КАК НЕ БРОСАТЬ НАЧАТОЕ И НЕ ВЫГОРАТЬ? КАК НАХОДИТЬ ЗАЖИГАЮЩИЕ ЦЕЛИ?
"Как находить долговременные зажигающие цели?" - вот такой вопрос. В этом коротком 6-минутном фрагменте прямого эфира поддерживающего занятия курса "Феникс", рассказываю о причинах, почему долго не удается сфокусироваться на одной цели и постоянно бросаешь начатое.
А почему не доводишь начатое до конца, причем здесь страхи и жадность и как все-таки находить зажигающие цели - смотри ответы в этом ролике.
Приятного просмотра!
https://youtu.be/CWUUjfb1W5c
"Как находить долговременные зажигающие цели?" - вот такой вопрос. В этом коротком 6-минутном фрагменте прямого эфира поддерживающего занятия курса "Феникс", рассказываю о причинах, почему долго не удается сфокусироваться на одной цели и постоянно бросаешь начатое.
А почему не доводишь начатое до конца, причем здесь страхи и жадность и как все-таки находить зажигающие цели - смотри ответы в этом ролике.
Приятного просмотра!
https://youtu.be/CWUUjfb1W5c
YouTube
КАК НЕ БРОСАТЬ НАЧАТОЕ И НЕ ВЫГОРАТЬ. КАК НАХОДИТЬ ЗАЖИГАЮЩИЕ ЦЕЛИ?
"Как находить долговременные зажигающие цели?" - вот такой вопрос. В этом коротком 6-минутном фрагменте прямого эфира поддерживающего занятия курса "Феникс", Евгений Демьянов расскажет о причинах, почему долго не удается сфокусироваться на одной цели и постоянно…
Бесплатный вебинар с практиками для своих
Давно не виделись! Подумал тут я… Я что-то весь в проекте по Отношениям с жизнью и с теми, кто не там - мы не виделись уже очень давно. Что ж, давайте исправим!
Как на счёт проделать вместе практик, чтобы зарядиться энергией, настроиться на контакт с собой. Найти резонанс с ощущением своего пути и даже включить новый уровень оптимизма и ощущения перспективы?
Всё это в воскресенье, в 16 по мск. Понимаю, неожиданно.
Но, можно считать это знаком :) До встречи. Напоминания придут тут
Давно не виделись! Подумал тут я… Я что-то весь в проекте по Отношениям с жизнью и с теми, кто не там - мы не виделись уже очень давно. Что ж, давайте исправим!
Как на счёт проделать вместе практик, чтобы зарядиться энергией, настроиться на контакт с собой. Найти резонанс с ощущением своего пути и даже включить новый уровень оптимизма и ощущения перспективы?
Всё это в воскресенье, в 16 по мск. Понимаю, неожиданно.
Но, можно считать это знаком :) До встречи. Напоминания придут тут
🔥11❤1
Запись эфира с практиками
Обычно без записи, но так ка в этот раз Ютуб открывался сразу не у всех, а у кого-то и вообще не открылся.
Оставлю запись на день. Да, с ютуба))
Может с мобильного интернета, или через впн выйдет у тех, у кого не вышло
https://www.youtube.com/watch?v=WCcaBXSIcXo
Донаты по желанию тут:
https://davayra.ru/PartPay
Новые эфиры будем пробовать проводить на других площадках..
Обычно без записи, но так ка в этот раз Ютуб открывался сразу не у всех, а у кого-то и вообще не открылся.
Оставлю запись на день. Да, с ютуба))
Может с мобильного интернета, или через впн выйдет у тех, у кого не вышло
https://www.youtube.com/watch?v=WCcaBXSIcXo
Донаты по желанию тут:
https://davayra.ru/PartPay
Новые эфиры будем пробовать проводить на других площадках..
YouTube
Эфир Практик 18.08.24
👍3🔥1
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ = ЭТО СТРАШНО? НОВЫЙ ВЗГЛЯД. Тебя не учили этому в детстве!
Тебя учили ответственности и долгу в детстве как чему-то другому. И в этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Как перестать стараться быть для всех хорошим", предлагаю совершенно иной взгляд на эти понятия.
Этот новый взгляд может удивить, обрадовать (или нет) и особенно будет полезен тем, для кого ответственность - это страшный груз, которого хочется избегать и боятся.
https://youtu.be/5LPEX9yCE6U
Тебя учили ответственности и долгу в детстве как чему-то другому. И в этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Как перестать стараться быть для всех хорошим", предлагаю совершенно иной взгляд на эти понятия.
Этот новый взгляд может удивить, обрадовать (или нет) и особенно будет полезен тем, для кого ответственность - это страшный груз, которого хочется избегать и боятся.
https://youtu.be/5LPEX9yCE6U
YouTube
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ = ЭТО СТРАШНО? НОВЫЙ ВЗГЛЯД ОТ ПСИХОЛОГА. Тебя не учили этому в детстве!
Тебя учили ответственности и долгу в детстве как чему-то другому. И в этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Как перестать стараться быть для всех хорошим", Евгений Демьянов предложит совершенно иной взгляд на эти понятия.
Этот новый взгляд…
Этот новый взгляд…
👍6
Audio
Тема сегодняшнего подкаста - В чём ценность Веры в себя?
Мы продолжаем выяснять, что же такое вера в себя:
Слоган с которого начинались самые безумные поступки или волшебный единорог под седлом тех, «кто идёт к успеху»? Тайный компонент упорных блогеров с сотней подписчиков или необходимое условие для всех адептов лечения подорожником?
Мы собираемся узнать, правда, ли что именно она - несменяемая участница таких ток шоу как «смотри как я сейчас» и «самые смешные случаи в травмпункте».
Приятного прослушивания!
Мы продолжаем выяснять, что же такое вера в себя:
Слоган с которого начинались самые безумные поступки или волшебный единорог под седлом тех, «кто идёт к успеху»? Тайный компонент упорных блогеров с сотней подписчиков или необходимое условие для всех адептов лечения подорожником?
Мы собираемся узнать, правда, ли что именно она - несменяемая участница таких ток шоу как «смотри как я сейчас» и «самые смешные случаи в травмпункте».
Приятного прослушивания!
🔥4
НЕУДАЧНЫЙ ДЕНЬ? СМОТРИ ЭТО ВИДЕО. Что делать, если был неудачный день?
"Что делать, если у тебя неудачный день?" - вот такой вопрос. Те самые дни, когда ничего не получается, ничего не успеваешь, все раздражает и буквально валится из рук.
Те самые дни, которые начал "не с той ноги", и когда темное облако невезение нависло только над тобой.
В этом коротком фрагменте эфира с ответами на вопросы всего за 2 минуты дам классную практику, которой нет на платном курсе, которая поможет чувствовать себя лучше даже когда "не твой день" и подготовиться к удачному и продуктивному дню завтра.
Приятного просмотра!
https://youtu.be/YwmtFlNUPyI
"Что делать, если у тебя неудачный день?" - вот такой вопрос. Те самые дни, когда ничего не получается, ничего не успеваешь, все раздражает и буквально валится из рук.
Те самые дни, которые начал "не с той ноги", и когда темное облако невезение нависло только над тобой.
В этом коротком фрагменте эфира с ответами на вопросы всего за 2 минуты дам классную практику, которой нет на платном курсе, которая поможет чувствовать себя лучше даже когда "не твой день" и подготовиться к удачному и продуктивному дню завтра.
Приятного просмотра!
https://youtu.be/YwmtFlNUPyI
YouTube
НЕУДАЧНЫЙ ДЕНЬ? СМОТРИ ЭТО ВИДЕО. Что делать, если был неудачный день?
"Что делать, если у тебя неудачный день?" - вот такой вопрос. Те самые дни, когда ничего не получается, ничего не успеваешь, все раздражает и буквально валится из рук.
Те самые дни, которые начал "не с той ноги", и когда темное облако невезение нависло…
Те самые дни, которые начал "не с той ноги", и когда темное облако невезение нависло…
🔥2
ОБИДЫ И ПРЕТЕНЗИИ К РОДИТЕЛЯМ. В чем их ОПАСНОСТЬ и что с ними делать?
В этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс", затрону достаточно непростую для многих тему - обиды и претензии к родителям.
У большинства людей, по моим наблюдениям, в жизни происходит так, что в какой-то момент они начинают задумываться - почему родители чего-то не дали, или почему дали так мало. Особенно, когда видишь - у других в изобилии.
Наследство, деньги, воспитание, полезные привычки - кажется, что могли дать больше или не дали.
В чем опасность таких обид или претензий, почему так происходит и что с ними делать - в этом 10-минутном видео.
Приятного просмотра!
https://youtu.be/dgELizPl7_U
В этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс", затрону достаточно непростую для многих тему - обиды и претензии к родителям.
У большинства людей, по моим наблюдениям, в жизни происходит так, что в какой-то момент они начинают задумываться - почему родители чего-то не дали, или почему дали так мало. Особенно, когда видишь - у других в изобилии.
Наследство, деньги, воспитание, полезные привычки - кажется, что могли дать больше или не дали.
В чем опасность таких обид или претензий, почему так происходит и что с ними делать - в этом 10-минутном видео.
Приятного просмотра!
https://youtu.be/dgELizPl7_U
❤1
Audio
Регулярная рубрика аудио-подкастов в блоге
Тема сегодняшнего подкаста - Из чего состоит вера в себя?
Тема слишком большая, чтобы оставлять время для долгих вступлений, так что прыгай в машину, я включаю музыку громче и буду рассказывать концентрат из того, что сам видел за годы консультаций.
Сперва разделим - как гриб состоит из шляпки и ножки, так и вера в себя - состоит из...
Слушайте в подкасте!
Тема сегодняшнего подкаста - Из чего состоит вера в себя?
Тема слишком большая, чтобы оставлять время для долгих вступлений, так что прыгай в машину, я включаю музыку громче и буду рассказывать концентрат из того, что сам видел за годы консультаций.
Сперва разделим - как гриб состоит из шляпки и ножки, так и вера в себя - состоит из...
Слушайте в подкасте!
👍5🔥3
ТВОРЧЕСКИЙ КРИЗИС. ОТКУДА ЧЕРПАТЬ ИДЕИ?
В этом фрагменте прямого эфира из клуба "Диван Желаний", расскажу о своём опыте откуда беру идеи.
За шесть минут узнаем ответы:
- Какие есть варианты откуда брать идеи?
- Как развивать идеи и делать так, чтобы они тебя зажигали?
- Как поставить вдохновение "на поток"?
Приятного вдохновения и просмотра!
https://youtu.be/OdnPK_cxOPc
В этом фрагменте прямого эфира из клуба "Диван Желаний", расскажу о своём опыте откуда беру идеи.
За шесть минут узнаем ответы:
- Какие есть варианты откуда брать идеи?
- Как развивать идеи и делать так, чтобы они тебя зажигали?
- Как поставить вдохновение "на поток"?
Приятного вдохновения и просмотра!
https://youtu.be/OdnPK_cxOPc
YouTube
ТВОРЧЕСКИЙ КРИЗИС. ОТКУДА ЧЕРПАТЬ ИДЕИ? Рекомендации от психолога
#кризис #идеи #психология
В этом фрагменте прямого эфира из клуба "Диван Желаний", Евгений Демьянов расскажет о своём опыте откуда он берёт идеи.
За шесть минут расскажет:
- Какие есть варианты откуда брать идеи?
- Как развивать идеи и делать так, чтобы…
В этом фрагменте прямого эфира из клуба "Диван Желаний", Евгений Демьянов расскажет о своём опыте откуда он берёт идеи.
За шесть минут расскажет:
- Какие есть варианты откуда брать идеи?
- Как развивать идеи и делать так, чтобы…
❤4
ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО, ЕСЛИ ПЛОХО. КАК БЫСТРО ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ?
В этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс", поделюсь очень эффективным и действенным приемом, который особенно выручит в ситуациях, когда "не очень".
В те дни, когда плохо, тяжело и прям так и хочется пострадать. Прием заключается в том, что страданиями и нужно будет заниматься - но с нюансом. Качественно.
В этом коротком 3-х минутном видео:
- Как утрировать свои негативные мысли, чтобы они работали на тебя?
- Что же такое "качественно страдать"?
Приятного просмотра!
https://youtu.be/v1TQ7ijoL8o
В этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс", поделюсь очень эффективным и действенным приемом, который особенно выручит в ситуациях, когда "не очень".
В те дни, когда плохо, тяжело и прям так и хочется пострадать. Прием заключается в том, что страданиями и нужно будет заниматься - но с нюансом. Качественно.
В этом коротком 3-х минутном видео:
- Как утрировать свои негативные мысли, чтобы они работали на тебя?
- Что же такое "качественно страдать"?
Приятного просмотра!
https://youtu.be/v1TQ7ijoL8o
YouTube
ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО, ЕСЛИ ПЛОХО. КАК БЫСТРО ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ? Крутой приём от психолога
#психология #страдания #депрессия
В этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс", Евгений Демьянов поделится очень эффективным и действенным приемом, который особенно выручит в ситуациях, когда "не очень".
В те дни, когда плохо, тяжело…
В этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс", Евгений Демьянов поделится очень эффективным и действенным приемом, который особенно выручит в ситуациях, когда "не очень".
В те дни, когда плохо, тяжело…
🔥2
Audio
Тема сегодняшнего подкаста - Генерация веры
Сегодня нам предстоит выяснить, можно ли увеличить веру в себя и на что это похоже больше - как мышцы в спортзале или как губы уколом?
Будет ли она достаточно упругой после этого акта, или сдуется при первых неприятностях. И 2 главных вопроса - как включить генератор веры на полную и кто заплатит за электричество?
Так что пристёгивайся, пищалка уже извелась напоминать тебе про ремень, вторая часть про устройство веры в себя.
Продолжение в подкасте.
Сегодня нам предстоит выяснить, можно ли увеличить веру в себя и на что это похоже больше - как мышцы в спортзале или как губы уколом?
Будет ли она достаточно упругой после этого акта, или сдуется при первых неприятностях. И 2 главных вопроса - как включить генератор веры на полную и кто заплатит за электричество?
Так что пристёгивайся, пищалка уже извелась напоминать тебе про ремень, вторая часть про устройство веры в себя.
Продолжение в подкасте.
❤4👍2
Как прокачать уверенность в себе? Уже через месяц в Питере.
Живой тренинг Настоящая Уверенность, проходит не чаще чем раз в 2года
Легендарный, так как именно с него когда-то начался и Феникс и Эталон
Уникальные практики, которых нет ни на моих онлайн курсах, ни вообще где-либо
Так как всё это авторские разработки за 14 лет проведения тренинга.
Отточенная мощь эффективности и особая аура, атмосфера живого мероприятия, который неизбежно запускает перемены.
-
После тренинга ты выходишь:
-С новым уровнем уверенности в себе, силой
-Лёгкостью внутри, гордостью и обновлённым чувством себя
-Тренинг даёт новые ресурсы, силы для действий, а главное - смыслы
-Спокойствие и уверенность там, где раньше сомнения, беспокойство
-Ясность в голове там, где раньше мысли не давали покоя
-
Когда? 5-6 октября. 11-19 мск
7 октября доп в день в расширенном пакете.
Что внутри? Настоящая уверенность это:
-Что такое Настоящая Уверенность.
Отличия напускной от настоящей. Из чего она состоит, как это работает. Отработка на практике в комфортных упражнениях с ответами на вопросы и разъяснением деталей.
Особые упражнения вживую на осознанность после которых люди «обалдеть, как я этого могла не замечать раньше! Это же было на самом виду». Находишь те самые «мелочи» из-за которых стопорились мечты и цели.
-
Легендарный блок принятия себя после которого - «я столько везде слышал, читал, смотрел как важно принимать себя, но только тут я понял, как это можно делать на практике, стало как-то так легко… я даже не знал, что внутри было столько напяжения”
А также «упражнения в пятёрках по принятию под руководством Жени - это что-то невероятное, вот этот эффект проделывания в группе и с подсказками - это вообще другой уровень, чем пытаться что-то самостоятельно найти разобрать»
Блок отпускания прошлого
Перезаряжает и даёт непередаваемый приток энергии. «Я думала, что это давно в прошлом, а оказывается там оставалось столько моей энергии!» И делает это легко, без тяжести, боли по кругу и драмы - добавив лёгкости в жизнь.
Блок слёз и смеха, лёгкости, радости, словно нового рождения!
Блок осознания собственной крутости.
Блок соединения с силой в собственной жизни.
Особые упражнения для работы через тело и ещё многое…
-
Ещё, после тренинга ты выходишь с:
-Пониманием, почему не двигалось то, что не двигалось
-Уверенностью взамен напряжения и стресса
-Многие уже за время тренинга находят решения для важных / сложных ситуаций в жизни
-С горой инсайтов, и многие с целой исписанной тетрадкой откровений
-
И конечно.. Это формат вживую, где не пропустить важного, где гораздо важнее отвлечься и «уйти», а значит, польза и трансформации происходят почти наверняка!
Чтобы оставить заявку на участие - пиши "хочу на Уверенность" в комментарии или мне в личку
https://t.me/DemyanovEugene
Живой тренинг Настоящая Уверенность, проходит не чаще чем раз в 2года
Легендарный, так как именно с него когда-то начался и Феникс и Эталон
Уникальные практики, которых нет ни на моих онлайн курсах, ни вообще где-либо
Так как всё это авторские разработки за 14 лет проведения тренинга.
Отточенная мощь эффективности и особая аура, атмосфера живого мероприятия, который неизбежно запускает перемены.
-
После тренинга ты выходишь:
-С новым уровнем уверенности в себе, силой
-Лёгкостью внутри, гордостью и обновлённым чувством себя
-Тренинг даёт новые ресурсы, силы для действий, а главное - смыслы
-Спокойствие и уверенность там, где раньше сомнения, беспокойство
-Ясность в голове там, где раньше мысли не давали покоя
-
Когда? 5-6 октября. 11-19 мск
7 октября доп в день в расширенном пакете.
Что внутри? Настоящая уверенность это:
-Что такое Настоящая Уверенность.
Отличия напускной от настоящей. Из чего она состоит, как это работает. Отработка на практике в комфортных упражнениях с ответами на вопросы и разъяснением деталей.
Особые упражнения вживую на осознанность после которых люди «обалдеть, как я этого могла не замечать раньше! Это же было на самом виду». Находишь те самые «мелочи» из-за которых стопорились мечты и цели.
-
Легендарный блок принятия себя после которого - «я столько везде слышал, читал, смотрел как важно принимать себя, но только тут я понял, как это можно делать на практике, стало как-то так легко… я даже не знал, что внутри было столько напяжения”
А также «упражнения в пятёрках по принятию под руководством Жени - это что-то невероятное, вот этот эффект проделывания в группе и с подсказками - это вообще другой уровень, чем пытаться что-то самостоятельно найти разобрать»
Блок отпускания прошлого
Перезаряжает и даёт непередаваемый приток энергии. «Я думала, что это давно в прошлом, а оказывается там оставалось столько моей энергии!» И делает это легко, без тяжести, боли по кругу и драмы - добавив лёгкости в жизнь.
Блок слёз и смеха, лёгкости, радости, словно нового рождения!
Блок осознания собственной крутости.
Блок соединения с силой в собственной жизни.
Особые упражнения для работы через тело и ещё многое…
-
Ещё, после тренинга ты выходишь с:
-Пониманием, почему не двигалось то, что не двигалось
-Уверенностью взамен напряжения и стресса
-Многие уже за время тренинга находят решения для важных / сложных ситуаций в жизни
-С горой инсайтов, и многие с целой исписанной тетрадкой откровений
-
И конечно.. Это формат вживую, где не пропустить важного, где гораздо важнее отвлечься и «уйти», а значит, польза и трансформации происходят почти наверняка!
Чтобы оставить заявку на участие - пиши "хочу на Уверенность" в комментарии или мне в личку
https://t.me/DemyanovEugene
Telegram
Евгений Демьянов
15 лет Соединяю людей с собой. Меняю мир, верю в светлое. 150 000 учеников по всей планете.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ВНУТРЕННИЙ ХАЛК. ЧЕМ ОПАСНО ЖЕЛАНИЕ БЫТЬ "ХОРОШИМ" ИЛИ ВЕСТИ СЕБЯ "ПРАВИЛЬНО"
Зачастую у нас возникает в голове установка, которая говорит нам - нужно быть хорошим, вести себя правильно, чему-то соответствовать. То есть, быть каким-то. И когда рождается эмоция, которая в эти категории не попадает - эти эмоции сдерживаются, заседают внутри.
Это когда...
- Расстраиваешься, но этого не показываешь
- Злишься, но продолжаешь улыбаться
- Чего-то хочется, но запрещаешь, держишь в себе
Чем это опасно и кто такой этот Внутренний Халк - в этом видео.
Зачастую у нас возникает в голове установка, которая говорит нам - нужно быть хорошим, вести себя правильно, чему-то соответствовать. То есть, быть каким-то. И когда рождается эмоция, которая в эти категории не попадает - эти эмоции сдерживаются, заседают внутри.
Это когда...
- Расстраиваешься, но этого не показываешь
- Злишься, но продолжаешь улыбаться
- Чего-то хочется, но запрещаешь, держишь в себе
Чем это опасно и кто такой этот Внутренний Халк - в этом видео.
🔥4
Свежая видео подборка моих роликов.
Формула: короткие видео и много полезных рекомендаций.
В этой подборке:
1. КАК НЕ БРОСАТЬ НАЧАТОЕ И НЕ ВЫГОРАТЬ. КАК НАХОДИТЬ ЗАЖИГАЮЩИЕ ЦЕЛИ?
"Как находить долговременные зажигающие цели?" - вот такой вопрос. В этом коротком 6-минутном фрагменте прямого эфира поддерживающего занятия курса "Феникс", рассказываю о причинах, почему долго не удается сфокусироваться на одной цели и постоянно бросаешь начатое.
2. ТВОРЧЕСКИЙ КРИЗИС. ОТКУДА ЧЕРПАТЬ ИДЕИ?
В этом фрагменте прямого эфира из клуба "Диван Желаний", расскажу о своём опыте откуда беру идеи.
3. НЕУДАЧНЫЙ ДЕНЬ? СМОТРИ ЭТО ВИДЕО. Что делать, если был неудачный день?
"Что делать, если у тебя неудачный день?" - вот такой вопрос. Те самые дни, когда ничего не получается, ничего не успеваешь, все раздражает и буквально валится из рук.
4. ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО, ЕСЛИ ПЛОХО. КАК БЫСТРО ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ? Крутой приём от психолога
В этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс", поделюсь очень эффективным и действенным приемом, который особенно выручит в ситуациях, когда "не очень"
Приятного просмотра!
Смотри, сохраняй к себе на стену, чтобы не потерять и делись с друзьями!
Формула: короткие видео и много полезных рекомендаций.
В этой подборке:
1. КАК НЕ БРОСАТЬ НАЧАТОЕ И НЕ ВЫГОРАТЬ. КАК НАХОДИТЬ ЗАЖИГАЮЩИЕ ЦЕЛИ?
"Как находить долговременные зажигающие цели?" - вот такой вопрос. В этом коротком 6-минутном фрагменте прямого эфира поддерживающего занятия курса "Феникс", рассказываю о причинах, почему долго не удается сфокусироваться на одной цели и постоянно бросаешь начатое.
2. ТВОРЧЕСКИЙ КРИЗИС. ОТКУДА ЧЕРПАТЬ ИДЕИ?
В этом фрагменте прямого эфира из клуба "Диван Желаний", расскажу о своём опыте откуда беру идеи.
3. НЕУДАЧНЫЙ ДЕНЬ? СМОТРИ ЭТО ВИДЕО. Что делать, если был неудачный день?
"Что делать, если у тебя неудачный день?" - вот такой вопрос. Те самые дни, когда ничего не получается, ничего не успеваешь, все раздражает и буквально валится из рук.
4. ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО, ЕСЛИ ПЛОХО. КАК БЫСТРО ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ? Крутой приём от психолога
В этом фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс", поделюсь очень эффективным и действенным приемом, который особенно выручит в ситуациях, когда "не очень"
Приятного просмотра!
Смотри, сохраняй к себе на стену, чтобы не потерять и делись с друзьями!
🔥8
Audio
Тема сегодняшнего подкаста - Как заводят генератор веры в себя и кого заводит он?
В прошлом посте мы выяснили, что генерация бывает разная. Одна поднимет тебя до всех благ мира. Другая пригвоздит самым неуютным образом к земле.
Убеждения, реакции, триггеры, в суп к которым попадают события твоей жизни - дают в итоге - дополнительный ресурс веры - со знаком плюс или минус.
При правильной генерации - с каждым годом вера в себя крепнет, пухнет. При неправильной - тухнет. По тому становится ли веры год за годом больше, меньше, или остаётся столько же - уже можно сделать первые выводы о своей ситуации.
В подкасте - разберём на примерах.
В прошлом посте мы выяснили, что генерация бывает разная. Одна поднимет тебя до всех благ мира. Другая пригвоздит самым неуютным образом к земле.
Убеждения, реакции, триггеры, в суп к которым попадают события твоей жизни - дают в итоге - дополнительный ресурс веры - со знаком плюс или минус.
При правильной генерации - с каждым годом вера в себя крепнет, пухнет. При неправильной - тухнет. По тому становится ли веры год за годом больше, меньше, или остаётся столько же - уже можно сделать первые выводы о своей ситуации.
В подкасте - разберём на примерах.
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
УНИЗИЛИ НА РАБОТЕ. НАКРЫВАЕТ ДО СИХ ПОР. Как не допускать и что с этим делать...
В этом коротком ролике - непростая тема. Случаются ситуации, когда мы не смогли себя защитить и допустили к себе унижение. Ситуация может быть настолько неприятной, что отложится в памяти и накрывать из-за этого может еще долгое время.
Как этого не допускать в дальнейшем и что предпринять, чтобы накрывать перестало? Рассказываю в этом коротком 3-х минутном фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс"
Приятного просмотра!
В этом коротком ролике - непростая тема. Случаются ситуации, когда мы не смогли себя защитить и допустили к себе унижение. Ситуация может быть настолько неприятной, что отложится в памяти и накрывать из-за этого может еще долгое время.
Как этого не допускать в дальнейшем и что предпринять, чтобы накрывать перестало? Рассказываю в этом коротком 3-х минутном фрагменте прямого эфира с ответами на вопросы курса "Феникс"
Приятного просмотра!
❤8👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
КАК БЫСТРО ЗАСЫПАТЬ? МЕШАЮТ ЛИШНИЕ МЫСЛИ! Рекомендации психолога
Частая ситуация - завтра нужно куда-то встать пораньше, отдохнувшим ехать на работу или личным делам, но... Планам может помешать "мыслемешалка" в голове, которая под вечер погружает в поток бесконечных мыслей и не дает уснуть.
Из-за этого попытка просто поспать может превращаться в бесконечные мучения - засыпать не получается, хочется на что-то отвлечься, залипнуть в телефон. Ни о каком отдыхе и нормальном сне говорить при таких обстоятельствах не приходится.
Как же быстро засыпать, почему нам мешают лишние мысли и как это вообще все работает - рассказываю в этом коротком 4х минутном фрагменте эфира с ответами на вопросы курса "Феникс"
Частая ситуация - завтра нужно куда-то встать пораньше, отдохнувшим ехать на работу или личным делам, но... Планам может помешать "мыслемешалка" в голове, которая под вечер погружает в поток бесконечных мыслей и не дает уснуть.
Из-за этого попытка просто поспать может превращаться в бесконечные мучения - засыпать не получается, хочется на что-то отвлечься, залипнуть в телефон. Ни о каком отдыхе и нормальном сне говорить при таких обстоятельствах не приходится.
Как же быстро засыпать, почему нам мешают лишние мысли и как это вообще все работает - рассказываю в этом коротком 4х минутном фрагменте эфира с ответами на вопросы курса "Феникс"
❤8🔥2👍1🥰1