3 важные новости
1) сегодня у нас перерыв :) по огонькам Я смотрю вы явно не успеваете за плотностью подачи, а у меня как раз перелёт :)
2) Уже в воскресенье стартует новый поток Феникса, Если вдруг кто ещё не был, и порой не хватает энергии, или нужно вернуть огонь в глазах, или, например, научиться справляться с саботажем, То добро пожаловать, легендарный must have курс
https://davayra.ru/fenix
3) реалити скоро заканчивается. :( Июль подходит к концу, а с ним и реалити.
Много всего остается за кадром, но мы ещё успеем многое осветить, напишите в комментах, что интереснее всего ещё узнать
П.С.
Забыл про отложенную публикацию, видимо это судьба, отправить это сообщение в 7 утра по Москве 😄, пардон ))
1) сегодня у нас перерыв :) по огонькам Я смотрю вы явно не успеваете за плотностью подачи, а у меня как раз перелёт :)
2) Уже в воскресенье стартует новый поток Феникса, Если вдруг кто ещё не был, и порой не хватает энергии, или нужно вернуть огонь в глазах, или, например, научиться справляться с саботажем, То добро пожаловать, легендарный must have курс
https://davayra.ru/fenix
3) реалити скоро заканчивается. :( Июль подходит к концу, а с ним и реалити.
Много всего остается за кадром, но мы ещё успеем многое осветить, напишите в комментах, что интереснее всего ещё узнать
П.С.
Забыл про отложенную публикацию, видимо это судьба, отправить это сообщение в 7 утра по Москве 😄, пардон ))
🔥25👍3
Финальная про мотоциклы 😄 + важный вывод
Закрыл гештальт, опробовав "ниндзю", на которого засматривался ещё в университетские годы и решил больше не искушаться, так как скорости всё растут...
Очень крутой опыт, Тай на мотоциклах - это, конечно, пушка. Если кто собирается - вот отличные ребята, у кого можно взять в аренду байк, кстати из Питера, и даже дадут небольшую скидку наверное, если настойчиво сказать, что от меня))
https://t.me/DVMotorbikes_World
-
А вот - интересное наблюдение. Один из самых кайфовых моментов на мотоцикле -прохождение траектории поворота - тебе требуется провести байк по конкретной линии, безопасно и не потеряв скорости.
В двух словах, чтобы мотоцикл повернул, тебе нужно не просто повернуть руль, как на машине, но "положить" байк на бок до определённого градуса, руль "крутить" в противоположную сторону, а самому свешиваться в сторону дороги. Игра на ловкость и точность.
Чтобы траектория проходила гладко и не приходилось в повороте "подруливать", или тормозить, что небезопасно, траекторию нужно "увидеть" с самого начала.
Тут работают как "смотри туда, куда хочешь приехать", как на авто и ещё много где, так и визуальное представление всей линии.
Смотришь не только в "точку Б", где оказаться, но и представляешь всю траекторию движения, удерживая взгляд в точке выхода из поворота, и вот тогда...
Тогда случается волшебство.
--
Если ты уже умеешь выполнять всю эту сложную координацию, через то, что ты видишь куда и как - тело само выполняет весь трюк, и это неповторимое ощущение.
Пытаться глядя "под ноги" или близко выполнять поворот, анализируя свои действия, - гораздо сложнее и небезопаснее.
Вот так и в жизни - знать, куда ты хочешь, чертить "взглядом" свою траекторию, фокусироваться на том, что ты создаёшь, наслаждаясь текущим - делает процесс изящным, простым, полным удовольствия.
И, вопреки частым переживаниям, более безопасным, чем когда переживаешь о любой мелочи, нежели наоборот.
Закрыл гештальт, опробовав "ниндзю", на которого засматривался ещё в университетские годы и решил больше не искушаться, так как скорости всё растут...
Очень крутой опыт, Тай на мотоциклах - это, конечно, пушка. Если кто собирается - вот отличные ребята, у кого можно взять в аренду байк, кстати из Питера, и даже дадут небольшую скидку наверное, если настойчиво сказать, что от меня))
https://t.me/DVMotorbikes_World
-
А вот - интересное наблюдение. Один из самых кайфовых моментов на мотоцикле -прохождение траектории поворота - тебе требуется провести байк по конкретной линии, безопасно и не потеряв скорости.
В двух словах, чтобы мотоцикл повернул, тебе нужно не просто повернуть руль, как на машине, но "положить" байк на бок до определённого градуса, руль "крутить" в противоположную сторону, а самому свешиваться в сторону дороги. Игра на ловкость и точность.
Чтобы траектория проходила гладко и не приходилось в повороте "подруливать", или тормозить, что небезопасно, траекторию нужно "увидеть" с самого начала.
Тут работают как "смотри туда, куда хочешь приехать", как на авто и ещё много где, так и визуальное представление всей линии.
Смотришь не только в "точку Б", где оказаться, но и представляешь всю траекторию движения, удерживая взгляд в точке выхода из поворота, и вот тогда...
Тогда случается волшебство.
--
Если ты уже умеешь выполнять всю эту сложную координацию, через то, что ты видишь куда и как - тело само выполняет весь трюк, и это неповторимое ощущение.
Пытаться глядя "под ноги" или близко выполнять поворот, анализируя свои действия, - гораздо сложнее и небезопаснее.
Вот так и в жизни - знать, куда ты хочешь, чертить "взглядом" свою траекторию, фокусироваться на том, что ты создаёшь, наслаждаясь текущим - делает процесс изящным, простым, полным удовольствия.
И, вопреки частым переживаниям, более безопасным, чем когда переживаешь о любой мелочи, нежели наоборот.
🔥36❤6👍2
А Вот резюме Димы по ещё одной консультации. Чуть позже запишу голосом комментарии
И кстати, раз уж Дима там сам упоминает про Феникс(Без какой-либо просьбы), Считаю это знаком, не могу не напомнить, что новый поток стартует уже воскресенье 😎😉
https://davayra.ru/fenix
И кстати, раз уж Дима там сам упоминает про Феникс(Без какой-либо просьбы), Считаю это знаком, не могу не напомнить, что новый поток стартует уже воскресенье 😎😉
https://davayra.ru/fenix
😁7👍5🔥3🎉2❤1
Forwarded from Дмитрий Ефимов
Сегодня проводила консультация Аня Баженова.
Запрос был, чтобы я смог себя чувствовать хорошо, когда я занимаюсь вопросами продвижения себя как консультанта в тот момент когда прилетают вопросы в тч срочные по стройке и комплексам барбекю.
Юридическая точность и соблюдение порядка проведения консультации решает. Прям никуда не денешься, это так важно. Мы разбирали очень важную и очень базовую вещь. Уделили ей почти весь час.
Оказывается, когда я делаю какую то тяжелую с точки зрения опасности саботажа работу - я оказываюсь в одиночстве, причем иногда даже не одиночестве, а с погонщиком. Внутренний прокурор и банкир прям под носом закрались, прикинулись мебелью, чтобы их не было видно.
Хитрый профессор, старый знакомый, все время запускает своих друзей через тайную дверь в подсознании обратно. Многие вирусы я уже давно считал обезвреженными, еще с 2020 года, с Феникса. Когда меня накрывает, я делаю базовые практики, они помогают, безотказно помогают. Но как же ценно, когда тебе со стороны показывают контекст, помогают базовые практики облечь в правильные слова, согласно контексту и чувствам. Дополнить их нужными оттенками.
Без оттенков и контекста базовые практики теряют КПД, очень значительно теряют. Мне не хватало банального собственного поддерживающего одобрительного присутствия во время работы, особенно сложной и непростой, непривычной работы. А все от того, что я делал базовые практики только когда "накрывало" и делал формально, без контекста. Ну это как забить на фитнес и диету и надеяться худеть и поддерживать здоровье и физическую форму. Ну или делать одно и то же упражнение и надеяться, что все мышцы в организме будут развиваться равномерно.
Стоит отметить, что вопросы для консультантов формировать уже непросто, не получается сходу, без разговора с собой и иной раз даже самодиагностики. В голову приходит только "подрядчик тупит" или "сегодня занимался стройкой и развозом машины по сервисам". Истинные причины саботажа ускользают постоянно и с потрясающей неуклонностью.
Фоном беспокойство:
"Почему у меня путаница в голове?"
"Я неправильно поставил цель. А я вообще поставил цель? Вроде поставил 600к на консультировании с удовольствием же цель? Вроде хорошая цель."
"А если я неправильно поставил цель, значит и план неправильный"
"Мне в отпуск в понедельник, а на выходных инвайтинг неэффективен"
"А что если я за время реалити ничего толкового так и не сделаю?"
"А может мне нельзя превращать реалити в игру. Может я неправильно к этому все отношусь, может правду люди в комментах говорят?"
"Что делать с подрядчиком, который никак не выдаст мне новые группы. Как глупо вчера получилось, не ответил потому что уведомления были отключены. Ведь мог бы уже сегодня запустить инвайтинг. А сегодня тупят. А нового подрядчика искать наверняка быстрее не будет.
"А если я не
Запрос был, чтобы я смог себя чувствовать хорошо, когда я занимаюсь вопросами продвижения себя как консультанта в тот момент когда прилетают вопросы в тч срочные по стройке и комплексам барбекю.
Юридическая точность и соблюдение порядка проведения консультации решает. Прям никуда не денешься, это так важно. Мы разбирали очень важную и очень базовую вещь. Уделили ей почти весь час.
Оказывается, когда я делаю какую то тяжелую с точки зрения опасности саботажа работу - я оказываюсь в одиночстве, причем иногда даже не одиночестве, а с погонщиком. Внутренний прокурор и банкир прям под носом закрались, прикинулись мебелью, чтобы их не было видно.
Хитрый профессор, старый знакомый, все время запускает своих друзей через тайную дверь в подсознании обратно. Многие вирусы я уже давно считал обезвреженными, еще с 2020 года, с Феникса. Когда меня накрывает, я делаю базовые практики, они помогают, безотказно помогают. Но как же ценно, когда тебе со стороны показывают контекст, помогают базовые практики облечь в правильные слова, согласно контексту и чувствам. Дополнить их нужными оттенками.
Без оттенков и контекста базовые практики теряют КПД, очень значительно теряют. Мне не хватало банального собственного поддерживающего одобрительного присутствия во время работы, особенно сложной и непростой, непривычной работы. А все от того, что я делал базовые практики только когда "накрывало" и делал формально, без контекста. Ну это как забить на фитнес и диету и надеяться худеть и поддерживать здоровье и физическую форму. Ну или делать одно и то же упражнение и надеяться, что все мышцы в организме будут развиваться равномерно.
Стоит отметить, что вопросы для консультантов формировать уже непросто, не получается сходу, без разговора с собой и иной раз даже самодиагностики. В голову приходит только "подрядчик тупит" или "сегодня занимался стройкой и развозом машины по сервисам". Истинные причины саботажа ускользают постоянно и с потрясающей неуклонностью.
Фоном беспокойство:
"Почему у меня путаница в голове?"
"Я неправильно поставил цель. А я вообще поставил цель? Вроде поставил 600к на консультировании с удовольствием же цель? Вроде хорошая цель."
"А если я неправильно поставил цель, значит и план неправильный"
"Мне в отпуск в понедельник, а на выходных инвайтинг неэффективен"
"А что если я за время реалити ничего толкового так и не сделаю?"
"А может мне нельзя превращать реалити в игру. Может я неправильно к этому все отношусь, может правду люди в комментах говорят?"
"Что делать с подрядчиком, который никак не выдаст мне новые группы. Как глупо вчера получилось, не ответил потому что уведомления были отключены. Ведь мог бы уже сегодня запустить инвайтинг. А сегодня тупят. А нового подрядчика искать наверняка быстрее не будет.
"А если я не
🔥18❤3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤5
Кратко очень важная вещь. У Димы в отчёте было написано, что вот, как будто остаётся в одиночку.
Да ещё и с каким-то погонщиком. И это очень частая проблема, у многих саботаж Именно из-за этого, когда начинаешь что-то делать, вместо того, чтобы себя поддержать понимать свои эмоции свои чувства и создавать себе проще говоря, комфортную нормальную атмосферу того, когда ты что-то делаешь, Чем ты занимаешься
Вместо этого ты начинаешь от себя всё больше требовать, переходишь в такой режим античеловеческий, когда ты начинаешь, наоборот на себя максимально нагнетать.
Особенно, сли что-то не получается, или ты где-то отстаёшь и получается, что ты даёшь какую-то слабину.
Чуть что-то идёт не идеально и ты становишься таким требовательным надзирателем к себе, который Создает себе максимально невыносимые условия, работы, задач
Делания чего угодно и ввиду этого включается саботаж.
Потому что никому не хочется проживать такое самоощущение, чувство вины и там какое-то унижение куча всего, что может только происходить.
Подумайте об этом, очень важная штука. Насколько вы остаётесь на своей стороне,
Когда что-то делаете, потому что у многих на тренировано обратное.
Да ещё и с каким-то погонщиком. И это очень частая проблема, у многих саботаж Именно из-за этого, когда начинаешь что-то делать, вместо того, чтобы себя поддержать понимать свои эмоции свои чувства и создавать себе проще говоря, комфортную нормальную атмосферу того, когда ты что-то делаешь, Чем ты занимаешься
Вместо этого ты начинаешь от себя всё больше требовать, переходишь в такой режим античеловеческий, когда ты начинаешь, наоборот на себя максимально нагнетать.
Особенно, сли что-то не получается, или ты где-то отстаёшь и получается, что ты даёшь какую-то слабину.
Чуть что-то идёт не идеально и ты становишься таким требовательным надзирателем к себе, который Создает себе максимально невыносимые условия, работы, задач
Делания чего угодно и ввиду этого включается саботаж.
Потому что никому не хочется проживать такое самоощущение, чувство вины и там какое-то унижение куча всего, что может только происходить.
Подумайте об этом, очень важная штука. Насколько вы остаётесь на своей стороне,
Когда что-то делаете, потому что у многих на тренировано обратное.
🔥24👍7❤2
Немного эмоций от Димы одним недавним вечером 😎
🔥4
А вот отчетец о впечатлениях по ходу реалити
🔥5👍2
Forwarded from Дмитрий Ефимов
Насчет реалити - я чувствую себя хорошо.
Об этом была последняя консультация с Аленой Сечкиной, как раз об ощущении себя в разрезе реалити. Я ее попросил разобрать почему мне стало внезапно сложно формулировать запросы для консультантов.
Есть моменты, что мне хочется быстрее-выше сильнее. Недостаточно хорошо, недостаточно быстро, не то, другие делают проще и лучше. Это все в моем восприятии присутствует. Я строю планы так, чтобы они обязательно сбылись, ну то есть им нельзя не сбыться или отклониться от сроков. Это очень болезненно. Поэтому лучше не планировать, чтобы не было такого, чтобы планы не сбывались. Ну то есть саботировать планирование.
Очень зашла мне Аленина формулировка, что никто. Ну правда совсем никто не может строить планы, чтобы они сбывались на 100%. Это правда иллюзия, если ты считаешь, что вечно сможешь все держать под контролем, ну по крайней мере полностью и целиком под контролем.
Все в любой момент может пойти не так. Даже в очень знакомой области деятельности, ну типа когда ты забиваешь гвоздь в доску - он может погнуться. Тогда есть варианты
1. Можно или вытащить гвоздь и заменить его.
2. Можно вытащить гвоздь выпрямить его на наковальне или куске металла и забить обратно.
3. Смириться с тем, что гвоздь вбит не на полную глубину, "заколхозить" гнутый гвоздь боковым ударом и вбить его в плоскость доски, чтобы не мешался.
4. Отказаться от забивания гвоздя и сказать, что работа с деревом - это не твое, для этого нужно специальное образование, склонность работы руками и многолетний опыт, а еще пройти специальное обучение на плотника-гвоздезабивателя.
Ну вот, я так полагаю, что можно заменить "гвоздь" на "план". Алена провела мне тренинг "внутренняя свобода" И знаете, меня отпустило. Эта, свобода, которую я внезапно, неожиданно для себя потерял - ощутимо дала мне радости и энергии. Я сделал много дел не откладывая. Мне стала шире видна текущая ситуация, в тч я увидел как ничего не делаю, потому что нельзя ошибиться. А ошибаться - полезно, хотя звучит странно. Ну по крайней мере новые ошибки делать скорее полезно, чем вредно. Это как раз "то что нас не убивает, делает нас сильнее"
Я даже позвонил диетологу и сказал, что мы отменяем слежение за моей диетой на две недели. Я хочу посмотреть на свое пищевое поведение без слежки и на изменения по весу тоже. Вот такая мощная была консультация.
Об этом была последняя консультация с Аленой Сечкиной, как раз об ощущении себя в разрезе реалити. Я ее попросил разобрать почему мне стало внезапно сложно формулировать запросы для консультантов.
Есть моменты, что мне хочется быстрее-выше сильнее. Недостаточно хорошо, недостаточно быстро, не то, другие делают проще и лучше. Это все в моем восприятии присутствует. Я строю планы так, чтобы они обязательно сбылись, ну то есть им нельзя не сбыться или отклониться от сроков. Это очень болезненно. Поэтому лучше не планировать, чтобы не было такого, чтобы планы не сбывались. Ну то есть саботировать планирование.
Очень зашла мне Аленина формулировка, что никто. Ну правда совсем никто не может строить планы, чтобы они сбывались на 100%. Это правда иллюзия, если ты считаешь, что вечно сможешь все держать под контролем, ну по крайней мере полностью и целиком под контролем.
Все в любой момент может пойти не так. Даже в очень знакомой области деятельности, ну типа когда ты забиваешь гвоздь в доску - он может погнуться. Тогда есть варианты
1. Можно или вытащить гвоздь и заменить его.
2. Можно вытащить гвоздь выпрямить его на наковальне или куске металла и забить обратно.
3. Смириться с тем, что гвоздь вбит не на полную глубину, "заколхозить" гнутый гвоздь боковым ударом и вбить его в плоскость доски, чтобы не мешался.
4. Отказаться от забивания гвоздя и сказать, что работа с деревом - это не твое, для этого нужно специальное образование, склонность работы руками и многолетний опыт, а еще пройти специальное обучение на плотника-гвоздезабивателя.
Ну вот, я так полагаю, что можно заменить "гвоздь" на "план". Алена провела мне тренинг "внутренняя свобода" И знаете, меня отпустило. Эта, свобода, которую я внезапно, неожиданно для себя потерял - ощутимо дала мне радости и энергии. Я сделал много дел не откладывая. Мне стала шире видна текущая ситуация, в тч я увидел как ничего не делаю, потому что нельзя ошибиться. А ошибаться - полезно, хотя звучит странно. Ну по крайней мере новые ошибки делать скорее полезно, чем вредно. Это как раз "то что нас не убивает, делает нас сильнее"
Я даже позвонил диетологу и сказал, что мы отменяем слежение за моей диетой на две недели. Я хочу посмотреть на свое пищевое поведение без слежки и на изменения по весу тоже. Вот такая мощная была консультация.
🔥22❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥20❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤1
Кстати Дима успел и в мини отпуск в процессе 😄
🔥11
Очень краткий дайджест впечатлений оттуда)
🔥6