Регулярная рубрика аудио-подкастов в блоге

Тема сегодняшнего подкаста - Почему нужно научиться любить проблемы. Часть 2я

Что дают тебе проблемы? Решение новых задач развивает.

Как в спорте - тебе дают комплекс новых упражнений, программу тренировок состоящую из разных задач-проблем. Выполняя их ты развиваешься - так это работает. А вот - вот деньги, а завтра приходите за спортивным разрядом или кубиками на пресс - нет, так это не срабатывает, верно?

Пример: когда я начал проводить марафоны в интернете на 1.000 человек это стало ворохом проблем. Первое время, чтобы всё это организовать, я мало ел, спал, я даже начал курить на месяц, хотя уже несколько лет не курил. Но это же было огромным стартом - я научился многому, что стало трамплином на новый уровень.

Приятного прослушивания

Вторая часть Искренности

В прошлый раз мы остановились на зазвучавшем эхо юношеских спортивных травм, возможности перестать ходить и нормально работать, которые сперва угнетали и страшили, но потом…

Потом открылась романтика вызова… Не зная как будет, снова можешь «прыгать со скалы», лететь на полной на тот самый трамплин, делать захватывающий дух, трюк в скольжении по этим перилам.. И я впервые понял, что это не про прыжки на лыжах, роликах, или мотоцикле.

Это можно применить и к перспективе самой жизни.
После того, как навоешься, сколько полагается, конечно. Куда без этого.

Делать бизнес, строить что-то во всех сферах жизни «вдолгую» не зная, на сколько ты сам вдолгую. Получая это напоминание регулярно и не в масштабе десятилетий, а «на следующей неделе может быть всё». Это ведь та же неопределённость, как и когда ты срываешься с утёса вниз в поиске острых ощущений и удачной трассы..

И вышло, что долгое время… Я сохранял веру, надежду сквозь покрывало обречённости, которое стучалось. Боролся за них.

А Оказалось, что самое захватывающее предложение за последние десять лет - вот оно. Надо только решиться на него и принять правила игры. Согласиться на такую неопределённость. Нажать на «подтвердить» в готовности, что завтра неизвестно. И не какое-то там далёкое завтра, а самое непосредственное: следующее завтра.

То, что представлялось обречённостью - именно это стало возможностью.

-

Тут должна быть мораль:

Иногда спускаясь на дно собственного ада, открываешь, что оно не последнее…

Нет, это кажется не та...

-

Иногда спускаясь на такое дно, вдруг оказывается, что ты паникёр и навыдумывал, а бог всё это время был рядом.

Обстоятельства - полностью определяются тем, как смотришь на них. И самые обоснованные «ну это точно очень плохо», могут быть идеальной почвой в тот же самый момент.

В тот же.. самый момент.

Когда я был юн, мне нравилось чувство, когда смотришь опасности в лицо и не даёшь страху подчинить себя. Я практиковал слабоумную отвагу и безрассудно рисковал здоровьем, а иногда и жизнью и в полном уединении.

Взяв ответственность за семью, я перестал бросать своё тело на скалы и с крыш.
Это было правильно, но ниша оставалось пустой. Ведь кроме загонной стороны, в этом тоже было сердце - в такой встрече со страхами, ведь дело было не в экстриме. И вот, глядя на эту новую «опасность»..

Разве это не любовь? Когда жизнь принесла мою страсть в новой форме. Напоминание о том, что каждое новое завтра ты не знаешь, останется ли с тобой то, что ты делаешь.

В этом есть вдохновляющая красота. Просто для того, чтобы её
Видеть нужна совсем другая, гораздо более прочная отвага.

Интересный ракурс. И я тренируюсь твёрдым голосом говорить спасибо.
Смотреть своим взрослым страхам в лицо и продолжать идти по своему пути.

"Я НИКОМУ НЕ НУЖЕН" - это ОПАСНО! Последствия чувства ненужности и как с ним справиться

В этом видео разберемся с механизмом работы ощущения себя ненужным, а также возможным последствиям.

Чем опасно ощущение ненужности? К чему это может привести? А главное, как с этим справиться?

Ответ и простые рекомендации в этом коротком 4-х минутном видео.

Рассказываю в этом видео

https://www.youtube.com/watch?v=lqJndDXbQGY

Трансляция спокойствия и безопасности - новое видео на канале

https://www.youtube.com/watch?v=uqY1xIc7TR4

Счастье работать

Бывает, когда от работы тошно. Когда хватит уже, ну перестань!.

У меня сейчас по-другому.
Который день прихожу и работаю. И я счастлив.
Ну или почти счастлив. Ну ладно, счастлив, это что-то не то, что тут, но..

Я как-то гармоничен. Хрен слово подберёшь, если честно.
Но определённо очень хорошо.

Это весьма умеренно работа. В субботу да, это 12 часов, но там сплошные коуч-группа и консультации, я и работой-то это всегда с трудом называю. Кайфово же совсем.

Остальные дни это часов по 6-8 рабочих + ещё 2-4 чего-то бытового, вперемешечку в конце или начале дня.

И мне очень хорошо, нравится работать.

Работать - это очень приятно. Можно конечно присмотреться в тему безусловности и того, на сколько проще себя хвалить, уважать, ценить, когда «делом занят», или когда «результаты есть», но…

Но без зазрения совести скажу, тут есть чистое удовольствие отдачи сейчас. Вкладываться это классно. И совсем другое дело, когда нет возможности вкладываться. Когда энергию некуда направить.

Результатов кстати, пока немного, я всё также на перспективу жужжу преимущественно. Плюс в перерывах операционные всякие штуки на обеспечение текущего бюджета под будущее.

Так что главный кайф от вкладываться. А ещё - я сокровенно чувствую, что иду правильно. Головой вот тут очень сложно что-то оценить и сказать. Головой я просто согласился. А сердцем чувствую. В перерывах, в проблесках, в просветах.
Когда наступает момент нужный, и состояние правильное - заглянуть вперёд позволяет. Верю ему. Храню эту веру и укрепляю.

Работать классно. Всё, конечно, в меру нужно.
И классно - когда физически можешь, такк складывается эту неделю, что я могу и я наслаждаюсь, полноценно работая, что-то созидая, придумывая воплощая.

Всем работающим привет!

А у вас какой взгляд на работу? Давайте обсудим

А ведь это действительно очень важная вещь - чувство "идёшь правильно". Вам оно знакомо? Добиваетесь его или как поступаете?

Я аж всплакнул. Как же ценно чувствовать, что идешь правильно.

А если еще и хватает на текущее обеспечение - это уже что то среднее между "гармонично" и "счастлив"

Действительно. Это чувство - оно ведь не только про работу. Рассказать про него больше?

А я сегодня решила отбросить все мысли о поиске работы, заняться исключительно домашними делами. И тоже ощутила чувство спокойствия и "делаю правильно".
Очень редко для меня.

Как правильно планировать свой день? Как быть эффективным и все успевать?

В этом видео расскажем о том, как правильно планировать свои дни, чтобы не выпадать из потока, намеченное - сбывалось, ставить в конце дня галочки и радоваться, а также о том, к чему может привести, если делать это неправильно.

Рассказываю в этом видео

https://www.youtube.com/watch?v=Pk9zv9STJNg&t=29s

Ценить пройденное

Иногда важно напоминать себе простые вещи.

И хочу напомнить тебе сегодня как многое уже есть на твоём счету, как многое пройдено.

ТОКСИЧНЫЕ КОЛЛЕГИ на работе. ЧТО ДЕЛАТЬ с токсичным окружением?

В этом коротком 2-х минутном фрагменте расскажу как быть с токсичным окружением на работе. Что делать, если коллеги, руководители, начальники - манипулируют, высасывают энергию.

Как быть, если приходится работать в одном месте с энергетическими вампирами? Ответ в этом видео.

https://www.youtube.com/watch?v=ON5JWyyKsqU&t=1s

Поговорим про веру в себя?

Меня давно просят на эту тему что-нибудь сделать. Рассказать действительно есть что: и после многих лет проведения тренинга Настоящая уверенность ( кстати вера в себя и уверенность не одно и то же), и после множества консультаций про неё родимую.

Серии заметок быть, но сперва надо бы синхронизироваться.

А то слова-то одни, а вкладывать в них можно разное. Очень разное, как мы скоро выясним в комментариях.

Да и суеверий по этому поводу миллион.

Например, я часто слышал мнение, что верит человек себя или не верит - это что-то врождённое. Ничего ты с этим не поделаешь. По удивительному совпадению чаще от людей, которые этим оправдывали своё бездействие, дескать жизнь чего-то не дала или от людей, кто в себя верил, но на других, кто верил поменьше - смотрели с высока. Сталкивались?

Ещё один знакомый утверждает, что такая вера прилипает только через испытания и достижения в жизни. Как что-то вышло, тогда и верить начинаешь больше.

Для него это нарабатываемая штука и он отказывается комментировать тех, у кого она сразу была. Для него они наглецы. Тут его теория немного рассыпается, конечно.

-

У меня на этот счёт много интересных практических наблюдений. И про блоки и ограничивающие убеждения, что всплывают на консультациях при диагностике, и про бессознательные программы неверия и запреты разные интересные.

Да и про то, за счёт чего она формировалась у людей есть много интересных историй. Спойлер: там не только в достижениях дело.

Но, сперва, как и в любой хорошей беседе, интересно вас, ребята, послушать.

Какой у вас опыт? Вы что про это всё думаете? Что вообще за зверь такой - вера в себя? На что у вас в жизни она влияет? Из-за чего её у кого-то больше, у кого-то меньше? Хотели бы, что бы жизнь вам её больше насыпала?

Вот в этом-то и штука. Такая вера в себя - назывется "обусловленной" - её условие - это компетентность. И за такую веру - есть цена и она высокая.

Мы связаны - остаёшься прикованным к зоне своей компетентности - всё, что новое, непривычное, необычное - туда уже нет веры идти и часто эти направления и вовсе - саботируются, сам не замечаешь как.

А ещё - есть ведь много контекстов где комптенции туманны - вроде твоя сфера, но что-то новое - и тут тоже может подвести такая вера. По этой приичне, например, многие пасуют перед повышением или масштабированием.

Ну а если обусловленная вера ещё идёт в комплект с синдромом самозванца - то тут вообще туши свет. Понимаете о чём я?

Евгений, Добрый день!
Вера в себя у меня приравнивается к компетенции. Если я компетентен в каком либо вопросе у меня есть вера в себя, но тут возникает невозможность совершить ошибку, потому что компетентный человек ошибок не допускает. Это мой мозг выстроил такую связь и поэтому даже имея компетенцию я редко себя проявляю.

В чём ценность Веры в себя?

Мы продолжаем выяснять, что же такое вера в себя:
Слоган с которого начинались самые безумные поступки или волшебный единорог под седлом тех, «кто идёт к успеху»? Тайный компонент упорных блогеров с сотней подписчиков или необходимое условие для всех адептов лечения подорожником?

Мы собираемся узнать, правда, ли что именно она - несменяемая участница таких ток шоу как «смотри как я сейчас» и «самые смешные случаи в травмпункте».

Разобраться - является ли она тайным элементом днк и действительно ли она способна доводить только до греха или глупости?

Или всё-таки она полноправная участница жизни развивающегося человека и её можно преумножить легальным путём?

Словом, у нас много важных и животрепещущих, как энергичная певчая в клетке, вопросов, но конкретно сегодня мы поговорим о том, в чём её особенная ценность. Пора приступать!

-

1)Вера в себя Умножает.

Она может помножить ваши начинания на ноль, если её нет, так и наоборот существенно увеличить их размеры, лишь бы там всё-таки что-то было в основе.

Вы наверняка слышали, как спортсмен побеждал не за счёт физических данных, а за счёт духа, особой веры в себя. Возможно и на личном опыте знакомо, как необычная убеждённость, что ты сможешь - давала второе дыхание, дополнительный ресурс в нужный момент.

Если нет, я от всего сердца желаю тебе это пережить и это возможно. После всей серии статей в блоге - уж точно! Не пропускай ни одной!

Кроме потрясающей силы «снаружи» - она также даёт лёгкость внутри, когда этой веры много. И наоборот - невероятную борьбу с самим собой, когда её нет. Каждое новое действие - даётся тебе с трудом, приходится перебарывать себя же.

-

2)Неотразимость.

Чего таить, Женщина, ей обладающая - обладает и особой притягательностью, это как уникальный вид энергии, что манит и электризует пространство вокруг. Эта аура притягивает интерес и взгляды, оставляет неизгладимый след о таком знакомстве, который невозможно забыть. Согласны? Напишите в комментариях, кто до сих пор не избавился от такого следа!

И мы даже не будем говорить о том, как это сводит с ума в положительным смысле мужа или парня. И я сейчас пишу не про чужого, а про своего конечно же.

Чего и говорить о мужчинах - тот, кто верит в себя владеет не только уникальным шармом и харизмой, но и настоящей сверхспособностью на своём пути.

Именно с этим артефактом в кармане любые двери на жизненной дороге ( откуда двери на дороге?) - открываются легче, а достижения организовываются чаще! Так что, дорогие мужчины - куда без неё?

-

3)Противоядие от сомнений.

Я говорю не о лихой бездумности, но о возможности здраво оценивать плюсы и минусы, и когда приходит время - принимать решения стремительно, как пикирующий ястреб.

Сомнения - вообще разговорчивые ребята. Они похожи на гостей, которые «Зашли за солью», но разговорились и остались до утра. А утром стали договариваться посторожить дом до вечера.

Именно их талант к объяснениям часто убеждает нас в том, что дело в обстоятельствах, событиях, и в них без сомнений никак. Но провернуть эту всеобъясняющую аферу они могут только пока Вера в себя выходит. Ведь как только она возвращается в дом, ты вдруг снова чувствуешь удивительный тон спокойствия, а разобраться в ситуации снова получается легко и бестревожно.

Ещё и взвесив за и против и найдя действительно сбалансированные решения. Словом, наша Верочка помогает нам и тут.

—

Лёгкими движениями пера - я писал и писал, но уже и на этих трёх пунктах мы с лихвой перебрали «Дозу» культуры короткого послания. Без колебаний отрезаю остающуюся часть. Продолжим в других постах, ну а пока - подискутируем. Ведь что может быть интереснее, чем живое общение на столь интригующую тему?

Кстати веру в себя можно развивать, а ещё - освобождать, ведь у многих проблема не в отсутствии, а в том, что она заблокирована.

У меня как-то был случай в консультировании, когда человек обладал невероятной верой, но всего одна установка закрыла ему эту его способность ещё в 11 лет, представляете? Пишите, если интересно, тоже поведаю.

А пока - расскажите о своих наблюдениях, что вера в себя для вас? И главное, когда мы раскроем все её секреты - как вы её хотите применить?