〰️ Ключ к выздоровлению — ранняя диагностика и своевременное лечение!

Благодаря современным и инновационным методам диагностики и лечения, онкологические заболевания перестали быть приговором для многих людей. При этом не стоит забывать, что помимо современной медицины существуют меры, которые помогут снизить риски онкологических заболеваний и укрепить здоровье.

➕ Вот основные рекомендации:

✅ Употребляйте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и белков

✅ Ограничьте фастфуд, сладости, газированные напитки и продукты с консервантами

✅ Избегайте переедания и следите за весом

✅ Занимайтесь спортом и чаще гуляйте на свежем воздухе

✅ Избегайте пассивного курения и откажитесь от вредных привычек

✅ Носите головные уборы и солнцезащитные очки

✅ Защищайте кожу от воздействия солнечных лучей

✅ Ограничьте использование бытовой химии с агрессивными компонентами

✅ Регулярные осмотры у педиатра/терапевта помогут заметить тревожные симптомы заблаговременно

❗️ Если у ребёнка или подростка наблюдаются:

▫Длительная температура без причины
▫Необъяснимая потеря веса или аппетита
▫Уплотнения на теле, увеличение лимфоузлов
▫Головные боли с рвотой, нарушения координации
▫Бледность, синяки, кровотечения

— это повод немедленно обратиться к врачу

💚 Берегите себя и своих малышей! Будьте здоровы!

#дгп148 #новостиполиклиник

〰️ Репродуктивное здоровье закладывается с первых лет жизни. Это касается и девочек и мальчиков, так как основа будущего благополучия формируется с самого детства!

➕ Сегодня мы поговорим о репродуктивном здоровье мальчиков.

Особую роль играют регулярные профилактические осмотры.

Первичный осмотр у детского хирурга помогает выявить распространенные патологии: паховые грыжи, крипторхизм, аномалии развития половых органов и другие нарушения. Ранняя диагностика позволяет своевременно начать лечение и избежать осложнений.

С возрастом, когда ребенок начинает осознавать своё тело, актуальными становятся консультации узких специалистов.

Для мальчиков в этом возрасте важны визиты к урологу-андрологу, который проконтролирует развитие половых органов, исключит фимоз, гипоспадию и другие патологии.

✅ Мальчиков осматривает детский уролог в 3 года, 6 лет, 14 лет, далее - ежегодно до.

Дорогие родители, репродуктивное здоровье — неотъемлемая часть общего благополучия ребенка. Не стесняйтесь задавать врачам вопросы, даже если они кажутся вам слишком деликатными. Специалисты помогут развеять сомнения и предотвратят возможные проблемы!

❗️ Помните: внимательное отношение к здоровью сегодня — это инвестиция в счастливое и гармоничное будущее ваших детей. Начните заботиться о здоровье своих детей вовремя!

#дгп148 #новостиполиклиник

⭐️ Дайджест новостей 14.02 – 17.02

✅ Комплекс социального развития поддержал маленьких пациентов в Международный день детей с онкологическими заболеваниями

✅ Студенты столичных колледжей и участники «Московского долголетия» связали шапочки для детей с онкозаболеваниями

✅ ИИ помогает московским медикам находить патологии на рентгеновских снимках по 35 клиническим направлениям

✅ Врачи ГКБ им. В.М. Буянова спасли пациента, сердце которого останавливалось 25 раз за сутки

💚 Больше новостей – в ролике!

#Дайджест
Московская медицина

Дорогие мужчины!

От всего коллектива детской городской поликлиники №148 сердечно поздравляем вас с Днём защитника Отечества!

Сегодня мы говорим спасибо каждому, кто своим мужеством, силой и добротой создаёт надёжный тыл в семье, на работе и в жизни.

Ваша сила — не только в мужестве, но и в умении поддержать, утешить и быть надежной опорой.

Вы — не просто защитники.
Вы — тихие герои!
Осторожно касаясь ладонью детского лба, проверяя температуру и молча чиня сломанный детский велосипед, несмотря на усталость после рабочего дня – доказываете это!

Желаем вам крепкого здоровья, терпения, мудрости и неиссякаемого оптимизма. Чтобы:

💚 Сердце всегда знало, за что бороться
💚 Душа находила уют даже в спешке
💚 А близкие дарили вам столько тепла, сколько вы отдаёте им

Ваша сила — в делах, а доброта — в сердцах. С праздником!

С уважением, коллектив детской городской поликлиники № 148

⭐️ Дайджест новостей 18.02-20.02

✅ Сергей Собянин посетил Центр протезирования и комплексной реабилитации для участников СВО на базе ММКЦ «Вороновское».

✅ Около 215 000 услуг оказали участникам СВО и их семьям в Едином центре поддержки с октября 2022 года.

✅ Накануне Дня защитника Отечества Сергей Собянин вручил награды ветеранам Великой Отечественной войны и участникам СВО.

✅ Более 20 000 человек прошли обучение в центре «Профессии будущего» в 2024 году. 85% из них выбрали рабочие специальности.

✅ Портал Главархива «Поиск по архивам» для изучения родословной теперь доступен в МЭШ.

💚 Еще больше новостей в видео!

#Дайджест
Московская медицина

💚 148TV 💚

Ловим музыкальное настроение с командой 148!

Вспомнили самые актуальные песни разных времен с нашими специалистами!

👀 А как это было – смотрите в ролике!

❗️ ставьте реакции и поддержите любимых врачей, медицинских сестер и администраторов!

#дгп148 #новостиполиклиник #намтолькоспросить

⭐️ Дайджест новостей 21.02 – 24.02

✅ 1118 объектов социальной инфраструктуры построили в Москве с 2011 года. Ещё около 150 будут построено в ближайшие 2 года

✅ 28 февраля на территории Дворца пионеров на Воробьёвых горах пройдет фестиваль "Семейная Масленица"

✅ 14 млн лучевых исследований проанализировал искусственный интеллект за 5 лет в Москве, сообщил Сергей Собянин

✅ Очередная акция "Подарок за храбрость" прошла в детских поликлиниках Москвы совместно с Hobby World

✅ В колледжах Москвы запустили дополнительную программу обучения на техника-протезиста длительностью 4 месяца

Больше новостей – в видео!

#дайджест
Московская медицина

⭐️ Уши (слух) - это один из важнейших органов чувств, с помощью которого человек получает информацию.

5 удивительных фактов об ушах и слухе:

✅ Уши работают 24/7 — даже во сне они «слышат», просто мозг игнорирует звуки.

✅ Шёпот, шелест листьев, тиканье часов — это всего 20–30 дБ, а вот крик 80–90 дБ и это опасно для слуха!

✅ Серные железы в ушах — как природный увлажнитель и защита от пыли. Не стоит чистить их ватными палочками, достаточно промыть водой во время принятия душа.

✅ После шумных мероприятий уши могут «гудеть» — это сигнал SOS от повреждённых клеток.

♥️ Как сохранить слух?

✔️ Выбирайте накладные наушники вместо вакуумных. Они меньше вредят.

✔️ Держитесь подальше от колонок. Чем ближе к ним — тем выше риск «атаки» на уши.

✔️ Если заболело ухо, не грейте его, не капайте «что-то из интернета». Даже лёгкая боль может стать началом отита. Обратитесь к врачу.

✔️ Раз в год обязательно проходите проверку у лора.

❗️ Немного родителям на заметку:

⏩ Сморкаться — это наука! Учите детей очищать ноздри по очереди, чтобы слизь не попала в ухо.

⏩ Пищалки, хлопушки, свистки лучше заменить на развивающие игры.

⏩ Обязательное носите головные уборы и берегите уши от холода, сквозняков и ветра. Будьте примером для ваших детей!

Здоровые уши — это про смех друзей, шепот мамы, пение любимой группы и шум прибоя. Берегите свое здоровье и здоровье ваших детей!

#новостиполиклиник #дгп148

⭐️ Дайджест новостей 25.02 – 27.02

✔️ В 2025 году финансирование московского образования увеличится на 46 млрд рублей, сообщил Сергей Собянин;

✔️ Более половины выпускников колледжей Москвы прошлого года начали работать по профессии еще во время учебы;

✔️ Более 30 000 некоммерческих организаций работает в Москве. Город предоставляет им информационную, финансовую и имущественную поддержку;

✔️ Выездные свадебные церемонии прошли на самом большом катке Москвы на ВДНХ и первые - на катке Московского дворца пионеров.

➕ Еще больше новостей — в видео!

#дайджест
Московская медицина