини беради. 

Яқинларим - узоқдан бўлса ҳам барчангизни қучиб қоламан!
🥰

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

❄️Ўзбекистонга қорли об ҳаво кириб келмоқда

10-11-12 февраль кунлари республика бўйича ёмғир аралаш қор ёғиши прогноз қилинмоқда. Кунлар совиб кетади.

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

🚴 Нега физикани ўрганиш керак

Велосипедчи аэродинамика билимлари туфайли олдинга чиқиб кетишга муваффақ бўлди.

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

✅ Бўй ўстиришнинг табиий усули

📌 Бўй ўсишида аъзои-танага ижобий таъсир кўрсатадиган омил бу - жийда мевасидир.

📌 Бунинг учун 500 грамм жийда меваси 4 литр қайноқ сувда  20 дақиқа қайнатилади. Сўнгра 3 ош қошиқдан 3 маҳал 2 ой мобайнида ичилади.

🚀 Бу постни фарзандининг бўйида муаммоси бор танишларингизга юбориб қўйишни унутманг!

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

Кундалик ҳаётда тез-тез учрайдиган, асабларни қақшатадиган ҳолатлар 😅

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

Дазмол тозалаш учун ажойиб лайфҳак👏

Видеони уй бекаларига жўнатиб қўйинг

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

#Тезкор #Хушхабар
⚡️⚡️Мактаблардаги ўзбек тили (давлат тили) фани ўқитувчиларимиз учун ажойиб янгилик.

Ўзбекистон Республикаси Президентининг «Ўзбекистон – 2030» стратегиясини “Атроф-муҳитни асраш ва «яшил иқтисодиёт» йилида амалга оширишга оид давлат дастури тўғрисида”ги Фармони қабул қилинди.

Фармонга кўра, 2025-йил 1-февралдан бошлаб Мактабгача ва мактаб таълими вазирлиги тизимидаги умумий ўрта таълим муассасаларида ўзбек тили (давлат тили) фани бўйича дарс берувчи ҳамда Билим ва малакаларни баҳолаш агентлигининг миллий баҳолаш тизимида олинган тегишли даражадаги ўзбек тили ва адабиёти сертификатига эга бўлган педагог кадрларга уларнинг тариф ставкасига нисбатан 50 фоиз миқдорида ҳар ойлик қўшимча устама тўланади.

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

#Тезкор

⚡️Февраль ойида 1-синф ўқувчилари қўшимча таътилга чиқади — Вазирлик

Умумтаълим муассасаларининг 1-синф ўқувчиларига февраль ойи давомида қўшимча бир ҳафталик таътил берилади.

❗️Таътил муддати мактаб маъмурияти томонидан белгиланади.

Ота-оналарга юбориб қўямиз

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

Онасиз ёки отасиз бўлган фарзандлар учун моддий ёрдам берилади

Президент Фармони билан 2025 йил 1 мартдан бошлаб:

Ёлғиз она (ота)га бир нафар фарзанди учун бола(лар) 3 ёшга тўлгунига қадар мактабгача таълим хизматидан фойдаланиш учун БҲМнинг 1 ярим бараваригача (562 минг 500 сўмгача) миқдорда моддий ёрдам берилади.

Бунда моддий ёрдам эгизакларнинг ҳар бири учун берилади.

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

Сиз AКAМни танимайсиз-да!

Ўрнак учун энг яхши мисол,
Сўзлари рост, топгани ҳалол 😇

Бу дунёда акаси бор укалар энг бахтлидир, акаси бор укалар энг кучлидир!

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

#Диққат

⏰❌Эрталаб уйғониш учун будильникни 3-4 маротаба ўчириб қўйиш, бу энг катта хато!

Кун бўйи чарчоқ, ҳолсизлик ва ланжлик айнан қайта-қайта будильникни ўчириб ётишдан келиб чиқади

Яқинларга ҳам етказиб қўйинг

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri

#Диққат

🇪🇺 Бугун катта футбол:

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿Ман Сити - 🇪🇸Реал Мадрид

тўқнашувига гувоҳ бўламиз

Эл Класикога тенг бўлган ўйин соат 01:00 да бошланади. Абдуқодир Ҳусанов майдонга тушиши мумкин.

Ушбу баҳсни Зўр ТВ телеканали орқали жонли эфирда томоша қилиш мумкин.

Сиз қайси жамоага мухлислик қиласиз?
Манчестер Сити - 👍
Реал Мадрид - ❤️

Данғара хабарларига аъзо бўлинг👉 https://t.me/+g0VietWG7eQ2Y2Ri