«Кортизоловое лицо» и «кортизоловый живот» – существуют.
Но не так, как в социальных сетях.
РемСТРЕСС (RemSTRESS).

Если верить соцсетям, у кортизола уже появились собственные лицо, живот, коктейль и даже специальный детокс.
Забавно, но правда в этом тоже есть. Просто не в тех образах, которые рисуют блогеры.

🌟Кортизол способен влиять на:
🥶аппетит,
🥶обмен глюкозы,
🥶жировую ткань,
🥶сосудистый тонус,
🥶иммунную регуляцию
🥶и циркадные процессы.

Связь хронического стресса с абдоминальным ожирением изучается давно, но исследования дают неоднородные результаты.

▶️Поэтому наличие живота не позволяет определить ни уровень кортизола, ни причину набора жира.

✨А вот длительный патологический избыток глюкокортикоидов действительно способен менять внешность:
➖округлять лицо,
➖увеличивать отложение жира преимущественно на туловище,
➖одновременно уменьшать мышечную массу конечностей.

Классический же гиперкортицизм обычно характеризуется не одним «отёчным лицом».

🌟Значительно сильнее настораживает сочетание прогрессирующих изменений с:
🥶широкими пурпурными стриями;
🥶лёгким появлением синяков и истончением кожи;
🥶выраженной слабостью мышц бёдер и плеч;
🥶повышением давления или глюкозы;
🥶регулярным/длительным использованием глюкокортикоидных препаратов.

При этом:
➖тяжёлая депрессия,
➖злоупотребление алкоголем,
➖плохо контролируемый диабет,
➖ожирение
➖и даже длительный выраженный стресс
- способны временно перестраивать гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось и иногда давать биохимическую картину, схожую с гиперкортицизмом.

▶️Раньше это называли «псевдо-Кушингом», сейчас всё чаще — неопухолевым гиперкортицизмом.

✨Существует ещё одна популярная ошибка:
«У меня живот/отеки/усталость – сдам утром кортизол».

Для диагностики синдрома Кушинга кортизол крови вообще не относится к рекомендованным скрининговым тестам.

В зависимости от ситуации врач выбирает:
➖поздневечерний кортизол слюны,
➖свободный кортизол суточной мочи
➖или дексаметазоновую пробу.

▶️Даже один изменённый результат ещё требует подтверждения и интерпретации.
А «кортизоловый детокс» – фантазия.

❗️Кортизол — не токсин.
Без него вы не проживёте.

Задача состоит не в том, чтобы сделать его максимально низким, а в том, чтобы понять, адекватно ли работает вся система его регуляции.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

😷 Через 4 дня на событии СОЗДАТЕЛИ V мы наконец нормально разберёмся с кортизолом — от популярных анализов до реальной работы с повышенным или сниженным уровнем кортизола.

Доктор Владимир Попов внутри юбилейного модуля РемСТРЕСС (RemSTRESS) покажет:
😊что происходит с надпочечниками при аллостазисе,
😊зачем нужен суточный профиль кортизола,
😊что способны показать слюна и другие методы
😊и где цифра в анализе вообще не играет значения.

🔺А врач-эндокринолог Наталья Арбатская продолжит эту линию уже через гормональный ресурс:
🥶щитовидная железа,
🥶тестостерон,
🥶эстрогены,
🥶прогестерон
🥶и ситуации, когда восстановительных инструментов становится недостаточно и обсуждается гормональная терапия.

2 октября. Москва. СОЗДАТЕЛИ V.
29 сентября — заключительный для приобретения билетов.

🔸ВАШИ БИЛЕТЫ👆🔸

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

А теперь короткий самотест
от команды Remee+⤵️

Ответьте «да» или «нет»:

🔺Лицо или талия заметно изменились за относительно короткое время и продолжают меняться?
🔺Появились широкие фиолетово-пурпурные растяжки или синяки от минимального воздействия?
🔺Стало заметно тяжелее подниматься по лестнице, вставать из приседа или выполнять привычную работу руками из-за мышечной слабости?
🔺Одновременно появились или существенно усилились проблемы с давлением либо глюкозой?
🔺Вы регулярно используете глюкокортикоиды — в таблетках, инъекциях, ингаляциях или других формах?

Если появились несколько прогрессирующих признаков: особенно стрии, синяки, мышечная слабость или есть регулярное использование глюкокортикоидов - обсуждайте с врачом полноценную эндокринологическую оценку, без покупки «cortisol detox».

⬇️ Сколько «да» получилось у вас? Можно написать просто цифру — без подробностей.

➡️Делитесь нашим постом, потому что с кортизолом пора выстраивать честные и уважительные взаимоотношения.

_
команда Remee+ | remee.space