Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У ТЕБЯ ЕСТЬ СВОБОДА НЕ СПРАВИТЬСЯ! Разреши себе и это тебе поможет
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, что когда делаю много дел одновременно и меня отвлекают - я очень злюсь, что можно поделать с такой реакцией?
Отвечая на вопрос разъясняю на примерах, откуда возникает такая реакция и какие есть нюансы как с ней справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Действительно ли возможно управиться со всем одновременно?
- Что на самом деле является причиной твоей реакции?
- Важные нюансы и как знание их поможет справляться и быть спокойным
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, что когда делаю много дел одновременно и меня отвлекают - я очень злюсь, что можно поделать с такой реакцией?
Отвечая на вопрос разъясняю на примерах, откуда возникает такая реакция и какие есть нюансы как с ней справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Действительно ли возможно управиться со всем одновременно?
- Что на самом деле является причиной твоей реакции?
- Важные нюансы и как знание их поможет справляться и быть спокойным
Приятного просмотра!
❤4🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
КАКАЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ЗАБОТА О РЕБЁНКЕ? Непопулярный взгляд
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "КПСБХ", была поднята тема родителей и детей и эгоизма - обязан ли родитель своему ребенку или есть иные взгляды?
Отвечая на вопрос разъясняю на примерах, что есть другое мнение и почему зачастую и дети и родители страдают в рамках идеи "обязаны заботиться о детях" .
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Какие есть иные взгляды на традиционную формулу?
- Кому традиционная идея может навредить?
- Можно ли разрешить себе по-другому?
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "КПСБХ", была поднята тема родителей и детей и эгоизма - обязан ли родитель своему ребенку или есть иные взгляды?
Отвечая на вопрос разъясняю на примерах, что есть другое мнение и почему зачастую и дети и родители страдают в рамках идеи "обязаны заботиться о детях" .
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Какие есть иные взгляды на традиционную формулу?
- Кому традиционная идея может навредить?
- Можно ли разрешить себе по-другому?
Приятного просмотра!
🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ СИЛЬНОМ ВЫГОРАНИИ? Какие первые шаги?
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, что делать при сильном выгорании?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, как можно проанализировать выгорел ли ты и какие первые шаги нужно сделать, чтобы вытащить себя из этого состояния.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Как понять выгорел ты или проблема в другом?
- Какие сделать первые шаги, если совсем нет энергии?
- Что делать после этих шагов?
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, что делать при сильном выгорании?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, как можно проанализировать выгорел ли ты и какие первые шаги нужно сделать, чтобы вытащить себя из этого состояния.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Как понять выгорел ты или проблема в другом?
- Какие сделать первые шаги, если совсем нет энергии?
- Что делать после этих шагов?
Приятного просмотра!
🔥2
Тут такое происходит. Как дела?
Стартовали курс обратная сторона, полным ходом идут практики, ребята встречаются с тем, что было скрыто и там полно интересных открытий, а ещё больше интересных эмоций). Делаем фокус на мягкий подход с готовностью. Всю первую неделю как раз посвятили именно ей, не спеша вперёд, а итоги уже мощные.
У самого ещё и ремонт идёт, езжу раз в 2-3 дня на другой конец города следить за всем, да ещё и ощущение, что сессию сдаю по всем отделочным работам, чтобы хотя бы уследить за воплощением проекта 😃. Вот прямо сейчас зачёт по электрике надо сдать).
Как у тебя дела? Чего нового происходит? Пиши, всех почитаю.
Предложения по темам для ближайших писем тоже рассмотрю, у самого пока небольшой перерыв - ремонт, курс, книгу пишу. Поэтому в декабре без больших запусков.
Но в письмах чего интересного написать - это запросто.
Хорошего дня!
Стартовали курс обратная сторона, полным ходом идут практики, ребята встречаются с тем, что было скрыто и там полно интересных открытий, а ещё больше интересных эмоций). Делаем фокус на мягкий подход с готовностью. Всю первую неделю как раз посвятили именно ей, не спеша вперёд, а итоги уже мощные.
У самого ещё и ремонт идёт, езжу раз в 2-3 дня на другой конец города следить за всем, да ещё и ощущение, что сессию сдаю по всем отделочным работам, чтобы хотя бы уследить за воплощением проекта 😃. Вот прямо сейчас зачёт по электрике надо сдать).
Как у тебя дела? Чего нового происходит? Пиши, всех почитаю.
Предложения по темам для ближайших писем тоже рассмотрю, у самого пока небольшой перерыв - ремонт, курс, книгу пишу. Поэтому в декабре без больших запусков.
Но в письмах чего интересного написать - это запросто.
Хорошего дня!
❤5🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЕСЛИ КО МНЕ ПРОЯВЛЯЮТ НЕУВАЖЕНИЕ - ЗНАЧИТ Я...
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, что делать с тем, что меня цепляет негатив в мою сторону и я трачу энергию и настроение на эти переживания?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, откуда возникает такая реакция и какие есть нюансы как с ней справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Почему у тебя возникает такая реакция?
- Возможно ли по-другому?
- Что нужно для этого сделать?
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, что делать с тем, что меня цепляет негатив в мою сторону и я трачу энергию и настроение на эти переживания?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, откуда возникает такая реакция и какие есть нюансы как с ней справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Почему у тебя возникает такая реакция?
- Возможно ли по-другому?
- Что нужно для этого сделать?
Приятного просмотра!
❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ХОЧЕТСЯ ВНОВЬ БЫТЬ РЕБЁНКОМ, ЧТОБЫ ТЕБЯ ЛЮБИЛИ? Есть другие варианты
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос - хочется быть маленьким, чтобы чувствовать любовь и заботу, что делать с этим чувством?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, откуда может возникать такое чувство и какие есть нюансы как самому давать себе нужные эмоции.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Что может быть причиной таких чувств?
- Как это может влиять на жизнь?
- Как можно дать самому себе такие эмоции?
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос - хочется быть маленьким, чтобы чувствовать любовь и заботу, что делать с этим чувством?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, откуда может возникать такое чувство и какие есть нюансы как самому давать себе нужные эмоции.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Что может быть причиной таких чувств?
- Как это может влиять на жизнь?
- Как можно дать самому себе такие эмоции?
Приятного просмотра!
🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЕСТЬ ПРЕТЕНЗИИ К РОДИТЕЛЯМ? Узнай что с ними делать лучше всего
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", была поднята тема претензии к родителям. Как от твоих детей к тебе, так и от тебя к твоим родителям.
Делюсь своим опытом и разъясняю почему и как претензии могут быть полезны для отношений и твоего саморазвития.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Какие бывают виды претензий?
- Почему с ними важно работать?
- Какие есть варианты решения накопившихся эмоций самым лучшим путём?
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", была поднята тема претензии к родителям. Как от твоих детей к тебе, так и от тебя к твоим родителям.
Делюсь своим опытом и разъясняю почему и как претензии могут быть полезны для отношений и твоего саморазвития.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Какие бывают виды претензий?
- Почему с ними важно работать?
- Какие есть варианты решения накопившихся эмоций самым лучшим путём?
Приятного просмотра!
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ ПОЗЫВЫ К ВРЕДНОЙ ЕДЕ И НЕ ТОЛЬКО? Узнай как договориться с собой
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, как научиться контролировать желания съесть очередную вредную "вкусность" или выпить лишнюю чашку кофе.
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, откуда могут возникать такие желания и какие есть нюансы как с ней справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Что может побуждать к таким желаниям?
- Как справляться с ними?
- Важные нюансы и как знание их поможет справляться и не обвинять себя в таких желаниях
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, как научиться контролировать желания съесть очередную вредную "вкусность" или выпить лишнюю чашку кофе.
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, откуда могут возникать такие желания и какие есть нюансы как с ней справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Что может побуждать к таким желаниям?
- Как справляться с ними?
- Важные нюансы и как знание их поможет справляться и не обвинять себя в таких желаниях
Приятного просмотра!
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
КАК ПОБЕДИТЬ ВНУТРЕННЕГО ЖАДИНУ? Ты можешь себе это разрешить!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, как научиться договариваться с внутренним вирусом жадности. Что делать, если он мешает жить?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, какие могут быть причины для возникновения таких вирусов и какие есть нюансы как с ними справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Что может быть первопричиной для таких вирусов?
- Как можно справиться с причиной?
- Что можно сделать в качестве профилактики?
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, как научиться договариваться с внутренним вирусом жадности. Что делать, если он мешает жить?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, какие могут быть причины для возникновения таких вирусов и какие есть нюансы как с ними справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Что может быть первопричиной для таких вирусов?
- Как можно справиться с причиной?
- Что можно сделать в качестве профилактики?
Приятного просмотра!
🔥3
Немного вдохновения Перед новым годом
Хочу поделиться открытиями, которые происходят у участников курса Обратная сторона. Их много и некоторые - трогают самую душу.
Миша дал добро на то, чтобы это выложить в рассылке, за что ему отдельное спасибо.
Напиши, что почувствуешь прочитав.
П.С.
Хотите ещё такого?
П.П.С
С наступающим? Как предновогоднее настроение?
Хочу поделиться открытиями, которые происходят у участников курса Обратная сторона. Их много и некоторые - трогают самую душу.
Миша дал добро на то, чтобы это выложить в рассылке, за что ему отдельное спасибо.
Напиши, что почувствуешь прочитав.
П.С.
Хотите ещё такого?
П.П.С
С наступающим? Как предновогоднее настроение?
❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОНИ НЕ ПРОСИЛИ ТВОЕГО СОВЕТА? Просто стесняются!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, что делать с желанием учить людей жизни, когда они об этом не просили?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, откуда могут возникать такие желания и какие есть нюансы как с ней справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Что может побуждать к таким желаниям?
- Как справляться с ними?
- Что можно делать для профилактики?
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", был задан вопрос, что делать с желанием учить людей жизни, когда они об этом не просили?
Отвечаю на вопрос и разъясняю на примерах, откуда могут возникать такие желания и какие есть нюансы как с ней справляться.
В этом коротком фрагменте разложу по полочкам:
- Что может побуждать к таким желаниям?
- Как справляться с ними?
- Что можно делать для профилактики?
Приятного просмотра!
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО О ТЕНДЕНЦИЯХ ВИРУСОВ. Будь внимательнее!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", была затронута тема проработки эмоциональных вирусов.
Рассказываю, что если кто-то замечает вирус в себе, это может означать, что этого вируса может быть сильно больше, чем кажется изначально.
Что с этим можно сделать и почему такая тенденция существует - внутри видео.
Приятного просмотра!
На одном из прямых эфиров с ответами на вопросы от участников курса "Феникс", была затронута тема проработки эмоциональных вирусов.
Рассказываю, что если кто-то замечает вирус в себе, это может означать, что этого вируса может быть сильно больше, чем кажется изначально.
Что с этим можно сделать и почему такая тенденция существует - внутри видео.
Приятного просмотра!
❤3