⚠️ВНИМАНИЕ потенциально неприятный контент. Если вы едите или рядом находятся дети, не листайте карусель.

Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать о последствиях диабета. Уже год в Консультативно-диагностическом центре работает кабинет диабетической стопы. И результаты мы хотели бы продемонстрировать наглядно.

Начнем с определения, диабетическая стопа – тяжелое осложнение сахарного диабета в виде инфекции, язв или разрушения глубоких тканей, которое возникает из-за нарушения структуры стопы и микроциркуляции крови. Возникает оно по причине разрушения нервных окончаний и нервных волокон.

Симптомы:

📍онемение, зябкость, жжение, отёки в стопах и другие неприятные ощущения;
📍выпадение волос на стопах и голенях, потливость стоп;
📍изменение окраски кожи (гиперемия, гиперпигментация, цианоз);
📍утолщение, расслаивание, изменение формы и цвета ногтевых пластинок;
📍кровоизлияния под ногтевой пластинкой в виде «синяков» под ногтями;
📍деформация стоп;
📍снижение чувствительности стоп — вибрационного, температурного, болевого и тактильного восприятия;
📍боль в области стопы и язвы, возникающая как в покое или ночью, так и при ходьбе на определённые расстояния;
📍истончение кожи, шелушение;
📍понижение или увеличение температуры стоп и голеней;
📍длительная эпителизация (заживление) микротравм — до двух месяцев, при этом остаются коричневые рубцы;
📍трофические язвы, длительно не заживающие на стопах.

Если вы обнаружили у себя несколько из этих симптомов, необходимо обратиться к врачу, ситуация может быть серьезной.

Кто принимает в кабинете диабетической стопы?

В Консультативно-диагностическом центре ведет прием хирург-подолог Ольга Сергеевна Родионова.

К сожалению, в сознании людей крепко прижилось мнение, что поход к хирургу - верный путь к ампутации или удалению ногтевой пластины. На самом деле, сейчас цель лечения максимально сохранить конечности пациента. Поэтому, некрозные ткани и гнойные отложения бережно зачищаются, пациенту назначается лечение и рекомендации по уходу. В случае вросших и «окаменевших» ногтей, пластина зачищается частично до здоровой ткани. И только в очень запущенных случаях, когда борьба за сохранение органа уже проиграна – ампутация.

Поэтому мы просим наших пациентов следить за здоровьем, своевременно проходить диспансеризации, проверять уровень сахара в крови, а при наличии диагноза сахарный диабет внимательно следить за здоровьем стоп.

Уважаемые пациенты, с 1 августа 2024 года изменится схема движения автотранспорта по улице Шевченко. От проспекта Комсомольского до Шлиссельбургского проезда (за библиотекой им. Шишкова) движение станет односторонним.

Это связано большим количеством обращений пациентов и высоким уровнем аварийности данного участка.

Новая схема движения сделает дорогу более безопасной для автомобилей и пешеходов, позволит увеличить количество парковочных мест для пациентов Консультативно-диагностического центра.

Дополнительно для удобства пациентов с ограниченными возможностями здоровья появятся 10 специализированных парковочных мест. Еще 3 места выделены специально для такси. Всего новая схема движения позволит создать 104 парковочных места.

Дефицит витамина D – одна из острых проблем в России. Этот витамин регулирует усвоение минералов кальция и фосфора, их уровень в крови и поступление в костную ткань и зубы.

Существует 2 пути получения витамина D:

🌞Солнечные ванны. Витамин вырабатывается естественным образом на коже под воздействием ультрафиолетовых лучей (UVB). Но здесь есть определенная сложность, загар, а именно пигмент меланин, препятствует образованию витамина D. Тот же эффект дают кремы от загара.
🧀Продукты питания, богатые этим витамином: рыба лососевых пород, масло печени трески, говяжья печень, молоко, сметана, масло, яичный желток, лесные грибы. Полноценного рациона из подобного списка продуктов не составить, да и содержание витамина D в них меньше суточной нормы.

Тогда на помощь могут прийти витаминные препараты группы D. Врачи рекомендуют принимать 1000-2000 международных единиц (МЕ) в профилактических целях ежедневно, без перерывов.

Сейчас существует многообразие форм выпуска: жирорастворимые и водорастворимые растворы, капли, капсулы, таблетки. А еще появилось множество блогеров и сомнительных гуру нутрициологии, которые рассказывают, как правильно принимать витамины, противоречат друг другу и вносят смуту в умы простых граждан.

Пробуем разобраться. Начнем с лекарственной формы препарата, их 3:

💊Водный раствор. Эта форма рекомендована для грудных детей. Встречается не часто, так как жирорастворимое вещество необходимо разместить в воде.
💊Масляный раствор. Препарат производится в виде жидкости или капсул.
💊Таблетки или капсулы с порошком. В такой форме препараты лучше употреблять вместе с пищей, соблюдать достаточное количество жиров в рационе, чтобы витамин легко растворялся.

Прием вместе с другими витаминами.

Бытует мнение, что витамин D, принимаемый вместе с витамином А, образует нерастворимые соединения, которые выводятся из организма естественным путем. Другими словами, два этих витамина вместе принимать нельзя. Другие говорят, что витамин D нужно принимать вместе с Омега-3, Цинком, Селеном и еще кучей добавок.

Кто прав?

Ни те, ни другие. Единственная верная комбинация, которая точно пойдет на пользу Кальций + D3. Это обеспечит здоровье костей, суставов и будет отличной профилактикой остеопороза. В клинических рекомендациях отсутствует какая-либо информация о необходимости принимать витамины только в определенных связках или по часам, чтобы они правильно усваивались. А значит, если врач выявил дефицит и назначил прием витаминов, их можно смело принимать с витамином D.