❤️ Дорогие наши маленькие пациенты и их родители! Мы благодарим Вас за теплые слова благодарности и поздравления!

Каждое ваше доброе слово — это бесценная поддержка и вдохновение для нашей команды.

Спасибо, что доверяете нам самое ценное — здоровье ваших детей.

С любовью, команда 148!

#дгп148 #новостиполиклиник

💚 Дайджест новостей 06.05-12.05

✅ 12 мая - День медицинской сестры. В Москве сестринское сообщество составляет почти 50 000 человек, сообщил Сергей Собянин.

✅ Заммэра Москвы Анастасия Ракова посетила Медицинский колледж №1 и поздравила медсестёр и медбратьев с профессиональным праздником.

✅ К поздравлению медсестёр присоединились знаменитости, а в городе установили арт-объекты в виде белых сердец как символ сестринского дела.

✅ Новый практико-ориентированный стандарт подготовки медсестёр и медбратьев внедряется в Москве.

✅ На 70% вырастет число бюджетных мест в столичных медколледжах по специальности «Сестринское дело».

Еще больше новостей в дайджесте!

#дгп148 #НовостиПоликлиник

〰️ Артериальная гипертония (АГ) — это когда давление крови в сосудах постоянно выше нормы.
Представьте: кровь давит на стенки артерий слишком сильно, как вода в перекачаном шарике. Со временем это вредит сосудам и органам.

❓ Почему возникает?

✅ Основные причины:
• Лишний вес.
• Много соли в еде.
• Малоподвижность.
• Стресс.
• Курение и алкоголь.
• Наследственность.

✅ Иногда гипертония возникает из-за болезней почек или гормонов (тогда нужно лечить причину).

❓ Как обнаружить?
Регулярно измеряйте давление
Если прибор часто показывает больше 140/90 — идите к врачу.

❗️ Важно запомнить:

➡️Гипертонию нельзя вылечить, но можно контролировать.
➡️Если давление в норме — риск инфаркта и инсульта резко снижается.
➡️Давление нужно мерить даже если ничего не болит!

💚 Берегите себя и здоровье ваших детей!

#дгп148 #НовостиПоликлиник

📎 Дайджест новостей с 13.05 по 15.05

✅ Свыше 160 000 врачей и медработников среднего звена смогут пройти обучение и повышение квалификации в этом году, сообщил Сергей Собянин

✅ Более 70 регионов России подключились к столичной цифровой платформе «МосМедИИ»

✅ Проект «Московское долголетие» запустил сервис поиска работы для жителей столицы старше 55 лет

✅ В Москве стартовала спартакиада «Мой спортивный город» для людей с ментальными особенностями. В ней примут участие более 800 спортсменов

💚 Еще больше новостей в ролике!

#НовостиПоликлиник #дгп148

💚 Эндокринная система отвечает за рост, развитие, обмен веществ и общее самочувствие ребёнка. Нарушения в её работе могут проявляться незаметно — вялостью, нарушением сна, прибавкой или потерей веса, задержкой роста.

Как поддержать здоровье эндокринной системы у ребёнка:

❗️ Правильное питание
Убедитесь, что рацион сбалансирован: достаточно белков, витаминов, минералов (особенно йода, селена, цинка). Избегайте избытка сахара и трансжиров.

❗️ Физическая активность
Регулярные прогулки, подвижные игры и спорт способствуют нормализации обмена веществ и гормонального фона.

❗️ Режим сна
Недосып может нарушать выработку гормонов роста и других важных регуляторов. Детям важно восстанавливать свои силы.

❗️ Контроль массы тела
Избыточный вес — один из факторов риска развития нарушений в работе щитовидной железы и поджелудочной железы (вплоть до сахарного диабета).

❗️ Профилактические осмотры
Регулярное посещение педиатра (и при необходимости) эндокринолога поможет выявить возможные нарушения на ранних стадиях.

💚 Забота о здоровье должна начинаться с детства! С любовью, команда 148!

#дгп148 #новостиполиклиник