НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ ЖИЗНИ. В чем она НА САМОМ ДЕЛЕ? Новый взгляд

В этом видео предлагаю новый взгляд на идею справедливости и несправедливости жизни и даю рекомендации, как можно работать с чувством, что жизнь кажется несправедливой.

Рассказываю в этом видео

https://www.youtube.com/watch?v=eqehKF_Ax2g&t=38s

Тема сегодняшнего подкаста - Можно ли навести порядок в душе?

Продолжаем цикл дивных историй.

В прошлый раз про Мишу шёл разговор, сегодня наша героиня - Маша.

У Маши беда, вернее бедлам - везде. Маша хочет, чтобы было всё хорошо - ничего чрезмерного. Хочется простого человеческого счастья и в мире порядка. Но никак пазл не сложится, словно не хватает чего-то самого важного.

И вот Маша приходит ко мне...

Приятного прослушивания

Вебинар-Погружение и Вдохновение в этом письме

Я заметил, как многие были рады недавним вебинарам и думаю нужно продолжать. Скоро я проведу новый вебинар, все подробности ниже, там же вдохновляющее видео.

История вебинара. Года 3-4 назад я придумал интересную технологию, как помогать людям решать сложно решаемые задачи.

- Что, если никак не получается поменять...
- Что, если никак не проработать что-то важное.
- Что, если саботаж - нескончаемый...

- Потолок какой-то в доходах, и никак не пробить..
-В отношениях какой-то замкнутый круг, как кошка с собакой
-А если вообще каждый раз одно и то же?..

Я часто слышал эти и другие повторяющиеся вопросы от людей, которые никак не могли выбраться из тупика, и работая с ними разработал алгоритм, который позволял это сделать не тратя на месяцы и годы...

-

Я назвал его погружение и стал проводить двухдневный тренинг, Который основан на этом алгоритме...

Люди выходили после него с мощными результатами, разобравшись с ключевой задачей...

Но раньше - я никогда не рассказывал нигде кроме тренинга про сам этот подход, за счёт чего это работает, и в этот раз решил это изменить, как раз перед новым потоком Погружения

Встретимся в пятницу, в 19:00 мск.

Записи не будет, так что поставь напоминания на утро и на вечер пятницы!

П.С.
Ниже прикрепляю видео с нарезкой впечатлений от прошедших Погружений в прошлый раз, многих ты наверняка знаешь :)

П.П.С. Сам тренинг пройдёт 2-3го марта в Петербурге. Чтобы записаться - писать мне в личку @DemyanovEugene
Осталось только 4 места.

Вебинар вечером и новая концепция

Напомню, сегодня вечером, в 19 мск я расскажу о технологии "Погружение", которую придумал несколько лет назад для живых мероприятий, чтобы помогать людям выбираться из "Тупиков", и з таких ситуаций, когда кажется, что тут уже ничего не поделаешь...

Или это точно не проработать... "Тут я буксую, не потому что что-то в мышлении, а потому что такова жизнь".

Короче, интересная штука! Больше того, я расскажу о ней впервые. А учитывая, что записи не будет, то узнать о ней в другой раз уже может и не получится...

Кстати об отсутствии записи, в этом году я перешёл на новую концепцию вебинаров - и мне честно так больше нравится, какой-то особый "вайб", атмосфера своих, закрытого круга создаётся.

В Эпоху бесконечного расфокусирования внимания, это бесценно.

А новая концепция - это выдержанное время в час-полтора, отсутствие записи (почти всегда), отсутствие презентации, "разговор для своих", и как всегда концентрация пользы и интересных тем.

Так хоть и бесплатный вебинар, но сразу обозначает свою ценность, которой в ней хоть отбавляй. Вот правда, не могу и не готов рассказывать на столько ценные вещи, чтобы они просто ложились грузом в папку "когда-нибудь посмотреть среди миллиона того, что посмотреть" :)

До встречи вечером, вот ссылка на комнату:
https://start.bizon365.ru/room/demianov/POGR

Вебинар окончен, вторая часть в воскресенье

Спасибо всем, кто был
Судя по отзывам, это было круто

Не успели разобрать все, так что сделаем вторую часть, завтра в 18 мск. Поставь напоминание.

Расскажу еще 4 причины, почему все знаешь, но задача не решается и почему буксуешь в важных сферах

А также детали решения на Погружении.

Даже если не был на первой части - материал будет понятен. Записи не будет

(Вебинар завершён, ссылк удалены)

Это мешает тебе получить работу! Неуверенность перед собеседованием. Что делать?

В этом коротком 3х минутном фрагменте отвечу на вопрос: "Что делать с сомнениями во время поиска работы?", когда в своих навыках и знаниях уверенности нет.

Страшно, что не справишься, что откажут после собеседования.

И приведу несколько простых рекомендаций, которые помогут побороть все факторы, мешающие попасть на желаемую работу и начать карьеру.

Рассказываю в этом видео https://www.youtube.com/watch?v=NhdGohPNK4w&t=1s

Регулярная рубрика аудио-подкастов в блоге

Тема сегодняшнего - Нельзя просто взять и не прорабатываться

Пришла Лена. Лена - психолог.

Много лет развивается, работает над собой и кроме основного обучения учится сама. Но проблем только больше становится. Одно проработает - другое вылезет, а под ним третье. И чем больше разбирает - тем больше видит в себе ещё нового. Замкнутый круг.

Порой хочется просто лечь и реветь в подушку. Лена порядком уже от всего этого устала, это как вечное сражение.

Стали с ней разбираться - как ей научится и вперёд выбраться и как из этих замкнутых кругов страданий выбраться.

Приятного прослушивания

Чужое Мнение I Как перестать зависеть от мнения других?

В этом коротком видео, ты узнаешь, почему возникает зависимость от чужого мнения и как прийти к тому, чтобы избавиться от неё.

За 3 минуты вы узнаете:

Почему возникает зависимость от чужого мнения
Причем здесь отношение к себе
Как перестать искать опору снаружи
Как найти ее внутри себя и избавиться от зависимости

Рассказываю в этом видео

https://www.youtube.com/watch?v=PSoDfYPKkls

Секрет клуба Выгоревших

Бывших выгоревших не бывает. Потому что выгорание – это не случайность. Нельзя случайно упахиваться изо дня в день, сливать энергию на нагнетание, самоедство и терзания, потом сгорать и начинать всё с начала изо дня в день.

Это не случайность. И это хорошая новость, хотя это и кажется странным.

Если что-то поддаётся управлению, то значит есть и инструменты, чтобы с этим разобраться.

Выгорание – это про сценарий жизни. Это стиль, если хочешь. И он повторится, если ничего не менять, как заедающий припев в популярной песне. Это привычка относиться к себе и выстраивать жизнь так, что в итоге остаёшься без энергии и сил жить эту жизнь.

Но дело не только в энергии. Вернее в том, на что она нужна. Дело в том, когда чувствуешь и знаешь, что можешь бОльшее, но сил хватает только на «это». И вот это досадно, когда ощущаешь в себе потенциал, а в конце дня ощущаешь только то, что задолбался, а не восторг от грандиозных за день свершений.

-

Выгорание приводит в такое глубокое состояние, из которого уже просто так не выйти. Состояние тряпочки, которая больше не может. Опустошение, когда нет сил не только на работу, но и на хобби, семью и чтобы радоваться жизни.

Нужно отлёживаться, приходить в себя, восстанавливаться. Со временем ты снова обязательно приходишь в себя. Снова делаешь рывок в работу, семью и круговерть дел.

Я же говорю, это такой «стиль». Почти как жанр кино.

И эта круговерть превращается в смерч. Который просто выплёвывает тебя без сил на выжженную землю. И ты снова лежишь в состоянии бессилия.

Знакомо кому-то тут?

Подумай об этом, иногда увидеть эту схему, этот стиль - первый шаг к тому, чтобы из неё выйти.
А выход есть..

-

Если ты себя узнаёшь в том, про что я рассказал, опиши свой стиль:
– Какие мысли обычно крутятся у меня в голове, когда энергии мало?
– Что больше всего отнимает сил: в быту, на работе, в отношениях?
– Когда становится тяжело, как я обычно поступаю? ( обычно тут схема, которой добиваем свою энергию)
– Как реагирует тело на это состояние, что ты физически начинаешь чувствовать?

Осознание – это первый шаг. После того, как определил свой сценарий, нужно менять его на новый.

Тема сегодняшнего подкаста - Где брать Мотивацию

2019 год напоминал мне несущийся поезд. Работы был не вагон - её было вагоны. И я не про ту которая задумывается, а про ту которая правда делалось. Множество новых задач, личные консультации, живые тренинги, время с семьёй.

Мне порой пишут в личку о том, что я постоянно онлайн и кажется что я почти не сплю - не кажется. И это при том что с мая месяца большинство процессов были направлены на будущее. То есть реальный доход от этого был бы позже, а времени всё это требовало немало. То есть сахарка прямо сейчас не было.

Так вопрос - откуда же я брал на всё это мотивацию? Думаю тебе это может быть интересно.

Приятного прослушивания

Зов настоящего тебя

Осторожно, это письмо может разбудить. Напомнить настоящего себя…

Подумай дважды - читать ли…

Есть то, что я называю «настоящим». То, когда чувствуешь внутри жизнь. Ещё точнее - чувствуешь, что живёшь. Как правило, этого может быть много в детстве, в подростковом возрасте, хотя и там не у всех.

Сама жизнь словно ярче.

И не потому как принято себя успокаивать, что там здоровья больше, гормоны играют, и ещё тысяча историй. Конечно, всё это есть, но ещё…

Там ещё не так много отговорок от себя…

Не так много того, чем можно себе объяснить, почему нужно отказаться от этой подлинности. От своей силы. От возможностей, от яркости собственной жизни.

Вот скажи по-честному…

Бывает у тебя такое чувство, что ты точно можешь больше… Но ты смотришь вокруг - и тут, в самой жизни - оказывается что-то другое…

Если ты понимаешь это чувство…

Вот, я же точно могу… Когда знаешь, что в тебе это есть. Когда понимаешь - что просто сейчас это ещё не проявилось, но это есть… Если внутри тебя есть это - не сдавайся.

Не предавай свой потенциал, свои возможности. Если ты знаешь, что создан/создана для большего - не соглашайся с историей, которая говорит о тебе, как о меньшем.

Ты не такой/такая.
Я - верю в тебя. А ты?

Вот и всё послание на сегодня, я даже не буду добавлять никакой техники. Я просто хочу предложить тебе подумать о себе, как о способном/способной. Как о том/той, кто может гораздо большее…

Если ты чувствуешь себя так.

П.С.
Ну а тем, кому нужны ключи для того, чтобы открыть свой потенциал… Они на новом потоке Феникса

https://davayra.ru/fenix

"Отдохну как следует и снова буду на коне. Я просто устал/устала. Все вокруг устают и ничего. Полежу на диванчике, посмотрю в экраны. Посплю, наконец.”

Лежишь, а вроде легче не становится. Всё также воротит при каждой мысли о работе. Чувствуешь загнанность.

“Не трогайте меня” – главная мысль, которая крутится и крутится в голове. Она начинает мешать не только работе, но и жизни:

“Жена достала, что-то от меня постоянно хочет/Муж снова жалуется, а меня это уже достало”
“Не хочу видеться с друзьями, у меня нет сил выслушивать их проблемы или радости”
“Хочу побыть один/одна и чтобы меня никто вообще не трогал”

Тут, я конечно немного нагнетаю. Бывает когда и так, но бывает, когда всё не так плохо, но «Звоночки» уже присутствуют...

-

Вот ты поспал/поспала. Может даже все выходные никуда не ходил/ходила. Понедельник. Встал/Встала нехотя с кровати. Желание что-то делать не приходит даже к обеду. Видимо, мало отдохнул/отдохнула.

При выгорании может казаться, что ты просто устал/устала. Просто не хватает энергии. Не помог сон? Нужно покрепче кофе или энергетик.

Ещё кажется, что это просто клеймо возраста. Чуть за тридцать и всё.

“А что я хочу? Это возраст уже. Снова здоровым и полным/здоровой и полной сил мне уже не быть. Надо стиснуть зубы и работать”

—

Сон - это важный способ восстановления энергии, но его недостаточно. Недостаточно просто полежать и с утра резко стать новеньким мерсом, а не раздолбанной девяткой.

Себя нужно починить изнутри. Поработать над тем, откуда силы берутся и где теряются. Найти места и дела, которые помогут зарядиться новой энергией.

А также найти и залатать внутренние “дыры”, через которые незаметно сливается энергия. Ты её с трудом копишь, а её всё равно нет.

Позаботься о себе.

П.С.

Чтобы уметь контролировать свою энергию (а с этим и свою жизнь), воспользуйся моей методикой Феникс.

Я покажу тебе целый набор конкретных утечек, куда может сливаться энергия, какие конкретные реакции и ловушки мышления приводят к этому.

А также что конкретно делать, рабочий набор методов, которые создают для себя мощный эмоциональный иммунитет. С его помощью у тебя всегда будет хватать сил и энергии, чтобы чувствовать себя бодро и мощно.

https://davayra.ru/fenix

Свежая видео подборка моих роликов.
Формула: короткие видео и много полезных рекомендаций.

В этой подборке:

1. Из-за чего возникает ЗАВИСТЬ? Как перестать ЗАВИДОВАТЬ? Из-за чего ты ЗАВИДУЕШЬ?

Как перестать завидовать?

В этом коротком видео ВСЕГО ЗА 4 МИНУТЫ я расскажу тебе о том: можно ли получить то, что хочешь? Что делать, если у них есть то, чего никогда не будет у меня?

https://www.youtube.com/watch?v=4GovXxJHQWw

2. НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ ЖИЗНИ. В чем она НА САМОМ ДЕЛЕ? Мнение психолога

В этом видео предлагаю новый взгляд на идею справедливости и несправедливости жизни и даю рекомендации, как можно работать с чувством, что жизнь кажется несправедливой.

https://www.youtube.com/watch?v=eqehKF_Ax2g&t=38s

3. Чужое Мнение I Как перестать зависеть от мнения других? I Ответ психолога

В этом коротком видео, ты узнаешь, почему возникает зависимость от чужого мнения и как прийти к тому, чтобы избавиться от неё.

https://www.youtube.com/watch?v=PSoDfYPKkls

4. "Боюсь ЧУЖОЙ КРИТИКИ, что делать?" СТРАХ чужих оценок и быть отверженным.

В этом видео раскрою непростую для многих тему страха отверженности и чужой критики, отвечая на вопрос участника курса "Феникс" в рамках прямого эфира с ответами на вопросы.

https://www.youtube.com/watch?v=36d7natMXyw

Приятного просмотра!

Смотри, сохраняй к себе, чтобы не потерять и делись с друзьями

Тема сегодняшнего подкаста - Почему нужно научиться любить проблемы. Часть 1я

Что такое проблема? Что они для тебя? Ни что они есть на самом деле, а то что они для тебя?

Слово "проблема" заимствованное в русском языке и наделить его каким-то своим смыслом легче простого.

Википедия говорит, что в переводе с греческого это "вопрос требующий изучения, разрешения".

Проще говоря проблема равно задача, которую надо решит. В быту это тоже проблема=задача плюс неприятный эмоциональный оттенок. Проблема - это неприятная задача, такая, которую решать-то не хочется.

Так откуда проблемы? От того, что тебе не нравится некоторые в твоей жизни задачи. Так что нужно разобраться почему они тебя напрягают.

Приятного прослушивания

Родители хотели ЛУЧШЕГО, даже когда поступали ВОТ ТАК. Вот почему не стоит их винить.

На одном из поддерживающих прямых эфиров с ответами на вопросы курса "Феникс", встал вопрос о поддержке со стороны родителей.

В этом коротком фрагменте прямого эфира расскажу почему родители не всегда говорили то, как хотелось бы слышать. Почему на родителей не стоит обижаться или винить.

Это видео поможет лучше их понять и не испытывать обид или чувства вины к родителям.

Рассказываю в этом видео

https://www.youtube.com/watch?v=GkYBNSwsAsg

Делюсь настроением
Отзыв Наташи после недавнего "Погружения" В Петербурге

Стоит того, чтобы прочесть и прочувствовать.

Кому интересно узнать про новый летний "Живой" - ставьте где-нибудь плюс, скоро появится секретный чат для ценителей офлайн тренингов с Женей 😄

Раньше я часто использовал стену вк для психотерапии. Мне вообще близко панибратство с искренностью.

Но, за последние годы, я оскудел в публичных откровениях. То ли много дел и настала святость, то ли врать себе, Женя, поменьше надо.

Из публичных инцидентов с искренностью у нас максимум неловкий флирт, а за такое в тебя даже камнем не кинут.

Совсем не та самоотдача в открытых соитиях как раньше.

Так что пришла пора вам потерпеть.
Действовать будем порциями, и вот первая.

—

Около двух лет назад произошла одна история, и в жизни снова зазвучало эхо юношеских спортивных травм.

Зазвучало, устрашающе. Угнетающе… Тут бы и ещё разных «ающе», но у читателя и без меня озорная фантазия, а литературная репутация ещё пригодится мне для неожиданных прорывов позже.

Самое точное как назвать произошедшее, это столкновение с тем, что ты "не можешь". Делать как раньше, работать сколько раньше, порой даже думать. И последствиями этого "не можешь".

У телесной боли много оттенков. И я давно зарёкся говорить, что познал их все. Боль - это фрактал, который всегда удивит тебя.

-

Периодически эти свидания с новыми ограничениями вырастали в дни или недели. Оголяя в самых пикантных местах глубинные страхи.

От них сложно отвести взгляд, как от неуместных фотографий в публичных местах.

Эти встречи - максимально задорные экскурсии на особые глубины агонии. Они очень познавательны, многое о себе узнаёшь.

-

Хотя, проработав ряд вещей в прошлом, тяга рисковать жизнью на каждом углу поубавилась, расставание с экстремальными видами спорта, всё-таки оставило нишу пустой.

И в этой ситуации совершенно неожиданным образом пришёл кто-то ей на замену. И этот кто-то даже интереснее риска бюджетом в рекламе.

-

Сперва я смотрел на возможность перестать ходить, или потерять работоспособность как на что-то отвратительно грустное.

Но потом..

—
Да простит ( или нет) меня читатель в этом месте, но я без труда сторговался с искренностью на сотне лайков для публикации продолжения и приберёг развязку и мораль для второго поста.

В конце концов, не так сложно договориться о подобном с симпатизирующей тебе женщиной.

Ну а пока можно написать - какие у вас взгляды на публичную откровенность, ну и как весна, например…

Я вот люблю славу, а вы?

Мы напористо набрали 25 из 30 лайков под постом про искренность, так что есть все шансы на то, что продолжению быть и вот-вот. А пока - другая щепотка.

Люблю лайки, просмотры и это вот всё.

Знаю, о таком принято молчать и прятать, как что-то непристойное, сжимая в кармане. Я и сам так делал, но борода росла и мой подход менялся.

На новом этапе карьеры ( который я активно саботирую, пока занимаюсь этими писулечками) я прямо ставлю это как одну из целей - «популярность» и в гораздо большем объёме, чем было.

-

Я принял это как свою важную мотивацию, что и вам рекомендую, если у вас также.

Кстати, у вас так?

-

Есть люди, которые противопоставляют - делать что-то значимое, ценное и стремление к Славе, успеху, деньгам.

Моя же внутренняя дихотомия всегда требовала этого одновременно! Одна часть меня всю жизнь непреклонно топила за то, что чтобы в том, что я делаю было я видел, верил, знал, чуял ценное, важное, вечное.

Другая же, весь взрослый период аргументированно билась за то, чтобы это было ещё и востребовано, признано, и, что немаловажно, оплачено.

(Обожаю это знаменитое перекладывание ответственности на «части»).

-

После жизненного пути, пролегшего через такие обстоятельства, вообще не понимаю, зачем выбирать из того, что нравится тебе целиком!

Не предавайте любовь, друзья, оставьте этому посту свои сердца. И кстати - в каких отношениях с признанием вы?