🚶♀️Сотрудники КДЦАК подразделения г. Рубцовска, участвуют в чемпионате России по фоновой ходьбе «Человек идущий 2025» среди корпоративных команд
💪🏃♀️Весной стартовала акция по ходьбе, приуроченная к Всемирному Дню здоровья. Начало было положено в апреле 2024 года, тогда наши сотрудники и решили принять участие, объединившись, организовали команду "Идущие вместе" из 20 человек. Стать частью группы можно было очень легко: скачать приложение, пройти регистрацию в приложении и отправить запрос на вступление.
Организатором и мотиватором стала Елена Николаевна Бугаенко, старший администратор КДЦАК подразделения г. Рубцовска.
«Движение – жизнь! Люблю пешие прогулки и хочу, чтобы их полюбили мои коллеги!», - отмечает Елена Николаевна.
В течение полутора лет коллеги принимают участие во всех соревнованиях в приложении «Человек идущий».
💪🏃♀️Весной стартовала акция по ходьбе, приуроченная к Всемирному Дню здоровья. Начало было положено в апреле 2024 года, тогда наши сотрудники и решили принять участие, объединившись, организовали команду "Идущие вместе" из 20 человек. Стать частью группы можно было очень легко: скачать приложение, пройти регистрацию в приложении и отправить запрос на вступление.
Организатором и мотиватором стала Елена Николаевна Бугаенко, старший администратор КДЦАК подразделения г. Рубцовска.
«Движение – жизнь! Люблю пешие прогулки и хочу, чтобы их полюбили мои коллеги!», - отмечает Елена Николаевна.
В течение полутора лет коллеги принимают участие во всех соревнованиях в приложении «Человек идущий».
❤4
🧠Обследования для профилактики инсульта: правила чекапов
С 27 октября по 2 ноября — неделя борьбы с инсультом. Наши специалисты подготовили рекомендации, которые помогут вам держать свое здоровье под контролем и вовремя проводить профилактику заболевания.
Есть много факторов, которые повышают риски инсульта. Чтобы выявить их и принять меры, нужно регулярно обследоваться. Объемы и частота чекапов зависят от возраста и состояния здоровья: для почти здоровых людей и людей с некоторыми заболеваниями, например диабетом, рекомендации разные.
🧫Сдать анализ на липидограмму
Это анализ крови «на холестерин». В лаборатории определяют количество липопротеидов высокой плотности, или, как их называют, «хорошего» холестерина; липопротеидов низкой плотности, то есть «плохого» холестерина; общий уровень холестерина и количество триглицеридов. От соотношения этих показателей зависят риски атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Как часто нужно делать: если вы в целом здоровы, до 39 лет это нужно делать раз в три года, а после 40 лет — ежегодно. Более частые исследования могут потребоваться людям, у которых есть факторы риска сердечно-сосудистых катастроф, например, диабет, гипертония, ожирение, а также тем, кто принимает статины.
📊Измерение артериального давления
Здоровым взрослым моложе 39 лет рекомендуют измерять давление не реже одного раза в три года, а тем, кто старше 40 лет — ежедневно. Для получения точных значений нужно выполнить два-три измерения на одной руке с интервалом 1—2 минуты.
Если диагноз «гипертония» уже поставлен, давление меряют чаще. На этапе подбора терапии — два-три раза в день, а когда цифры стабилизируются — реже, но минимум один-два раза в месяц. Дома лучше пользоваться цифровым тонометром с плечевой манжетой: при самостоятельных измерениях такие приборы точнее.
🩸🧁Определение уровня глюкозы в крови
Врачи-эндокринологи рекомендуют регулярно сдавать анализ только тем, у кого повышен риск сахарного диабета. В эту группу входят, например, пациенты с избыточным весом, гипертонией и все здоровые люди старше 45 лет.
🥓🥙Измерение массы тела
При избыточном весе рекомендуется взвешиваться не реже одного раза в три-шесть месяцев.
Как оценивают риск инсульта
Оценку риска проводит только врач. Поэтому, если вы плохо себя чувствуете, учитывая факторы, которые могут влиять на вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, обратитесь к врачу-терапевту или врачу-неврологу. Доктор проведет необходимые обследования и назначит грамотную терапию или лечение.
☎️Записаться на прием в Консультативно-диагностический центр Алтайского края можно через личный кабинет пациента https://clck.ru/35BzRU, колл-центр (3852)55-88-20 или телеграм-чат https://clck.ru/3AE9jD.
❗Информация несет ознакомительный характер и не заменит личную консультацию врача.
С 27 октября по 2 ноября — неделя борьбы с инсультом. Наши специалисты подготовили рекомендации, которые помогут вам держать свое здоровье под контролем и вовремя проводить профилактику заболевания.
Есть много факторов, которые повышают риски инсульта. Чтобы выявить их и принять меры, нужно регулярно обследоваться. Объемы и частота чекапов зависят от возраста и состояния здоровья: для почти здоровых людей и людей с некоторыми заболеваниями, например диабетом, рекомендации разные.
🧫Сдать анализ на липидограмму
Это анализ крови «на холестерин». В лаборатории определяют количество липопротеидов высокой плотности, или, как их называют, «хорошего» холестерина; липопротеидов низкой плотности, то есть «плохого» холестерина; общий уровень холестерина и количество триглицеридов. От соотношения этих показателей зависят риски атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Как часто нужно делать: если вы в целом здоровы, до 39 лет это нужно делать раз в три года, а после 40 лет — ежегодно. Более частые исследования могут потребоваться людям, у которых есть факторы риска сердечно-сосудистых катастроф, например, диабет, гипертония, ожирение, а также тем, кто принимает статины.
📊Измерение артериального давления
Здоровым взрослым моложе 39 лет рекомендуют измерять давление не реже одного раза в три года, а тем, кто старше 40 лет — ежедневно. Для получения точных значений нужно выполнить два-три измерения на одной руке с интервалом 1—2 минуты.
Если диагноз «гипертония» уже поставлен, давление меряют чаще. На этапе подбора терапии — два-три раза в день, а когда цифры стабилизируются — реже, но минимум один-два раза в месяц. Дома лучше пользоваться цифровым тонометром с плечевой манжетой: при самостоятельных измерениях такие приборы точнее.
🩸🧁Определение уровня глюкозы в крови
Врачи-эндокринологи рекомендуют регулярно сдавать анализ только тем, у кого повышен риск сахарного диабета. В эту группу входят, например, пациенты с избыточным весом, гипертонией и все здоровые люди старше 45 лет.
🥓🥙Измерение массы тела
При избыточном весе рекомендуется взвешиваться не реже одного раза в три-шесть месяцев.
Как оценивают риск инсульта
Оценку риска проводит только врач. Поэтому, если вы плохо себя чувствуете, учитывая факторы, которые могут влиять на вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, обратитесь к врачу-терапевту или врачу-неврологу. Доктор проведет необходимые обследования и назначит грамотную терапию или лечение.
☎️Записаться на прием в Консультативно-диагностический центр Алтайского края можно через личный кабинет пациента https://clck.ru/35BzRU, колл-центр (3852)55-88-20 или телеграм-чат https://clck.ru/3AE9jD.
❗Информация несет ознакомительный характер и не заменит личную консультацию врача.
❤3
🪖Патриотическая ярмарка «#Vесточка из дома – с заботой о солдате» в КДЦАК
Традиционно в холле Центра проходит акция, направленная на поддержание духа российских солдат.
На ярмарке все желающие могут купить предметы для быта или интерьера, мягкие игрушки, сладости и травяной чай. Также продукцию можно купить для бойцов и сложить в специальный контейнер с пожеланиями, а эти весточки обязательно передадут солдатам в зону военных действий. Игрушки для детей изготавливают своими руками женщины из кризисного центра. Все вырученные деньги с ярмарки пойдут на помощь бойцам СВО.
Сотрудники КДЦАК каждый раз с удовольствием поддерживают акцию. Организаторы отмечают, что Центр стал самой удачной площадкой для проведения ярмарки.
Организаторами акции уже отправлено в зону СВО несколько единиц техники, тонны продуктов питания и многое другое.
«Сегодня проходит ярмарка в Консультативно-диагностическом центре Алтайского края, благодарим главного врача Вахлову Жанну Игоревну за возможность провести ярмарку в учреждении!🧸🪆 Покупают вязаные игрушки, деревянные изделия, мёд, варенье! Желающих поддержать акции много, мы благодарим всех сотрудников, врачей, кто присоединился к ярмарке и что-то приобрёл для себя», подчеркнула организатор акции Наталья Елагина.
Традиционно в холле Центра проходит акция, направленная на поддержание духа российских солдат.
На ярмарке все желающие могут купить предметы для быта или интерьера, мягкие игрушки, сладости и травяной чай. Также продукцию можно купить для бойцов и сложить в специальный контейнер с пожеланиями, а эти весточки обязательно передадут солдатам в зону военных действий. Игрушки для детей изготавливают своими руками женщины из кризисного центра. Все вырученные деньги с ярмарки пойдут на помощь бойцам СВО.
Сотрудники КДЦАК каждый раз с удовольствием поддерживают акцию. Организаторы отмечают, что Центр стал самой удачной площадкой для проведения ярмарки.
Организаторами акции уже отправлено в зону СВО несколько единиц техники, тонны продуктов питания и многое другое.
«Сегодня проходит ярмарка в Консультативно-диагностическом центре Алтайского края, благодарим главного врача Вахлову Жанну Игоревну за возможность провести ярмарку в учреждении!🧸🪆 Покупают вязаные игрушки, деревянные изделия, мёд, варенье! Желающих поддержать акции много, мы благодарим всех сотрудников, врачей, кто присоединился к ярмарке и что-то приобрёл для себя», подчеркнула организатор акции Наталья Елагина.
❤4
👁️Новый проект по доступности лечения ретинопатии стартует в Консультативно-диагностическим центре
Проект «Скрининг диабетической ретинопатии» сделает обследование доступнее для пациентов с ретинопатией. Цель программы - раннее выявление диабетической ретинопатии среди людей с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа, повышение охвата и точности диагностики данного заболевания с целью предотвращения осложнений, в том числе слепоты.
Всего в Алтайском крае зарегистрировано более 100 тыс. человек с сахарным диабетом. Из них в зоне риска постановки диагноза (поздняя диагностика диабетической ретинопатии) потенциально находятся более 10 тыс. человек (более 10 % от всех пациентов с сахарным диабетом). Программа позволит в течение 7 месяцев охватить профилактическим скринингом более 3 000 пациентов из регистра сахарного диабета Алтайского края и выявить ориентировочно 300 случаев заболевания, требующего незамедлительного медицинского лечения.
🏥У нашего Центра есть огромный потенциал для работы с пациентами с сахарным диабетом: новейшее оборудование, квалифицированные врачи и возможность быстро предотвратить ретинопатию. Проект позволит избежать дополнительного финансирования из краевого бюджета и станет примером лучшей практики для других регионов.
Проект «Скрининг диабетической ретинопатии» сделает обследование доступнее для пациентов с ретинопатией. Цель программы - раннее выявление диабетической ретинопатии среди людей с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа, повышение охвата и точности диагностики данного заболевания с целью предотвращения осложнений, в том числе слепоты.
Всего в Алтайском крае зарегистрировано более 100 тыс. человек с сахарным диабетом. Из них в зоне риска постановки диагноза (поздняя диагностика диабетической ретинопатии) потенциально находятся более 10 тыс. человек (более 10 % от всех пациентов с сахарным диабетом). Программа позволит в течение 7 месяцев охватить профилактическим скринингом более 3 000 пациентов из регистра сахарного диабета Алтайского края и выявить ориентировочно 300 случаев заболевания, требующего незамедлительного медицинского лечения.
🏥У нашего Центра есть огромный потенциал для работы с пациентами с сахарным диабетом: новейшее оборудование, квалифицированные врачи и возможность быстро предотвратить ретинопатию. Проект позволит избежать дополнительного финансирования из краевого бюджета и станет примером лучшей практики для других регионов.
❤6
Расскажите нам, помог ли наш DIA_22_BOT в Telegram в получении QR-кода для входа?
Anonymous Poll
25%
Да
70%
Нет
5%
Свой вариант в комментариях
«Катунь. Здоровье»: вакцинация от гриппа
Вакцинация: защита, проверенная временем.
В программе обсудили мощный инструмент в нашем арсенале для борьбы с инфекциями , как одна простая процедура может уберечь от серьезных осложнений.
Гости программы:
Христина Манохина, главный специалист эксперт отдела эпидемиологического надзора и санитарной охраны территории Управления Роспотребнадзора по Алтайскому краю;
Ирина Переладова, врач-эпидемиолог высшей категории, главный внештатный специалист эпидемиолог Министерства здравоохранения Алтайского края;
Ольга Колядо, врач — акушер-гинеколог, заместитель главного врача по контролю качества медицинской помощи Алтайского краевого клинического перинатального центра «ДАР»;
Наталья Целюк, врач-гериатр, заведующая Алтайским краевым гериатрическим центром Алтайского краевого госпиталя для ветеранов войн;
Галина Филиппова, главный внештатный специалист Министерства здравоохранения Алтайского края по инфекционным заболеваниям у детей.
Смотрите эфир программы: https://clck.ru/3Q5vtm
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — это удобно и доступно: https://clck.ru/3Q2nvv
Вакцинация: защита, проверенная временем.
В программе обсудили мощный инструмент в нашем арсенале для борьбы с инфекциями , как одна простая процедура может уберечь от серьезных осложнений.
Гости программы:
Христина Манохина, главный специалист эксперт отдела эпидемиологического надзора и санитарной охраны территории Управления Роспотребнадзора по Алтайскому краю;
Ирина Переладова, врач-эпидемиолог высшей категории, главный внештатный специалист эпидемиолог Министерства здравоохранения Алтайского края;
Ольга Колядо, врач — акушер-гинеколог, заместитель главного врача по контролю качества медицинской помощи Алтайского краевого клинического перинатального центра «ДАР»;
Наталья Целюк, врач-гериатр, заведующая Алтайским краевым гериатрическим центром Алтайского краевого госпиталя для ветеранов войн;
Галина Филиппова, главный внештатный специалист Министерства здравоохранения Алтайского края по инфекционным заболеваниям у детей.
Смотрите эфир программы: https://clck.ru/3Q5vtm
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — это удобно и доступно: https://clck.ru/3Q2nvv
katun24.ru
«Катунь. Здоровье»: вакцинация от гриппа | Катунь 24
Вакцинация: защита, проверенная временем. В программе говорим о самом мощном инструменте в нашем арсенале для борьбы с инфекциями. Узнаем, как одна простая процедура может уберечь от серьезных осложнений, и развеем самые популярные мифы о прививках.Гости…
Главный экспертный ресурс страны по сахарному диабету всегда под рукой!
Присоединиться к команде, которая создает первую в России цифровую экосистему для людей с сахарным диабетом и тех, кто им помогает – очень просто!
Подпишитесь на «Про Диабет»!
Это официальный канал главного экспертного ресурса страны для всех, кто связан с сахарным диабетом: людей, которые с ним живут и их близких, врачей, пациентских и профессиональных сообществ, экспертов и специалистов из мира спорта и питания!Главное, что будет в канале «Про Диабет» - это безусловная экспертность!
Что вас ждёт?Только проверенные знания от ведущих эндокринологов ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России.
Понятные ответы на сложные вопросы — без мифов и домыслов.Реальные истории людей, которые живут полноценно, несмотря на сахарный диабет.Советы, которые работают — основанные на доказательной медицине, а не на слухах.Мы создаем этот ресурс вместе с вами — пациентами, врачами, активистами.
Вы можете оставлять обратную связь, писать свои пожелания по наполнению, делиться своими историями, поддерживать и вдохновлять.
Давайте сделаем жизнь с сахарным диабетом проще и понятнее — вместе!
Подписывайтесь, участвуйте, делитесь мнением в Телеграм! https://clck.ru/3PvgRA
Присоединяйтесь к группе ВКонтакте https://clck.ru/3PvgRB
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — это удобно и доступно https://clck.ru/3Q2nvv
Присоединиться к команде, которая создает первую в России цифровую экосистему для людей с сахарным диабетом и тех, кто им помогает – очень просто!
Подпишитесь на «Про Диабет»!
Это официальный канал главного экспертного ресурса страны для всех, кто связан с сахарным диабетом: людей, которые с ним живут и их близких, врачей, пациентских и профессиональных сообществ, экспертов и специалистов из мира спорта и питания!Главное, что будет в канале «Про Диабет» - это безусловная экспертность!
Что вас ждёт?Только проверенные знания от ведущих эндокринологов ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России.
Понятные ответы на сложные вопросы — без мифов и домыслов.Реальные истории людей, которые живут полноценно, несмотря на сахарный диабет.Советы, которые работают — основанные на доказательной медицине, а не на слухах.Мы создаем этот ресурс вместе с вами — пациентами, врачами, активистами.
Вы можете оставлять обратную связь, писать свои пожелания по наполнению, делиться своими историями, поддерживать и вдохновлять.
Давайте сделаем жизнь с сахарным диабетом проще и понятнее — вместе!
Подписывайтесь, участвуйте, делитесь мнением в Телеграм! https://clck.ru/3PvgRA
Присоединяйтесь к группе ВКонтакте https://clck.ru/3PvgRB
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — это удобно и доступно https://clck.ru/3Q2nvv
Telegram
Про Диабет
Проверенная, авторитетная и компетентная информация про сахарный диабет от экспертов ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им.академика И.И.Дедова» Минздрава России
Здесь каждое слово имеет ценность!
pro-diabet.ru
vk.com/diabet_expert
МАХ: https://max.ru/id772801635
Здесь каждое слово имеет ценность!
pro-diabet.ru
vk.com/diabet_expert
МАХ: https://max.ru/id772801635
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Семейное счастье растет с каждым сердцем...
"Семейные ценности"- ролик, созданный в рамках национального проекта «Семья».
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — это удобно и доступно: https://clck.ru/3Q2nvv
"Семейные ценности"- ролик, созданный в рамках национального проекта «Семья».
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — это удобно и доступно: https://clck.ru/3Q2nvv
❤1
🩻👨⚕️УЗИ в КДЦАК: точность, комфорт и уверенность
Ультразвуковое исследование — это безопасный и информативный метод диагностики, который помогает оценить состояние внутренних органов и выявить изменения на ранней стадии.
Что мы предлагаем:
☑️УЗИ органов брюшной полости.
☑️УЗИ сердца (ЭхоКГ).
☑️УЗИ сосудов.
☑️УЗИ суставов и мягких тканей.
☑️УЗИ для будущих мам.
Исследования проводятся на аппаратуре экспертного класса, что обеспечивает высокую точность результатов.
Важно: имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
☎️Выбирайте удобный способ записи:
Личный кабинет пациента: https://clck.ru/385Rs3
Telegram: t.me/+79635182470
Колл-центр: 8 (3852) 55-88-20
Ультразвуковое исследование — это безопасный и информативный метод диагностики, который помогает оценить состояние внутренних органов и выявить изменения на ранней стадии.
Что мы предлагаем:
☑️УЗИ органов брюшной полости.
☑️УЗИ сердца (ЭхоКГ).
☑️УЗИ сосудов.
☑️УЗИ суставов и мягких тканей.
☑️УЗИ для будущих мам.
Исследования проводятся на аппаратуре экспертного класса, что обеспечивает высокую точность результатов.
Важно: имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
☎️Выбирайте удобный способ записи:
Личный кабинет пациента: https://clck.ru/385Rs3
Telegram: t.me/+79635182470
Колл-центр: 8 (3852) 55-88-20
❤4