ANTI-AGE умер. И это хорошая новость.

Рынок красоты слишком долго жил в примитивной и, честно говоря, уже довольно утомительной логике.

Любое изменение лица, любую потерю свежести, плотности, тонуса или чёткости он пытался свести к одному слову — возраст. А дальше включалась привычная карусель. Типа, что-то разгладить, что-то заполнить / осветлить / подтянуть, и всё это под соусом борьбы со старением.

Но лицо не стареет так примитивно. Оно не начинает вдруг портиться только потому, что у человека в паспорте сменился один десяток на другой. Намного раньше, чем появляются по-настоящему выраженные возрастные изменения, лицо начинает терять другое — скорость восстановления,
качество регенерации, плотность ткани и способность кожи нормально переживать стресс, недосып, солнце, дефицитарные состояния и гормональные качели.

Собственно, поэтому одни люди в сорок выглядят как будто ещё даже не вошли в серьёзный возрастной коридор, а другие уже в тридцать с небольшим носят на лице следы мощнейшнего истощения, непосредственного глубокие морщины, дряблость, отёчность и др.

Позже вечером подробно разберу, почему anti-age как идеология стремительно устаревает, что приходит ему на смену и почему рынок красоты теперь всё чаще продаёт уже не молодость, а способность ткани дольше сохранять качество. И вот это, на мой взгляд, куда честнее, интереснее и опаснее для тех, кто привык мыслить слишком поверхностно.

—

🏆20 апреля — СОЗДАТЕЛИ IV @sozdatelyy. Топовое мероприятие про красоту и эстетическую медицину.

БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

Если ANTI-AGE эпоха завершилась — тогда началась эпоха SKIN LONGEVITY.

Раньше вам продавали борьбу с возрастом. Сейчас будут продавать сохранение качества кожи. Звучит умнее. Проблема в том, что очень многие снова не поймут сути и начнут думать, будто skin longevity — это про правильный крем, модную процедуру, аппарат, биостимулятор или очередную инъекционную новинку. Но нет.

Долговечность кожи начинается не с баночки и не со шприца. Мы должны начинать с того, насколько ваша ткань вообще способна нормально жить и восстанавливаться.

Если кожа хуже переносит солнце, быстрее воспаляется, медленнее заживает, теряет плотность, раньше становится вялой, хуже удерживает воду, быстрее уходит в дряблость и усталый вид, значит, проблема уже не в возрасте.

Кожа не живёт отдельно от человека. Она зависит от белка, железа, аминокислот, сна, гормональной устойчивости, митохондриальной энергии, нормальной регенерации, адекватной глюкозы и способности организма выдерживать нагрузку, а не разваливаться от каждого месяца стресса.
Поэтому женщина с дорогим уходом, регулярной косметологией и модными процедурами может всё равно стремительно «терять лицо», если внутренние биологические показатели — далеки от нормальных.

Именно это рынок красоты слишком долго игнорировал. Он учил людей смотреть на овал, но не на регенерацию. На картинку, короче говоря.

Skin longevity — сильная идея только в одном случае…Если она возвращает разговор о красоте на медицинскую и биологическую почву. Если же её превратят просто в новый маркетинговый культ, мы увидим ту же самую старую эстетику, только в более дорогой и «умной» упаковке.

Поэтому, я предлагаю вас отказаться от вопроса👇

что мне уколоть или чем намазать лицо?

Давайте заменим на👇

Моя кожа вообще способна долго сохранять качество или я пытаюсь декоративно прикрыть ПРОБЛЕМНУЮ ткань?

—

🏆20 апреля — СОЗДАТЕЛИ IV @sozdatelyy. Топовое мероприятие про красоту и эстетическую медицину.

БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

Когда лицо стареет не по возрасту, а по качеству ткани? РемЛист (RemList) на несостоятельную ткань.

Если у вас совпадает 3 пункта и более, проблема уже, вероятнее всего, не только в возрасте.

1. Кожа стала заметно хуже переносить солнце.

Быстрее краснеет, сушится, воспаляется, дольше приходит в себя.

2. Лицо хуже восстанавливается после нагрузки.

Недосып, стресс, перелёт, жара, менструальный цикл, болезнь — и с лицом резкие проблемы.

3. Уход и процедуры дают всё более слабый эффект.
Деньги на процедуры уходят, а качество ткани по-настоящему не растёт.

4. Появилась ранняя вялость ткани.
Не просто морщины, а ощущение, что кожа хуже держит плотность, воду и тонус.

5. Есть склонность к серости, отёчности или быстрому уставшему виду.
Особенно если это стало почти постоянным, фоновым состоянием.

6. Параллельно просели базовые параметры здоровья.
Сон, общий белок, железо, энергетический статус, переносимость стресса, восстановление после привычного ритма жизни.

Что делать логично?
Не начинать с новой баночки и не бежать сразу за новой процедурой.

Сначала имеет смысл посмотреть глубже, в биологию: общий белок, аминокислоты и микроэлементы в моче, кортизол в слюне, свободный тестостерон, пролактин, ферритин, гомоцистеин, витамины D/А/Е, сон, переносимость углеводов и жиров, общий уровень истощения и хронического стресса, интенсивность восстановления.

👆Хороший старт для вас в трендовое направление — skin longevity.

‼️Если эта тема вам откликается, то уже через 3 недели мероприятие СОЗДАТЕЛИ IV — это как раз тот случай, когда идти нужно не когда-нибудь потом, а сейчас (что за СОЗДАТЕЛИ??).

▫️Потому что там вы получите не один взгляд на лицо, а сразу три от меня и двух других отличных докторов:
биологический, косметологический и хирургический.

А это значит, что после мероприятия вы будете иначе смотреть вообще на весь рынок эстетики, на свои процедуры, на свой уход и на свои ожидания.

Трансляции не будет, только очное участие в передовом пространстве и профессиональная запись для участников.

У билетов «Основной» и «Прайм» ещё и добавлен доступ к части серии СОЗДАТЕЛИ или модулю Академии, а у «Прайма» — закрытая сессия вопрос-ответ со мной. Количество билетов ограничено.

Если вам давно было мало баночек, уколов и красивых обещаний, а хотелось наконец понять, почему именно ваше лицо теряет качество и где ваш реальный коридор решений, думаю, вы уже поняли, где вам быть 20 апреля.

БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ

👉А теперь проверим честно.
У вас лицо сегодня больше страдает от возраста или из-за нездоровья ткани? Как думаете?

Пишите одно слово в комментариях:

возраст или истощение

и продолжим углубляться дальше 💪

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

Действия чиновников, ответственных за интернет и цифровизацию в нашей стране в таком темпе и стиле приведут только лишь к таким итогам:

▫️Успешные и молодые предприниматели / бизнесмены будут активно думать о эмиграции / эмигрировать. Даже если неудачно, в итоге. Например, мои ровесники сейчас являются одним из главных драйверов экономики. Мы ещё достаточно молодые, но в то же время опытные и нам хватает сил. Вот ряд чиновников именно таких людей поражает своими действиями. Чиновники этого не понимают? Сообщаю.

▫️Те, для кого Россия становилась примером свободного предпринимательства и цифровой среды — никогда сюда не приедут. А можно было бы именно сейчас переманить массу талантов и перезапустить многие процессы. Но человек даже со своим условным родственником из Азии не сможет быть на связи. Чиновники этого не понимают? Сообщаю.

▫️Импортозамещение, по моему мнению, провалено. Но вот даже на примере своей компании хочу сказать, что мы — импортозамещаем. Но чтобы быть конкурентными, мы должны отслеживать мировые тенденции и ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ КОММУНИЦИРОВАТЬ С МИРОМ. В чебурнете это будет невозможным. Чем больше ограничений — тем меньше возможностей внедрять инновации. Тем меньше возможностей научного прогресса. Чиновники этого тоже не понимают? Сообщаю.

▫️Хронический стресс, сворачивание бизнеса, многие миллиарды потерь и резкое снижение уплаты налогов в бюджет. А что это значит? Что начнут страдать и бюджетники.
Потому что для частного бизнеса всячески блокируется возможность продвижения, контакт со своей аудиторией, оперативное оповещение о продуктах, новинках, событиях и др. Чиновники, видимо, снова это не понимают?

У нас вчера внутри семьи был серьёзный разговор о том, как мы видим будущее и что будет происходить. Было принято решение держать гордо голову, трудиться, прорываться и стоять на своём.

Я не буду здесь ныть о том, как надоела борьба с ветряными мельницами и вообще, вряд ли мой месседж дойдёт до людей из мин цифры или РКН. Но может быть до них дойдёт, что их благополучие по цепочке начнёт страдать при таком сценарии.

Я просто хочу поддержать вас и сообщить, что вся эта тревога о будущем и настоящем…Это и у меня тоже, и у близких, и тем более у партнеров. Тотальное, массовое недовольство сложившейся ситуацией. Всем это чертовски надоело и не факт, что с чего-то вдруг станет лучше.

Но всё, что нам сегодня остаётся — делать, продолжать, топить за своё и своих, НАХОДИТЬ РЕШЕНИЯ. Мы не имеем права сдаваться, как хотел сдаться я ещё пару дней назад.

И я благодарю всех, кто в ситуации крайней неопределённости доверяет мне, моему делу, проектам, нашей команде из разных городов и стран мира. Благодарю всех своих пациентов, за то что без вас — не было бы тех людей, которым я сейчас могу предоставлять возможность трудиться. Вы своим доверием формируете те же рабочие места для других. Это великая паутина событий.

Наши СОЗДАТЕЛИ 20-го апреля — это тоже виток очень многих процессов ДО. Симбиоз.
Мы начинали проводить такие мероприятие ещё в ковидное время, столько всего прошли. Так сложна и непредсказуема всегда подготовка к ним, хотя зритель этого не видит, по понятным причинам. Но насколько важен опыт и душевное состояние тогда, когда всё организованное - случилось! Счастливые глаза людей, возможность донести знания, опыт. Ты просто смотришь на них в перерывах, как вот все эти люди общаются друг с другом, пьют вкусный кофе, как ты со сцены их возвращаешь с юморочком обратно в зал, так как спикер уже у микрофона 😁 И понимаешь, да, вместе с соратниками, возможно создать отдельный мир, хоть и на время. Без БПЛА, цензуры, конфликтов, бессмысленности, тревоги, ущерба.

‼️Не сдавайтесь, организовывайте свою жизнь. А помехи будут всегда. Вероятно, самое важное — хватает ли вам силы, стойкости и воли эти помехи заглушить / превзойти / не замечать. Сколько бы помех вокруг не было.

За всех нас, против помех, друзья. Дело надо продолжать. Всем. Отчаиваться можно. Можно, а зачем?

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

Коллаген банкинг (Collagen banking) — ещё один накатывающий тренд в эстетике.

Суть его в том, чтобы понять, что у кожи нарушается раньше — синтез нового коллагена или контроль его распада?

Это уже уровень заметно выше любимого многими вопроса в стиле: док, а мне коллаген вообще принимать или нет?

Потому что дальше мы неизбежно выходим на ультрафиолет, матриксные металлопротеиназы, воспаление, оксидативный стресс, гликацию, диспластические особенности и генетические нюансы. И всё это безусловно влияет на качество вашего коллагенового банка) И сохранность самой структуры коллагена.

Слышали про такой подход к коллагену? Уже завтра расскажу подробнее 👍

—

🏆20 апреля — СОЗДАТЕЛИ IV @sozdatelyy. Топовое мероприятие про красоту и эстетическую медицину.

БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

Телеграм — жив, настолько, насколько возможно. Первоапрельские судороги обещанные не случились)

Если у вас телеграм плох — либо прокси (прямо в поиске), либо КВНы, но нужно тогда изменить регион устройства, чтобы их увидеть в эпсторе, например (для России они эплом удаляются из стора).

Есть ещё устройства, которые устанавливаются напрямую к роутеру. Звать их тоже на три буквы, очень крутое и удобное решение. Dобро Pобедит Nаверное. На OZON точно есть, на Яндекс маркете тоже легко найти. Это устройство даст доступ вообще ко всему нужному без КВНов.

Дерзайте и помогайте другим быть на связи!

Обязательно добавьте себе сайт ниже. Сайты нынче востребованные 😄

Remee.space

👆
Там новости от меня и команды не пропустите хотя бы.
Заодно почистите кэш в браузере своём, чтобы видеть последнюю версию сайта!


—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

У нас было бы меньше морщин, если бы про КБ знали.
Контроль потерь коллагена или коллагеновый банк (КБ).

Главная ошибка в теме коллагена в том, что люди до сих пор обсуждают в основном его поступление, а не его потери.

Всех волнует одно и то же. Принимать коллаген или нет, какой лучше, в какой форме.

Я же хочу развить ваши мысли в сторону нарастающего тренда, о котором упомянул вчера — коллагеновый банкинг (КБ). Задача — не просто добавить коллаген, а уменьшить его распад и дольше сохранить нормальную структуру ткани (меньше морщин и др.). Кстати, про формы и дозировки коллагена прекрасно разложено от Академии Remee+ ЗДЕСЬ.

Один из ключевых разрушителей коллагена — ультрафиолет. Фотоповреждение принято воспринимать как простой ожог или пигментацию. Но это хроническое повреждение кожи, при котором активируются матриксные металлопротеиназы (MMP-1) — ферменты, разрушающие белки внеклеточного матрикса, включая коллаген. В частности, MMP-1 считается одним из центральных ферментов коллагеновой деградации при фотостарении.

Второй фактор — гликация. Избыток сахаров повреждает белки, меняет их структуру и делает ткань более жёсткой, слабой и стареющей. Коллаген страдает здесь одним из первых. Поэтому можно вкладываться в лицо и параллельно ускорять собственные потери коллагена банальными пищевыми ошибками.

Отдельно важно понимать, что не всем эта тема нужна одинаково и не всем одинаково рано. Раньше других о ней стоит думать диспластикам, людям с гипермобильностью, тонкой кожей, стриями, плохим рубцеванием, ранней вялостью ткани и генетическими нюансами COL-генов. Там сама соединительная ткань изначально более уязвима.

Поэтому, принцип коллагенового банка прост:
сначала уменьшить потери коллагена,
потом оценить уязвимость тканей,
и только потом думать о внешних источниках / стимуляции коллагена.

То есть: фотозащита, контроль гликации, воспаления, хронического стресса, понимание фенотипа ткани и генетических нюансов. А уже после этого — разговор о пептидах, биостимуляторах, аппаратах и всём остальном.

👉 Назовите свой самый любимый АНТИколлагеновый ритуал?)

—

🏆20 апреля — СОЗДАТЕЛИ IV @sozdatelyy. Топовое мероприятие про красоту и эстетическую медицину.

БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

Заполняем коллагеновый банк, чтобы дальше тратить на кожу меньше. РемЛист (RemList).

Если тема коллагенового банка вам реально откликается, то этот список будет супер ценным 👇

1. Какие «коллагеновые» гены посмотреть?

COL1A1, COL3A1, COL5A1, MMP1.
Первые три — про качество и потенциальные дефекты самой соединительной ткани. MMP1 — про фермент, который помогает разрушать коллаген при фотоповреждении и хроническом воспалении.

2. Каким аппаратам для стимуляции коллагена доверия больше?

Это прежде всего фракционные лазеры и микрофокусированный / высокоинтенсивный ультразвук (MFU-V / HIFU). По ним есть понятный механизм действия и накопленная клиническая база по ремоделированию ткани.

3. А RF-микронидлингу доверять?

Осторожно. Да, радиочастотный микронидлинг может давать выраженную стимуляцию коллагена и улучшение плотности кожи. Но в 2025 FDA отдельно предупреждало о серьёзных осложнениях, включая ожоги, рубцы, потерю жира, повреждение нервов и обезображивание при неправильном применении. То есть инструмент сильный, но руки и отбор пациента тут решают всё.

Кому для коллагена и красивой кожи нужна только нутритивная поддержка, кому — аппаратная или инъекционная стимуляция, а кому — уже хирургический подход, в деталях и пошагово от практикующих врачей 👇

на событии СОЗДАТЕЛИ IV 20-го апреля.

Послезавтра — повышение стоимости билетов ‼️👇

ХОЧУ БИЛЕТ НА СОЗДАТЕЛЕЙ


4. Есть ли пептиды, которые точно сохранят коллаген от разрушения?

Слово точно здесь лишнее.
На сегодня корректнее сказать так: есть пептиды, которые претендуют на поддержку коллагенового синтеза и частично на уменьшение его деградации. Из самых обсуждаемых — GHK-Cu и сигнальные косметические пептиды вроде palmitoyl pentapeptide-4. И у пептидов в целом остаются ограничения по стабильности и доставке.

5. Какие кофакторы коллагена недооценены?

Не только витамин С.
Я бы отдельно выделил кремний в биодоступной форме, лизин, медь. Кремний давно недооценён в эстетике, хотя по нему есть данные по улучшению параметров кожи, волос и ногтей, особенно в форме ортокремниевой кислоты.

Мини-алгоритм прогрессивного ПРОколлагенового мышления:
генетика и фенотип ткани — контроль потерь — базовые кофакторы — только потом стимуляция синтеза коллагена яме-либо.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

👆
Кстати! 2 важнейших события произойдут совсем скоро (уверен, вам будет интересно), а точнее — 20-го апреля на СОЗДАТЕЛЯХ. Это ещё один из многих-многих поводов прийти и быть там)

▫️Официальный полноценный старт работы Международной Академии Remee+ @remeeplus (она же Международная академия стратегического восстановления здоровья и эпигенетики), который готовился мною и командой больше 1,5 лет (а по факту, значительно дольше). Можно будет подать заявку на статус студента, выбрать образовательную программу с получением документов о профессиональной переподготовке и др.

В чём фишка, спросите вы? А в том, что происходит параллельно появление трёх новых специальностей для России и мира.

Нутривент (Nutrivent) — специалист по персонализации питания и пищевым технологиям (обязательное медицинское образование не требуется)

РМС (RMS) — специалист по метаболическому восстановлению
(обязательное медицинское образование не требуется)

РСЗ (RHS) он же доктор Remee+ — специалист по стратегическому восстановлению (только при наличии высшего медицинского образования)

▫️Официальный релиз интеллекта Remee+ или ассистента здоровья — РемАЙ (RemAI). Про его возможности я кратко упоминал ВОТ ЗДЕСЬ ранее, вы были восхищены. Это станет мощнейшим инструментом помощи и для специалистов, и для тех, кого заботит своё здоровье. Им можно будет пользоваться и в форме мини-приложения, и даже на сайте remee.space, чтобы не быть зависимым от телеграма. 20-го апреля каждый, кто будет на СОЗДАТЕЛЯХ — сможет запустить его и использовать по необходимости прямо на событии😉

👉Мир сегодня — нестабилен. Но мы с командой и всеми, кто в нашем деле, сделаем всё, чтобы ваше личное здоровье было не просто стабильным, а всячески поддерживающим вашу мотивацию, эмоциональный баланс и физические возможности. Только вперёд!

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

Диспластики, как у нас с кожей?

В общем, у большого количества современных людей, кожа и ткань, так скажем, не совсем премиум комплектации😄

Стрии, более ранний птоз, вялость ткани, слабое рубцевание — всё это нередко растёт из одной и той же базы под названием ДСТ (дисплазия соединительной ткани), которую люди годами не понимают и пытаются перекрыть уходом, косметологией и даже молитвами.

Я сам диспластик. Но именно поэтому особенно хорошо вижу разницу между теми, кто просто носит эту особенность на себе, и теми, кто реально научился её компенсировать.

Тут сразу вспомнилась девушка, которая в 20 с лишним лет уже была вынуждена делать хирургическую подтяжку лица. Но у неё реально запущенная дисплазия. Это о том, в какой степени интенсивности при ДСТ можно «зашарпеить».

ДСТ-коллектив, сколько нас с дисплазией здесь?)

—

🏆20 апреля — СОЗДАТЕЛИ IV @sozdatelyy. Топовое мероприятие про красоту и эстетическую медицину.

БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

Диспластики, вам стоит узнать это…Чтобы лучше понять себя и то, от чего реально зависит красота вашей кожи 😉

Сколько в мире примерно диспластиков?

По разным исследованиям от 10 до 57%! Затвисит от этноса и пола достаточно сильно. Нас много, короче говоря.
Это если мы говорим про легкий вариант ДСТ (но он на качество кожи и тканей тоже влияет). Вот выраженный тип ДСТ (это как у девушки, которая в 20 с лишним уже делала подтяжку лица) — 1 на 600-900 человек.

Наследственная ли эта история? Дисплазия соединительной ткани?

Конечно. Генетическая.
Но фишка в том, что вы свою даже мягкую ДСТ можете сильно ухудшить: избыточным солнцем, дефицитами, курением, плохим сном и др.

А почему кожа у большинства диспластиков — слабый орган?

Дело в том, что у слабой соединительной ткани хуже исходное качество коллагеново-эластиновой сети и хуже механические свойства дермы.
Из-за этого кожа:

хуже держит нагрузку,

хуже переносит растяжение,

хуже распределяет механическое напряжение,

хуже восстанавливается после повреждения.

В общем, те же стрии («растяжки« на коже), выраженные после беременности — это нифига не растяжение как таковое, а чёткое повреждение дермальной соединительной ткани, где страдают коллаген и эластические волокна.

Док, вы же тоже диспластик?

Да, у меня даже конкретные генетические версии подтверждены, постоянно склоняющие меня к повреждению эластина и коллагена. В общем, это одна из причин, почему эта подтема пошла именно в мою часть выступления на

👉СОЗДАТЕЛЯХ. КРАСОТА, которые состоятся совсем скоро, 20.04. И там я буду чёткую практику давать, что делать для кожи диспластикам. Мы с вами, товарищи, на сыворотках для кожи не вырулим 😂

В общем, если сейчас у вас нет возможности идти что-то подтверждать генетически, я могу поделиться с вами тремя самыми годными самотестами для того, чтобы понять, насколько вы СИЛЬНО диспластик или просто сами себе это надумали.
Кому ннннадо?)

—

🏆20 апреля — СОЗДАТЕЛИ IV @sozdatelyy. Топовое мероприятие про красоту и эстетическую медицину.

БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

3 домашних самотеста на дисплазию (ДСТ) и «повышенную гибкость» от доктора.

Чтобы понять, вы реально диспластик или просто себя накрутили.

Это не диагноз, а нормальный бытовой скрининг! Вот если многое у себя нашли – стоит копать дальше.

▫️Шкала Бейтона

Самый известный домашний тест на гипермобильность суставов.
За каждый положительный пункт — 1 балл. Максимум — 9 баллов.

Что проверяем:

1. Мизинцы

Попробуйте отогнуть мизинец назад. Если он уходит больше чем на 90 градусов — это плюс балл.
Проверяется на обеих руках (плюс 2 балла итого).

2. Большие пальцы

Попробуйте дотянуться большим пальцем до предплечья.
Если дотягивается — это плюс балл.
Тоже на обеих руках.

3. Локти

Если локоть переразгибается назад больше обычного — это плюс балл.
Проверяется с двух сторон.

4. Колени

Если колени в положении стоя переразгибаются назад — это плюс балл.
Тоже с двух сторон.

5. Наклон вниз
Встаньте прямо, колени не сгибайте.
Если можете положить ладони полностью на пол — ещё 1 балл.

Какой итог считать намекающим на ДСТ?

У взрослых чаще ориентируются на 5 баллов из 9 и выше.
У детей до пубертата — 6 из 9 и выше.

▫️Опросник из 5 вопросов

Очень удобный скрининг на гипермобильность.
Если у вас 2 ответа ДА и больше, это уже повод думать в сторону дисплазии.

——
Важно! Уже через 16 дней встречаемся в стильном Radisson Blu на Ленинском на топовом мероприятии про красоту – СОЗДАТЕЛИ + большая ЭКСПО зона.

Я буду и ведущим, и спикером. Причем спикерить буду и на тему дисплазии (одна из ключевых тем моего выступления), передавая вам все самые свежие и эффективные инструменты в разрезе эстетики и здоровья тканей!

👉ЗАБРАТЬ СВОЙ БИЛЕТ

——

Вопросы:

Можете или раньше могли положить ладони на пол, не сгибая колени?

Можете или раньше могли дотронуться большим пальцем до предплечья?

В детстве легко садились на шпагат, выгибались, делали «странные» позы?

Были повторные вывихи плеча или надколенника?

Считали ли вас слишком гибким человеком?

▫️Тест большого пальца и тест запястья

Это уже не общий тест, а хороший бытовой маркер длинных пальцев и узкого запястья, что нередко идёт рядом «соединительнотканной» историей.

Тест большого пальца

Согните большой палец поперёк ладони и сожмите кулак.
Если кончик большого пальца заметно выходит за наружный край ладони — тест положительный.

Тест запястья

Обхватите противоположное запястье большим пальцем и мизинцем.
Если они не просто соприкасаются, а сильно перекрывают друг друга — это тоже в плюс в сторону ДСТ

Если коротко! Вы скорее всего диспластик, если:

▫️много баллов по Бейтону,

▫️2 и более ДА в опроснике,
плюс длинные пальцы и узкие запястья.

👉Ну что, кто и сколько всего нахватал по тестам?)

Сделайте хорошее дело, поделитесь этим постом. Ведь много тех диспластиков, кто даже об этом не догадывается)

—

🏆20 апреля — СОЗДАТЕЛИ IV @sozdatelyy. Топовое мероприятие про красоту и эстетическую медицину.

БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК

.
Паша не сдаётся и вы не сдавайтесь!

Павел Дуров заявил, что
мессенджером Telegram в России ежедневно пользуются 65 млн человек и пообещал новые возможности обхода блокировок.

Telegram был запрещен в России - но 65М россиян все еще используют его ежедневно через VPN, а 50М+ с отправкой сообщений каждый день.

Просто прикиньте, какое огромное количество людей не желает отступать назад. Так что мы все - совсем не меньшинство. Как в этом всех пытаются убедить. Ничего подобного!

🧠Добавлю, что терпильство заканчивается всегда плохо. Ограничение прав и свобод (часто незаконное) проходили уже в ковидное время. Но эта ситуация, многих других и сдающихся после даже недели давления, видимо, ничему не научила.

—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️Платформа | Академия

▫️ВК