Год назад моя жизнь поделилась на до и после, хоть это было очень сложно
Я решила это повторить…

Год назад я проходила випассану

Это то место, где я вставала в 4 утра, медитировала по 11 часов в день. А последний прием пищи в 11 утра

И все это в течение 10 дней…

А еще, нельзя было смотреть в глаза другим людям, ни с кем нельзя разговаривать, естественно без телефона, нельзя писать, читать и пр

Очень многие сливаются на 2-6 день. Потому что это ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО. И морально и физически

Кроме дикого холода и внешних аскетичных условий, где ты отказываешься от всех привычных удобств - ты проживаешь сильную личную трансформацию.

Но я тот человек, который если что-то решил - дойдёт до конца любым способом (синдром отличницы, привет😅)

В процессе мне было очень тяжело, поднималась температура, но нельзя было пить таблетки, мне каждый день было невыносимо больно, я со своей больной спиной мучалась там каждый день
А потом плакала от счастья оказаться дома и посидеть на своем диване😂

Своими мощными осознаниями и тем, как там все проходит, советую ли я — поделилась в видео на ютубе

Ухожу завтра. В этот раз я иду всего на 3 полных дня.
Так как у меня работа + начинается обучение и в целом много процессов и дел
Но я думаю это будет также мощно

Кажется, там будет расписание еще жестче. Больше всего меня пугает последний прием пищи в 11 утра😂

За то, я помню, что ничего в жизни не сравнится с тем самым ВКУСОМ ПОБЕДЫ над собой, своими страхами и желанием лежать дома на диване

Я легко выхожу из зоны комфорта, потому что знаю, за этим всегда мой рост. И трансформация это не всегда вот так 💅🧚‍♀️

Я не хочу быть тем человеком, который годами ходит вокруг да около, боясь наступить в 💩

Я не хочу жить среднестатистическую жизнь
Я выбираю крутые результаты

Поэтому иду и делаю такой вызов для самой себя

Что скажете? А вы бы пошли на такой опыт?