МВД предупреждает — передвигайтесь безопасно! 🚨

В ролике — важные правила безопасного передвижения с использованием средств индивидуальной мобильности: электросамокатов, гироскутеров, моноколёс и других.

Берегите себя и близких — следуйте рекомендациям и будьте внимательны на дороге!

🤔Что такое центр амбулаторной онкологической помощи и когда он появился в Консультативно-диагностическом центре Алтайского края?

Рассказываем Ольга Владимировна Манеева, заведующий центром, врач-онколог.

В прошлом ролике мы рассказывали о том, что такое ЦАОП в Консультативно-диагностическом центре Алтайского края.

Сегодня рассказываем, кто может обращаться в центр амбулаторной онкологической помощи.

С 21 по 27 июля 2025 года в нашей стране отмечается Неделя сохранения здоровья головного мозга, установленная Министерством здравоохранения Российской Федерации и приуроченная к ежегодному празднованию Всемирного дня мозга 22 июля.

На сегодняшний день помимо основных заболеваний мозга, таких как деменция, рассеянный склероз, эпилепсия, болезнь Паркинсона, хроническая ишемия головного мозга и инсульт, существует проблема увеличения когнитивных расстройств и нарушений у населения — это снижение внимания, памяти, умственной работоспособности, дезориентация во времени и пространстве.

Для поддержания здоровья мозга необходимо:
🔹сохранять в течение всей жизни высокий уровень умственной активности — обучаться новому, много читать, играть в интеллектуальные игры и т. д.
больше общаться, особенно с друзьями и близкими — позитивные коммуникации позволяют поддерживать эмоциональное здоровье, снижая тем самым риск когнитивных нарушений
🔹регулярно заниматься физической культурой — двигательная активность улучшает кровообращение, обогащает кровь кислородом, укрепляет связи между нейронами головного мозга, что способствует его большей продуктивности и гибкости
🔹употреблять достаточное количество воды — дегидратация организма отрицательно сказывается на работе головного мозга, снижая концентрацию внимания и память
🔹отказаться от вредных привычек и зависимостей (курение, алкоголь, наркотики), которые крайне негативно воздействуют на мозг, ухудшая его работу
🔹придерживаться принципов здорового питания, чаще включать в рацион продукты, богатые антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами, которые положительно влияют на работу мозга
🔹соблюдать здоровый режим сна: установить определенное время отхода ко сну и придерживаться его и в будни, и в выходные дни, продолжительность сна должна составлять — 7–9 часов ежедневно
🔹своевременно и регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры
🔹чаще гулять на свежем воздухе
🔹снизить уровень стресса или научиться эффективным методам работы с ним с помощью медитаций, дыхательных практик, релаксаций и т. п.

Помните, здоровье мозга — это залог сохранения качества жизни и путь к активному долголетию

Еще больше полезной информации можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3C3u2u

Ребенок курит вейп?

Согласно исследованиям порядка 70% родителей или опекунов знают и подозревают, что ребенок курит. В то же время, о вейпинге ребенка знают только 40% родителей. Такие данные предоставили ученые.

Вейпинг, как и курение, является вредной привычкой, и его негативные последствия для здоровья очень серьезные.

Вот несколько шагов, которые родители могут предпринять, чтобы помочь своему ребенку избавиться от привычки:

Образование и информирование: Родители должны осведомиться о вреде вейпинга и поделиться этой информацией со своим ребенком. Важно объяснить, что вейпинг может привести к различным проблемам со здоровьем, включая проблемы с дыханием, сердечные заболевания и зависимость от никотина.

Открытая и доверительная коммуникация: Родители должны создать открытую и доверительную атмосферу, в которой ребенок может свободно обсуждать свои привычки и опасности вейпинга. Важно выслушать ребенка без осуждения и понять его мотивы для вейпинга.

Поиск замены: Родители могут помочь своему ребенку найти замену для вейпинга. Например, занятие спортом, участие в хобби или волонтерская деятельность могут помочь ребенку отвлечься от желания вейпить.

Поддержка и позитивное влияние: Родители должны поддерживать своего ребенка в его усилиях по изменению привычек. Они могут быть хорошим примером, избегая сами курение или вейпинг.

Поиск помощи: Если ребенок испытывает серьезные трудности в изменении своих привычек, родители могут обратиться за помощью к специалистам, таким как врачи или психологи, которые могут предложить дополнительную поддержку и советы.

Важно помнить, что изменение привычек требует времени и терпения. Родители должны быть готовы поддерживать своего ребенка в этом процессе и помогать ему найти здоровые способы замещения вейпинга.

Еще больше полезной информации можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3EzQjR

АГМУ будет поощрять целевиков и бюджетников с высокими баллами ЕГЭ ректорской стипендией

Первокурсники Алтайского государственного медицинского университета, поступившие на очную форму обучения, целевые и бюджетные места, и продемонстрировавшие высокие результаты на ЕГЭ, получат дополнительную стипендию ректора. Об этом сообщает пресс-служба АГМУ.

Новая мера поддержки направлена на привлечение талантливых выпускников школ, заинтересованных в дальнейшем развитии системы здравоохранения России.
В зависимости от набранной суммы баллов ЕГЭ, стипендия будет различаться:

• Абитуриенты, набравшие от 240 до 269 баллов, будут получать двойную стипендию ректора.
• Первокурсники с результатом от 270 баллов и выше получат тройную стипендию.

По предварительным данным, на данную стипендию смогут претендовать около 180 выпускников школ, поступающих в АГМУ. Выплата стипендии будет осуществляться в течение всего осеннего семестра.

"Создание таких мер поощрения абитуриентов с высокими баллами ЕГЭ помогает мотивировать выпускников школ. В АГМУ ежегодно поступает много ребят с высокими баллами. Мы всегда поддерживаем наших студентов, которые в дальнейшем будут развивать систему здравоохранения России", – комментирует ректор Ирина Шереметьева.

Новая инициатива АГМУ направлена на привлечение наиболее перспективных абитуриентов, в том числе поступающих на целевые места, для обеспечения будущего кадрового резерва системы здравоохранения Алтайского края.

Консультативно-диагностический центр Алтайского края работает в субботу.
26 июля можно записаться к следующим врачам:

врачу-гастроэнтерологу - Сущенко Веронике Викторовне;
врачу-терапевту – Карасёвой Карине Сергеевне;
врачу-урологу – Оберемку Павлу Анатольевичу.

Также до 11:00 в процедурном кабинете вы можете сдать анализы на лабораторные исследования.

Специально для вас в субботу мы сделали доступными различные виды обследований, чтобы в комфортное для вас время и без очередей вы смогли пройти такие процедуры и исследования, как:
• ультрафиолетовое, лазерное облучение крови;
• УЗИ внутренних органов и структур, мужских половых органов;
• рентген грудной клетки, черепа, маммографию, денситометрию, МРТ;
• цистоскопию;
• электронейромиографию;
• дуплексное сканирование БЦС с поворотными пробами;
• ЭКГ;
• эходопплеркардиографию и электроэнцефалографию.

☎️❗Записаться в Консультативно-диагностический центр Алтайского края можно через личный кабинет пациента (https://clck.ru/385Rs3), онлайн при помощи мессенджера Telegram (t.me/+79635182470) по номеру 8-963-518-2470 или по телефону колл-центра 8(3852)55-88-20.