Разбираемся и отвечаем на популярные вопросы об электронных сигаретах

О вреде табакокурения человечеству известно давно. Еще в 1828 году германские химики выделили из табака никотин, хотя и до этого были догадки о том, что курение может быть опасным для здоровья. На сегодняшний день далеко не секрет, что никотин — это яд, оказывающий воздействие на нервную, пищеварительную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Несмотря на то что именно никотин вызывает привыкание, вред табакокурения не ограничен только его пагубным влиянием на здоровье. В сигаретах содержатся тяжелые металлы, формальдегид, синильная кислота, аммиак, смолы и многие другие вещества, токсичные для человека.

В какой-то момент на рынке начали появляться электронные аналоги сигарет, позиционируемые как менее вредные, чем обычные сигареты, отчасти потому, что при их использовании человек вдыхает не дым, а пар, аэрозоль. Постепенно разновидностей электронных систем доставки никотина становилось все больше, они вошли в моду — особенно среди молодежи. Параллельно распространилось и употребление кальяна, которое и вовсе многие не считают курением.

Вот только отсутствие дыма и неприятного сигаретного запаха вовсе не означает, что вейпы, электронные сигареты, системы нагревания табака, кальяны безвредны. Давайте разберемся с популярными вопросами и мифами, крутящимися вокруг этих курительных систем.

Существует ли безвредный вид курения?

Нет. И вейп, и кальян, и электронная сигарета, и системы нагревания табака содержат никотин, а это значит, что все они вредны для здоровья. Разумеется, на данный момент производители вейпов уже придумали безникотиновые жидкости для вейпа, однако не стоит забывать о том, что в парах вейпа содержится пропиленгликоль, глицерин, тяжелые металлы, а также ароматизаторы, не предназначенные для вдыхания. Поэтому назвать безвредным такое курение невозможно. Да и никотин там может содержаться, если даже он не указан на этикетке.

Узнать больше о вреде вейпа, электронных сигарет, кальяна можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3JbNbs

Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — https://clck.ru/3Q2nvv это удобно и доступно.

Диспансеризация взрослого населения репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья

С 2024 года для женщин и мужчин репродуктивного возраста предусмотрено одновременно с прохождением профилактического осмотра или диспансеризации проведение исследований, направленных на оценку их репродуктивного здоровья

С помощью этих исследований можно диагностировать проблемные состояния и выявить признаки заболеваний, связанных с репродуктивным здоровьем, которые могут негативно отразиться на возможности иметь детей.

Данный вид диспансеризации проводится бесплатно мужчинам и женщинам в возрасте 18–49 лет.

Перечень исследований для женщин:
Прием (осмотр) врачом акушером-гинекологом
Исследование влагалищных мазков (микроскопическое, цитологическое и лабораторное методом ПЦР
УЗИ матки и придатков
УЗИ молочных желез
Итоговый перечень исследований определяет специалист.

Перечень исследований для мужчин:
Прием осмотр врачом-урологом/хирургом
Микроскопическое исследование отделяемого мочеполовых органов
Спермограмма
УЗИ предстательной железы и органов мошонки
Итоговый перечень исследований определяет специалист.

Еще больше полезной информации можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3AQSiz

📑Консультативно-диагностический центр Алтайского края подписал трёхстороннее соглашение о научном сотрудничестве между АГМУ и компанией «Платформа Третье мнение»
В среду, 10 декабря, в Алтайском государственном медицинском университете состоялся методологический семинар компании «Платформа Третье мнение», посвящённый применению искусственного интеллекта в системе здравоохранения.
🖥Наш Центр стал первым, кто применяет технологию ИИ в лучевой диагностики. Сегодня КДЦАК активно сотрудничает с медицинскими учреждениями края, обеспечивая дистанционный анализ снимков и интеграцию заключений в электронные медицинские карты.

Главный врач Консультативно-диагностического центра Жанна Игоревна Вахлова отметила, что объем накопленной клинической базы позволяет специалистам Центра продолжать совершенствовать методику практического применения искусственного интеллекта в диагностике, а также делиться своим опытом с коллегами.
Актуальность темы семинара в своём выступлении обосновал заведующий кафедрой лучевой диагностики и эндоскопии с курсом ДПО АГМУ, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ Владимир Геннадьевич Колмогоров: «Современный интерес к искусственному интеллекту закономерен, однако его практическое применение в медицине требует глубокого понимания, – пояснил эксперт. – Уже сейчас в крае используются специализированные программы, поддерживающие врача при анализе медицинских изображений. Однако потенциал технологий значительно шире. Данный семинар призван продемонстрировать, как ИИ может выступать в роли «третьего мнения», осуществляя верификацию медучреждениями диагноза и минимизируя диагностические ошибки, что особенно значимо в таких областях, как лучевая диагностика и онкология».

🩻В мероприятии приняли участие более 300 человек – это учёные, преподаватели и студенты АГМУ, а также практикующие врачи-рентгенологи, онкологи и другие специалисты краевых медицинских учреждений.
Проведённый семинар позволил его участникам не только ознакомиться с современными цифровыми инструментами, но и сформировать профессиональную дискуссию о путях интеграции инноваций в клиническую практику и образовательный процесс для повышения эффективности диагностики и выбора оптимальных подходов к лечению.

Уважаемые льготополучатели, напоминаем, что «Аптеки Алтая» информируют пациентов о наличии льготных препаратов с помощью робота.

Робот Ксения обзванивает пациентов с этого номера телефона: +7 (3852) 50-72-16

Для удобства пациентов в зонах льготного обслуживания сети аптек «Аптеки Алтая» размещены информационные наклейки с телефоном робота.

Убедительно просим сохранить номер и брать трубку при входящем вызове!

Свободные талоны на субботу 13 декабря
Обследование за один визит.
Консультативно-диагностический центр работает в субботу – это возможность пройти обследование без отрыва от работы.

Записаться можно к специалистам:
врачу-гастроэнтерологу — Оголь Вере Владимировне, высшая квалификационная категория;
врачу-неврологу — Ашкинази Аркадию Анатольевичу, высшая квалификационная категория;
врачу-отоларингологу - Шадриной Людмиле Анатольевне, высшая квалификационная категория;
врачу-онкологу-маммологу — Шляпцевой Евгении Вадимовне, высшая квалификационная категория;
врачу-терапевту — Аникейцевой Ирине Михайловне, высшая квалификационная категория;
врачу-эндокринологу — Романовой Светлане Владимировне, высшая квалификационная категория.

Все виды УЗИ в один день:

✔ УЗИ брюшной полости (печень, поджелудочная, желчный пузырь)
✔ УЗИ почек и мочевого пузыря
✔ УЗИ щитовидной железы
✔ УЗИ сосудов (дуплексное сканирование БЦС, вен, артерий нижних и верхних конечностей, почек, гепатобилиарной системы)
✔ УЗИ гинекологическое
✔ УЗИ молочных желез
✔ ТРУЗИ (мужское УЗИ)

Другие доступные обследования:
•рентген (грудная клетка, череп);
•колоноскопия под наркозом (по назначению лечащего врача);
•гистероскопия под наркозом (по назначению лечащего врача);
•денситометрия;
•МРТ;
•функциональная диагностика (ЭКГ, ЭЭГ, ЭхоКГ, электронейромиография);
•лабораторные анализы (сдача до 11:00)

☎️Чтобы записаться в Консультативно-диагностический центр Алтайского края достаточно: зайти в личный кабинет пациента, написать нам в телеграм или обратиться в колл-центр 8(3852)55-88-20.

Сотрудницы КДЦАК посетили лекцию врача-эндокринолога о менопаузе
Недавно в нашем Центре прошла познавательная лекция для женщин о том, что такое менопауза и каковы ее симптомы.
Её проводила наш врач-эндокринолог, заведующая краевым амбулаторным эндокринологическим центром Юлия Семеновна Пергаева.
Делимся и с вами интересной и полезной информацией о женском здоровье.
Начало перестройки
Обычно начинается после 40 лет и этому могут предшествовать:
•нерегулярный менструальный цикл;
•повышенная утомляемость и раздражительность;
•сухость в интимной зоне;
•недомогание;
•приливы потливости;
•увеличение массы тела.
Трудности менопаузы
В первую очередь женщины испытывают огромный дискомфорт: потливость, горячие приливы в голове.
Чтобы облегчить симптомы, рекомендуем избегать триггеров: пить кофе и алкоголь, употреблять острую пищу. Включите в рацион продукты, богатые фитоэстрогенами (бобовые, овощи, соевые, злаковые, растительные масла). Носите одежду из натуральных тканей, выполняйте дыхательную гимнастику.
🧘‍♀️В климактерический период организм женщины учится жить в условиях недостатка эстрогенов, поэтому спорт помогает:
контролировать набор веса. Из-за прекращения выработки достаточного количества эстрогена яичниками организм стремится нарастить жировую ткань, которая тоже «умеет» синтезировать эстрогены. У многих женщин резко повышается аппетит, а вместе с ним и вес. Упражнения при климаксе помогут справиться с этой проблемой;
уменьшить вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе и ишемического поражения миокарда. Занятия спортом укрепляют сердечную мышцу, помогают нормализовать давление.
предупреждает развитие остеопороза и дистрофии мышц. Во время климакса уменьшается количество половых гормонов эстрогенов, которые отвечают за усвоение кальция костной тканью. Физкультура помогает улучшить обменные процессы, поддержать мускулы в тонусе, естественным образом защищая их от дистрофии.
Специалист рекомендует выполнять упражнения Кегеля. Инструкцию по выполнению прикрепим под этим постом.
Кроме того, в менопаузу ухудшается метаболизм, поэтому также важно следить за питанием. Используйте принцип «золотого соотношения 85/15».
🥕🥦85% - овощи, фрукты, зелень, нежирный белок (птица, рыба, бобовые), полезные жиры и сложные углеводы.
🍔🍫15% - это та самая еда “для души”, которую принято считать вредной: десерт в кафе, жареная картошка на ужин.
Помните, что у климакса есть и преимущества: больше не нужно следить за циклом, беспокоиться о контрацепции или бояться нежелательной беременности. Уходят ПМС, менструальные боли и мигрени, связанные с гормональными колебаниями. Появляется внутренний ресурс для того, чтобы слушать себя, а не мнение окружающих. Женщины в этот период чаще пересматривают приоритеты, отпускают лишнее и обращаются к тому, что действительно приносит радость.

👩‍⚕«Это было не страшно!» — колоноскопия во сне в нашем Центре.
Самое пугающее в колоноскопии — это не сама процедура, а страх перед ней. Мы предлагаем пройти это важнейшее обследование комфортно и без стресса, в состоянии медикаментозного сна.
Почему это лучший выбор?
Вы ничего не почувствуете: проснетесь, когда все будет закончено.
Высокая точность: врач проводит осмотр тщательно, а ваше тело полностью расслаблено.
Профилактика рака: колоноскопия — «золотой стандарт» ранней диагностики заболеваний кишечника, включая онкологию.
Процедуру проводит опытный врач-эндоскопист, а сном управляет квалифицированный анестезиолог. Ваша безопасность — наш приоритет.
Перестаньте откладывать важное. Запишитесь на комфортную колоноскопию и будьте спокойны за свое здоровье.

#КолоноскопияБезСтраха #КолоноскопияВоСне #МедицинскийСон #ПрофилактикаРакаКишечника #КДЦБарнаул

Помните: имеются противопоказания, требуется консультация врача.

☎Выбирайте удобный способ записи:
Личный кабинет пациента: https://clck.ru/385Rs3
Telegram: t.me/+79635182470
Колл-центр: 8 (3852) 55-88-20

Гастроэнтеролог Консультативно-диагностического центра Алтайского края победила в премии «НаПоправку».
Лучшим врачом, по мнению пациентов, в премии в 2025 году стала Оголь Вера Владимировна, врач-гастроэнтеролог КДЦАК.
Вера Владимировна - врач с многолетним опытом работы, её пациенты проходят тщательную диагностику перед постановкой диагноза. Доктор подбирает эффективное лечение и неравнодушна к проблемам больного.
Поздравляем Веру Владимировну, желаем крепкого здоровья, благополучия, успехов в профессиональной деятельности!

Чем заменить алкогольные напитки на праздничном столе

В нашей стране алкоголь часто воспринимается как неотъемлемая часть праздников. Фраза «только рюмка водки на столе» стала символом не только песни известного исполнителя, но и застолий, сопровождающих семейные торжества и встречи с друзьями. Однако растущая осведомленность о вреде алкоголя и его негативном влиянии на множество аспектов жизни — от физического здоровья до психоэмоционального состояния — заставляет все больше людей задумываться о здоровых альтернативах.

Важно помнить, что употребление даже минимального количества алкоголя увеличивает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических заболеваний, заболеваний пищеварительной системы, инфекционных заболеваний, может привести к психическим и поведенческим нарушениям, росту насилия и травматизма.

Как заменить алкоголь на праздниках?

Праздники — это прежде всего возможность провести время с близкими, расслабиться и насладиться моментом, а не повод для употребления алкогольных напитков.

Новый фокус: организуйте тематические вечера, игры, квесты или танцы. Вовлечение гостей в активные развлечения снизит акцент на алкоголе.
Больше вкуса, меньше алкоголя: создавайте яркие и запоминающиеся блюда с интересными напитками, которые сами по себе будут центральным элементом стола.
Поддержка близких: если вы решаете отказаться от алкоголя, важно, чтобы окружение вас поддерживало. Совместное решение поможет создать новую культуру отдыха и праздников.

Замена алкоголя на праздниках — это шаг к более здоровой и качественной жизни. Современные альтернативы могут быть вкусными, полезными и не менее праздничными. Выбирая здоровье и осознанный подход, вы не только улучшаете самочувствие, но и создаете новые традиции, которые могут стать не менее значимыми и важными, чем «рюмка на столе».

О здоровых и интересных альтернативах алкогольным напиткам можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3Ei7rW

Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — https://clck.ru/3Q2nvv это удобно и доступно.