Болага телефоннинг зарари қандай?

➖ Асосий зарари бу бош мия тўқималарининг зарарланиши, айрим тадқиқотчилар фикрига кўра, бирданига эмас, балки орадан 15-20 йил ўтгачгина аниқ намоён бўлади. Шу сабабли улар яқин келажакда бош мия ўсмаси билан хасталанган ёшлар сони кескин ошиб кетади, деб ҳисоблашмоқда.

➖ Негаки, ҳар куни атиги 15-дақиқа мобил телефонда гаплашишнинг ўзи мияда саратон ўсмаси ҳосил бўлиши учун етарлидир. 

📌Яқинларга юбориб қўямиз

СУМАЛАК – ШИФО ВА КУЧ-МАДАД!

🌿 Табиатнинг баҳорий неъмати – сумалак организмни тозалайди, иммунитетни мустаҳкамлайди ва қувват беради!

💪 Фойдали хусусиятлари:
• Қон айланишини яхшилайди
• Асаб тизимини тинчлантиради
• Меъда-ичак фаолиятини меъёрга келтиради
• Гипертония ва гепатитга фойдалидир

🔥 Сумалак – нафақат таом, балки соғлик манбаидир!

❗️Жорий ҳафта иссиқ ва қуруқ келиши мумкин

Сешанба—чоршанба кунлари республиканинг марказий ва жанубий вилоятларида бироз ёғингарчилик кутилмаларини ҳисобга олмасак, ҳафтанинг иш кунлари иссиқ ва қуруқ ўтади.

Пайшанба—шанба кунлари жойларда ҳаво ҳарорати ҳатто +20°С гача қизиши кутилмоқда.

Шанба куни шимолга, якшанба куни республиканинг катта қисмига навбатдаги совуқ ва нам ҳаво оқимлари кириб келиши кутилмокда

Ўзбекистонликларнинг 56 фоизида ортиқча вазн, 38 фоизида эса қон босими билан боғлиқ муаммо бор. Шунингдек, аҳолининг 44 фоизи жисмоний фаол эмаслиги, 36 фоизи тўғри овқатланиш қоидаларига амал қилмаслиги аниқланган.

Toshkentliklarga a'zo bo'ling

Хотирам пасайиб кетяпти дейдиганлар учун қизиқарли машқ!

📌Яқинларга юбориб қўямиз

#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

⚡️⚡️ 2025 йил учун Рамазон ойи тақвими тарқалмоқда

1 мартга яқин тузатишлар бўлиши мумкин.

Яқинларга юбориб қўямиз

💥 Бугун 18 февраль – Бир-бирини сўзсиз тушуниш куни

💫 Ҳаётда шундай инсонлар бўладики, улар бир-бирларининг нима демоқчи эканлигини ҳеч қандай сўзларсиз, нигоҳлари ёки биргина имо билан ҳам тушунишади. 18 февраль ана шундай инсонлар учун бир-бирини сўзсиз тушуниш куни деб эълон қилинган.

🫂Севимли бўлган жуфтингизни табриклаб, ”Борингизга шукур” деб қўйинг.

Қон томирларидаги тиқинмаларни очадиган ва ҳаётингизга 10 йил қўшадиган 8 та озиқ-овқат

➖ Балиқ.
➖ Ситрус мевалари.
➖ Ёнғоқлар.
➖ Зиғир уруғлари.⠀
➖ Куркума.  (зердечал)
➖ Яшил чой.⠀
➖ Долчин.
➖ Анор

‼️Агар сиз узоқ умр кўришни истасангиз - бу маҳсулотлардан КУНДА фойдаланинг!

❗️Яқинларга ҳам улашинг

Бир кун уйда ОНАМ бўлмаса 🫠

Тан олинг, чиндан ҳам агар бир кун уйда Онамиз бўлмаса қанақа аҳволга тушиб қоламиз-а?

Онажонларимиз бахтимизга омон бўлсин

Сумалак сезони учун ажойиб қурилма😄

Қариндошлар билан сумалак қилганда керакли нарса экан👍

Яқинларга улашинг.

#Диққат #Тарқатинг

❗️💆‍♀️ Бугун 19-февраль аёллар ўзларига эътибор бериш куни

Бугунги кунда мутлақо барча аёллар ўзларига кўпроқ эътибор беришлари ва кундалик ташвишлардан дам олишлари мумкин.

Хурматли аёллар бугун эрингиз учун ўзингизга эътибор беринг, чиройли либосларни кийинг, ширин атирларни сепинг

Аёлларга юборамиз

Бола қўпол гапираётган бўлса, ўзингизнинг муомалангизга назар солинг.

● Бола укасига жаҳл қилса, унга ғазаб қилишни тўхтатинг.

● Бола сизни жеркяптими, демак, сиз ҳам турмуш ўртоғингизни ва фарзандларингизни жеркиб гапирасиз.

● Бола дунёни, атрофни ота-она кўзлари билан танийди.
Ота-она учун нима ёмон бўлса, бола шуни ёмон деб ҳисоблайди.

● Ота-она кимни хуш кўрса, бола учун у инсондан яхшиси йўқ.
Бу ҳолат боланинг 10-12 ёшига қадар давом этади.
Ундан кейин бола ўзи хулоса қила бошлайди.

Шундай экан, боланинг ҳар бир ҳаракати - бу кўзгудаги сизнинг аксингиз.

Мени кечир жон болам...🥺

Онанинг фарзандига қалб
сўзлари

#Тезкор
❗️Энди, Томорқасини қаровсиз қолдирган хонадон эгалари уч карра юқори солиқ тўлайди

Аҳоли томорқаси ва ижарага берилган ер майдонларидан самарали фойдаланиш бўйича ҳоким ёрдамчиси томонидан ҳар чоракда ўрганиш олиб борилади.

Ўрганиш давомида хонадондаги томорқа ва ижара ерларида экин экилмаган ва қаровсиз қолдирилган бўлса қуйидаги чоралар қўлланилади.

1. Имтиёзли кредитлар ажратилмайди.
2. Ижтимоий ҳимоя ягона реестрига киритилган фуқаролар учун ёрдамлар (моддий ёрдам ёки бола пули каби) тўхтатилади.
3. Ер солиғи уч карра юқори миқдорда ҳисобланади.

#кредит_тўй

Айтишларича, энди банкдагилар кредитни шундай ундиришаётган эмиш 😅

Ҳам кулгили, ҳам ачинарли ҳолат )

Алданиб қолманг!

❌💵 Фальшивый доллар кўпайиб кетаётгани ҳабар берилмоқда.
Оригинал ва соҳта купюрани фарқлаш усулини ўрганиб олинг

Яқинларга улашинг, сақлаб олишсин

#Диққат

❗️Хотин-қизлар куни байрами арафасида дам олиш кунлари қандай бўлади?

Бу йил 8 март — Хотин-қизлар куни байрами ҳафтанинг шанба кунига тўғри келади.

Меҳнат кодексига кўра, дам олиш куни ишланмайдиган байрам кунига тўғри келган тақдирда, дам олиш куни байрамдан кейинги иш кунига кўчирилади.

Шунга кўра, байрам арафасида беш кунлик иш ҳафтасида ишловчи ходимларнинг дам олиш кунлари қуйидагича бўлади:

8 март, шанба – байрам куни, дам олиш куни;
9 март, якшанба – дам олиш куни;
10 март, душанба – қўшимча дам олиш куни.

Ишдан чарчаб келганингда 😂

#Тезкор #Ёмон_хабар

⚡Ўзбекистонда ҳам 1 литр сув 1 литр бензиндан қиммат бўлиши мумкин 😨

Марказий Осиё, жумладан, Ўзбекистон 3 йилда сув танқислигининг сурункали босқичига ўтади.

Россия Фанлар Академиясининг IMEMO Марказий Осиё сектори мудири Станислав Притчиннинг “Иқлим ўзгаришлари ва Марказий Осиёда сув ресурсларидан фойдаланиш муаммолари” мавзусидаги давра суҳбатида билдирган фикрига кўра, турли баҳоларга кўра, 2028 йилга бориб, Марказий Осиё сув танқислигининг сурункали босқичига ўтади.

Ҳаёлпараст қиз 😂

Орзудаги акалар

Ёҳуд ушалмаган тилак😁