Тема сегодняшнего подкаста - Сказка про Сашу, мечту и дисциплину

У Саши была обычная жизнь. Дела потихоньку делались, работа работалось. Вот только годы шли, а вокруг ничего не менялось. День за днем одно и то же — офис, домашние заботы, выходные с сериалами.

И захотелось Саше чего-то другого. Свое дело открыть, семью завести. Стало ясно: пора двигаться! Но вышло как в той шутке: «Список дел написан, только непонятно, кто их теперь должен делать".

Пришлось идти советов спрашивать у друзей и знакомых. А они все говорят: "Тренируй силу воли! Не жалей себя! Придумывай поощрения и наказания!"

Продолжение истории в подкасте.

Сгорающее видео из платного курса. Мега ценный подход к проработкам, который поменяет правила игры для тех, у кого идёт слишком медленно.

Прямо сейчас у нас вовсю идё курс Базовое Чувство Безопасности.

Решил поделиться одним из видео оттуда.
Оно специально для тех, кто спешит достигать быстрее.
Кто стремится проработать себя целиком.

Но... При этом когда это же создаёт тебе часто Очень неприятные состояния.

Когда ты и рвёшься вперёд, но это при этом доставляет и боль.
В таких случаях эффект может быть обратный.

И очень интересная стратегия что делать - она в этом видео.

Видео не для всех, на курсе - оно специальный дисклеймер для тех, у кого одновременно и большие амбиции, кто хочет чтобы было супер быстро, но у кого при этом реакции, страхи, ощущение небезопасности -с ильное.

Я думаю, это очень ценная информация для тех, кто себя узнает. Поэтому решил поделиться ей и вне курса.

Видео временное, чуть позже сгорит, из платного курса. Так что не откладывайте посмотреть и пишите свои впечатления в комментариях.

Взаимоотношения с родителями в психологии, часть 1

Тонкости отношений с родителями. А есть ли они?

КАК ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ?

В этом коротком фрагменте поддерживающего занятия курса Феникс с ответами на вопросы участников, предлагаю как выйти из состояния жалости к себе.

В этом видео разберемся:
- Обязательно ли выход из жалости к себе - это насилие над собой?
- Как лучше выходить - рывком или по маленьким шагам?
- Что нужно понимать, чтобы правильно выбраться?

Приятного просмотра!

Девчонкам

С тебя начинается всё. Этот мир крутится в суете повседневных дел, благодаря тебе.

Всё самое важное в нашем мире возможно только благодаря женщинам. Наше общество становится живым, чувствующим, наполненным эмоциями, порывами только с вами.

Ты спасаешь целую планету от чёрствости, душности. От непомерности мужского эго, скучного штиля, от нехватки идей и фантазий. От пустоты и бессмыслия. От неоригинальных и однотипных путей.

Даришь энергию и смыслы, наполняешь жизнью. Ведь ты и сама - Жизнь.

-

Ты - целая вселенная, полная бурь, и солнца. Лёгкости и противоречий. Любви и сомнений, смеха и слёз. Ты удивительная, неповторимая, особенная.

Способная всё это сочетать и нести в себе.

Ты такая какая ты есть и я хочу сказать тебе спасибо за то, что ты есть. Береги себя и всё, что в твоём сердце. Помни, что такой , какая ты - больше нет.

Пусть вокруг тебя всегда будет видимая и невидимая защита, оберагающая тебя. А ты всегда помнишь, чего ты достойна, как ты ценна. Пусть сердце твоё будет спокойно, а поводов быть спокойной и радостно становится всё больше.

Моё искреннее мужское восхищение именно тебе. Тем, какая ты есть. Настоящая загадка, тайна самой Жизни. Её любимица.

Волшебная, чудная, замечательная. Противоречивая, разная, неугомонная, классная. Особенная..

Быть женщиной - это отдельный уровень сложности в прохождении этой игры. И я восхищаюсь тем, как ты его проходишь 🙂

Пусть эти выходные дарят тебе улыбку и особенную теплоту внутри.
С праздником!

БОЛЬ, ГНЕВ, НЕНАВИСТЬ. В ЧЕМ ПРИЧИНЫ и ЧТО ДЕЛАТЬ? Мои рекомендации

В этом коротком фрагменте поддерживающего занятия курса Феникс с ответами на вопросы участников, расскажу, что делать с сильными негативными эмоциями.

В этом видео разберемся:
- Что даёт сигнал приходящих мыслей, которые выводят на эмоции?
- Что можно сделать, чтобы проработать эмоции здесь и сейчас?
- Как прорабатывать, чтобы таких ситуаций было меньше?

Взаимоотношения с родителями в психологии, часть 2

Чем грозит их отсутствие?