🎄 Дорогие наши пациенты и уважаемые родители!

От всего коллектива детской городской поликлиники № 148 спешим поздравить вас с наступающим Новым годом!

Пусть этот волшебный год наполняет каждый дом звонким смехом, радостными открытиями и самое главное — крепким здоровьем!

Желаем, чтобы ваши дети росли сильными, любознательными и счастливыми!

Пусть новый год будет спокойным, светлым и без тревожных ночей у кроватки! Пусть графики прививок совпадают с отличным самочувствием, а аптечка лежит без дела.

🎁 С наступающим Новым годом!
Здоровья, мира и добра вашим семьям!

〰️ Вот и подошли к концу праздничные дни, но впереди еще несколько месяцев зимы!

Именно поэтому мы хотим напомнить вам еще раз о важности безопасности во время зимних активностей!

⭐️ При катании на ватрушке не забывайте про правильное положение тела, кататься стоит сидя, держась за специальные ремни по бокам. Кататься необходимо на специальных склонах, угол которых не превышает 20 градусов.

⭐️ При катании на коньках обратите внимание на плотность прилегание коньков к ноге, они должны быть плотно зашнурованы. Для детей младшего возраста и тех, кто неуверенно чувствует себя на льду - используйте ходунки, они обеспечат опору и спасут от падений.

⭐️ А чтобы игра в снежки не закончилась травмой, важно объяснить ребенку правила этой игры. Снежок должен быть мягкий, бросать снег в голову и лицо - строго запрещено.

⭐️ Объясните ребенку, как правильно использовать снежные склоны и другие скольжения, чтобы избежать столкновений с другими людьми, деревьями и столбами
⠀
⭐️ Не позволяйте ребенку кататься на санках вблизи дорог, в местах, где много машин и рядом с железной дорогой
⠀
⭐️ Присоединяйтесь к активностям, чтобы быть рядом и обеспечить безопасность

⭐️ Не забывайте про специальную экипировку и зимнюю непромокаемую одежду.
⠀
⭐️ Поддерживайте физическую активность ребенка в зимний период, так как сильные мышцы и хорошая координация помогут избежать травм.
⠀
Соблюдение этих рекомендаций поможет обеспечить безопасность вашего ребенка во время зимних игр и развлечений!

💚 С любовью, ваша команда 148!
⠀
#дгп148 #новостиполиклиник

📎 Дайджест Комплекса социального развития Москвы 30 декабря 2025 - 12 января 2026

✅ Почти 100 000 высокотехнологичных операций провели в Москве в 2025 году - это на 11% больше, чем годом ранее;

✅ 3 года московские больницы работают по новому стандарту экстренной помощи, благодаря которому спасли уже свыше 1,7 млн пациентов;

✅ В Москве провели уникальную операцию по лечению синдрома Минора - редкой патологии внутреннего уха;

✅ В новогоднюю ночь в Москве на свет появилось 44 ребёнка - 18 мальчиков и 26 девочек;

✅ Свыше 110 объектов социальной инфраструктуры построили в Москве в 2025 году. Среди них более 30 детских садов и 20 зданий школ.

💚 Ещё больше новостей в дайджесте!

#Дгп148 #НовостиПоликлиник

💚 Дайджест Комплекса социального развития Москвы 16 - 19 января 2026

✅ Онлайн-заказ ряда медицинских справок теперь доступен в электронной медкарте на mos.ru или в приложении "ЕМИАС.ИНФО";

✅ Свыше 100 мероприятий, приуроченных ко Дню российского студенчества, пройдет в Москве;

✅ Дополнительные пункты обогрева открыли в Москве у Савёловского и Щёлковского вокзалов в связи с прогнозируемыми морозами;

✅ Онлайн-консультации врачей государственных ветклиник теперь доступны на mos.ru для владельцев домашних животных.

💚 Ещё больше новостей в дайджесте!

#дгп148 #НовостиПоликлиник

🩺 Самые серьёзные болезни, такие как ожирение, проблемы с сердцем, диабет 2-го типа, очень часто своими корнями уходят в детство.
⠀
Любовь к подвижным играм или к дивану с планшетом, привязанность к овощам или к сладостям – всё это закладывается с самого раннего возраста, где родители яркий пример для ребенка.
⠀
❗️ Большинство неинфекционных болезней можно предотвратить.
Их причина — не вирус и не бактерия, а образ жизни и управляемые факторы риска.
⠀
Профилактика неинфекционных заболеваний, это не единоразовое ограничение, это образ жизни.
⠀
✅ Отказ от вредных привычек
✅ Сбалансированное и правильное питание
✅ Здоровый сон и эмоциональная стабильность
✅ Регулярная физическая активность
✅ Обязательные профосмотры
⠀
💚 Будьте здоровы. Берегите себя и своих детей!

#дгп148 #новостиполиклиник

🩺 Рассказываем важные факты коротко и доступно!

Стресс в подростковом возрасте и его влияние на иммунитет: что стоит учесть родителю?

💚 Все ответы на вопросы в ролике!

#дгп148 #НовостиПоликлиник

💚 Дайджест Комплекса социального развития Москвы 20 - 22 января 2026 года

✅ В Москве завершили реконструкцию родильного дома на базе ГКБ им. В.В. Вересаева, сообщил Сергей Собянин;

✅ Жители Москвы стали в 1,5 раза чаще пользоваться электронными медицинскими картами, чтобы следить за своим здоровьем;

✅ Новый ИИ-сервис в медучреждениях Москвы поможет выявить ранние признаки остеопороза - заболевания, при котором кости становятся хрупкими;

✅ В Москве началась регистрация на сдачу двух ОГЭ для поступления в столичные колледжи. Она продлится до 30 марта.

💚 Ещё больше новостей в дайджесте!

#НовостиПоликлиник #дгп148

✅ Соблюдение профилактических мер может существенно снизить риск онкологических заболевания.

Существует несколько ключевых факторов, которые влияют на развитие злокачественных опухолей:

- Действие канцерогенов
- Мутация клеток
- Снижение иммунитета
- Стрессовые ситуации
- Вирусы и бактерии
- Вредные привычки

Каждый из этих факторов может увеличивать риск возникновения заболевания, и важно осознавать их влияние на здоровье.

Диагностика онкологических заболеваний возможна благодаря регулярным профосмотрам и диспансеризации.

Однако лучшей профилактикой остается ведение здорового образа жизни, включающего:

✅ Отказ от вредных привычек
✅ Приверженность правильному питанию
✅ Поддержание массы тела и борьба с ожирением
✅ Регулярные физические нагрузки

Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение, что подчеркивает важность профилактических мер и активного контроля за состоянием здоровья.

❗️ Обязательны регулярные медицинские осмотры и консультации специалистов. Рекомендации педиатра следует выполнять неукоснительно, а при возникновении каких-либо симптомов важно обращаться за профессиональной помощью.

💚 Берегите свое здоровье и здоровье ваших детей!


#дгп148 #новостиполиклиник

💚 Наш пациент с большим удовольствием посещает поликлинику и делится своими эмоциями с нами!

Благодарим за теплые слова! Положительные отзывы пациентов и их родителей большая ценность для нашей команды!

💚 Дайджест Комплекса социального развития Москвы 23 - 26 января 2026 года

✅ Более 200 000 малоинвазивных операций провели в стационарах кратковременного пребывания Москвы в 2025

✅ В честь Дня студентов на Воробьевых горах прошла насыщенная программа: квест, мастер-классы, русские народные забавы, концерт оркестра и другое

✅ 150 000 московских девятиклассников прошли комплексную профориентацию за 2 года

📎 Еще больше новостей в ролике!

#дгп148 #НовостиПоликлиник

💚 Детское онлайн-издание МЕЛ разбирает очень важные и деликатные вопросы от своих юных читателей, где профильные эксперты отвечают на волнующие вопросы.

В новой статье экспертом от Московской медицины стал наш участковый врач-педиатр Москвитина Инна Владимировна.

❗️ Она ответила на вопрос, который часто возникает у девочек-подростков в период созревания.

📎 Читать статью: https://mel.fm/vopros--otvet/otvechayet-vrach/5632941-mne-15-let-i-u-menya-sovsem-ne-rastet-grud-s-etim-mozhno-chto-to-sdelat