В Алтайском крае работают шесть центров общественного здоровья

Они работают в Барнауле, Бийске и Славгороде в рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Любой житель может обратиться туда для бесплатного комплексного обследования и получения индивидуальных рекомендаций по профилактике заболеваний и ведению здорового образа жизни.

🏥Центры работают по следующим адресам:

Краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
г. Барнаул, ул. Ползунова, д. 23
г. Барнаул, ул. Сиреневая 9/2
г. Бийск, ул. Короленко, д. 41/1

Городская больница №3, г. Барнаул
г. Барнаул, ул. Сухова, д. 18

Городская больница № 4 имени Н.П. Гулла, г. Барнаул
г. Барнаул, ул. Юрина, д. 166а

Детская городская больница №1, г. Барнаул
г. Барнаул, ул. Профинтерна, 31

Славгородская ЦРБ
г. Славгород, ул. Ленина 288

Цель центров — помочь как можно раньше выявить риски для здоровья и сохранить активность и хорошее самочувствие на долгие годы.

Отчет главного врача пройдет в Консультативно-диагностического центре Алтайского края

Уже в эту пятницу, 30 января, главный врач КДЦАК Вахлова Жанна Игоревна подведет итоги работы учреждения за 2025 год.
В минувшем году Центром была проделана большая работа.

Об итогах мероприятия расскажем 30 января.

Подписывайтесь на наш канал в мессенджере Max https://max.ru/id2224077476_gos

👩‍⚕Врачи-эндокринологи краевого амбулаторного эндокринологического центра КДЦАК будут принимать пациентов в подразделении города Рубцовска.

На неделе с 3 по 6 февраля пациенты с сахарным диабетом смогут пройти осмотр врача-эндокринолога в подразделении г. Рубцовска по ОМС.
Это необходимо для уменьшения времени ожидания консультации специалиста.
Отметим, что в рамках развития программы по «Борьбе с сахарным диабетом» пациент может получить квалифицированную медицинскую помощь в своем регионе без лишних ожиданий.

☎️📃Записаться на прием можно также и в рамках платных медицинских услуг по номеру (3852)55-88-20 или через личный кабинет пациента https://clck.ru/385Rs3.

Подписывайтесь на наш канал в мессенджере Max https://clck.ru/3QudBq

Что такое алкоголь?

Считается, что алкоголь был открыт несколько тысячелетий назад, когда человек случайно выпил забродивший сок фруктов или овощей, содержащих большое количество сахаров.

В алкогольных напитках содержится этанол — этиловый спирт, который образуется в процессе брожения сахара под влиянием грибков (дрожжей). Попадая в организм, алкоголь вызывает каскад негативных реакций.

Многочисленные исследования показали, что алкогольные напитки служат причиной более двухсот заболеваний, среди которых — проблемы с сердечно-сосудистой и пищеварительной системой, инфаркты и инсульты, язвенная болезнь, поражения печени, панкреатиты.

По статистике Минздрава, около 70% смертей от цирроза печени, 60% смертей от кардиомиопатии, около 50% смертей от панкреатита произошло в результате употребления алкоголя. В 2020 году от причин смерти, непосредственно обусловленных алкоголем, умерли 50 435 человек. Международное агентство по изучению рака классифицировало алкоголь как канцерогенное вещество первой группы, в которую входят такие доказанные факторы риска как радиация, асбест и табак. Было доказано, что этанол вызывает необратимые повреждения ДНК, что может положить начало развитию онкологических заболеваний.

Прием алкоголя также связан с травмами, дорожно-транспортными происшествиями, насилием и суицидом. Согласно статистике по преступлениям МВД России, каждое третье преступление совершается в состоянии алкогольного опьянения.

Еще больше информации о вреде алкоголя можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье
https://clck.ru/3BFBR8

Напомним, что в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в России реализуется комплекс мероприятий по профилактике употребления алкоголя.

🤩👍Спасибо, доктор!
В адрес наших врачей постоянно поступают положительные отзывы и искренняя признательность от пациентов. Сегодня слова благодарности врачу ультразвуковой диагностики Гонгапшевой Залине Ахъедовне выражает пациентка Волкова Н.Д.

«Молодой специалист, внимательный доктор. Все подробно объяснила о моей проблеме. Спасибо Вам».

*(Пунктуация и орфография пациента сохранена)*

☎️📃Записаться на прием в Консультативно-диагностический центр Алтайского края можно через личный кабинет пациента https://clck.ru/35BzRU, колл-центр (3852)55-88-20 или Telegram https://clck.ru/3AE9jD

✅В преддверии Дня онколога сотрудники Консультативно-диагностического центра провели анкетирование пациентов с подозрением на онкологическое заболевание.
Опрос помог выявить имеющиеся проблемы в организации медицинской помощи и разработки плана мероприятий по повышению её качества в Центре.
Пациенты поделились информацией о первых симптомах заболевания до установления предположительного диагноза, рассказали об ожидании консультаций, обследований и результатов, а также о необходимой эмоциональной поддержки медицинских работников и их близких в непростой для них период.
😊Справка
В КДЦАК существует Центр амбулаторной онкологической помощи, где пациенты могут получить консультацию и пройти все необходимые исследования за один день. Сегодня прием врача возможен в онлайн формате, с помощью телемедицинских технологий. Это очень удобно, особенно для пациентов из удаленных регионов.
Наш Центр активно работает над тем, чтобы оказать помощь больным онкологией как физически, так и психологически.

Диабет не приговор. Как вести здоровый образ жизни

Сахарный диабет — хроническое заболевание, которое может повлиять практически на все аспекты жизни человека. Однако стоит отметить, что диагноз «диабет» — не приговор! С помощью здорового образа жизни можно существенно улучшить качество жизни и предотвратить осложнения и прогрессирование данной патологии.

Здоровое питание. Придерживайтесь сбалансированной, низкокалорийной диеты, обогащенной овощами, фруктами, бобовыми, орехами, минимально обработанными цельнозерновыми продуктами и белком. Старайтесь избегать в рационе продуктов с высоким содержанием сахара, легкоусвояемых углеводов, сладких и газированные напитков. Контролируйте размеры порций, избегайте переедания, питайтесь по методу «здоровой тарелки». Все это поспособствует улучшению показателей гликемического контроля и снижению всех метаболических факторов риска.

Регулярные физические упражнения играют ключевую роль в контроле диабета, активно снижая резистентность к инсулину и улучшая усвоение глюкозы. Ходьба — один из самых простых и доступных видов активности. Регулярные прогулки помогают поддерживать здоровую массу тела, укреплять мышцы и улучшать работу всех органов и систем. Плавание — идеальный вид спорта для людей с диабетом, так как он снижает нагрузку на суставы, улучшает кровообращение, тонизирует и укрепляет мышцы. Йога — помогает улучшить гибкость, снижает уровень стресса и способствует общему оздоровлению организма. Велосипедные прогулки — аэробная нагрузка, которая укрепляет сердечно-сосудистую систему и помогает контролировать массу тела.
Рекомендуется заниматься физической активностью не менее 30 минут в день. Однако стоит отметить, что крайне важно учитывать свое состояние и начинать с умеренных нагрузок, постепенно их увеличивая. Помните — перед началом любой физической активности необходимо контролировать уровень сахара в крови.

Еще больше информации можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3DnPLW

Напомним, с 2025 года программа «Борьба с сахарным диабетом» стала частью национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Основная цель этого проекта — продлить жизни, улучшая доступность и качество медицинских услуг для людей, страдающих сахарным диабетом.

ВКС для врачей-педиатров провели специалисты Консультативно-диагностического центра Алтайского края
Речь идет о порядке направления детей в краевые медучреждения на обследование с эндокринными и неврологическими заболеваниями.
Высококвалифицированные специалисты КДЦ помогают коллегам определить пациента на правильное обследование, рассказывают о возможностях, которые предлагают краевые медучреждения.

👩‍⚕По словам Юлии Семеновны Пергаевой, заведующей краевым амбулаторным эндокринологическим центром КДЦАК, юные пациенты с сахарным диабетом, как и взрослые, направляются на обучение в школу сахарного диабета не реже одного раз в год для закрепления знаний о своем заболевании, а также для определения новых терапевтических целей.
Направляющий врач определяет потребность в форме обучения - амбулаторной или стационарной - в зависимости от состояния здоровья пациента.
Группы обучающихся формируются в зависимости от возраста, уровня знаний и инсулинотерапии.

Заведующая отделением функциональной диагностики, врач-невролог КДЦАК Наталия Григорьевна Федюнина проконсультировала педиатров о показаниях для направления пациентов на длительные мониторинги энцефалограммы. Обязательном информирование пациентов о подготовке к исследованию и многом другом.
Обмен опытом вырабатывает согласованные подходы к диагностике и терапии сложных случаев, таким образом, помогая пациенту получить качественную медицинскую помощь.

✅Подписывайтесь на канал Консультативно-диагностического центра в мессенджере MAX https://clck.ru/3QudBq

Забываете важное? Трудно сосредоточиться? Это не норма!

«Клиника памяти» при Алтайской краевой клинической психиатрической больнице им. Эрдмана возобновляет бесплатный набор на курсы когнитивной реабилитации.

Мы помогаем взрослым и людям старшего поколения, столкнувшимся с ухудшением памяти, внимания и мышления из-за:
• возраста
• стресса
• одиночества
• сопутствующих заболеваний.

Почему важно действовать сейчас?
«Раньше на снижение памяти не обращали внимания, — говорит врач Елена Старенкова. — К сожалению, на позднем этапе помочь уже почти невозможно.
Ключ — вовремя заметить первые признаки».

Как проходит помощь?

Запись по телефону (конфиденциально).

Первичная консультация: врач оценит состояние с помощью тестов.

6-недельный курс: групповые занятия (6-8 человек) с психологами, психиатрами, психотерапевтами.

При необходимости — медикаментозная поддержка.

Итоговая оценка и рекомендации для домашних занятий.

Это полностью бесплатно и анонимно. Информация о прохождении курса не используется для справок.

Где и как записаться?
Барнаул: ул. Суворова, 13 (дневной стационар).
Остановка рядом: автобусы № 20, 35, 120, 121, 137, 138, 149.
Телефон: +7 960 960 52 95

Рубцовск: ул. Комсомольская, 93.
Телефон: +7 (38557) 25-907

Не откладывайте заботу о себе и своих близких. Сделайте первый шаг — позвоните и запишитесь на консультацию.